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關於六招的時尚百科

六招輕鬆有效對抗想吃的慾望
心理減肥法第一招：受刺激法原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食慾。做法：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上，一邊看照片，一邊吃飯。提醒：看過瘦身男女的朋友都記得裡面肥肥女對著照片的...
2020-04-3026420

六招教你私處清爽度夏私處保養
盛夏細菌滋生、炎症高發，女性私處異味通常是陰道感染細菌所致，下面小編就來教你六招，讓私處清爽度夏！1、細菌性陰道病導致私處異味切勿反覆陰道沖洗、濫用藥物等；成年女性性生活後，要及時清洗陰道；細菌性陰道病未治癒前，最好不要過性生活。2、經期異味解決方法：最好的方法就是先改...
2019-03-2025679

六招助你預防卵巢更年期卵巢早衰怎麼辦

六招助你預防卵巢更年期卵巢早衰怎麼辦
一般來說，正常的女性48歲左右就會出現卵巢功能衰退的現象，而最後這個年齡開始提前到40歲，伴隨著潮熱，心煩易恕等更年期的症狀，出現了早衰的現象，下面小編給大家支招助你預防卵巢提前下崗。40歲以前警惕卵巢早衰根據以往的統計，卵巢早衰發病率在1%至3%之間，但近年來的發病有增多的...
2018-11-1614014

教你六招哪些孕婦保健操比較有效

教你六招哪些孕婦保健操比較有效
進入孕期的準媽媽們一定要加強鍛鍊，提升自己和胎兒的免疫力，也為了分娩的時候更加輕鬆，產後恢復更加容易，所以準媽媽們快來和小編一起看看適合孕婦做的保健操吧，和寶寶一起運動起來。1、提肛運動孕婦站在開闊的地帶，吸氣，臀部發力向上收緊維持五到十秒，然後呼氣，慢慢放鬆臀部，至完...
2022-07-2030735

從這六招解決！改掉拖延症
拖延症化在我們的日常生活當中，是比較潛在無形的，時刻縈繞在我們的腦海當中，卻又無法化成一種動力落實。所以，改掉拖延症是十分必要的，一起來看看如何調節自己的拖延心態落入實踐吧~一、化整為零當我們的最終目標很巨集大的時候，就可能對這個任務產生畏懼感和無措感，不知道該從何...
2022-08-0214964

趕緊記住這六招眼部面板鬆弛怎麼辦

趕緊記住這六招眼部面板鬆弛怎麼辦
◆眼部面板鬆弛怎麼辦1.眼部面板鬆弛需調整作息很多人有熬夜晚睡的習慣，通常熬夜的第二天就會出現黑眼圈和眼袋，經常這樣就會使面板長期處於疲勞狀態，尤其是眼部周圍的面板最為明顯，很快會出現眼部面板鬆弛、皺紋的現象。所以一定要養成良好的作息習慣，早睡早起，保證充足的睡眠...
2020-09-1516376

六招讓你一瘦再瘦經期減肥的妙招

六招讓你一瘦再瘦經期減肥的妙招
【導讀】經期減肥的妙招有哪些?經期是女性特有的個生理時期，可能大家也都知道在經期的時候是有著一定的減肥的功效的。那麼你都知道哪些經期減肥的妙招呢?下面小編就為大家帶來經期減肥的妙招，六招讓你一瘦再瘦!經期六大招讓你一瘦再瘦在生理期的時候女性到底能不能鍛鍊身...
2019-12-2315393

六招快速解決面板黝黑問題學生臉部美白的小竅門

六招快速解決面板黝黑問題學生臉部美白的小竅門
說到美白，想必大家都有很多話說，也肯定試過很多美白的產品，下面就讓我們來了解一下究竟要如何美白吧。正常面板的顏色主要由兩個因素決定：一是面板內黑色素、胡蘿蔔素及血紅蛋白的含量，二是面板的薄厚。遺傳、內分泌因素、慢性疾病、睡眠及精神狀況、飲食、日晒、化妝品使用不...
2021-04-1723736

六招減少“復感”次數四類孩子最易反覆感冒

六招減少“復感”次數四類孩子最易反覆感冒
為啥孩子每個月都感冒、發燒?好了不到一星期又反覆,甚至一個月打四五次吊瓶……不少家長都很困惑,每天精心護理,孩子為什麼依然感冒不斷。此時,家長要警惕孩子可能是“復感兒”。我們首先來了解下什麼是“復感兒”。臨床上認為,0～2歲:每年發生上呼吸道感染7次,下呼吸道感...
2021-01-1711563

教你六招去除顯老法令紋女性法令紋怎麼消除

教你六招去除顯老法令紋女性法令紋怎麼消除
法令紋會讓女性看上去老十歲，所以女性都會非常介意法令紋，有的人會打高光在法令紋上遮蓋，有的人尋求醫美幫助，用玻尿酸填充法令紋。那麼日常中我們能用什麼辦法來延緩法令紋的產生呢?教你六個方法讓嘴角更加年輕。法令紋怎麼消除一、按摩法令紋通過按摩可以淡化法令紋，對年輕...
2018-09-259974

教你六招從容應對小孩半夜發燒怎麼辦

教你六招從容應對小孩半夜發燒怎麼辦
心慌場景一：孩子一發燒全家著急上火很多新手父母由於經驗不足，一遇到孩子發燒就非常緊張，生怕孩子會因發燒有什麼閃失，擔心物理降溫不管用，又怕上醫院打點滴對身體不好，總之一講到發燒就如臨大敵。醫生解答：發燒不是一種病，而是疾病的一種表現。孩子發熱涉及到200多種疾病，包括感...
2020-02-185119

打造無暇薄透妝六招必備
祕訣1順著毛孔刷決不要逆著毛孔刷粉，一方面會讓毛孔“吃進”粉，另外也會需要更多粉底才能填平毛孔。祕訣2分配粉底用量如果用粉底刷蘸粉塗在臉上，很多人都會遇到一開始刷到的區域粉底厚，而之後刷到的地方薄的煩惱，所以事先分配好粉底更明智。在額頭、鼻樑、兩側顴骨、下巴上分...
2019-12-104832

六招趕走加班病解除疲勞加班病你有嗎

六招趕走加班病解除疲勞加班病你有嗎
最近經常與加班“相伴”，毫無私人休息時間，神經時刻處在緊張狀態，經常出現食慾不振、睡眠不足、無法集中精力的狀況，甚至連免疫力都急速下降，這都是精力虧損的最重要訊號。加班病你有嗎？六招趕走加班病解除疲勞你每天都在“享受”著朝九晚“無”的生活嗎？太陽升起時走出家門忙碌...
2019-06-1419006

六招就能搞定她討好婆婆很簡單
在夫妻生活中，婆媳關係也是非常關鍵的一點。和諧的婆媳關係會讓你的婚姻生活少一些無端的爭吵。那麼這個時候，調和婆媳之間的關係就顯得很重要。如何討好婆婆呢？1、勤快沒有哪個婆婆會不喜歡勤快的媳婦，所以說如果你想做個討婆婆歡心的媳婦，就一定要勤快一點。差不多到點了，可...
2020-05-0829499

六招打造完美翹臀臀部減肥
這六招要求我們坐在地毯上，膝蓋伸直，手向前伸展，抬頭，伸右手，並以臀部移動帶動右腿，向前移動。然後用左手和左腿做同樣的動作，這樣向前移動兩三次逐漸加大距離。可使臀部和腹部減肥。1、“半小橋”仰臥：手臂沿上體伸直，手掌用力貼近大腿，數1時膝蓋向上撥，腳掌不離地，數2時大腿稍稍向...
2019-08-0115134

簡單六招輕輕鬆鬆幫你瘦冬季減肥

簡單六招輕輕鬆鬆幫你瘦冬季減肥
冬季，相信對很多的女性朋友來說，除了冷以外，為了禦寒而多吃導致的肥胖更是難以讓人忍受。想多吃而又不發胖，可就是需要技巧的了，有些簡單的飲食小方法只要應用恰當，就能讓你在冬季減肥一戰中取得驚人的成績。冬季減肥攻略第一招：冬季減肥非水溶性的食物要多吃，蘋果等水果及各種蔬...
2019-11-2228841

六招教你緩解疼痛腰椎間盤突出壓迫神經腿疼怎麼治

六招教你緩解疼痛腰椎間盤突出壓迫神經腿疼怎麼治
腰間盤突出是現代人經常遇到的職業病，如果不抓緊治療就會落下病根時不時疼痛，嚴重的情況還會影響性生活和排便功能。腰間盤突出會壓迫到旁邊的神經導致腿部痠痛，這種疼痛感是一陣一陣的，間歇性產生讓你苦不堪言。有什麼辦法可以緩解這種痠痛呢。腰椎間盤突出壓迫神經腿疼怎麼...
2018-08-087583

不老女神安室奈美惠的六招保養祕訣

不老女神安室奈美惠的六招保養祕訣
安室奈美惠身穿性感旗袍與蔡依林在臺北小巨蛋飆唱「I'mnotyours」，兩人貼身熱舞，全場幾乎沸騰!更讓大家看到安室的完美身材，身高158公分的她比例超好，看起來又瘦又高挑。37歲的安室出道超過20年，兒子都17歲的她，肌膚的緊緻度卻讓人嘖嘖稱奇，與剛出道時相比幾乎沒差，現在反倒...
2019-09-1728662

六招防治春季小孩面板過敏小兒面板過敏

六招防治春季小孩面板過敏小兒面板過敏
引發春季過敏的常見原因過敏就是人體的免疫系統對外來物質發生過度敏感，是一種變態反應性疾病。發生過敏有兩個因素，一個是寶寶本身就是過敏體質，還有一個因素就是接觸了過敏原。目前來說，過敏原多得數不勝數，生活中任何一件東西都可能會引發孩子過敏。但每個人的體質不同，也不...
2018-08-1926391

秋季給寶寶護理只需六招寶寶健康護理

秋季給寶寶護理只需六招寶寶健康護理
秋季寶寶健康護理六大妙招善食譜保營養醫生介紹，秋季寶寶食慾旺盛，此時食物來源最豐富，是調節寶貝營養狀況的關鍵時期，要注意膳食平衡和各種營養素的攝入。寶寶可以多吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食，多補充玉米、小米、黑米等五穀雜糧，以防秋季便祕。菠菜、蘿蔔、胡蘿蔔、...
2020-04-247005

六招讓你輕鬆預防面板瘙癢止癢的方法有哪些

六招讓你輕鬆預防面板瘙癢止癢的方法有哪些
專家介紹說，面板過敏患者經常反覆抓撓，很容易抓破面板，而且手上的病菌還會加重過敏的病情，面板過敏的主要表現是會伴有癢、紅腫的現象。那麼面板過敏怎麼止癢呢?對於過敏性體質的人來說，任何一樣物品都有可能導致面板過敏。我們常見的過敏源有：1、塵蟎。我們周圍的灰塵中就生長...
2021-01-0224296

六招教你識別黑心衛生棉女性健康

六招教你識別黑心衛生棉女性健康
每個月女性朋友們都要來月經，衛生棉自然是我們必不可少的用品，可最近小編看見網上披露的黑心衛生棉生產過程，的確吃驚不小，什麼時候黑心衛生棉讓我們的衛生期不再有保障了。怎樣區分黑心衛生棉，為自己的經期衛生保駕護航？第一招：儘量選大牌對於衛生棉的鑑別，第一招就是在選擇品牌...
2019-03-1814702

只需六招便能重新力挺起來產後胸部下垂怎麼辦

只需六招便能重新力挺起來產後胸部下垂怎麼辦
1.堅持戴胸罩從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加後的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震盪厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上胸罩，乳房有了支撐和扶託，乳房血液迴圈通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。穿...
2018-12-2727998

六招有效預防卵巢早衰卵巢早衰怎麼辦

六招有效預防卵巢早衰卵巢早衰怎麼辦
一般來講,正常的女性到中年大約48歲就會慢慢的出現卵巢功能衰退的現象,可是這個現象開始提前到40歲,伴有煩躁,易怒等更年期症狀,隨即出現早衰的現象。那麼,提前出現卵巢早衰怎麼辦?下面是本站小編為大家帶來的關於預防卵巢早衰的六個小妙招,快隨本站小編一起了解下吧。40...
2018-11-1524876

收穫性感小腹六招有效排毒瘦腹運動

收穫性感小腹六招有效排毒瘦腹運動
大便囤積的話，再瘦的你，小腹也會不自覺地突起，正所謂大便囤積等於毒素囤積，既然我們身體偷懶不願將他們排出去，何不運動運動，自己將毒素“請”出身體，收穫性感小腹。瑜伽的姿勢有各式各樣的效能。在這之中，有適合調整腸道來解除便祕的姿勢，早上進行時最好。01弓的姿勢--刺激腹部深...
2019-09-076706

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