![週末減肥法寶 薑汁紅茶]( "週末減肥法寶 薑汁紅茶")
- 週末你的時間是最充裕的，如果想要減肥就這個時間斷食是最好的減肥方法，在加上薑汁紅茶減肥的絕配，你也不用擔心，不吃東西影響工作，相反更是休息的好時機。但是記住薑汁紅茶我們是不要只在週末飲用，週一至週五也是要喝的。一週斷食時間表Let'sdoit星期一至四早餐：平常食量+薑母...
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![薑汁撞奶的營養功效 薑汁撞奶的做法]( "薑汁撞奶的營養功效 薑汁撞奶的做法")
- 薑汁撞奶的做法步驟1.準備材料。2.姜去皮。3.再切末。4.可以用壓蒜器壓出汁費力活。5.或用泡水的方法泡2小時。6.再用紗布擠出汁來也要費力的。7.汁擠出來。8.鍋中倒入牛奶。9.加適量白糖我加了二勺。10.慢火煮好後，不要煮沸。11.稍晾涼後倒入盛薑汁的碗中。12.蓋蓋10分鐘...
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![紅糖姜水的做法 紅糖姜水的作用與功效]( "紅糖姜水的做法 紅糖姜水的作用與功效")
- 紅糖姜水的作用與功效-紅糖姜水的做法紅糖姜水是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。紅糖姜水的做法姜切成片或絲，與紅糖和水一起煮，水開後再煮10分鐘左右，作用是治感冒和暖胃，同時還可以退燒，並且在女孩子痛經的時候起到緩和作用。最好再生吃幾片姜。紅糖的作用：紅糖性溫、味...
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![每天一杯養生茶之姜蘇紅糖茶]( "每天一杯養生茶之姜蘇紅糖茶")
- 配方：生薑15克，紫蘇葉5克，紅糖適量。泡法：將上述藥材洗淨後放入杯中，加入500毫升沸水沖泡，蓋悶10分鐘，或煮5〜10分鐘，加紅糖代茶飲用。功效：疏風解表，理氣和中。備註：生薑紅糖茶一般常用作治療風寒感冒、頭痛、鼻塞的茶飲，具有辛溫、解表、散寒的功效，加上紫蘇葉，發散風寒的效果...
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![上班族薑汁紅茶瘦身效果 瘦身茶進行減肥]( "上班族薑汁紅茶瘦身效果 瘦身茶進行減肥")
- 工作繁忙的上班族，沒時間做減肥餐，在這裡推薦你一種飲品，只要記住飲用時間，就能慢慢讓身體輕盈。薑汁紅茶餐後飲原理：感冒時喝熱薑湯，能促進血液迴圈，進而排汗。紅茶也有相同效果，每天喝，就能夠加快新陳代謝，不致發胖。減肥方式及規則：1、三餐照常吃；2、三餐後喝一杯薑汁紅茶（把1小匙...
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![自制西紅柿美白醋汁]( "自制西紅柿美白醋汁")
- 西紅柿2個，玫瑰花2朵，醋15毫升，蜂蜜適量步驟：1.西紅柿洗淨切塊，玫瑰花洗淨。2.將西紅柿塊和玫瑰花一起放入榨汁機中打成汁。3.在榨好的汁中加入醋，依個人口味加入蜂蜜調味即成。小貼士：所用的原料都有美白肌膚、減少色素沉澱的作用，可謂強強聯手。...
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![暖身薑茶的簡單製作方法 紅糖姜水的功效和作用]( "暖身薑茶的簡單製作方法 紅糖姜水的功效和作用")
- 紅糖姜水是女性保養的傳統方子，它的口感在甜熱中帶有微微的辛辣。喝一碗可以讓身體完全暖和起來，可以作為日常的保養品，也可以作為緩解不適的養生方法。你知道紅糖姜水的作用和功效嗎?薑茶如何簡單製作呢?一起來學習這款暖胃藥方。紅糖姜水的功效和作用一、緩解痛經月經會疼...
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![生薑紅茶 冬季減肥攻略]( "生薑紅茶 冬季減肥攻略")
- 無可奈何地進行減肥，如果是在夏天，減肥根本不是難事，多吃些水果餐再加上運動，就可以降下來，但在大冬天裡節食與運動都是不太容易實現的。經過考慮，我打起了普洱茶的主意。我喜歡喝茶，尤其當下普洱茶特別火，很多人推薦它可以減肥，最起碼，不會讓人發胖。為了達到減肥的效果，我等茶冷卻...
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![改善體質達到減肥目的 生薑+紅茶減肥食譜]( "改善體質達到減肥目的 生薑+紅茶減肥食譜")
- 對於很多女性來說，肥胖都是由寒性體質造成的，因為平時生活的不注意造成血瘀型體質就會導致新陳代謝變慢，體迴圈減弱，這也是為什麼很多人無端發胖的原因，下面小編告訴大家一個生薑+紅茶的食譜，幫助大家改善體質從而達到減肥的目的。生薑紅茶炮製方法：(瘦身男女)1、使用剛剛燒開的...
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![推薦4款薑茶的家常做法 薑茶的做法有哪些]( "推薦4款薑茶的家常做法 薑茶的做法有哪些")
- 薑茶的做法方法/步驟【大棗薑湯】材料：大棗15枚、薑片4片、紅糖20克做法：1、大棗用流動水沖掉表面的浮塵，生薑去皮切成大片，紅糖準備大約20克;2、取一隻小鍋，冷水時將大棗和薑片放入，小火煮至沸騰;3、持續讓棗茶沸騰5分鐘，然後將紅糖倒入，待紅糖完全化開就可以關火了即可。大棗性...
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![姜棗茶的功效和飲食禁忌 孕婦可以喝姜棗茶嗎]( "姜棗茶的功效和飲食禁忌 孕婦可以喝姜棗茶嗎")
- 姜棗茶孕婦可以喝嗎？孕婦可以喝姜棗茶棗營養價值豐富，懷孕期間孕婦是可以吃紅棗的，當然也可以喝紅棗茶。不過紅棗不要吃得太多。這三樣東西溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥溼消炎。基本沒有副作用。喝姜棗茶有什麼好處？第一：大家知道生薑是溫性的，補陽的。紅糖薑茶對陽...
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![自制生薑汁祛斑面膜]( "自制生薑汁祛斑面膜")
- 面膜功效：具有良好的修護功能，可以淡化臉部斑痕，活化肌膚，使臉部紅潤。面膜功能型別：祛斑活膚面膜適用膚質：任何膚質所需材料：生薑1塊，蒸餾水半杯自制方法：1.將生薑洗淨，放入榨汁機中榨取汁液。2.用無菌濾布將殘渣濾掉，留取汁液。3.將薑汁與蒸餾水放入瓶內搖至均勻，備用。使用方法：洗...
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![姜棗茶什麼時候喝比較好 姜棗茶的功效]( "姜棗茶什麼時候喝比較好 姜棗茶的功效")
- 姜棗茶的功效及禁忌，姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥溼消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用，但熱性體質者或糖尿病患者不宜喝。我們都知道多喝姜棗茶可以補血補氣，對身體有很大的益處，但是不是所有的人都適合喝姜棗茶，而且不是所有的...
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![驅寒需多喝杯紅糖薑茶 夏季如何預防空調病]( "驅寒需多喝杯紅糖薑茶 夏季如何預防空調病")
- 夏天的到來，也就意味著空調也逐漸開啟，炎熱的夏季在空調房裡是很舒服，但是你可知道？由於開空調時房間密閉，各種呼吸道有害菌會增加，再加上空氣變得乾燥，不僅會增加人們患感冒、哮喘、肺炎的機率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈...
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![可樂薑茶治感冒 可樂的妙用]( "可樂薑茶治感冒 可樂的妙用")
- 絕大多數人都會說，喝可樂不健康。但是可樂其實用處很多，最讓人吃驚的是，可樂合理利用居然還能治感冒!那麼就讓我們馬上來看看可樂怎麼做可以治療感冒吧。可樂裡的咖啡因是一種神經興奮藥。能夠興奮大腦皮層和呼吸中樞，可是可樂配合生薑一起喝的話可樂治感冒，這是因為：1咖啡因緩...
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![喝紅茶的好處 紅茶的功效與作用]( "喝紅茶的好處 紅茶的功效與作用")
- 紅茶的鼻祖在中國，世界上最早的紅茶由中國福建武夷山茶區的茶農發明，名為“正山小種”。屬於全發酵茶類，是以茶樹的芽葉為原料，經過萎凋、揉捻（切）、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成。因其幹茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調，故名紅茶。紅茶的功效與作用1、提神消疲經由醫學實...
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![黑糖薑茶的功效是什麼 黑糖薑茶的禁忌]( "黑糖薑茶的功效是什麼 黑糖薑茶的禁忌")
- 一：黑糖薑茶的作用：1、暖宮、活血、助孕、治痛經，由於飲食、生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。黑糖薑茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。這個效果是非常好的。很多女性朋友都說，薑茶改善痛經的效果的確很好。(平常就要多喝，不要等痛的時候才喝)。2、預防感冒，有助...
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![薑汁泡澡 冬季瘦身新法]( "薑汁泡澡 冬季瘦身新法")
- >>推薦閱讀：減肥新方法平衡內分泌輕鬆瘦身薑汁泡澡浴古傳最佳瘦身法利用老薑熬燉的薑汁，取３０ｃｃ倒入約４０度攝氏的泡澡浴缸中，泡個１５－２０分鐘，可以促使血液迴圈加速、末梢血管活絡，消耗熱量燃燒脂肪之後會發汗、排汗。理想中的瘦身水位想要發揮瘦身效果的水位，大約是在心臟以下、相當於將身體...
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![夏天喝紅茶好還是綠茶好 紅茶有哪些品種]( "夏天喝紅茶好還是綠茶好 紅茶有哪些品種")
- 紅茶有哪些品種小種紅茶：開創了中國紅茶的紀元。起源16世紀。最早為武夷山一帶發明的小種紅茶。工夫紅茶：是我國特有的紅茶品種，也是我國傳統出口商品。當前我國十九個省產區產茶(包括試種地區新疆、西藏)，其中有十二個省先後生產工夫紅茶。按產區分有滇紅工夫、祁門工夫、浮...
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![喝綠茶好還是喝紅茶好 紅茶和綠茶有什麼區別]( "喝綠茶好還是喝紅茶好 紅茶和綠茶有什麼區別")
- 中國人都愛喝茶，因為綠茶是沒有經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上，綠茶中的成分，對於防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果，是其他茶葉無法比擬的；紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過“熟化”過程，刺激性弱，較為平緩溫...
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![姜蘇紅糖茶的功效]( "姜蘇紅糖茶的功效")
- 配方：生薑15克，紫蘇葉5克，紅糖適量。泡法：將上述藥材洗淨後放入杯中，加入500毫升沸水沖泡，蓋悶10分鐘，或煮5〜10分鐘，加紅糖代茶飲用。功效：疏風解表，理氣和中。血液：生薑紅糖茶一般常用作治療風寒感冒、頭痛、鼻塞的茶飲，具有辛溫、解表、散寒的功效，加上紫蘇葉，發散風寒的效果...
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![薑汁腐竹拌芹菜]( "薑汁腐竹拌芹菜")
- 腐竹中含有豐富蛋白質，營養價值較高；腐竹中含有豐富蛋白質，營養價值較高；一般人群均可食用。特別適合高血壓、動脈硬化、高血糖、缺鐵性貧血、經期婦女食用；肝火過旺，面板粗糙及經常失眠、頭疼的人可適當多吃些。薑汁腐竹拌芹菜主料:腐竹,200g;芹菜,50g輔料:生薑,10g;生抽,15ml...
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![菊花綠茶汁祛除眼部浮腫]( "菊花綠茶汁祛除眼部浮腫")
- 菊花綠茶汁祛除眼部浮腫材料：菊花8克綠茶葉少許清水適量做法：a.菊花研磨成粉末；b.在菊花粉末中加入綠茶葉，並加入適量清水上鍋煮；c.待熬煮成濃汁後，關火放一旁待用；d.待溫熱時，可用溼毛巾沾溼菊花綠茶汁敷在眼部周圍，10~15分鐘後即可。功效：菊花綠茶汁能緩解眼部疲勞，並有效地改善眼...
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![你不知道的生薑紅茶減肥方法]( "你不知道的生薑紅茶減肥方法")
- 冬天最適合喝紅茶，有養胃的功效，還能改善手腳冰冷的症狀，特別適合女生喝。下面小編推薦一種生薑紅茶減肥方法，不僅有美容養顏和提神功效，減肥效果更是一級棒。紅茶減肥姜紅茶可以減肥的原理是，利用生薑的辛辣，可以讓身體產熱，並且提高新陳代謝、消耗體內熱量，達到減肥的效果。另外...
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