![有瓜石斛的功效與作用和營養價值]( "有瓜石斛的功效與作用和營養價值")
- 【出處】始載於《醫藥科技資料》。【拼音名】YǒuGuāShíHú【英文名】PaleEphemerantha【別名】帶爪石斛、果上葉【來源】藥材基源：為蘭科植物流蘇金石斛的全草。拉丁植物動物礦物名：Ephemeranthafimbriata(Bl.)HuntetSummerh.[DesmotrichumfimbriatumBl.;Dendrobiumfimb...
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![多吃苦瓜有什麼好處 苦瓜吃多了好嗎]( "多吃苦瓜有什麼好處 苦瓜吃多了好嗎")
- 苦瓜具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效；主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。苦瓜吃多了好嗎？多吃苦瓜有什麼好處1、降低血糖苦瓜的新鮮汁液，含有苦瓜甙和類似胰島素的物質，具有良好的降血糖...
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![香瓜的功效與作用 吃香瓜有什麼好處]( "香瓜的功效與作用 吃香瓜有什麼好處")
- 香瓜，瓜科植物的果實肉質，具多室及多種子，和漿果很像，但是這些果實的花托與外果皮癒合，常形成厚厚的外皮，在分類上特別稱之為“瓜果”，香瓜就是一個典型的例子。吃香瓜有什麼好處？香瓜的功效與作用香瓜的功效與作用1、吃香瓜有利減肥香瓜和雞胸肉切片一同熬，比胃部的保護有好處，香...
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![冬瓜有利尿的功效 炒冬瓜的做法]( "冬瓜有利尿的功效 炒冬瓜的做法")
- 做法一主料：冬瓜800g、蔥2g。輔料：大蒜2g、雞精適量、生抽適量、油適量。步驟1.冬瓜去皮，洗乾淨切片。2.蔥和蒜切好備用。炒冬瓜3.熱油鍋爆香蔥段和蒜。4.下冬瓜翻炒一會。5.加入鹽，生抽和蔥葉翻炒均勻。6.加入雞精即可。小貼士：冬瓜忌鯽魚，食則易脫水。做法二主料：冬瓜、蝦皮。...
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![西瓜儲存有妙招]( "西瓜儲存有妙招")
- 西瓜長時間放在冰箱裡，即使沒切開，口感和營養也會下降。要儲存的西瓜最好選擇硬皮硬瓤、八成熟、帶蒂柄的。如果量少，可以把西瓜裝入塑料袋內，然後封住袋口，放在陰涼處。在批量西瓜到達後，立即將其挑選分檔，分清生熟、好次。熟瓜和次瓜立即銷售。結實、成熟度較低的瓜可作短暫貯...
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![吃西瓜有什麼好處 西瓜的營養價值]( "吃西瓜有什麼好處 西瓜的營養價值")
- 現代醫學研究表明，西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質，有治療腎炎和降血壓的作用。這是因為有適量的糖能利尿；有適量的鉀鹽能消除腎臟的炎症；其中的酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質，以增加腎炎病人的營養；瓜中的配糖體則有降低血壓的作用。祖國醫學認為，西瓜是一種最富有營養、...
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![吃西瓜有什麼好處 孕婦可以吃西瓜嗎]( "吃西瓜有什麼好處 孕婦可以吃西瓜嗎")
- 孕婦能吃西瓜嗎西瓜中富含的水量達94%以上，並且還富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素D葡萄糖等，這些都是營養價值比較高的成分。以及富含水分、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿蔔素等營養成分，具有清熱解暑、止渴除煩、通利小便的功效;可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴...
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![西瓜的做法大全 吃西瓜有什麼好處]( "西瓜的做法大全 吃西瓜有什麼好處")
- 西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱，清肺胃，利小便，助消化，促代謝的功能，是一種可以滋身補體的食物和飲料，也常做飯後水果幫助消食，本站下面給大家介紹一下西瓜的做法大全。吃西瓜有什麼好處？西瓜的做法大全西瓜雪梨汁雪梨具有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。用料：西瓜1塊、雪...
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![黃瓜有什麼營養價值？黃瓜敷臉有什麼作用？生吃黃瓜好還是熟吃黃瓜好？]( "黃瓜有什麼營養價值？黃瓜敷臉有什麼作用？生吃黃瓜好還是熟吃黃瓜好？")
- 蔬菜一直都是綠色天然和健康的代名詞。黃瓜就是其中的一種。黃瓜相信很多熱恩都是非常的熟悉的。特別是對於女性朋友來說黃瓜是補水的神奇，用黃瓜敷臉的效果甚至比得上一些正規的面膜了。黃瓜也是完美的食物。不管是炒熟還是涼拌或者直接生吃都有著自己的獨特風味。所以黃...
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![喝冬瓜汁能減肥嗎 冬瓜汁的作用有哪些]( "喝冬瓜汁能減肥嗎 冬瓜汁的作用有哪些")
- 冬瓜基本介紹冬瓜，一年生草本植物，莖上有卷鬚，能爬蔓，葉子大，開黃花。果實球形或長圓柱形，表面有毛和白粉，皮深綠色，是普通蔬菜。皮和種子可入藥。原產中國南方各地及印度，現在東亞和南亞地區廣泛地栽培。可以拿來煮湯，又可以炒食。並且它還有減肥功效，可消除身體水腫。冬瓜汁的做法...
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![但是香瓜瓜蒂有毒你們知道嗎 夏天都愛吃香瓜]( "但是香瓜瓜蒂有毒你們知道嗎 夏天都愛吃香瓜")
- 夏季說起瓜，很多人都會想起西瓜，其實除了西瓜，還有一種瓜也很應景，那就是香瓜，也叫甜瓜。甜瓜含有的維生素C高於西瓜，在炎熱的夏天，除了西瓜之外，甜瓜也是個不錯的選擇，它能清熱解暑。拔絲香瓜食材：香瓜1~2個，雞蛋1個，白砂糖5、植物油、熟芝麻、麻油、麵粉、水澱粉各適量。做法：1、香...
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![地瓜具有保健作用 地瓜粥的做法]( "地瓜具有保健作用 地瓜粥的做法")
- 喝地瓜粥促消化除便祕地瓜大米粥食材：地瓜250克，大米100克，白糖適量做法：1.將地瓜洗淨切成小塊，與大米同入鍋內;地瓜粥2.加水適量煮粥，待煮成稠粥，離火時加入白糖調味服之。此粥能滋補脾胃、開胃消食功效與作用一、地瓜開胃消食有減肥抗癌功效中醫認為地瓜入脾、腎二經，既能滋補...
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![新鮮黃瓜去皮好還不去皮好 黃瓜有沒有打激素]( "新鮮黃瓜去皮好還不去皮好 黃瓜有沒有打激素")
- 黃瓜，日常生活中常見的一種生熟通吃的蔬菜，非常受大眾的歡迎。那麼，黃瓜有什麼功效與作用?黃瓜有沒有打激素?黃瓜可以降血糖嗎?新鮮黃瓜去皮好還不去皮好?黃瓜發苦了還能吃嗎?接下來，大家就和小編一起來看看吧。黃瓜黃瓜，一種水分達96%的蔬菜，含有糖類、維生素B2、維生素C、維...
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![吃黃瓜有什麼好處 黃瓜可以減肥嗎]( "吃黃瓜有什麼好處 黃瓜可以減肥嗎")
- 黃瓜作為一種常見的家庭食材，具有多種功效，是一種對人體非常有益的食物。很多人說吃黃瓜可以減肥，這個說法是真的。但其實，除了幫助減肥之外，還有很多意想不到的效果。黃瓜具有清熱、利尿、解毒的作用，適合各種人群食用。而且黃瓜中的水分含量非常豐富，脂肪和熱量極低。減肥的人...
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![絲瓜的食療功效 吃絲瓜有什麼好處]( "絲瓜的食療功效 吃絲瓜有什麼好處")
- 絲瓜的營養非常豐富，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，還有皁甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。每100克含蛋白質1.4～1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3～4.5克，粗纖維0.3～0.5克，灰分0.5克，鈣18～28毫克，磷39～45毫克，核黃素0.03～0.06毫克，尼克酸0.3～0.5毫...
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![冬瓜有利尿的功效 炒冬瓜的做法]( "冬瓜有利尿的功效 炒冬瓜的做法")
- 做法一主料：冬瓜800g、蔥2g。輔料：大蒜2g、雞精適量、生抽適量、油適量。步驟1.冬瓜去皮，洗乾淨切片。2.蔥和蒜切好備用。炒冬瓜3.熱油鍋爆香蔥段和蒜。4.下冬瓜翻炒一會。5.加入鹽，生抽和蔥葉翻炒均勻。6.加入雞精即可。小貼士：冬瓜忌鯽魚，食則易脫水。做法二主料：冬瓜、蝦皮。...
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![南瓜還有這功效 南瓜餅的家常做法]( "南瓜還有這功效 南瓜餅的家常做法")
- 南瓜餅的做法步驟1.南瓜洗淨去皮切塊2.稱好的糯米粉3.把南瓜放入微波爐高火5分鐘取出趁熱攪拌成泥4.取糯米粉和南瓜泥混合，加入適量開水和麵團5.揉搓至表面光滑麵糰後，醒10分鐘6.麵糰醒後分割成10個小麵糰7.取一個麵糰按扁加入適量紅蜜豆，收口後揉圓再按扁8.依次做好所有的...
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![吃木瓜有什麼好處 木瓜怎麼吃 木瓜的功效與作用]( "吃木瓜有什麼好處 木瓜怎麼吃 木瓜的功效與作用")
- 木瓜營養豐富，味道清甜、肉質軟滑、多汁，既可生吃，又可作菜。據現代科學測定，木瓜中富含維生素A、B1、B2、C，礦物質鐵、鈣、鉀，還含有天然植物“多糖”、蛋白質、木瓜酵素以及有機酸。吃木瓜有什麼好處？木瓜怎麼吃？木瓜的功效與作用木瓜的營養價值1、木瓜營養豐富，味道清甜、肉質...
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![冬瓜有哪些功效 冬瓜可以減肥嗎]( "冬瓜有哪些功效 冬瓜可以減肥嗎")
- 冬瓜算是我們最常吃的食物了，可是冬瓜可以減肥嗎，他看起來是很清談的樣子，不知道會不會對減肥有所幫助，我們就一起來看一下冬瓜的一些特性，冬瓜可以減肥嗎，及冬瓜可以做一些什麼湯類，它有什麼功效。冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。亦可治療水腫、痰喘、暑熱、...
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![苦瓜這樣吃有減肥功效 苦瓜清脂減肥]( "苦瓜這樣吃有減肥功效 苦瓜清脂減肥")
- 苦瓜減肥法其實苦瓜最好的減肥方法是生吃苦瓜，因為這樣可以保證不讓苦瓜的營養物質流失。苦瓜紫薯“甜甜圈”我們將準備好的紫薯切除小塊，用微波爐或者蒸鍋煮熟。將煮熟的紫薯搗碎加入蜂蜜調味。隨後將新鮮的苦瓜清洗乾淨，切掉頭尾掏出裡面的瓜籽洗乾淨，用熱水浸泡去苦汁。接...
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![苦味的絲瓜黃瓜有“毒”?香瓜蒂苦不能吃?夏天吃]( "苦味的絲瓜黃瓜有“毒”?香瓜蒂苦不能吃?夏天吃")
- 黃瓜、絲瓜，夏天咱們經常吃，但是，如果它們有了苦味，您還會吃嗎?黃瓜絲瓜有了苦味，有的朋友覺得還可以接著吃，吃點苦的還敗火呢;也有朋友覺得，必須吐，有苦味肯定有問題，不能吃。您別說，這每年都會有吃苦的絲瓜黃瓜中毒的新聞，這些不該苦的菜一旦有了苦味，到底該不該吃呢?葫蘆家族啊有...
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![絲瓜的好處有哪些]( "絲瓜的好處有哪些")
- 絲瓜是一種常見的蔬菜，其性寒味甘且營養豐富，許多人在家做飯都喜歡炒絲瓜。說到絲瓜就不得不提一下它的功效，能利尿清熱、活血痛經等，最特別的是可以美容養顏解決多種面板問題，可以祛斑、消除痤瘡還能增白。當然，絲瓜的好處不僅僅是這些。一、開水衝絲瓜治鼻竇炎乾絲瓜用鐵鍋焙...
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