![海魚類紅燒平魚簡單製作方法]( "海魚類紅燒平魚簡單製作方法")
- 1.平魚。2.所需調料：料酒、老抽、老醋、白糖、蔥薑蒜、八角、食鹽。3.蔥切段、薑切片、大蒜拍鬆，五花肉切片備用。紅燒平魚4.平魚去腮去內臟清洗乾淨，控幹水分，在魚身兩面切上斜刀，直至魚骨，放入鍋中煎透盛出。5.炒鍋放油，燒至六成熱，放入八角稍炸。6.放入蔥薑蒜爆香，放入五花肉煸...
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![6種最常見魚營養分析 什麼魚的營養價值最高]( "6種最常見魚營養分析 什麼魚的營養價值最高")
- 魚類是不可多得的健康食品，它的味道鮮美、營養豐富，是健康飲食的首選之品。下面，本站小編介紹6種國人常食用魚類的營養價值，分析不宜常吃魚的人群，為你的健康飲食護航。什麼魚的營養價值最高？6種最常見魚營養分析魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣...
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![烹飪魚類的幾個小竅門 怎樣做魚更好吃]( "烹飪魚類的幾個小竅門 怎樣做魚更好吃")
- 魚肉營養豐富，無論是煎炒烹炸，都可以做出一道美味的菜餚來！而想要做出一道好吃、口感細膩、外形美觀的魚來，可是不簡單呀！它可是有竅門的喲！烹飪魚類的幾個小竅門蒸魚用開水蒸魚時先將鍋內水燒開，再蒸魚，切忌用冷水蒸。因為魚在突遇高溫時，外部組織凝固，可鎖住內部鮮汁。蒸前最好在...
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![中國重要的海產經濟魚類扒皮魚你瞭解嗎]( "中國重要的海產經濟魚類扒皮魚你瞭解嗎")
- 扒皮魚是什麼你知道嗎扒皮魚扒皮魚”正式名字是綠鰭馬面魨(革魨科)。它還有馬面魚、象皮魚、孳孳魚、皮匠刀、麵包魚、羊魚、燒燒魚、老鼠魚等又名。扒皮魚體較側扁，呈長卵形，與馬面相象，通常體長10～20釐米、體重400克左右。頭短，口小，牙門齒狀。眼小、位高、近背緣。鰓孔小，位...
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![五看 選購魚類宜]( "五看 選購魚類宜")
- 要想挑出質量上佳的鮮魚，可以從下列幾點入手：①看魚皮。新鮮魚的表皮應該有光澤，魚鱗應完整、貼伏，並有少量透明性質的黏液。②看彈性。新鮮魚的魚背應堅實有彈性，用手指壓一下凹陷處會立即平復。③看魚眼。新鮮魚的魚眼應透明，角膜應富有彈性，眼球則應飽滿凸出。④看魚鰓。魚鰓...
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![如何購買新鮮魚類]( "如何購買新鮮魚類")
- 選用魚類有講究：魚死後僵直期持續時間比較短，手持時，僵直魚身尾部下垂，按壓肌肉不凹陷，鰓緊閉，口不張，體表光澤，眼球光亮，這是新鮮魚的標誌。隨後，由於魚體內酶的作用，魚體蛋白質分解，肌肉逐漸變軟失去彈性，出現自溶，微生物易侵入魚體，出現腐敗變質表現，不能食用。保證魚新鮮的有效措施是...
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![這些食物可以對抗感冒]( "這些食物可以對抗感冒")
- 從上世紀40年代開始，大量研究提示，維生素C有助於預防感冒或減輕其影響。此後，兩屆諾貝爾獎得主萊納斯·鮑林（LinusPauling）博士在《維生素C與感冒》一書中也大力推崇維生素C。這本著作成為70年代的暢銷書籍，維生素C對各類病毒的作用也引起了人們的極大興趣。近年一項...
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![不同魚類營養價值各異 魚的營養價值]( "不同魚類營養價值各異 魚的營養價值")
- 魚的營養價值一、鯽魚鯽魚味甘、性溫，有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功效，可以治療浮腫、腹水、產婦乳少、胃下垂、脫肛等病症。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨，連湯食用，可治產婦少乳。鯽魚油有利於心血管功效，還可降低血液粘...
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![含脂肪的魚類可明目養顏 冬季養生]( "含脂肪的魚類可明目養顏 冬季養生")
- 魚類最大益處在於脂肪酸（含有脂肪的魚：大馬哈魚、沙丁魚、鯖魚），特別是我們所熟知的DHA、EPA。羅維爾-塔斯文教授（紐約西奈山醫學中心營養專家）指出：“含有脂肪的魚類不但對我們身體的細胞膜健康起著至關主要的作用，它同時掩護我們免受一系列疾病的危險。這些要挾包含心臟病、中...
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![10種魚類適宜孕婦吃 孕期吃魚的好處]( "10種魚類適宜孕婦吃 孕期吃魚的好處")
- 孕婦吃魚有什麼好處?1、吃魚有利於心情舒暢魚中富含的omega-3脂肪酸能使大腦分泌出更多的開心激素，使這種能讓人開心的激素得到高濃度、常維持的狀態，有助於孕媽心情愉悅，媽媽開心了寶寶就能更健康發育啦。2、吃魚有利於減少抑鬱現在產前抑鬱越來越流行，給孕婦和寶寶造成的危...
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![魚類的營養價值彙總 帶魚的營養價值]( "魚類的營養價值彙總 帶魚的營養價值")
- 魚不僅營養豐富，而且美味可口。古人有“魚之味，乃百味之味，吃了魚，百味無味”之說。老祖宗造字，就將“鮮”字歸於“魚”部，而不入“肉”部，將魚當作“鮮”的極品，因此，魚歷來成為人們喜愛的食品。魚不但味道鮮美，還對人體有多種保健功能。魚很很多種，那麼各種魚的營養價值是什麼？下面...
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![安康魚的做法你知道嗎 深海魚類]( "安康魚的做法你知道嗎 深海魚類")
- 香煎安康魚配番茄色拉安康魚的做法材料安康魚，番茄，檸檬，紫洋蔥，小土豆，橄欖油，白葡萄酒，黑胡椒，海鹽，香菜，松仁，鮮奶油做法1、先準備番茄色拉：將番茄，紫洋蔥切碎，加1個檸檬汁攪拌均勻，靜置半小時以上;2、過濾多餘的水分，加入海鹽，黑胡椒，橄欖油，香菜，攪拌均勻待用;3、加熱平底鍋烤松仁;4、土...
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![秋季進補多吃9種魚 秋季進補]( "秋季進補多吃9種魚 秋季進補")
- 養生是一門學問，不同季節的養生方法也是不同的。那麼秋季我們該如何養生呢？食物是養生的最好方法，今天小編給大家介紹一些秋季養生的9種魚類，大家可以參考參考。秋天吃什麼好？魚類不但味道鮮美，營養價值高，而且脂肪含量少，是女性朋友最佳健康食品。尤其適合秋季進補。小編為你推...
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![吃魚禁忌 四類人最好別吃魚 吃魚的四大祕密]( "吃魚禁忌 四類人最好別吃魚 吃魚的四大祕密")
- 吃魚有什麼禁忌？營養學家表示，魚類是不可多得的健康食品，它的味道鮮美、營養豐富，是健康飲食的首選之品。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。但是並非每一種魚類的營養成分都適合每個人食用。下面，介紹6種國人常食用魚類的營養價...
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![雙魚女心中男神標準 雙魚女會愛上哪類男生]( "雙魚女心中男神標準 雙魚女會愛上哪類男生")
- 一個人會愛上什麼人，其實都是不確定的，一個人是否會愛上一個人，從玄學上來說，是講究天時地利人和的。但也有人心中已經有了自己未來另一半的模糊模樣，找伴侶時就依照這個框架來找，雙魚女會愛上哪類男生？跟著小編了解一下吧。 能實現她的全部夢想雙魚女的夢想實在太多了，她喜歡的...
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![這類魚DHA高、刺少安全適合寶寶吃 寶寶吃什麼魚補腦]( "這類魚DHA高、刺少安全適合寶寶吃 寶寶吃什麼魚補腦")
- 家長們在給孩子準備輔食的時候，尤其是肉類，總是喜歡選擇魚類，因為在傳統的印象中，吃魚是補腦的，其實沒有錯，還真是這樣。魚肉相對於豬肉、雞肉等等，其中的營養元素是較為突出的，尤其是DHA，DHA可是大腦中最重要的組成部分，對於寶寶的大腦發育是有好處的，還可以幫助寶寶的視力發育。除...
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![去除魚尾紋的4類方法]( "去除魚尾紋的4類方法")
- 如何祛除魚尾紋？面部皺紋最能顯現一個人的衰老。其中殺傷力最大的可能就是魚尾紋。魚尾紋不但出現的早，而且極易出鏡，即使用了厚厚的粉妝，可只要稍作面部表情，魚尾紋便會大肆綻放，將年齡無情洩露。在將“隱藏年齡，不露歲月痕跡”作為美膚目標的今天，對魚尾紋當然要悉心防治，全力阻...
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![吃出好身材 2款魚肉類減肥食譜]( "吃出好身材 2款魚肉類減肥食譜")
- 喜歡吃魚嗎?相信不少的女性喜歡吃魚，為何大家不利用魚肉進行減肥呢?不明白了吧!我們讓大家明白一些魚肉類減肥食譜吧!減肥食譜1：紅燒鯉魚原料：鯉魚1條(約750克)，水發木耳5克，水發冬筍片10克，板油丁10克，蔥、姜各10克，雞蛋1個，水粉芡30克。配料：味精4克，料酒15克，白糖10克，大油100克，醬...
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![雙魚座心目中的男神標 雙魚女喜歡什麼型別男人]( "雙魚座心目中的男神標 雙魚女喜歡什麼型別男人")
- 雙魚女在愛情方面是充滿幻想的，雙魚女並沒有特意的男神追求，不過雙魚女也是挺花痴的，對男人的長相要求是挺高的，那麼雙魚女喜歡什麼型別男人，雙魚座心目中的男神標準是怎樣？跟著小編一起來看看！雙魚女喜歡哪類的男人能實現她的全部夢想雙魚女的夢想實在太多了，她喜歡的男生不需...
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![美人魚張偉辣眼睛 好聲音張瑋另類婚紗照]( "美人魚張偉辣眼睛 好聲音張瑋另類婚紗照")
- 4月23日，一組另類婚紗照曝光。好聲音學員張瑋在大片中反串美人魚和芭比娃娃。據悉，張瑋在4月初公佈了婚訊，妻子是小他6歲的1994年歌手楊燁。這組照片中，張瑋挑戰大膽用色和重口味創意，讓不少無法接受的網友直呼：“辣眼睛！張瑋你和你老婆是瘋了嗎？”但也有不少人看完以後表示：“看...
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![雙魚座女生喜歡哪種型別的男生]( "雙魚座女生喜歡哪種型別的男生")
- 【導讀】雙魚座女生喜歡哪種型別的男生？不同的女生喜歡的男生型別也是不一樣的，這跟星座也有一定的關係，那你想知道雙魚座女生喜歡哪種型別的男生嗎？今天小編就來告訴大家雙魚座女生喜歡哪種型別的男生。雙魚座女生喜歡哪種型別的男生能實現她的全部夢想雙魚女的夢想實在太多...
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![巧妙去除海鮮魚肉蛋類腥味的妙招方法]( "巧妙去除海鮮魚肉蛋類腥味的妙招方法")
- 很多肉食雖然美味但都存在腥味，如魚蝦中的土腥味、羊肉的羶腥味，雞蛋的蛋腥味等，這些腥味讓人吃起來很鬱悶有木有？！烹調時去腥方法有很多，我們可以根據原料的異味程度，採用一些小竅門，以達到去腥臭味之目。本站小編在這裡整理了一些常見的去腥生活小竅門跟大家分享一下：巧妙去除海...
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![這些常識要了解 魚的種類有哪些]( "這些常識要了解 魚的種類有哪些")
- 魚肉質鮮嫩，營養極豐富，不同的魚有不同的美味吃法，受到大眾的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“魚的種類有哪些這些常識要了解”，一起來看下吧!首先來看下魚的種類有哪些鮊魚也有地方叫它翹嘴魚，分佈在我國各個水域，喜歡溫性，愛在流動的水體中捕食生存，江河或大的湖泊都是它的棲...
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![歐尼全智賢人魚鞋幫你應戰派對季 人魚之類腳飾怎樣有哪些分類]( "歐尼全智賢人魚鞋幫你應戰派對季 人魚之類腳飾怎樣有哪些分類")
- 也許很多人都好奇，在星際漩渦的海底生活著的美人魚真的存在嗎?美人魚、珊瑚礁、貝殼、海底植物的海底一定很美吧?那麼人魚之類腳飾漂亮嗎?生活中腳飾品有哪些分類?歐尼全智賢人魚鞋幫你應戰派對季，接下來大家就和小編一起來看看吧。眾所周知，由李敏鎬、全智賢主演的《藍色大...
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![射手、摩羯、水瓶和雙魚女生被哪型別男生吸引]( "射手、摩羯、水瓶和雙魚女生被哪型別男生吸引")
- 磁鐵有這樣一個特性同性相斥，異性相吸，這樣的特性同樣也適用於人類，人們總是會那些與自己性格特異的人所吸引，特立獨行之類也總能吸引他人的目光。也並不是所有的不同特質都會吸引到我們，只有戳中心中的敏感點才能有非常強烈的吸引效果。那麼對於十二星座中射手座、摩羯座、水...
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