![涼拌蒜蓉茄子]( "涼拌蒜蓉茄子")
- 茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效；接下來就教大家怎麼做一道又好吃又簡單的涼拌蒜蓉茄子。涼拌蒜蓉茄子主料:茄子,500g輔料:油,適量;鹽,適量;白砂糖,適...
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![簡單易學還美味 蒜蓉西蘭花的做法]( "簡單易學還美味 蒜蓉西蘭花的做法")
- 做法一原料:西蘭花一朵、大蒜5瓣、鹽1匙、雞精少許、色拉油蒜蓉西蘭花的做法做法1.將西蘭花拆成小朵，洗淨控幹水(西蘭花的杆留著可以做其他的)，蒜切成蒜末蒜蓉西蘭花2.鍋中倒適量水，燒開後放入一點色拉油(可以讓西蘭花翠綠)，將西蘭花倒入水中焯熟(千萬別煮了)，大約3分鐘3.鍋洗...
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![蒜蓉龍蝦煮麵吃鮮掉舌頭 波士頓大龍蝦的做法大全]( "蒜蓉龍蝦煮麵吃鮮掉舌頭 波士頓大龍蝦的做法大全")
- 大龍蝦的肉質肥嫩，還有滿滿的蝦黃，口感鮮美令人難以忘懷。餐廳中多的波士頓龍蝦在家也可以自己做，味道鹹掉舌頭拌麵太美味。大龍蝦要怎麼做?五種最簡單的家常做法，讓你零失敗享受美味。龍蝦的做法一、耗油炒龍蝦龍蝦需要先放尿，然後再將身體和頭部分開，去掉蝦線和小腿部分。龍...
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![蒜蓉辣椒醬怎麼吃 蒜蓉辣椒醬的做法]( "蒜蓉辣椒醬怎麼吃 蒜蓉辣椒醬的做法")
- 自制蒜蓉辣椒醬1.將辣椒和蒜洗乾淨，晾乾水!(一定要晾乾!)菜刀和砧板也洗乾淨，晾乾。2.辣椒和蒜的比例可根據個人的喜好。然後將辣椒和蒜分別剁碎。3.打碎到自己覺得滿意的程度就行了。4.將打碎的蒜和辣椒拌一下，然後撒鹽。5.加高度酒(注意，必須是高度的)。不用放太多，放多了辣...
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![小龍蝦的家常簡單做法大全 蒜蓉小龍蝦怎麼做好吃]( "小龍蝦的家常簡單做法大全 蒜蓉小龍蝦怎麼做好吃")
- 如今，天氣慢慢轉熱了，又到了擼串吃小龍蝦的季節。現在，不管是飯館子，還是路邊攤，我們都可以看到夜宵小王子小龍蝦的婀娜身影，只是天天外面吃小龍蝦，荷包真傷不起，那麼蒜蓉小龍蝦怎麼做好吃呢?小龍蝦的家常簡單做法如下，大家就和小編一起來看看吧。材料小龍蝦1000克、薑片6片、蒜4-...
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![[今日美食]蒜蓉生蠔]( "[今日美食]蒜蓉生蠔")
- 蒜蓉蒸生蠔主料：生蠔8只、大蒜2頭、小米辣兩個、食用油適量、生抽2勺1.生蠔用刷子刷乾淨外殼，洗淨蠔肉，擺放於盤中2.大蒜切很細的蒜蓉，小米辣切圈3.油鍋燒熱，放入適量油，油溫5成熱時，下蒜蓉和小米辣煸炒出香味，盛出備用4.用小勺把煸炒過的蒜蓉鋪到每個生蠔中5.每個蠔肉上淋上生抽...
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![酸中帶辣的蒜蓉辣椒醬的做法你知道嗎]( "酸中帶辣的蒜蓉辣椒醬的做法你知道嗎")
- 蒜蓉辣椒醬的做法是非常多的，而且不同地區的做法和風味也是不一樣的，但是主要的材料都是蒜蓉和辣椒。下面就給大家詳細介紹一下在家如何做出好吃又美味的蒜蓉辣椒醬，供大家學習和參考。蒜蓉辣椒醬蒜蓉辣椒醬簡介此製品各地都有加工，風味也有差異。蒜香濃郁，辣味清新，那種獨特的...
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![蒜蓉白灼製作簡單又營養 秋葵這五種做法最好吃]( "蒜蓉白灼製作簡單又營養 秋葵這五種做法最好吃")
- 蔬菜秋葵口味清淡，裡面有一層粘液，很多人並不喜歡。其實它的營養價值很高，含有果膠、纖維，常吃能夠疏通腸胃，排毒減肥，近幾年大受養生瘦身群體的喜歡。它的果實加熱後柔軟，平時在家裡也很好製作。五種好吃的秋葵做法，哪一種是你的最愛呢。一、蒜蓉白灼秋葵新鮮的嫩秋葵用來白灼，將...
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![蒜蓉和鹽焗小龍蝦家常清洗做法大全 小龍蝦的兩種不同做法]( "蒜蓉和鹽焗小龍蝦家常清洗做法大全 小龍蝦的兩種不同做法")
- 說起龍蝦大家應該都很熟悉吧，每每到夏季小龍蝦就會火熱上市，無論是小吃街還是飯店到處都是吃龍蝦的，在各大網路上也很多晒吃龍蝦的，不知道小夥伴們有沒有自己做過龍蝦，櫻桃是經常自己做的，很少在外面吃，因為在外面吃沒那麼衛生，而且不夠經濟實惠，下面我就分享一下蒜蓉和鹽焗小龍蝦...
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![扁豆的烹飪小技巧 食用扁豆的注意事項]( "扁豆的烹飪小技巧 食用扁豆的注意事項")
- 夏季，食用扁豆中毒的事件屢見不鮮，一些人為了安全不再吃扁豆、豆角等豆類蔬菜，但這並不能從根本上解決問題，學會科學吃扁豆才是關鍵。扁豆的烹飪小技巧1、煮熟扁豆又稱四季豆、芸豆，它的吃法很多，無論採用哪種做法，一定要加熱煮熟，只有這樣才能讓對人體有毒的凝集素和溶血素失性...
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![健康好夥伴 蒜蓉西蘭花]( "健康好夥伴 蒜蓉西蘭花")
- 西蘭花雖是一種很常見很平民的蔬菜，但是它的營養價值可不“平民”！蒜蓉西蘭花是西蘭花最簡單最健康的食用方法之一，蒜蓉西蘭花不僅能夠較好地儲存西蘭花清新可口的獨特風味，更能儲存西蘭花的大部分營養價值，因此，多吃蒜蓉西蘭花對於我們的健康狀況很有好處，下面就讓我們來看看蒜...
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![蒜蓉粉絲娃娃菜的做法以及各食材的處理方法]( "蒜蓉粉絲娃娃菜的做法以及各食材的處理方法")
- 蒜蓉粉絲娃娃菜怎麼做最有營養蒜蓉粉絲娃娃菜的做法一主料：娃娃菜(3棵)、粉絲(1捆)、蒜蓉(大量)、紅椒(適量)調料：海鮮醬油(2湯匙)、雞粉(適量)、鹽、(適量)1、將炒鍋燒熱放入2大勺色拉油(平時炒菜的量)、然後將切成末的大蒜放入小火煸炒到大蒜微黃。2、然後放入剁椒炒出香...
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![蒜蓉粉絲娃娃菜怎麼做才好吃]( "蒜蓉粉絲娃娃菜怎麼做才好吃")
- 我們平常生活中有許多的家常菜，但是每次我們會做的似乎就那幾道，但是不要怕，今天教大家兩道家常菜的做法，涼拌腐竹以及蒜蓉粉絲娃娃菜，這兩道菜怎麼做呢，快來看看吧。LOOK1.涼拌腐竹預備食材：腐竹、生抽、拌飯醬、小黃瓜、香菜、油、鹽巴、大蒜、枸杞、黑木耳做法1.將我們準備的...
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![幾個技巧教你輕鬆做出美味 蒜蓉蒸蝦怎麼做]( "幾個技巧教你輕鬆做出美味 蒜蓉蒸蝦怎麼做")
- 蒜蓉蒸蝦是一道由蒜蓉和蝦為主要材料做成的菜品，屬於粵菜。用料主料基圍蝦1盤調料食鹽適量蒜適量橄欖油適量製作方法先處理蝦，剪開或切開蝦背，把蝦線抽出。蝦身上灑點鹽，加點料酒，加上薑片。蒸鍋燒開水，把蝦放入，蒸五分鐘，悶五分鐘。準備好蒜泥，蔥末，辣椒段。料汁做法：蒸過的蝦湯，再...
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![百搭作料的蒜蓉辣椒醬要如何做才好吃 蒜蓉辣椒醬做法]( "百搭作料的蒜蓉辣椒醬要如何做才好吃 蒜蓉辣椒醬做法")
- 健康功效醬油：升壓、補血、護齒食材用料辣椒400克相剋食物蒜頭5斤相剋食物醬油一碗蒜蓉辣椒醬做法蒜蓉辣椒醬的做法1.把蒜蓉剝皮，我的是手工一個個剝的，也可以買現成的2.用刀細細剁碎，剁成蒜蓉3.全部剁好以後裝盆備用4.辣椒用攪拌機打碎備用5.鍋中放油，待油熱倒入蒜蓉，先是大火...
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![蒜蓉手撕茄子]( "蒜蓉手撕茄子")
- 雖然已經進入秋季，炎熱的夏天已離我們遠去，但對涼拌菜的熱情依然不減~~因為~~···簡單嘛~哈哈~家人都愛吃茄子，可茄子太吸油了，油分高的食物我們都儘量少吃~~所以茄子一般都是涼拌的，少油，健康還好吃~~蒜蓉手撕茄子材料：長條茄子5個，蒜頭5瓣，小米椒3個，生抽2湯匙，香醋1湯匙，白糖2g，...
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![泰國蒜蓉辣醬海鮮鍋]( "泰國蒜蓉辣醬海鮮鍋")
- 最近愛上這款醬--泰國雙海馬的蒜蓉辣椒醬，這款醬在泰國很有名，號稱泰國的“老乾媽”，用途十分廣泛，可以炒菜、拌麵、做湯、抹饅頭、夾烙餅，當蘸料，或者幹什麼~這款醬不是特別辣，有點微酸，很開胃。在萬能的淘寶上可以買到哈~我用這款醬做了泰式風味十足的海鮮鍋，因為醬是辣味的，有點...
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![蒜蓉豇豆]( "蒜蓉豇豆")
- 夏天的餐桌上，冷盤是必不可少，有些蔬菜可以生吃，洗淨後涼拌，有些蔬菜要焯水斷生後再拌，不管是生吃還是熟吃，在調料裡面都少不了蒜的身影，說到大蒜，我們很快就會想到“蒜你恨”這個流行一時的名詞，雖然這是當時的一句戲語，不過蒜真的很了不起，別看它只是一顆不起眼的小蒜頭，它的作用可...
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![這種做法你怎會不喜歡 蒜蓉龍蝦做法]( "這種做法你怎會不喜歡 蒜蓉龍蝦做法")
- 食材明細龍蝦1只、西蘭花適量、青豆適量、大蒜適量、黃油適量、蠔油適量龍蝦做法蒜蓉龍蝦的做法步驟1、冰凍龍蝦自然溫度下解凍。2、做這道菜的材料3、冷水入鍋，把龍蝦蒸制一會兒。4、大蒜剁成蒜蓉備用。5、西蘭花洗淨掰成小朵，在開水中焯燙一下。6、青豆開水中稍微煮一會...
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![地道美食自制食譜 粉絲炒煮蒸做法多樣]( "地道美食自制食譜 粉絲炒煮蒸做法多樣")
- 粉絲可以用各類豆子或者紅薯做成，晶瑩剔透的賣相帶來食慾，口感順滑吸收湯汁後更是令人胃口大開。細粉尤其受到女生的喜歡，粗糧製成的粉絲卡路里比較低，而且還有美容抗老的效果。經過烹飪之後，它既可以當作主食，也能夠成為一道精緻的菜品。粉絲的製作方式有很多，蒸炒煮燉出來的味...
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![蒜蓉粉絲娃娃菜家常做法 娃娃菜怎麼做好吃]( "蒜蓉粉絲娃娃菜家常做法 娃娃菜怎麼做好吃")
- 說到娃娃菜，大概大部分朋友都會認為是沒長大的大白菜，因為長得太像了。要不是大小的差別，估計大家都分不清誰是誰!娃娃菜的鈣含量高，幾乎等於大白菜的2-3倍;是防治維生素D缺乏性佝僂病的理想蔬菜。娃娃菜味道香甜，價格略高於普通大白菜，營養價值與大白菜相近。它富含維生素和硒...
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![具有健腦明目的功效 蒜蓉扇貝]( "具有健腦明目的功效 蒜蓉扇貝")
- 蒜蓉扇貝蒜蓉扇貝的做法材料：扇貝、龍口粉絲、蒜蓉、鹽、薑絲、白酒、白胡椒粉、色拉油、蔥花、鮮味生抽做法：1.先用牙刷刷乾淨扇貝的外殼。2.用小刀伸進去扇貝將其撬開,把有肉的半邊留下，再沿著殼壁用小刀取下貝肉。3.貝肉後部的黑色物質是內臟，要去除。裙邊下面的一層睫毛...
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![肉嫩多汁營養又美味 蒜蓉粉絲蒸扇貝做法]( "肉嫩多汁營養又美味 蒜蓉粉絲蒸扇貝做法")
- 仲夏，是燒烤和啤酒的世界。樓下就有一個清真牛羊肉店，分作兩間，一間專司賣肉，一間當做飯館兒，而到了晚間，兩間做出並做一間的氣勢，在門口擺上一溜兒的桌椅板凳，再擺兩張大案子，一張用來擺冷盤和選單，另一張則撐起個鐵架，掛上羊肉羊腿等物，待客人點新鮮手切羊肉串時，手起刀落切下一大塊...
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瀟湘女性館
![[今日美食]蒜蓉生蠔](https://i1.xxnxg.com/5d6cdb4c97a63df2c3/0a3d990fcbf0/01349101/5c6e9a0cc9f769b2c3b6-s.jpg "[今日美食]蒜蓉生蠔")
