![吃這些食物效果更好宿便都能排乾淨 別再用開塞露了便祕]( "吃這些食物效果更好宿便都能排乾淨 別再用開塞露了便祕")
- 很多飽受便祕困擾的人自從用上了開塞露就欲罷不能，只要便祕了，小小一瓶開塞露就能解決燃眉之急，久而久之就離不開了。濫用開塞露後果很嚴重臨床上，開塞露主要用於大便嵌頓和需要迅速通便者，如長期臥床或做術前準備的患者。但正由於開塞露的作用直接、效果顯著，所以很多便祕患者...
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![宿便對人體有什麼危害 宿便怎麼排乾淨]( "宿便對人體有什麼危害 宿便怎麼排乾淨")
- 宿便怎麼排決明子：有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。能清肝益腎，明目，利水通便。用決明子沖茶飲，有促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂、血壓的效果。山楂：有促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能，山楂還具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山...
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![怎樣治療便祕 便祕怎麼調理]( "怎樣治療便祕 便祕怎麼調理")
- 便祕不知道讓多少女性失去了健康的身體，所以希望大家學習這些減肥方法哦!許多女性四肢雖然不胖，但小肚子上總貼著一圈肥肉。這樣的情況要怎樣減肥收腹呢?或許你身上小肚子的罪魁禍首是長年累月的“便便”，只有清除體內的宿便才能讓你擺脫歐桑巴身材。1、為什麼會有宿便?宿便...
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![吃什麼可以解決宿便]( "吃什麼可以解決宿便")
- 排宿便最有效的方法食鹽水濃度不要太高大概5%左右的濃度最為適宜，口感微鹹就可以了！每天早上起床後空腹喝下200ml.過兩個小時後，再喝200-300mL即可。到時候，你的小腹就會呱呱做響，準備上廁所吧！你全身一定會輕鬆的！瀉葉茶瀉葉主要是指印度番瀉葉。又名：丁內未利番瀉葉。為植物狹...
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![女性常喝這碗粥，美白肌膚，還可清除宿便]( "女性常喝這碗粥，美白肌膚，還可清除宿便")
- 雖然過了立秋，天氣還是很炎熱，稍微動一下還是很容易出汗的，尤其是對於一些體質較虛弱的女性來說，是比較難以接受的，那麼在那麼這個時候可能說要去減肥就很難了，因為一動就要出汗，但是看到人家穿上漂亮衣服，可能也會想要去減肥，但是好景不長，減肥的道路總是很遙遠。其實要想減肥，就需...
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![輕鬆清空宿便 排毒清腸六方法]( "輕鬆清空宿便 排毒清腸六方法")
- 1、檸檬水——減肥排毒一舉兩得檸檬實在是個好東西，每天早晨空腹一大杯檸檬水，是很多人一直在用的排毒方法。這個方法簡單實用，既可排毒，又幫助減肥，還有預防感冒的效果，但是一定要堅持才有效。檸檬水可以排除體內有害物質，美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望不需...
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![清腸行動 排毒養顏 刻不容緩]( "清腸行動 排毒養顏 刻不容緩")
- 現代人，尤其是都市人的排便量與20年前相比下降20%左右。我們的腸道正承受著前所未有的宿便帶來的壓力。清腸實驗發現，從腸道中清除宿便後體重下降1-15公斤。看來，清腸行動，刻不容緩。真相一：現代人的消化速度超級慢!人吃進的食物經過消化道到排洩大約需要8~12小時，但discovery...
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![山楂助你刮油 減肥先排宿便]( "山楂助你刮油 減肥先排宿便")
- 造成肥胖的原因有很多種，除了經常的暴飲暴食外，肥胖主要還是因體內宿便所致，因此想要減肥就首先任務排宿便，及時把體內的毒素排出體外，減肥就成功一大步了!1、飯後喝山楂水可減肥飯後半小時喝山楂水，既能幫助消化，又能起到減肥的功效，切記不要空腹喝，每天泡1-2次即可。雖然山楂水...
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![肯·鄭迴歸 《宿醉3》首曝劇照]( "肯·鄭迴歸 《宿醉3》首曝劇照")
- 《宿醉3》四主角系列喜劇《宿醉》的最終章《宿醉3》首曝劇照，四主角布萊德利·庫珀、扎克·加利費安納基斯、艾德·赫爾姆斯、賈斯汀·巴薩戲仿披頭士過馬路的經典pose，而在前兩集中有搞笑演出的肯·鄭也再度迴歸，這次他以西...
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![莫把民宿辦成＂農家樂＂]( "莫把民宿辦成＂農家樂＂")
- “民宿和農家樂餐飲都是鄉村旅遊的載體，但兩者投資門檻、經營理念有很大的不同，民宿經營要求高很多，市場風險也大得多，切不可把民宿當農家樂餐飲來推。”南京市江寧區區委副書記嚴應駿日前說，民宿業發展要積極穩妥、注重特色，謹防一哄而上帶來的投資損失和低水平競爭。為打造鄉...
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![《女生宿舍》MV魅惑誘人]( "《女生宿舍》MV魅惑誘人")
- 這不是一個組合，這是明天上映的電影《女生宿舍》的主演溫心、趙美彤、趙多娜演繹的原創單曲《南宮燕》。當“原創”即將被遺忘的時刻，這支中國風撞擊了R&B的曲風，伴隨著高大上視覺盛宴華麗而性感地登場了。來自原創的最炫中國風漢代元素撞擊時尚青春荷爾蒙電影《女生宿...
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![夢見學校宿舍]( "夢見學校宿舍")
- 夢見學校宿舍,說明你懷念以前在學生時代的生活....
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![早晨三個小動作助你排清宿便 經絡養生]( "早晨三個小動作助你排清宿便 經絡養生")
- 早晨三個小動作助你排清宿便？宿便對身體有很大的破壞作用，排除宿便，給你一身輕鬆，換回你的青春也苗條。以下收錄了一些清宿便的方法大家不妨來一起分析分析其優劣勢，望每一個人都遠離宿便的苦惱，讓生活更健康。1、捻壓“虎口”中醫提醒：“虎口”，指手背大拇指和食指之間的部位，其...
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![便祕的原因便祕如何治療便祕]( "便祕的原因便祕如何治療便祕")
- 健康人在正常情況下，食物通過胃腸道，經消化、便泌怎麼治吸收至將剩餘殘渣排洩，一般需24～48小時，也就是約每隔1～2天排便一次。如果由於某些原因，糞便在腸道內停留的時間過長，糞便內所含的水份被過度吸收，就會導致糞便乾燥、堅硬、排出困難。正常排便規律也被打亂，每隔2～3天甚至更長時...
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![27集泰劇《宿命之血》劇情介紹、宿命之血演員表大結局]( "27集泰劇《宿命之血》劇情介紹、宿命之血演員表大結局")
- 電視劇：《宿命之血》泰文名：??????????????????英文名：LikitRukLikitLuerd片長：27集地區：泰國泰劇《宿命之血》演員表/主要演員：CaptainPhutanateHongmanop、PangOrnjiraLarmwilai泰國電視劇《宿命之血》劇情介紹/故事梗概/大結局：25年前，一對逃亡夫婦被殺害。他們的雙胞胎兒子：其...
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![方便到在宿舍也可以做的 減脂食譜]( "方便到在宿舍也可以做的 減脂食譜")
- 健身減肥這種事我們都知道三分靠練，七分靠吃。所以吃就會顯得非常的重要，但是有許多人有些誤區，以為不吃就是對的，或者吃一些水果蔬菜而已。但是，事實上我們也是可以分享美食然後也能夠瘦瘦的，你們知道減脂餐有哪些嗎?1.蒜蓉蒸雞胸肉水煮或者蒸的雞胸肉一直都是低脂的，也能滿足...
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![女性便祕清楚這一點一分鐘治便祕 便祕怎麼辦快速排便]( "女性便祕清楚這一點一分鐘治便祕 便祕怎麼辦快速排便")
- 對於每個人來說，早上起來正常順利的排便是最爽的事情。但是如果一天之中沒有排便或者是多次的排便，有的人就會擔心了，自己是不是便祕了?是不是腹瀉?腸胃不好?還會懷疑自己出了問題，那麼到底如何排便才算正常呢?便祕怎麼辦快速排便呢?接下來讓我們一起來了解一下。關於排便的...
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![女生宿舍配發塑 長春一高校宿舍施工無法用廁所]( "女生宿舍配發塑 長春一高校宿舍施工無法用廁所")
- 施工無法用廁所女生宿舍配發塑料桶學校：只是暫時使用，學生現可到其他樓層如廁8月30日，有學生反映，長春理工大學東校區學生宿舍的廁所和水房正在施工，至今還沒完工。不久前，學校給受影響的女生宿舍配發紅色塑料桶解決小便問題，大便則需要在外面解決，給學生的日常學習生活帶來很大...
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![原宿風是什麼意思如何穿衣搭配 原宿風和澀谷風的區別]( "原宿風是什麼意思如何穿衣搭配 原宿風和澀谷風的區別")
- 原宿、澀谷，作為日本東京非常出名的地方，以其獨特的文化、前衛的態度，吸引了全日本乃至全世界熱愛時尚的年輕潮人聚集。那麼，什麼是原宿風?什麼是澀谷風?原宿風的穿衣搭配是怎樣的?原宿風和澀谷風有什麼區別?接下來，大家就和小編一起來看看吧。澀谷風澀谷，各種時髦及流行的最大...
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![中醫6個偏方幹掉它 清宿便最有效的方法]( "中醫6個偏方幹掉它 清宿便最有效的方法")
- 清宿便最有效的方法一、蜂蜜香油湯原料：蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫升。做法：將蜂蜜、香油倒入碗內，攪拌均勻，加入溫開水即可。用法：每日晨起服食。功效：益氣潤腸，用於氣陰兩虛引起的便祕。清宿便最有效的方法二、蘇麻粥原料：蘇子、麻仁各15克，糯米適量。做法：上述三種原料共煮粥。...
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![宿醉對身體有什麼危害 宿醉後吃什麼解酒]( "宿醉對身體有什麼危害 宿醉後吃什麼解酒")
- 宿醉後吃什麼解酒一、吃清淡食物宿醉者清晨起床後腹部會有不適感，不想食用任何食物。此時，清淡的粥對其有益。而肥膩的食物只會增加腸胃的負擔，加強不適感。若不喜歡喝白粥，還可以喝肉湯。肉湯含有豐富的蛋白質，可彌補體內流失的營養。為增強蛋白質吸收，還可食用少許碳水化合物...
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![便祕吃什麼能馬上排便]( "便祕吃什麼能馬上排便")
- 便祕吃什麼能排便1、便祕吃什麼藥能馬上排便1.1、滲透性瀉藥代表藥物:乳果糖口服液(杜密克),其機理是本品在腸道內不易吸收,在結腸中細菌將其分解為乳酸、醋酸,一方面使腸內滲透壓進一步增高,使糞便的容量增大,刺激腸道蠕動,產生緩和的導瀉作用,另一方面形成不利於分解蛋...
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![經常宿醉有損健康]( "經常宿醉有損健康")
- 所謂宿醉，泛指於飲酒後產生的身體不適和精神不振等徵狀，包括頭痛、頭暈、口乾、作悶、緊張、焦慮、身體或精神疲憊，不能集中精神等等。宿醉會在「酒散」一刻出現，故此常發生於酩酊大醉後翌日起時。宿醉的持續時間會因所飲的酒精分量而異，有時影響可長達二十四小時。宿醉的真正...
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![減肥人士必備減肥清宿便 莧菜的功效與作用]( "減肥人士必備減肥清宿便 莧菜的功效與作用")
- 莧菜原本是一種野菜，近幾年才擺上餐桌。有的地區把莧菜稱為“長壽菜”。因其富含多種人體需要的維生素和礦物質，且都是易被人體吸收的重要物質。同時對於增強體質，提高機體的免疫力，促進兒童生長髮育，加快骨折癒合，減肥排毒，防止便祕和貧血患者、臨產孕婦的絕佳美食。那麼莧菜有...
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![三招清宿便瘦小腹 超簡單]( "三招清宿便瘦小腹 超簡單")
- 編輯推薦：瘦腿效果最好的幾種蔬果方法一：蹲馬桶蹲在馬桶前1/3處，雙腳尖分開與肩同寬，膝蓋夾緊，雙手臂抱起吐氣並向外推。這個姿勢的力量完全用在腹部上，可以幫助排便哦。方法二：排便穴位在肚臍水平左右2cm的地方，和這一點再向下2cm的地方這2個穴位分別是：水道和歸來穴位，兩穴位分別...
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