![洗頭的小竅門 晚上洗頭好不好]( "洗頭的小竅門 晚上洗頭好不好")
- 晚上洗頭好不好晚上洗頭好不好晚上洗頭不好，特別是女性，對身體很不好。溼頭髮睡覺易引起頭暈、噁心。有晚上睡覺前洗頭習慣的人，倘若沒有認真地擦乾頭髮，使大量的水分滯留於頭皮表面，尤其是冬天夜間氣溫較低時，直接就上床睡覺，最容易患病。睡到半夜會感到頭皮區域性有麻木感，伴有綿...
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![晚上失眠睡不好覺怎麼辦]( "晚上失眠睡不好覺怎麼辦")
- 睡眠會很好的幫助我們改善身體的疲勞，我們每天工作、學習、玩兒上一整天是不是都累了，很想得到很好的休息吧，晚上睡覺是消除疲勞最好的時間，如果晚上休息不好，那我們的身體就得不到很好的放鬆，總之晚上睡得香是很重要的，如果是睡不好該怎麼辦呢?一、先取坐位，全身放鬆，全神貫注。1...
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![真相絕對嚇你一跳 早上洗頭好嗎]( "真相絕對嚇你一跳 早上洗頭好嗎")
- 早上，人剛起床，血液迴圈還沒有恢復到正常水平，血液執行比較緩慢。當早上洗頭的時候，由於頭部面板比較敏感，遇到水的刺激，特別的涼水的刺激會突然使血液迴圈加速，加快了腦部的正常血液供給，給血管造成較大的負荷，這會給健康帶來很的隱患!早上洗頭好嗎影響大腦記憶早上洗頭對大腦的...
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![晚上洗頭有什麼壞處 晚上洗頭好嗎]( "晚上洗頭有什麼壞處 晚上洗頭好嗎")
- 晚上洗頭好嗎?不少人都習慣晚上洗頭。在晚上洗澡的時候就順便把頭洗了，實際上這是不對的做法。在晚上洗頭不好!正確洗頭很重要，時間也要選對，下面就和大家講講洗頭髮的學問!晚上洗頭好嗎晚上洗頭有什麼壞處我們從小到大都會被長輩訓導，晚上洗頭會感冒還有晚上洗頭會頭痛，以前...
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![晚上不宜吃什麼食物 晚上吃什麼食物對身體不好]( "晚上不宜吃什麼食物 晚上吃什麼食物對身體不好")
- 晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋蔥等會造成胃中有灼燒感和消化不良，進而影響睡眠。油膩食物吃了後會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負擔，刺激神經中樞，讓它一直處於工作狀態，也會導致失眠。有飽腹作用的食物，在消化過程中會產生較多的氣體，從而產生腹脹感...
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![為什麼 晚上剪指甲不好嗎]( "為什麼 晚上剪指甲不好嗎")
- 常聽老人說“晚上剪指甲不好”，那麼，究竟晚上能不能剪指甲？有什麼不好的地方呢？首先給大家明確一點：晚上剪指甲不好的說法是沒有科學依據的。只要是說晚上剪指甲不好的，你問其原由，都會說是晚上剪指甲會把魂剪了等不吉利的話，但從這些原因來說，您就已經能分辨出可信度有多少了。雖...
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![不好！ 晚上洗頭好嗎]( "不好！ 晚上洗頭好嗎")
- 有些女孩子愛衛生，喜歡每天洗頭，可是因為白天要上班，沒時間，怎麼辦，只有到晚上再洗唄，那麼晚上洗頭好嗎，下面小編就帶大家來討論一下這個問題！早上洗頭還是晚上洗健康,並沒用科學定論。無論是早上還是晚上洗頭,如果不及時擦乾,使水分滯留於頭皮,長此導致氣滯血淤,經絡阻閉,鬱疾成...
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![這麼多年洗頭都洗錯了（上篇） 難怪女人的髮質不好]( "這麼多年洗頭都洗錯了（上篇） 難怪女人的髮質不好")
- 近年來，非主流怎麼都不見了?答：髮際線統統後移，髮量大幅減少了唄。段子雖然好笑，但我們也拿能從中誤到：護髮不長點心兒，年輕感一去不復返。對於女人來說，頭髮的護理也是一大關鍵，做得不好脫髮、頭皮屑和滿頭的油脂都來找你。像范冰冰那樣的髮質和髮量，恨不得把自己的頭都安到她那...
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![晚上洗頭好嗎有沒有什麼危害]( "晚上洗頭好嗎有沒有什麼危害")
- 晚上洗頭好嗎?很多白領都有晚上很晚回家後洗頭的習慣，內科醫生解釋說，人們勞累了一天之後，晚上是最疲勞不堪的時候，也是人們身體抗禦病痛能力最低的時候。有晚上睡覺前洗頭習慣的人，由於沒有認真地擦乾頭髮，使大量的水分滯留於頭皮表面，尤其是冬天，夜間氣溫較低時，殘留水遇冷空氣...
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![天天洗頭好嗎]( "天天洗頭好嗎")
- 天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。最好每星期洗兩至三次頭。在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此...
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![晚上洗頭髮危害多]( "晚上洗頭髮危害多")
- 晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭髮乾透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是，頭髮未乾就倒頭大睡。這樣做，年長的一輩都會說以後會頭痛的，其實，經過現代科學的研究，人們發現這也不無道理。我們必須知道，人體在新陳代謝過...
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![晚上喝牛奶能促進睡眠不 空腹喝牛奶好不好]( "晚上喝牛奶能促進睡眠不 空腹喝牛奶好不好")
- 牛奶作為一種均衡的食物可以隨時飲用，早上喝牛奶搭配一些饅頭、蛋糕或麵包，便於吸收。牛奶性溫，早上喝能暖胃、健胃。還能為人體補充大量的蛋白質、微量元素和水分，提供一上午的營養需求。牛奶不要煮沸了喝，否則會破壞維生素。如果要加白糖，只能加熱後再加。不能加白糖一起煮。...
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![晚上儘量不要吃水果！ 晚上吃水果好嗎]( "晚上儘量不要吃水果！ 晚上吃水果好嗎")
- 女人大多喜歡吃水果，其中最普通的就是蘋果，也有的愛吃香蕉桔子等等，這是一件好事，我們都知道水果大多有美容肌膚和減肥的功效，所以，適當吃一些水果是有好處的，有些人吃水果的時間不一樣，早上吃的有，中午吃的有，也有的晚上吃，我們今天要說說就是這個晚上吃水果好嗎？基本上水果是在兩餐...
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![最佳的洗頭時間是什麼時候 女生晚上洗頭好嗎]( "最佳的洗頭時間是什麼時候 女生晚上洗頭好嗎")
- 1、洗頭最佳的時間是晚上9點因為晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭，最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間，都是頭皮鬆弛和休整期，不適合過度刺激。2、頭髮吹乾再睡覺溼著頭髮睡...
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![晚上喝牛奶是不科學的 晚上空腹喝牛奶好嗎]( "晚上喝牛奶是不科學的 晚上空腹喝牛奶好嗎")
- 晚上空腹喝牛奶好嗎？空腹時喝牛奶有許多弊端，由於是空腹，喝進去的牛奶不能充分酶解，很快會將營養成分中的蛋白質轉化為能量消耗，營養成分不能得到很好的消化吸收。有的人還可能因此出現腹痛、腹瀉，這是因為他們體內生成的乳糖酶少或極少，空腹喝大量的牛奶，奶中的乳糖不能被及時消...
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![儘快吹乾！ 早上洗頭好不好]( "儘快吹乾！ 早上洗頭好不好")
- 相信很多的朋友都有每天早上洗頭的習慣，感覺如果哪天不洗了，就會感覺很髒，頭癢，不舒服。而且許多人喜歡趕在上班之前洗一個頭，為了有一個好開頭嘛，那麼為了頭髮的乾淨，早上洗頭好不好，我們到底需不需要天天洗頭呢？到底怎麼來洗頭才是健康的呢？今天小編就來跟大家聊聊關於早上洗頭好...
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![冷水洗頭極為有害 冷水洗頭好不好]( "冷水洗頭極為有害 冷水洗頭好不好")
- 生活中我們常常聽說過這樣一句話叫“要想身體好，每天冷水澡”，於是有人就想到用冷水頭是不是也對身體有好處呢？對於這個問題今天時尚女人網小編給大家聊聊。冷水洗頭好不好？長期用冷水洗頭,會使腦部的神經線受不了刺激,而且會產生頭痛、頭暈的現象。冷水洗頭容易倒致頭痛。許...
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![晚上洗頭四大注意事項 晚上洗頭好嗎]( "晚上洗頭四大注意事項 晚上洗頭好嗎")
- 晚上洗頭好嗎注意事項一：洗頭時用指甲撓頭皮指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。注意事項二：護髮素塗在髮根由於洗髮時頭髮毛囊開啟，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭髮，沿耳朵附...
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![天天洗頭對頭髮的危害有多大 早上洗頭好不好]( "天天洗頭對頭髮的危害有多大 早上洗頭好不好")
- 早上洗頭好不好？早上洗頭不好，因為早上人剛起床，血液迴圈還沒有恢復到正常水平。血液執行比較緩慢，當早上洗頭的時候，由於頭部面板比較敏感，水的刺激會突然使血液迴圈加速。所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服。尤其是在寒冷的冬季早上洗頭，早上洗頭之後頭髮上仍然殘留著大量...
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![傍晚運動的好處介紹 晚上做運動好嗎]( "傍晚運動的好處介紹 晚上做運動好嗎")
- 1、晚上運動好嗎晚上運動不好。從中醫的角度來看，上午是昇陽，晚上是升陰，而人應該順應這種變化才能事項保健養生，而運動也是昇陽的，因此，運動最好是選在白天進行，在晚上時，精神內斂，陽氣收藏，毛孔閉塞，若是這時候運動就會使肌肉筋脈充血，臟腑虧虛，人反而會更加虛弱，是背道而馳的做法。2...
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![晚上喝牛奶好嗎 晚上喝牛奶會不會長胖]( "晚上喝牛奶好嗎 晚上喝牛奶會不會長胖")
- 乳是養育新生命最好的天然食物。西方人稱牛奶是“人類的保姆”。除膳食纖維外，牛乳含有人體所需要的全部營養物質，是惟一的全營養食物，其營養價值之高，是其他食物無法比擬的。因牛奶既含有大量人體所需的鈣質及其他營養元素，常喝又不至於讓人發胖，是一種很好的營養飲品及護膚養...
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![女人該如何護理頭髮 女人晚上睡前洗頭髮好不好]( "女人該如何護理頭髮 女人晚上睡前洗頭髮好不好")
- 我們必須知道，人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時經過血液迴圈傳導到機體表層，通過輻射、傳導、對流以及蒸發等方式不斷地向外界發散。身體抵抗力強的人，體溫調節機能正常，通過調節，產熱和散熱兩個過程是平衡的，也就是當體溫傾向下降時，則產熱增加...
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![這樣洗頭你的髮質好不了 你平時都怎麼洗頭的]( "這樣洗頭你的髮質好不了 你平時都怎麼洗頭的")
- 不知道很多女性朋友平時都是怎麼去洗頭髮的?可能很多女性朋友都是因為發現自己的頭皮好像不怎麼舒服，有點癢，有頭皮屑，覺得頭髮髒了才會想到該去好好的洗一次頭髮;而在這樣的情況下，可能很多女性朋友在洗頭髮的時候都會特別的重點關注你的頭皮覺得癢的地方或者比較用力的去揉...
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瀟湘女性館
