![男性一定要了解自己的生理常識 男性養生小常識]( "男性一定要了解自己的生理常識 男性養生小常識")
- 男性養生小常識：男性一定要了解自己的生理常識。大家普遍認為女性才要多多去了解身體的生理常識，其實對於男性而言，也是有很多需要了解的，下面就來看看吧！前列腺是一個形似核桃大小的分泌腺，它長在尿道根部的周圍，比精囊靠前一些，有導管通進尿道。它能分泌一種乳伏液體，射精的時候...
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![生活常識大全 日常生活小竅門]( "生活常識大全 日常生活小竅門")
- 1、巧用牙膏6：若有小面積面板損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。2、巧除紗窗油膩：可將洗衣粉、吸菸剩下的菸頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。3、將蝦仁放入碗內，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡，然後再...
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![男性如何預防陽痿 男性養生常識大全]( "男性如何預防陽痿 男性養生常識大全")
- 男性如何預防陽痿？對於男人來說，永遠都希望自己精力旺盛，但是往往由於各種原因事與願違。下面就來看看男性養生常識大全吧。男性養生常識：男人要遵守8項健康規定1、不忍渴喝水有利於新陳代謝，加速炎症消退，可以減少腎結石、輸尿管結石等泌尿系統的結石生成。長時間忍渴會造成尿...
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![男性養生常識 男人要警惕九大傷腎 殺手]( "男性養生常識 男人要警惕九大傷腎 殺手")
- 隨著現代生活節奏的加快，不少男人不堪重負，未老先衰。而最先衰老的男性器官，就是腎了。現在市場上充斥著許多補腎藥品，這在某種情況下也迎合了市場需求。其實，只要養成良好的生活習慣，增強鍛鍊，完全可以擺脫藥物和心理的控制。下面讓我們看看在日常生活中，男人要警惕哪些“傷腎”...
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![飲食養生的六大要點 男性健康小常識]( "飲食養生的六大要點 男性健康小常識")
- 隨著社會的發展，男性在生活中和工作中的壓力越來越大，為了養家，常常要不顧身體的在外打拼賺錢。然而男性疾病的頻發，讓男性健康問題成為了人們關注的焦點。由於男性在社會發展中起的重要作用，男性健康問題也是越來越被人們所重視。現在，男性養生正是風生水起的時候，而男性們在日...
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![推薦三款滋補食譜 女性小雪養生常識大全]( "推薦三款滋補食譜 女性小雪養生常識大全")
- 二十四節氣之小雪養生攻略一、飲食：溫潤益腎、清火滋潤、減鹹增苦小雪時節，宜吃溫潤益腎的食物，孫思邈《修養法》中雲：宜減辛苦，以養腎氣。此時可以多吃羊肉、牛肉、雞肉、腰果、枸杞、芡實、山藥、栗子、白果、核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆、桑椹、黃精等。同時可配合藥膳進行...
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![男性夏季養生保健知識大全 夏季如何養生]( "男性夏季養生保健知識大全 夏季如何養生")
- 夏季是個容易煩躁的季節，因為在夏季心陽是相比其他季節較為旺盛的，這個時候男性如何養生呢？下面小編就為大家介紹男性一些夏季養生常識吧。男性夏季養生保健知識晚睡早起加午休由於夏季天亮得早，人們起得早，而晚上相對睡得晚，易造成睡眠不足，所以要增加午睡。午睡時間要因人而異...
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![男人都該懂得的性常識 兩性知識]( "男人都該懂得的性常識 兩性知識")
- “飲食男女，人之大欲存焉”，早在2000多年前，孔子就指出，性生活與飲食是人最基礎的兩件事情。正確認識性，瞭解性，能幫助維護家庭和諧，對於預防和治療男性性功能障礙有十分重要的作用。臨床上，男性性功能障礙主要有性慾低下、勃起功能障礙（ED）、早洩和不射精等。性功能障礙發病率很高...
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![9個保健小常識你要知道 男性健康常識大全]( "9個保健小常識你要知道 男性健康常識大全")
- 男性健康常識1、按摩3個穴位通過對3個穴位的刺激可以改善區域性血液迴圈，預防秋冬季節容易出現的上火、炎症，提高免疫力。這3個穴位分別是大椎穴(低頭時，頸後最突出的椎骨下方)、曲池穴(屈肘成直角所形成的肘橫紋外端，再向外移1.5寸處)、風門穴(大椎穴向下移兩個骨節，再向左右各...
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![男性夏季養生的六個小常識 夏季養生小常識]( "男性夏季養生的六個小常識 夏季養生小常識")
- 男人一貫認為自己是強勢群體，所以在養生方面也相對來說不太重視。其實這是不正確的，無論男人還是女人都應該關注自己的身體健康，男人養生也同樣非常重要。下面介紹男人夏季養生的六個小常識。對男人而言，炎熱的夏季會帶來諸如上火等問題，從而影響到男性健康。不過，只需注意夏季...
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![為何男性在夏季容易脫髮 男性養生常識]( "為何男性在夏季容易脫髮 男性養生常識")
- 為何在夏季那麼容易脫髮?夏季是男性一年中頭髮最容易脫落的季節，脫髮的發生與日晒、飲食等因素有關。男性在夏季要做好頭髮護理，避免脫髮。具體應怎樣做呢？一起跟小編來看看吧！小楊是個油脂分泌旺盛的小夥子，一到夏天就油光滿面，更讓他煩惱的是，才二十九的他現在已經有“地中海...
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![八個生活細節要重視 男性養生常識]( "八個生活細節要重視 男性養生常識")
- 男性養生常識：八個生活細節要重視。提醒男性必看常識，現如今生活和工作壓力無形中加重了男性朋友的負擔，因此會經常忽略一些生活中的細節，下面就來看看有哪八個生活細節要重視的吧！1、啤酒肚：脂肪肝、高血壓、高血脂現在很多男人，早已經挺著個大肚子。別看您現在的大肚子腆著，還...
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![陰莖安全的15個生理常識 男性適當手淫是正常的生理行為]( "陰莖安全的15個生理常識 男性適當手淫是正常的生理行為")
- 生理點1：有許多人在勃起時，陰莖都會有少許彎曲，而程度亦因人而異，有的會向上向下彎曲，有的會偏左或偏右，這絕對不是什麼異能或怪病，只是不引起不舒服或妨礙你的性活動就已經是正常的了。生理點2：通常男人會用什麼標準來衡量他們的男子氣概?肌肉、氣力、抑或是陰莖的長度?其實東方...
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![男人必知的生活保健常識 男性健康知識]( "男人必知的生活保健常識 男性健康知識")
- 現在的男人整天忙著工作，都沒有時間去鍛鍊身體，但是男人想要身體好就必須鍛鍊，身體是革命的本錢，男人有時候並不像外表看起來那麼堅強，挺拔的身板、寬闊的胸膛也需要細心的呵護。男人必知的生活保健常識1、宜——沖涼用坐浴由於男性的會陰部解剖生理比較複雜，陰莖、睪丸、前列...
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![大學生心理健康常識 大學生心理]( "大學生心理健康常識 大學生心理")
- 現如今，大學生在人際交往中，經常會因為一些客觀的因素以及主觀認知、情緒、人格等心理因素的偏差而走入了心理誤區，記者在大連理工大學大連理工大學心理健康教育與諮詢中心掛牌儀式上了解到，目前大學生患心理疾病的比例高達15%。優秀大學生患心理疾病的可能性更大大連理工大...
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![男性如何預防腎虧 男性養生常識]( "男性如何預防腎虧 男性養生常識")
- 男性如何預防腎虧？中醫有這麼一種說法：“護好腎能長壽”。其實平時有很多行為都是對腎造成傷害的，往往容易被忽略，來了解一下吧。傷腎的行為1、經常憋尿：尿液在膀胱裡時間長了會繁殖細菌，細菌經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。一旦反覆發作，能引發慢性感染，不易治癒。2、...
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![男性養生要少吃的5大食物 秋季養生小常識]( "男性養生要少吃的5大食物 秋季養生小常識")
- 男性秋季養生應該注意什麼？有什麼食物不能多吃？想要身體健康，除了健身之外，飲食的安排也要合理，有些食物是不能多吃的，為您列舉男性養生要少吃的5大食物。1、肥肉。大口吃肉也許很陽剛，可事實正相反。紅肉（牛肉、燻肉、香腸、午餐肉）讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括...
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![男女性愛避免5大誤區 冬季養生小常識]( "男女性愛避免5大誤區 冬季養生小常識")
- 一般人的經驗是：性生活次日，雙方身心愉快，精力充沛，即說明性生活的次數和時間是合適的；如性生活次日，雙方頭昏眼花，身體疲乏，畏寒怕冷，則要考慮適當減少性生活的次數和時間。室內氣溫過高：冬天，人們普遍會認為外面天氣寒冷，如果進行性愛活動，可能更需要保暖，因此床單被褥全部換成了羽絨...
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![哪些惡習導致男人性功能障礙 男性養生常識]( "哪些惡習導致男人性功能障礙 男性養生常識")
- 性功能障礙已經成為最困擾男性的疾病，幾乎每個男性都曾為此煩惱過，究竟為什麼會導致這樣的疾病發生？哪些惡習導致男人性功能障礙？一、心理因素心理疾病如精神分裂症、抑鬱症及治療抑鬱症的藥物均與勃起功能障礙有關。50%～90%抑鬱症患者性慾淡漠；另一方面，性功能障礙也常引起抑鬱...
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![男人都該懂得的性常識 男女性生活]( "男人都該懂得的性常識 男女性生活")
- “飲食男女，人之大欲存焉”，早在2000多年前，孔子就指出，性生活與飲食是人最基礎的兩件事情。正確認識性，瞭解性，能幫助維護家庭和諧，對於預防和治療男性性功能障礙有十分重要的作用。臨床上，男性性功能障礙主要有性慾低下、勃起功能障礙（ED）、早洩和不射精等。性功能障礙發病率很高...
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![男性延緩生理衰老15招 男性健康知識]( "男性延緩生理衰老15招 男性健康知識")
- 男性延緩生理衰老15招相同年齡的男人，有時候身體素質和能力卻會有很多的差別。有人到了五六十歲，就完全停止了性生活;但有人年過八十，依然保有很強的性慾。究其原因，是性功能衰老與否造成的。性衰老包括高潮持續時間變短，精液量減少，射精後幾秒鐘內陰莖就會疲軟下來，甚至不是每...
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![春季男性如何養生 春季養生小常識]( "春季男性如何養生 春季養生小常識")
- 春天的腳步正在慢慢的逼近，食療進補也應從春天開始。對於現代的男性更猶為重要。男性由於工作、生活等一些習慣，會有較多的飲酒應酬，而健壯的肌肉，也是每個男性都想擁有的。下面針對不同型別的男性朋友們，介紹三個食療方。貪杯男――呵護心肝食療方貪杯男性分兩種，一種人迫於工...
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![你知多少 秋季生活小常識大全]( "你知多少 秋季生活小常識大全")
- 初秋之時，欲食之味宜減鋅增酸，以養肝氣。古代醫學家認為，秋季，草木凋零，氣清風寒，節約生冷，以防疾病，此時宜進補養之物生氣。中秋炎熱，氣候乾燥，容易疲乏。此時應多吃新鮮少油食品。其次，應多吃含維生素和蛋白質較多的食物，現代醫學認為，秋燥症應多食含維生素A、B、C、E類食品，如胡蘿蔔...
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![男人5個時期的生理需求大不同 男性養生常識]( "男人5個時期的生理需求大不同 男性養生常識")
- 男性養生常識：男人5個時期的生理需求大不同。男人從青年到老年，似乎都在進行著釋放性慾和控制性欲的戰爭。男人對性事的關注是從青春期到來後開始的。那麼男人5個時期的生理需求你瞭解嗎？一起來看看吧！失控期(18歲以前)男人對性事的關注是從青春期到來後開始的。身體的那一部...
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