![短齒樓梯草的功效與作用]( "短齒樓梯草的功效與作用")
- 【拼音名】DuǎnChǐLóuTīCǎo【來源】藥材基源：為蕁麻科植物短齒樓梯草的全草。拉丁植物動物礦物名：Elatostemabrachyodontum（Hand.-Mazz.）［ideshndontumHand.-Mazz.］採收和儲藏：夏、秋季採收，鮮用或晒乾。【原形態】多年生草本。莖高達80cm，上部分枝，無毛。葉柄長2-10mm;...
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![樓梯草的功效與作用和營養價值]( "樓梯草的功效與作用和營養價值")
- 【出處】始載於《植物名實圖考》。【拼音名】LóuTīCǎo【別名】細水麻葉、石邊採、赤車使者、半邊山、半邊傘、到老嫩、冷子草、冷水草、龍含珠、上天梯、海馬含珠、水芝麻葉、驚風草、大傘花樓梯草、拐棗七【來源】藥材基源：為蕁麻科植物樓梯草的全草。拉丁植物動物礦...
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![樓梯健身有什麼好處 爬樓梯能減肥嗎]( "樓梯健身有什麼好處 爬樓梯能減肥嗎")
- 如今的社會小區林立，爬樓梯對於每個人來說都不可避免，其實爬樓梯也是一種鍛鍊身體的運動方式，而且好處多多，你想不想知道爬樓梯到底對身體有哪些好處？下面小編就為大家介紹介紹吧！好處一：延長壽命經常爬樓梯的人比乘電梯的人心臟病發病要少1/4，每天上下六層樓3-5次，比那些不運動的...
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![廬山樓梯草的功效與作用和營養價值]( "廬山樓梯草的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】LúShānLóuTīCǎo【別名】接骨草、白龍骨【來源】蕁麻科廬山樓梯草ElatostemastewardiiMerr.，以全草入藥。【生境分佈】浙江、安徽、江西、貴州。【性味】淡，溫。【功能主治】活血祛瘀，消腫解毒，止咳。主治挫傷，扭傷，骨折，流行性腮腺炎，閉經，肺結核發熱，咳嗽。【用法...
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![樓梯草根的性味 樓梯草根的功效與作用]( "樓梯草根的性味 樓梯草根的功效與作用")
- 【拼音名】LóuTīCǎoGēn【別名】龍含珠根【來源】藥材基源：為蕁麻科植物樓梯草的根莖。拉丁植物動物礦物名：ElatostemainvolucratumSav.［llatum（.z.）sMaxim.］採收和儲藏：夏、秋季採挖，除去莖葉及鬚根，洗淨，晒乾。【原形態】多年生草本。莖高25-60cm，無毛，稀上部有疏柔毛。葉...
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![爬樓梯有講究 爬樓梯的好處和壞處 爬樓梯能瘦腿嗎]( "爬樓梯有講究 爬樓梯的好處和壞處 爬樓梯能瘦腿嗎")
- 許多人相信“多爬樓梯，有益健康”，但是有醫生警告，樓梯不是人人都可爬，它並不適合於所有的人和所有的環境！熱衷於爬樓梯替代健身或減肥的白領美眉更要注意：小心爬出蘿蔔腿、傷到膝蓋骨。位於上海外灘的著名的海關大樓目前有4部電梯執行，每天上下班高峰時候，十分擁擠，為此，意欲建立...
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![齒葉草的功效與作用]( "齒葉草的功效與作用")
- 【出處】出自《內蒙古中草藥》。【拼音名】ChǐYèCǎo【英文名】HerbofLateripeningBartsia【別名】療齒草【來源】藥材基源：為玄蔘科植物齒葉草的地上部分。拉丁植物動物礦物名：Odontitesserotina（Lam.）Dum.［Eu-phrasiaserotinaLam.］採收和儲藏：夏、秋季花時採收，陰乾。...
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![樓梯草根的功效與作用和營養價值]( "樓梯草根的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】LóuTīCǎoGēn【別名】龍含珠根【來源】藥材基源：為蕁麻科植物樓梯草的根莖。拉丁植物動物礦物名：ElatostemainvolucratumSav.[llatum(.z.)sMaxim.]採收和儲藏：夏、秋季採挖，除去莖葉及鬚根，洗淨，晒乾。【原形態】多年生草本。莖高25-60cm，無毛，稀上部有疏柔毛。葉無...
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![（爬樓梯要注意哪些事項） 爬樓梯能減肥嗎]( "（爬樓梯要注意哪些事項） 爬樓梯能減肥嗎")
- 在生活中如果肥胖的身體隻影響外在美，那麼減肥團隊可能不會那麼龐大，而是因為肥胖會對健康造成一定的損害。根據研究肥胖的朋友比體重正常的朋友患高血壓和糖尿病的風險更高，因此減肥不僅是為了美容，也是為了健康，爬樓梯飲食是專家推薦的好方法。那麼爬樓梯能減肥嗎?1、爬樓梯...
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![短齒樓梯草的功效與作用和營養價值]( "短齒樓梯草的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】DuǎnChǐLóuTīCǎo【來源】藥材基源：為蕁麻科植物短齒樓梯草的全草。拉丁植物動物礦物名：Elatostemabrachyodontum(Hand.-Mazz.)［ideshndontumHand.-Mazz.］採收和儲藏：夏、秋季採收，鮮用或晒乾。【原形態】多年生草本。莖高達80cm，上部分枝，無毛。葉柄長2-10mm；托葉...
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![夢見爬樓梯]( "夢見爬樓梯")
- 夢境夢見在老家，經常走的一條路，突然多了個樓梯（天橋）。於是爬上樓梯，是隻能容下兩個人的樓梯。我和另外一個人（不記得是誰，應該是國小同學）並排走著。過了這截樓梯，轉上去還有一截，成了很細窄的，木板的，搖搖欲墜。和我一起的人說你先上去吧，於是我就走上去，她很捨不得的樣子。過程中有...
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![鈍葉草的功效與作用]( "鈍葉草的功效與作用")
- 【出處】始載於《中國主要植物圖說》。【拼音名】DùnYèCǎo【英文名】all-grassofHelferStenotaphrum【別名】薏米草、鴨口草【來源】藥材基源：為禾本科植物鈍葉草的全草。拉丁植物動物礦物名：StenotaphrumhelferiMunroexHock.F.採收和儲藏：林夏、秋季採收，晒...
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![爬樓梯減肥的好處]( "爬樓梯減肥的好處")
- 爬樓梯的好處有：(1)增強心肺功能，使血液迴圈暢通，保持心血管系統健康，防止高血壓的發生。(2)消耗熱量多，對於肥胖的形成能起到良好的阻礙作用。據測算，在相同時間內爬樓梯消耗的熱量比打羽毛球多2倍,比打乒乓球多4倍，比步行多3倍，基本與登山消耗熱量相同。(3)有助於保持骨關節的...
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![宜昌樓梯草的功效與作用和營養價值]( "宜昌樓梯草的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】YíChānɡLóuTīCǎo【來源】藥材基源：為蕁麻科植物宜昌樓梯草的根或葉。拉丁植物動物礦物名：Elatostemaichangenseoter［lerieiauct.(Levl.)Hand.-MaZZ.］採收和儲藏：隨時可採，鮮用或晒乾。【原形態】多年生草本。莖高約25cm，不分枝，無毛。葉具短柄，長約1.5mm，或無柄，無...
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![大獨葉草的功效作用]( "大獨葉草的功效作用")
- 大獨葉草（《昆明民間常用草藥》）【異名】化血丹。【來源】為菊科植物大獨葉草的根、葉。【植物形態】大獨葉草多年生草本。根十數條，叢生。大葉1枚，基生；葉柄長約16釐米；葉片卵狀三角形，長約50釐米或更大，寬約33釐米，先端漸尖，有小突尖，基部闊楔形或近平截，葉緣有不規則鋸齒，兩面均被...
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![夢見爬不完的樓梯]( "夢見爬不完的樓梯")
- 在夢中，爬樓梯本來常常代表著努力和壓力。而爬不完的樓梯則僅僅是壓力的體現。夢見自己在爬永遠爬不完的樓梯，預示著自己會通過努力走向成功。但是近期會和人發生矛盾。...
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![大紅毛葉的功效與作用]( "大紅毛葉的功效與作用")
- 【別名】大鉤藤葉、大巴巴葉、大翅子樹、大紅毛花【來源】梧桐科大紅毛葉PterospermumgrandeCraib，以莖皮入藥。【生境分佈】雲南。【性味】辛，微涼。氣香。【功能主治】清熱消炎，祛風除溼，接骨。主治風溼紅腫，小兒驚風，瘡毒，骨折。【用法用量】2錢，外用鮮莖搗爛敷患處。【注意】...
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![紅毛草的功效與作用]( "紅毛草的功效與作用")
- 【出處】出自《四川中藥志》。【拼音名】HónɡMáoCǎo【英文名】HerbofNakedflowerMurdannia【別名】地韭菜、天芒針、地藍花、鴨舌頭、地潭花、山海帶、紅茅草、竹葉草、百日晒、肉草、七月一枝花、小號雞舌癀、細竹殼菜、血見愁、紅竹殼菜、細竹田、雞舌...
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