![教你一整天的護膚小妙招]( "教你一整天的護膚小妙招")
- 晚11點—凌5點：這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特強。應使用富含營養物質的滋潤晚霜，使保養效果發揮至最佳。早6點—7點：腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由於水份聚積...
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![月經期間的護膚美容方案 美容護膚]( "月經期間的護膚美容方案 美容護膚")
- 月經期間體內的激素髮生了改變，黃體酮波動較大，面板的供血和皮脂分泌增多，導面板變得非常敏感，抵抗力降低，故而出現黑眼圈，毛孔粗大，皮疹、毛囊感染等肌膚問題。那麼女性如何在這個特別的日子裡呵護自己呢？針對性保養方案1、徹底清潔。黃體期的油脂分泌旺盛，在受外界環境汙染後，容...
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![月經期間的護膚美容方案 特殊時期美容]( "月經期間的護膚美容方案 特殊時期美容")
- 月經期間體內的激素髮生了改變，黃體酮波動較大，面板的供血和皮脂分泌增多，導面板變得非常敏感，抵抗力降低，故而出現黑眼圈，毛孔粗大，皮疹、毛囊感染等肌膚問題。那麼女性如何在這個特別的日子裡呵護自己呢？針對性保養方案：1、徹底清潔。黃體期的油脂分泌旺盛，在受外界環境汙染後，容...
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![讓你從早美到晚 掌握正確護膚時間]( "讓你從早美到晚 掌握正確護膚時間")
- 護膚對於女生來說是保持日常美麗和延緩衰老的最佳方式。不管是什麼時候，都會讓你的肌膚保持比較好的狀態。雖然女生用的化妝品已經可以將臉上的很多瑕疵掩蓋掉的，但是仍然可以我們原本的肌膚狀態還是可以很明顯地顯露出來。我們的肌膚需要在一天的不同時刻進行不一樣的護理...
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![女人4個時間段不要忘記護膚]( "女人4個時間段不要忘記護膚")
- 1.做完飯後，要清潔面板女性若在做飯時經常被油煙包圍，很容易使面板變得粗糙，使面板老化的程序加快。油煙還會誘使面板長出痘痘。為了解決這個問題，可在做飯時開啟抽油煙機，同時保持廚房內的空氣流通，避免油煙瀰漫在廚房裡。在做完飯後，最好馬上洗臉，避免油煙長時間地停留在臉上。...
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![睡前美容黃金時間計劃表 美容護膚]( "睡前美容黃金時間計劃表 美容護膚")
- 每個人體內都有一張黃金時間表，它支配著你24小時的生物節奏。你的體溫、血壓、脈搏、呼吸、激素分泌、情緒等都會隨之變化。只有當你的生活節奏與它合拍，所有狀態才能被調到最佳。給自己列一張生物時鐘表，從今天就開始，在最對的時間做最對的事。21點：睡前沐浴+聽音樂一場熱水...
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![面板護理要遵循面板作息時間]( "面板護理要遵循面板作息時間")
- 我們每個人都有自己的生物鐘，同樣，面板也有著自己遵循的作息時間表.如果能合理地將美容保養與面板每天的自然作息時間合理配合，就可以發揮美容的最大功效，否則會影響護理效果，甚至造成肌膚過敏等症狀。【早上6:00～7:00】這個時間段，腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再...
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![盤點各時間段面板如何護理]( "盤點各時間段面板如何護理")
- 每個人都有自己的生物鐘，同時，每個人的面板也有其遵循的作息時刻表，美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，就可發揮它最大的功效。下面卡斯琳就介紹給大家最佳美容護膚時間一覽表。早上6點至7點腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分...
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![肌膚轉變的完美時期 夜間護膚]( "肌膚轉變的完美時期 夜間護膚")
- 夜間護膚的黃金段如何掌握？面板喜歡在夜晚呼吸，這是每一個愛美的女人公認的“規律”。因此，夜間護膚會收到意想不到的效果。怎樣抓住夜間黃金護膚時間進行護膚呢？抓住4個關鍵，就可以讓你翌日更加光彩照人！1：徹底卸妝打好修復基礎抓住夜間黃金時間護膚的前提是要充分將彩妝卸乾淨...
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![讓女生肌膚更有效抵禦傷害 延長你的晨間護膚時間]( "讓女生肌膚更有效抵禦傷害 延長你的晨間護膚時間")
- 在快節奏的生活方式中，很多女生為了趕時間就會將護膚的時間進行壓縮，將各種產品忙不迭停地塗抹上臉就當做完成了。實際上護膚時間應該成為一種難能可貴的享受，將每一步護膚的時間拉成，讓自己有充分放鬆吸收的時間，這才是讓護膚品產生出最大功效的方法。早上是時間尤其緊張的時...
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![夜間護膚美白常識 夜間護膚]( "夜間護膚美白常識 夜間護膚")
- 即使白天的美白保養程式做得細心而周到，但夜間如果完全鬆懈下來，那麼白天的努力也會化為泡影。所以，夜間的美白保養程式同樣不能忽視。下面就為大家解析一下夜間護膚美白的一些常識。清潔是夜間美白先用適合自己肌膚的卸妝產品卸除妝容，再用適合的潔面品清洗一遍，將殘餘在毛孔...
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![修護效果翻倍 夜間護膚]( "修護效果翻倍 夜間護膚")
- 很多人都說夜間護膚很有效，是真的嗎？專家說這個時候的面板主要工作是代謝和修復，所以夜間保養的效果會比白天好。夏季護膚也要抓緊晚間的黃金時間，比如可以使用一些溫和的潔面產品和質地清爽的晚霜，睡前服用一些美容補充劑也是現在流行的保養方法。緊抓4個關鍵大腦喜歡在夜晚...
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![夜晚的最佳護膚時間 護膚必知]( "夜晚的最佳護膚時間 護膚必知")
- 護膚時間表:每個人都有自己的生物鐘，同時，每個人的面板也有其遵循的作息時刻表，美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，就可發揮它最大的功效。晚11點至凌晨5點這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質...
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![混幹皮護膚之晚間篇 護膚]( "混幹皮護膚之晚間篇 護膚")
- 上一期，我和大家分享了關於混幹皮護膚的早晨篇。今天我給大家帶來了混幹皮護膚的晚間內容，接下來準備好了嗎？一起看看吧。好好卸妝卸妝第一步，需要把手洗乾淨；這裡記住，我們做任何護膚的時候都需要將我們的手洗乾淨，因為我們手上有很多肉眼看不見的細菌。然後開始用眼脣卸妝油，將...
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![夜間護膚保養的兩個好處]( "夜間護膚保養的兩個好處")
- 如果想要當一位睡美人，一定要注意睡眠的時間，最好能在11點以前就寢，並睡夠8個小時。為何會說要在11點以前就寢呢?原因是因為晚上10點到凌晨2點使細胞代謝最旺盛的時候，如果在這段時間睡覺，才能讓面板能夠卸下白天時抵擋外界傷害的武裝，讓面板能夠專心的代謝和修復。面板再生能...
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![教你4招男人夜間護膚方法 男人夜間如何護膚]( "教你4招男人夜間護膚方法 男人夜間如何護膚")
- 提到護膚，應該首先會想到的是女性朋友，似乎護膚只跟女性有關係。其實護膚並不都是女人所做的事，男人也應該做好護膚工作。因為肌膚隨時都有可能發生問題，所以夜間也是呵護肌膚的好時候，那麼夜間如何護膚呢?男人夜間護膚有4個方法:方法一：注意飲食晚上多吃一些清淡的食物，可以多...
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![要多長時間 護膚洗臉]( "要多長時間 護膚洗臉")
- 洗臉是一個過程，這個過程需要一定的時間，既不能太短，也不能太長。如果太短，臉上的油脂汙垢無法徹底洗淨;如果太長，臉上的水質膜很容易被洗壞造成敏感泛紅，甚至脫皮。那麼這個洗臉時間到底多長才合適呢?美容專家指出，針對不同肌膚型別和不同的潔面產品，所需時間是不同的。所以，洗臉...
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![夜間護膚的10條小祕籍]( "夜間護膚的10條小祕籍")
- 1、晚睡，不晚洗中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔面板，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳，2分鐘搞定清潔。一些含有果酸或水楊酸的潔面乳深層清潔效果顯著。尤其是水楊酸，它是目...
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![夜間護理面板的祕訣]( "夜間護理面板的祕訣")
- 對於肌膚而言，日間護理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜間的黃金保養期。1、肌膚補水如果在臨睡前感到面板有些乾澀，可在臉上和頸部噴上含薰衣草精油的水，它可以滋潤乾燥的面板，還起到安睡的作用。但要注意，臨睡前不能喝過量的水，否則起床後會臉部浮腫。如果真的很口渴，就喝一...
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![夜間美容護膚的神奇功效]( "夜間美容護膚的神奇功效")
- 你要知道你的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，又因為面板細胞在夜間的新陳代謝狀態十分長活躍的。所以夜間的美容護膚也就變得非常重要了。今天本站小編為你介紹一下，如何在夜間這最佳的美容時機為自己做保養吧。按摩可以加速細胞的新陳代謝，這樣在使用美容護膚品的...
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![秋季日間護膚的4大關鍵]( "秋季日間護膚的4大關鍵")
- 1、泡沫包裹式洗臉在柔出泡沫後，再以泡沫溫柔包裹臉蛋的方式來清潔臉部，減少臉部的摩擦，千萬不要粗魯地在臉上左右摩擦，接著再以大量清水清洗乾淨，若有殘留，久了之後就容易造成皮膚髮癢和產生粉刺。2、化妝水面膜加強化妝水在早晨扮演了暖身的角色，要用雙手輕輕按壓臉部，促進化妝...
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![美容護膚與養生的最佳時間]( "美容護膚與養生的最佳時間")
- 做什麼都有最佳時間，時機很重要，美容護膚和養生也有自己的最佳時間，把握好美容養生的最佳時間，會使你事半功倍，美麗和健康自然會更多。小編推薦：吃什麼可以美白4款美白粥效果好美容的最佳時間：面板的新陳代謝在凌晨12點至早上6點最為旺盛，因此睡前進行美容護膚效果最佳，能起到促進...
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![需要吃對時間 吃水果如何美容護膚]( "需要吃對時間 吃水果如何美容護膚")
- 吃水果如何美容護膚？我們平時都喜歡吃各種水果，因為大家都知道吃水果對身體有很多好處。其實如果沒有吃對時間，是達不到最佳效果的。吃水果需要吃對時間才能達到其最佳功效哦！來看看吃水果的最佳時間吧！山楂不宜早上吃山楂無論是鮮果還是其製品，均有散淤消積、化痰解毒、防暑降...
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![及8個錯誤的護膚方式 夜間護膚的五大步驟]( "及8個錯誤的護膚方式 夜間護膚的五大步驟")
- 晚上護膚步驟一：深度清潔排毒在夜晚，面板的遮蔽保護功能變得比較弱，所以會更容易受到不良物質的侵害，晚上護膚的第一步就是要徹底清潔面板，這步很重要，習慣化妝的mm，要使用卸妝油或卸妝水來清潔面板，並用溫和無刺激的潔面產品來做第二次的清潔，這樣可把化妝品殘留物徹底清除掉，確保...
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![有效美容的護膚時間表]( "有效美容的護膚時間表")
- 晚11點至凌晨5點這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，使保養效果發揮至最佳狀態。早上6點至7點腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細...
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