![炒海帶絲的做法你知道嗎 著名的海產品]( "炒海帶絲的做法你知道嗎 著名的海產品")
- 辣炒海帶絲材料海帶絲，辣椒醬，蔥，姜，鹽，雞精。炒海帶絲的做法做法1、海帶絲洗淨淋幹水分備用，蔥切蔥花，姜切末。2、炒鍋內放油，蔥花薑末熗鍋，放入適量的辣椒醬翻炒。3、放入海帶絲翻炒，加入適量水，蓋上鍋蓋燜一會兒。4、鍋中水快收干時，加鹽快速翻炒，放雞精調味即可。胡蘿蔔炒海帶絲材...
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![簡單又營養的炒飯 海鮮炒飯做法]( "簡單又營養的炒飯 海鮮炒飯做法")
- 泰式海鮮炒飯：材料：新鮮麵條，鮮蝦或北極蝦，鮮肉片，青菜，小米椒，椰子粉或椰漿，檸檬汁，白糖，魚露或醬油，味精適量做法海鮮炒飯1.先將新鮮麵條煮至7成熟，面身開始變軟時瀝乾水分撈出，並放入冰水中浸涼。抹上食用油以防粘連，大致步驟和作涼麵相同;2.煮麵的同時可以將青菜洗淨，北極蝦自然解凍...
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![涼拌海帶絲]( "涼拌海帶絲")
- 涼拌海帶絲既香,又辣,口感非常好,下酒菜必備,海帶中還含有很多營養物質,是菜餚中的首選,經常吃海帶還具有養生保健的作用。涼拌海帶絲主料:海帶絲,250g輔料:油,適量;鹽,適量;醋,適量;胡椒粉,適量;蒜末,適量;紅尖椒,適量;生抽,適量涼拌海帶絲做法步驟1.海帶洗淨，瀝乾水2.鍋...
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![揭如何炒土豆絲不粘鍋 炒土豆絲的做法]( "揭如何炒土豆絲不粘鍋 炒土豆絲的做法")
- 土豆重所含的營養價值非常高，且被人體吸收，它含有18中氨基酸，其中包括人體無法合成的幾種，不僅如此，土豆還還有非常豐富的維生素，它所含維生素C是蘋果的十倍之多呢。下面小編推薦一款炒土豆絲的家常做法給大家，以及如何炒土豆絲不粘鍋的詳細解說。炒土豆絲是土豆為主要原料，把土...
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![清爽冷盤就這麼美味 涼拌海帶絲的做法]( "清爽冷盤就這麼美味 涼拌海帶絲的做法")
- 【導讀】涼拌海帶絲的做法有哪些?涼拌菜是很多人的喜好，那麼，涼拌海帶絲的做法有哪些，怎麼做海帶絲好吃?一起和6681小編來看看涼拌海帶絲的做法的介紹吧!涼拌海帶絲的做法做法一涼拌海帶絲原料水發海帶300克，五香豆腐乾150克，水發海米50克，鹽、味精、醬油、香油、白糖、薑末各...
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![蒜苗炒肉絲菜品特色 蒜苗炒肉絲的做法]( "蒜苗炒肉絲菜品特色 蒜苗炒肉絲的做法")
- 蒜苗炒肉絲的做法食材的需要蒜薹200克，豬肉100克，柿子椒1個，紅椒1個，姜1塊，蒜2粒，老抽1茶匙，黃酒2茶匙，生粉1茶匙，白糖半茶匙，姜1生抽1.5茶匙，花生油適量，食鹽適量。做法步驟1、將瘦肉洗淨，切成絲，放入黃酒，滴幾滴清水，放入生抽，老抽，順一個方向攪拌，使肉絲吸收水分，加入生粉，攪拌均勻，放入花生...
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![絲瓜炒蝦仁味鮮爽口百吃不厭 絲瓜炒蝦仁的做法]( "絲瓜炒蝦仁味鮮爽口百吃不厭 絲瓜炒蝦仁的做法")
- 主料 鮮蝦絲瓜輔料 料酒水澱粉薑絲蒜片鹽雞精炒蝦仁的做法絲瓜炒蝦仁的做法步驟1.鮮蝦去頭去殼留尾，在蝦身上劃開，挑出蝦線，用料酒、水澱粉醃製十幾分鍾;2.絲瓜去皮切滾刀塊，姜切絲，蒜切片;3.鍋中油熱後，放入蝦仁炒至變色，盛出備用;4.鍋中重新放油，油熱後，放入姜、蒜炒香，放入絲...
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![包菜炒粉絲的做法 簡單易做的家常炒菜]( "包菜炒粉絲的做法 簡單易做的家常炒菜")
- 製作方法1材料包菜、粉絲、姜、、蒜、辣椒、香油。做法1.細粉條溫水泡軟。粉絲太細，沒味道，建議用細粉條代替。2.包菜撕成片洗淨。3.包菜切細絲。4.姜蒜辣椒切碎。5.熱鍋放油先下乾紅辣椒。包菜炒粉絲6.放姜和蒜末，同時加鹽。7.倒入包菜絲翻炒幾下馬上淋入醋，保證包菜脆嫩。...
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![海帶冬瓜湯的功效 海帶冬瓜湯的四大做法]( "海帶冬瓜湯的功效 海帶冬瓜湯的四大做法")
- 海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。海帶與菠菜、油菜相比，除含維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3%～冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有多種保健功效。中醫認為，冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸...
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![簡單又營養的炒飯 海鮮炒飯做法]( "簡單又營養的炒飯 海鮮炒飯做法")
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![海帶做法大全之炒海帶的做法]( "海帶做法大全之炒海帶的做法")
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![海帶絲怎麼吃 海帶絲是什麼]( "海帶絲怎麼吃 海帶絲是什麼")
- 海帶絲是海帶的一種加工產品，海帶屬食用褐藻類，是我國人工養殖的主要海藻之一，產量位居世界第一。海帶營養豐富，尤其是海帶中的巖藻多糖是所有陸上蔬菜所絕對沒有的特殊成份，它對抑制大腸癌有明顯的作用;海帶中的海帶氨酸有降壓作用;海帶中的多糖有降血脂作用;海帶富含碘，可作...
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![辣拌海帶絲]( "辣拌海帶絲")
- 涼拌海帶絲屬於冷盤或者拌菜,主要原料是海帶和一些輔助原料,涼拌海帶絲口味香脆可口,而且做法簡單。辣拌海帶絲主料:海帶絲,250g;紫包菜,30g輔料:油,適量;鹽,適量;蔥花,適量;香菜,適量;辣椒醬,5g辣拌海帶絲做法步驟1.準備好海帶絲和辣椒醬。2.鍋中放水，水開後放海帶絲焯水...
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![肉末海帶絲]( "肉末海帶絲")
- 海帶絲是用來做涼拌菜的很好的食材，屬於怎麼做都好吃的那種型別。市場常見的海帶絲有泡發好的，買來就可用使用很方便,不過據說這種海帶絲很多商家使用火鹼來泡發，目的是使海帶顏色碧綠好看，海帶厚實多吸水壓秤。還有一種是幹海帶絲，這種市場或超市裡的脫水鮮海帶絲是以新鮮海...
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![三種做法簡單又美味 雪菜炒肉絲的做法]( "三種做法簡單又美味 雪菜炒肉絲的做法")
- 【導讀】雪菜炒肉絲的做法有哪些?雪菜炒肉絲是一道非常常見的家常菜，營養又美味，很多人都喜歡吃。自己學會做就能想吃就吃了，那麼，雪菜炒肉絲的做法有哪些呢?下面就隨小編一起去看看雪菜炒肉絲的做法吧。雪菜炒肉絲的做法做法一材料：醃鹹雪菜，豬精肉，紅椒絲，雞蛋液，溼澱粉，精鹽，味精...
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![酸辣土豆絲的做法 土豆絲怎麼炒好吃]( "酸辣土豆絲的做法 土豆絲怎麼炒好吃")
- 土豆絲是家常便飯的一種菜餚，特別是含有酸辣味道的土豆絲，那是越吃越喜歡，對於喜歡吃辣的來說那是相當的上癮，那麼就會很多人對土豆絲的做法有點迷茫，總是怕在炒的過程中把土豆絲炒成燒焦了，因為就是土豆絲太過於細了，所以總會把握不好，那麼酸辣的土豆絲應該怎麼炒才好吃呢。我們...
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![海帶排骨湯的做法 海帶排骨湯的功效]( "海帶排骨湯的做法 海帶排骨湯的功效")
- 海帶排骨湯，是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的功效。海帶排骨湯的功效-海帶排骨湯的做法海帶排骨湯的營養價值海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等礦物質。碘對身體熱量消...
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![白領帶飯必備的蒜薹炒肉 蒜薹炒肉的做法]( "白領帶飯必備的蒜薹炒肉 蒜薹炒肉的做法")
- 午餐一定要吃，有的人因為工作繁忙，午餐就咬塊麵包完事，這樣是非常不可取的，對身體健康也是一大傷害。據營養專家介紹，超過七成出外進食的白領人士習慣於在茶餐廳及快餐店用膳。他們多吃一些高脂食物如排骨、牛腩及雞翅等，這些食物含有高飽和脂肪，對心臟健康構成極大威脅。蒜薹炒...
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![農家小炒肉的做法和海帶絲的做法]( "農家小炒肉的做法和海帶絲的做法")
- 農家小炒肉和涼拌海帶絲應該是南方人都非常喜歡的兩道家常菜和下酒菜，這樣的兩道菜你們都喜歡怎麼樣的做法呢?我們一起來看看吧~LOOK1.農家小炒肉預備食材：五花肉、小辣椒、青椒、花椒、料酒、薑片、蔥花、蒜瓣、老抽、生抽、雞精做法1.挑一塊瘦肉居多的三層肉，也就是五花肉...
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![熗拌雞絲海帶]( "熗拌雞絲海帶")
- 今天上傳一道很清爽開胃的涼拌菜吧——熗拌雞絲海帶。非常喜歡海帶，家裡備了好多海帶，也經常用各種方法吃海帶。這次用雞胸肉和海帶一起熗拌了，很清新爽口，還營養豐富，潤腸排毒。合適經常吃哦。熗拌雞絲海帶——很清新爽口的小冷盤原料：雞胸肉200克，海帶200克，胡蘿蔔半根，香菜一根...
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![熗拌海帶絲]( "熗拌海帶絲")
- 涼拌海帶製作簡單,開胃爽口,還有清腸排毒的功效,是一道美味的快手菜,那麼該如何做呢?熗拌海帶絲主料:海帶,280g輔料:油,適量;鹽,適量;紅辣椒,適量;蒜籽,適量;芝麻,適量;老抽,適量;白糖,適量;芝麻油,適量;香醋,適量熗拌海帶絲做法步驟1.新鮮海帶絲洗淨，用清水稍泡2.準備小...
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![春季不可錯過的冷盤 海帶絲的涼拌做法]( "春季不可錯過的冷盤 海帶絲的涼拌做法")
- 【導讀】海帶絲的涼拌做法?海帶絲是比較好吃的而且營養價值豐富的食材，尤其是女性吃了很有好處。那麼，海帶絲的涼拌做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看海帶絲的涼拌做法介紹吧!海帶絲的涼拌做法做法一材料海帶絲，姜，蒜，幹辣椒絲，花椒粒，醬油，醋，鹽，糖，雞精做法1.海帶絲洗幹...
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