![紅豆湯怎麼做 紅豆湯的功效有哪些]( "紅豆湯怎麼做 紅豆湯的功效有哪些")
- ◆紅豆湯的功效紅豆的營養價值1、有較多的皁角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益;2、有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用;3、是富含葉酸的食物，產婦、乳母多吃紅...
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![可治療多種疾病 紅豆湯的功效]( "可治療多種疾病 紅豆湯的功效")
- 紅豆性平、味甘酸，由於紅豆性善下行，通利水道，古人有"多食令人瘦"的說法。紅豆含熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效，在治療腸炎、痢疾、腹瀉以及瘡癰癤腫上都有良好的效果...
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![紅豆湯怎麼做 紅豆湯的功效有哪些]( "紅豆湯怎麼做 紅豆湯的功效有哪些")
- ◆紅豆湯的功效紅豆的營養價值1、有較多的皁角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益;2、有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用;3、是富含葉酸的食物，產婦、乳母多吃紅...
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![紅小豆的功效與作用 紅小豆的營養價值]( "紅小豆的功效與作用 紅小豆的營養價值")
- 紅小豆含有較多的皁角甙，可刺激腸道。因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫均有益。它含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。紅小豆是富含葉酸的食物。產婦，乳母多吃紅小豆有催乳的功...
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![墨魚黑豆煲湯的功效]( "墨魚黑豆煲湯的功效")
- 黑豆是豆中之王，對女性來說，還有美容養顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知，維生素E是一種相當重要的保持青春健美的物質。我國古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素E，卻從實踐中得知它是一種美容食品。如古代藥典上...
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![薏米紅豆粥的做法 薏米紅豆粥的功效]( "薏米紅豆粥的做法 薏米紅豆粥的功效")
- 薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。薏米，在中藥裡稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作為“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫...
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![紅豆綠豆美白祛斑湯]( "紅豆綠豆美白祛斑湯")
- 臉部肌膚也因承受太多的刺激，黑斑、老化......等惱人問題，也就一一浮現。下面這一款“紅豆綠豆美白祛斑湯”，不僅美白，還能排毒養顏。【材料】綠豆5錢、赤小豆（紅豆）5錢、百合5錢【做法】1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。2、大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。3、...
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![煮好綠豆湯的小訣竅 綠豆湯怎麼煮不變紅]( "煮好綠豆湯的小訣竅 綠豆湯怎麼煮不變紅")
- 【導讀】綠豆湯怎麼煮不變紅?綠豆湯是常見的消暑飲品，秋老虎必備哦。那麼，綠豆湯怎麼煮不變紅，綠豆湯怎麼煮營養?一起和6681小編來看看綠豆湯怎麼煮不變紅的介紹吧!綠豆湯怎麼煮不變紅1、熬湯時最好蓋上鍋蓋綠豆皮中含有大量的多酚類物質，它們只要接觸氧氣，就非常容易氧化成醌...
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![紅豆薏米湯的兩大製作方法 紅豆薏米湯的功效與作用]( "紅豆薏米湯的兩大製作方法 紅豆薏米湯的功效與作用")
- 薏米紅豆的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。薏米紅豆可以做成粥，也可以做成水當茶喝，薏米紅豆也可以分開做各種食材的補料使食物更加美味可口。薏米紅豆的功效與作用紅豆、薏米都是排毒聖品，赤小豆味甘、...
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![綠豆湯的功效與作用 喝綠豆湯有什麼好處]( "綠豆湯的功效與作用 喝綠豆湯有什麼好處")
- 綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。籽粒每100克含蛋白質22％～25％，脂肪1.2％～2％，碳水化合物58％～60％，粗纖維4.2％，鈣49毫克，磷268毫克，鐵3.2毫克，胡蘿蔔素0.22毫克，核黃素0.12毫克，尼克酸1.8毫克。綠豆蛋白質含量是小麥麵粉的2.3倍，小米的2.7倍，玉米麵的3倍，大米的3.2倍，甘...
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![怎樣煮綠豆湯才不會變紅 綠豆湯為什麼會變紅]( "怎樣煮綠豆湯才不會變紅 綠豆湯為什麼會變紅")
- 綠豆湯一直是人們夏季解暑降溫的好湯。炎熱難耐的夏日，喝杯清爽可口的綠豆湯是件愜意不過的事了。但是，我們煮出來的綠豆湯有時候一倒出來馬上就開始變色，從綠轉黃，然後變紅，最後呈現深紅色。即便用上加鹼之類傳統“竅門”，大多數人煮出來的綠豆湯也不太美觀，顏色發暗，質地渾濁。...
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![麻黃連翹赤小豆湯的功效]( "麻黃連翹赤小豆湯的功效")
- 中醫學研究指出：蕁麻疹是一種較為常見的面板病，表現為組織胺介質導致的面板黏膜之毛細血管及小血管擴張充血，通透性增高所致的風團性損害或侷限性真皮水腫。而根據小兒蕁麻疹病症，專家臨床靈活加減，擬定了一套麻黃連翹赤小豆煲湯治療蕁麻疹、小兒溼疹的方案。中醫學認為蕁麻疹...
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![紅豆湯的功效與作用]( "紅豆湯的功效與作用")
- 紅豆湯的功效：紅豆湯的材料不同，功效也有差別，其中喝紅豆湯是一種最好的消水腫方法，紅豆湯具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效，在治療腸炎、痢疾、腹瀉以及瘡癰癤腫上都有良好的效果。紅豆湯的功效與作用名稱：紅豆湯性味：性平，味甘、酸。歸經：入心、...
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![紅豆的功效與作用 紅豆有什麼好處]( "紅豆的功效與作用 紅豆有什麼好處")
- 紅豆蛋白質中賴氨酸含量較高，宜與穀類食品混合成豆飯或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕點原料。紅豆不僅是美味可口的食品，而且是醫家治病的妙藥。紅豆有什麼好處？紅豆的功效與作用中醫學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，有化溼補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合，在食療中常被用於高...
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![紅豆的功效與作用]( "紅豆的功效與作用")
- 功效：紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳，提升內臟活力，增強體力。養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一個水靈靈的女人。紅豆在傳統醫學上，主要應用於行水——去水腫、利氣—&md...
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![煮紅豆湯有什麼技巧 紅豆湯怎麼煮]( "煮紅豆湯有什麼技巧 紅豆湯怎麼煮")
- 煮紅豆湯的技巧有哪些?紅豆湯很多人愛喝，但是，一般想吃的話要提前一天泡好豆，這對於急性子來說太麻煩了。其實，煮紅豆湯可以做到又快又好的。下面小編介紹煮紅豆湯的技巧。煮紅豆湯的技巧1、電飯煲燜煮法：電飯煲里加水煮開後打至保溫檔，蓋子不要開啟，水涼後再煮，煮開後再打至保溫...
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![紅豆沙的功效與作用 如何製作紅豆沙]( "紅豆沙的功效與作用 如何製作紅豆沙")
- 紅豆富含澱粉、蛋白質和B族維生素等，可作糧食和副食品，並可供藥用，是進補之品。紅豆做出的美食非常多。步驟1.紅頭提前泡1小時，倒入鍋裡，加清水。2.火開後煮紅豆，改中火，直至紅豆煮軟爛(此時很稠)。3.溫涼後倒入攪拌機裡，紅豆打碎。4.打碎的紅豆沙倒入鍋里加糖。5.小火不斷翻紅豆...
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![推薦7種紅豆湯的家常做法 紅豆湯的做法大全]( "推薦7種紅豆湯的家常做法 紅豆湯的做法大全")
- 紅豆性平、味甘酸，由於紅豆性善下行，通利水道，古人有多食令人瘦的說法。紅豆含熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效，在治療腸炎、痢疾、腹瀉以及瘡癰癤腫上都有良好的效果。菜...
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![孕婦能喝綠豆湯嗎 綠豆湯的功效與作用]( "孕婦能喝綠豆湯嗎 綠豆湯的功效與作用")
- 在氣溫如此高的酷暑，來一碗清涼解暑的綠豆湯實在是人生一大快事。孕媽咪們自然也是嘴饞的緊，可是不知道綠豆湯會不會對胎兒造成什麼不良的影響。下面就由小編來為準媽媽們答疑解惑吧！專家認為，綠豆湯解暑但要少喝。孕婦可少量喝些，但不適合長期喝，綠豆屬陰，對於那些性冷脾弱的人...
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![銀耳紅棗湯的做法 銀耳紅棗湯的功效]( "銀耳紅棗湯的做法 銀耳紅棗湯的功效")
- 銀耳紅棗湯的主料是銀耳和紅棗，而銀耳和紅棗又是生活中最常見的兩種食物，且營養價值非常高，所以銀耳紅棗湯是一款非常好的養生補品。銀耳的功效銀耳又名白木耳，是我國經濟價值極高，極珍貴的一種食用菌和藥用菌。它不僅是有山珍美名之稱，而且在醫藥學中是一種久負盛名的良藥。我...
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![服用紅豆有七大禁忌 紅豆湯的功效與作用]( "服用紅豆有七大禁忌 紅豆湯的功效與作用")
- 又名紅小豆、飯豆、米豆、赤小豆。紅豆紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為飯豆，它具有津津液、利小便、消脹、除腫、止吐的功能，被李時珍稱為心之谷。赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧。為豆科植物赤小豆或赤豆乾燥成熟的種子，秋季果實成熟而未開裂時收穫。主產...
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![紅豆杉的藥用價值 紅豆杉的功效與作用]( "紅豆杉的藥用價值 紅豆杉的功效與作用")
- 紅豆杉，屬淺根植物，其主根不明顯、側根發達，是世界上公認的瀕臨滅絕的天然珍稀抗癌植物，是經過了第四紀冰川遺留下來的古老樹種，在地球上已有250萬年的歷史。紅豆杉的功效利尿消腫、治療腎臟病、糖尿病、腎炎浮腫、小便不利、淋病等。溫腎通經、治療月經不調、產後瘀血、痛經...
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![紅豆薏米湯家常做法推薦 紅豆薏米的功效與作用]( "紅豆薏米湯家常做法推薦 紅豆薏米的功效與作用")
- 薏米紅豆湯的功效與作用薏米紅豆湯的功效，那真是非同小可。薏仁，在中藥裡稱薏苡仁，《神農本草經》將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作赤小豆，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神...
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![哪些人不宜喝綠豆湯 綠豆湯的功效與作用]( "哪些人不宜喝綠豆湯 綠豆湯的功效與作用")
- 綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，口味繁多，最主要的有薏仁綠豆湯，百合綠豆湯，南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。專家提醒，體質虛寒的人不能頻繁飲用。盲目喝綠豆湯...
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瀟湘女性館
