![30條保溼大計讓你肌膚水嫩嫩]( "30條保溼大計讓你肌膚水嫩嫩")
- 表層保溼：吸溼、再鎖水保溼品要機敏而靈活地應對面板和環境間的複雜關係，以下15箇中肯提示你不可不知：1.頻繁洗臉會減損天然保溼屏障的作用，讓面板無力抵抗乾燥環境，出現細紋和敏感，應避免。2.油狀潔膚品清潔度高，保溼力強，秋冬天最合用。3.不在幹蒸房裡停留超過10分鐘，出來後再盡...
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![西瓜露也能喝出水嫩肌膚 神奇]( "西瓜露也能喝出水嫩肌膚 神奇")
- 防中暑三帖冰鎮西瓜露將西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁，連汁倒入盆內冰鎮。然後用適量冰糖、白糖加水煮開，撇去浮沫，置於冰箱內。食用時將西瓜丁倒入冰鎮糖水中即可。白糖、西瓜汁涼茶西瓜半個，將瓜瓤放入榨汁器裡，榨成西瓜汁，而後加入白糖1兩，再兌入白開水2斤，加入半湯匙食用鹽，攪...
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![走出肌膚5大誤區讓你的肌膚水嫩嫩]( "走出肌膚5大誤區讓你的肌膚水嫩嫩")
- 誤區一：我毛孔粗大，收斂化妝水更合適我!其實這完全是一種錯覺。收斂化妝水，或是其他的收斂產品，因為含有部分酒精成分，可以起到收斂的作用，卻只是能暫時使張開的毛孔回覆到緊閉的正常狀態，或是從外部改善毛孔粗大的視覺印象，卻無法真正使粗大的毛孔收縮變小。而且，經常大量使用含...
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![吃出水嫩肌膚的五種水果]( "吃出水嫩肌膚的五種水果")
- 1、蘋果蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦的功效;蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對面板的危害;蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使面板細膩、潤滑、紅潤有光澤。2、橘子中醫認為，橘子具有...
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![吃兔肉讓肌膚更水嫩]( "吃兔肉讓肌膚更水嫩")
- 兔肉為兔科動物家兔或野兔的肉。兔肉含卵磷脂、遊離氨基酸、蛋白質、維生素E、煙酸、維生素B1、維生素B2、鋅、鐵、鈣、鉀、鈉等。其所含蛋白質為優質蛋白，且蛋白質含量高。兔肉中脂肪的含量較低。兔肉非常鮮嫩可口，既是餐桌上的美味佳餚，又是美容食品。其所含的優質蛋白質...
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![五款美食吃出水嫩肌膚]( "五款美食吃出水嫩肌膚")
- 肌膚調養要從內而外，補水更是如此。而身體內部的補水也不僅僅是喝水就夠了，還可以通過食物中得到改善。有的可以潤燥潤肺，有的可以補氣血，這些功能都與補水息息相關。1、金針菇炒銀芽原料/調料綠豆芽、金針菇各100克，蔥花、鹽、味精各適量。製作方法①綠豆芽、金針菇去根，洗淨...
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![怎麼樣才能讓自己的肌膚變白]( "怎麼樣才能讓自己的肌膚變白")
- (1)每天的飲食要做到營養均衡，碳水化合物、水果、蔬菜動物脂肪一樣也不能少，還要忌生冷。補充維生素c最好的方法是多喝檸檬汁。另外，維生素A能潤滑面板，防止乾燥，維持上皮組織結構的完整和健全，動物的肝臟、南瓜、番茄、橘子、香蕉等含有豐富的維生素A，可經常食用。(2)富含維生...
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![怎樣才能預防敏感肌呢 肌膚髮紅、發熱、敏感]( "怎樣才能預防敏感肌呢 肌膚髮紅、發熱、敏感")
- 敏感肌?這兩年是真的太火了，無論是在各大護膚節目上，還是在護膚品品牌宣傳中，都能看到敏感肌的身影。敏感肌，顧名思義就是因為肌膚受到外界刺激或者情緒過於激動而出現的一種肌膚狀態。如果任由其發展，很有可能導致面板泛紅、紅腫甚至過敏等現象的產生。那麼，怎樣才能預防敏感...
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![4招讓肌膚水潤嫩滑 臉上面板乾燥怎麼補水]( "4招讓肌膚水潤嫩滑 臉上面板乾燥怎麼補水")
- 夏天即將到老，家家戶戶的空調也即將開動，在空調房裡待太久臉上肌膚的水分就會流失，面板就會變得特別乾燥，保護面板的最要緊的就是補充水分，那麼，臉上面板乾燥怎麼補水?下面小編來給大家支招，4招讓肌膚水潤嫩滑。臉上面板乾燥臉上面板乾燥補水方法一：喝水每天早晨進餐前第一杯水，幫...
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![10個妙招讓肌膚白皙水嫩 面板乾燥怎麼辦]( "10個妙招讓肌膚白皙水嫩 面板乾燥怎麼辦")
- 面板乾燥怎麼辦1、找準補水最佳時間很多人都將護膚工作的注意力放在晚上，認定晚上就是護膚的最佳時間段，其實對於補水保溼來說，卻並非如此哦，補水的關鍵時刻卻是在早上起床後。睡眠期間肌膚會蒸發掉約200毫升的水分，起床後空腹喝水可以及時補充身體所需要的水分，讓肌膚恢復光彩...
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![用這招立現水嫩肌膚 春季面板乾燥怎麼辦]( "用這招立現水嫩肌膚 春季面板乾燥怎麼辦")
- 現在正是春季的時候，按理說春季是個多雨的季節，空氣相對潮溼，不會出現面板乾燥的問題。其實，在我國的北方春季還是相當乾燥的，那麼，春季面板乾燥怎麼辦呢？下面小編就為大家詳細介紹一下。春季面板乾燥怎麼辦春季面板乾燥怎麼辦一、選擇合適的潔面乳有些人認為面板的清潔是非常重...
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![喚醒 奶 樣嬌嫩美顏肌膚]( "喚醒 奶 樣嬌嫩美顏肌膚")
- 凍牛奶舒緩晒傷面板不講不知，原來牛奶不單能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和面板緊張的功效。因此當享受完日光浴後，若發覺面部因日晒而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理。首先，以凍牛奶來洗臉，然後整張面敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患...
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![面板黑怎樣才能美白面板]( "面板黑怎樣才能美白面板")
- 1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的面板會有想不到的水亮清透喔！3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。4.出門前一定要擦隔離霜及防晒乳。5.先用溫水...
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![女人美白肌膚的法寶 怎麼樣才能快速美白]( "女人美白肌膚的法寶 怎麼樣才能快速美白")
- 影響美白的因素忽略防晒面板產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，紫外線的照射會啟用黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉澱就會形成斑點。想要遠離色斑，就必須做好全天的防晒工作哦!大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一...
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![先要肌膚水嫩 想要肌膚白嫩]( "先要肌膚水嫩 想要肌膚白嫩")
- 喝飽水的肌膚會變得又嫩又滑有彈性，才能更好地吸收美白成分，所以大家一定要把要美白先保溼的感念牢牢記住哦。小編偷偷告訴大家一些保溼技巧，讓美白保溼一步到位！技巧1：午休敷美白保溼眼膜除了以上常見需要美白的常見部位外，眼部的美白功課往往被我們所忽略。其實眼部是我們平...
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![才能更加水嫩 女人這樣保溼面板]( "才能更加水嫩 女人這樣保溼面板")
- 女人都希望自己的面板能夠水嫩的效果，那麼就要做到及時保溼，而很多時候面板都很容易缺水乾燥，接下來小編就給大家介紹一下如何保溼面板吧。溫和的洗面乳在潔面的時候一定要選擇溫和型的潔面乳，這樣對於面板的敏感度就會下降，而且還能有很好的補水保溼的能力，這樣就能減低對面板...
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![毒素排除有妙招肌膚才能嬌嫩過人]( "毒素排除有妙招肌膚才能嬌嫩過人")
- 日常飲食，作息絮亂，工作壓力大等等的原因都很容易會讓我們的身體積累毒素，而毒素除了會影響我們的健康以外還會影響到我們的面板狀態。面板積聚的毒素會讓我們的臉色變得暗黃，缺乏光澤，有甚者甚至會令我們的肌膚滋生痘痘，或者產生面板過敏等現象。所以為了讓我們都留住我們臉上...
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![營養又美味 早餐就能吃出水嫩的肌膚]( "營養又美味 早餐就能吃出水嫩的肌膚")
- 我們都知道，吃好早餐，身體才能棒棒的，對於肌膚，我們也要採取同樣的態度。如果你忽略了肌膚的營養，小痘痘、斑斑點點等各種問題可是會在臉上舉牌抗議的！新鮮美味的水果，不僅帶給身體大量的營養能量，也是護膚美容方面的“技術能手”，將它們添進早餐，肌膚年輕水嫩不是夢！天然紫薯補足肌...
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![保溼最重要 水嫩肌膚]( "保溼最重要 水嫩肌膚")
- 很多肌膚問問題根源來自於“缺水”，比如痘痘，出油，膚色暗淡，可能你一直在保溼補水，但是並未達到預計效果，究竟問題出在哪了呢？下面小編教你幾個保溼妙招，讓你肌膚水嫩嫩。加熱潔面產品，清潔面板更徹底把洗面乳擠出來，溫水化開再用，就能降低刺激性，維護面板酸性保護膜，對於保水力差的皮...
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![肌膚才能白嫩光彩 女性用這一味粗糧煮水]( "肌膚才能白嫩光彩 女性用這一味粗糧煮水")
- 肌膚美白方法不僅僅只有塗抹護膚品，在飲食上調整才是由內而外從根本上改變你的肌膚。但我們在食用薏米的時候，經常會將它作為甜品的點綴或者煮成粥。今天和大家分享的是一款美味的薏仁飲品，裝在水壺中可以隨時飲用。薏米有著清解火氣的功效，排毒功能特別顯著，對於臉上的一些暗...
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![立體美白打造水嫩肌膚]( "立體美白打造水嫩肌膚")
- 從前西方人熱衷曰光浴，追求麥色面板，以示自己經常有閒暇度假、地位很高。而在東方、深色面板是勞苦大眾的標誌、有錢人則白白又胖胖。近些年來，由幹曰晒可能導致面板癌、面板老化.雀斑、黑斑等等，嚇得西方女性也不敢再大肆曝晒。美白保溼漸漸成了一致的審美標準。誰也不願意...
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![才可以使女性肌膚嫩滑有活力 這樣的補水方法]( "才可以使女性肌膚嫩滑有活力 這樣的補水方法")
- 很多女性朋友應該都知道給肌膚補水的重要性，也有很多的會除了日常多和喝水來進行補充水分之外，還會去購買一些補水的護膚品來保證肌膚的健康。雖然喝水可以給身體進行一定的水分補充，但是錯誤的喝水方式卻不一定會帶來補水的效果，而且一些補水護膚品也不一定就可以給所有的膚...
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![這樣做肌膚才能水嫩飽滿]( "這樣做肌膚才能水嫩飽滿")
- 護膚方法一：不要買香氣過濃的護膚品，它們會稀釋空氣中的水分，間接減少面板的水分。護膚方法二：乾燥的天氣裡，乾性肌膚更要避免使用乾粉或粉餅定妝，“掉渣”的臉讓人著實尷尬。護膚方法三：紅著臉發脾氣的時候，因為幾度溫差，水分也會白白流失，所以放鬆是水美人的要訣之一。護膚方法四...
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![讓肌膚水嫩一整晚 晚上睡前怎麼護膚]( "讓肌膚水嫩一整晚 晚上睡前怎麼護膚")
- 肌膚在睡眠的時候能夠得到自我修復的時間，而在睡前做護膚的工作是可以保證肌膚更好的保養，而你知道晚上睡覺之前要怎麼護膚嗎?接下來小編就來給你介紹幾個方法吧。要記住卸妝不少的女孩子在睡覺的時候，為了給第二天起來的時候，少點麻煩，就會選擇帶著妝點睡覺，其實這樣對於肌膚...
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![讓你的肌膚更水嫩 補水3招]( "讓你的肌膚更水嫩 補水3招")
- 鎖水第一道—留住結合水在我們的角質細胞中，都含有一種親水性的、並可以與水相溶的物質，它在結構上呈現剛性的螺旋柱狀結構，好像一張網，將自由水緊緊網住，使自由水變成結合水而不易蒸發散失，以達到保溼效果。這種物質就是俗稱的保溼因子。優質的保溼因子首推的是玻尿...
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