![減肥不反彈 如何快速減肥？做到三多四少]( "減肥不反彈 如何快速減肥？做到三多四少")
- 人在年輕的時候都會想著變美麗，而想要變美，除了整容，就是減肥了，不是有那麼一句話嗎?胖子都是潛力股。所以對於微胖和肥胖的人來說，要想變美，必須要先減肥~那麼應該如何減肥呢?在這裡分享給大家我的減肥經歷，我是早餐一定要有蛋和肉的，吃一些好消化的食物，也會保證一上午的營養，午...
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![京城四少王爍和王珂火拼案真相大揭祕 王豔兒子王爍個人資料]( "京城四少王爍和王珂火拼案真相大揭祕 王豔兒子王爍個人資料")
- 王爍生於1982年4月25日，北京人，12歲被送到外國讀書，其父為澳籍華人富商王志才，是北京著名地產商，擁有京城多家房地產公司，赫赫有名的王府井金錢豹自助餐廳是他的家業之一。其繼母為飾演《還珠格格》晴格格的王豔，王豔在1999年嫁給王爍父親。弟弟王鴻欽(同父異母)是王豔的兒子，生...
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![江湖又要起風浪了嗎？ 《少年四大名捕》四少齊聚首]( "江湖又要起風浪了嗎？ 《少年四大名捕》四少齊聚首")
- 近期TVB監製潘嘉德舉辦了七十大壽晚宴，晚宴上出現眾多熟悉面孔，如萱萱、楊怡、胡杏兒等熟悉的TVB明星都出席了，最引起回憶殺的怕是陳鍵鋒、吳卓羲、林峰和馬國明這四少了。細思一番，當年的四大名捕，距今也播出十年了。當年看這部劇的小編還在放放暑假了，作業一堆沒完成，可耐不住...
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![以下四步不能少 做好辣椒炒肉]( "以下四步不能少 做好辣椒炒肉")
- 相信很多人都對辣椒炒肉這道菜都不陌生，它非常的可口且很好上手也下飯，所以辣椒炒肉是一道老少咸宜的美味！今天小編大家帶來辣椒炒肉的具體做法。首先準備辣椒炒肉的肉最好吃豬的前腿肉，因為豬的前腿肉是屬於整豬在運動的時候的那塊肉會，前腿肉最好是三肥七瘦，純瘦肉炒出來辣椒...
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![蔡少芬還想生四胎，很多人都羨慕她，為什麼呢？]( "蔡少芬還想生四胎，很多人都羨慕她，為什麼呢？")
- 提起蔡少芬相信大家都比較熟悉，她有兩個女兒，大女兒張楚兒七歲，小女兒張信兒五歲，她帶著自己的兩個女兒參加了第二季《不可思議的媽媽》，給人們製造了很多笑點。如今對於生二胎來說，很多人都面臨著很大的壓力，因為很多人都不願意，但是蔡少芬在《不可思議的媽媽》中說到希望自己有...
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![你需要這四個化妝技巧 減少夏季粉底暈妝]( "你需要這四個化妝技巧 減少夏季粉底暈妝")
- 夏季上粉底容易暈妝，在汗水和油脂的共同侵蝕下，底妝出現斑駁的痕跡，妝容變髒變亂。但是對於一個愛美的女性來說，不化妝是不可能的，如何保持底妝的完整性，你需要這幾個小方法。一、溼敷當細胞水分不足的時候，肌膚就會產生自我保護機制——出油。油光會讓彩妝混合到一起...
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![你知道多少？ 四種應對壓力的模式]( "你知道多少？ 四種應對壓力的模式")
- 壓力是每一個人都會揹負的東西，每個人在壓力面前也會展現出不同的樣子，例如有人越挫越勇，有人丟盔棄甲、長吁短嘆。科學研究發現，面對壓力時人們通常有四種應對模式，快來看看你經常運用的是哪種吧。1、戰鬥(fight)在面對壓力時，一些人會進入戰鬥模式。比如當一個人在遇到棘手的...
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![四種食物少不了 怎樣清理血管中的垃圾]( "四種食物少不了 怎樣清理血管中的垃圾")
- 為啥會血管阻塞血管發生阻塞，首要是由於血液中的脂肪、膽固醇等這些“廢物”在血管壁上不斷堆積，致使某寫部位的血管壁越來越厚，管道越來越細，血液活動速度越來越慢。血液活動慢了以後，脂肪、膽固醇愈加簡單堆積在血管壁上。如此惡性迴圈，終究也許致使血管完全阻塞。或許，這些廢...
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![每天一把養出少女肌膚 吃南瓜子四個功效]( "每天一把養出少女肌膚 吃南瓜子四個功效")
- 南瓜子經常被當作一種零食，其實它是一種很養生的美容食材，非常適合女性食用。扁平的小顆果肉，每天只要吃一小把，就能夠讓女性的肌膚變好，一起來看一下它的食用功效吧。南瓜子的功效1、減緩衰老南瓜子可以調控女性的激素分泌，預防更年期的提早出現。其中有健康油脂、氨基酸、維...
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![吃什麼能防癌 餐桌不能少四大長壽菜]( "吃什麼能防癌 餐桌不能少四大長壽菜")
- 海帶降血脂。海帶的確是一種營養價值很高的菜。北京中醫藥大學養生室教授張湖德告訴記者，海帶生長在海水中，是一種含碘量非常高的海藻。海帶還含有豐富的粗蛋白、糖、鈣等，含量是菠菜、油菜的好幾倍。海帶吃法推薦：海帶燒排骨：做這道菜時，需要以下原料：排骨700克―800克，幹海帶20...
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![有效減少廚房油煙的四大招 怎樣減少廚房油煙]( "有效減少廚房油煙的四大招 怎樣減少廚房油煙")
- 廚房裡有很多致癌物質，能使人罹患癌症，已知女性癌症的增多，可能與廚房內的油煙有關。當食油加熱過高（冒煙）可產生有害的致癌物質。尤其是油炸食品時，滿廚房油煙，危害極大。據專家驗證，廚房油煙與炒菜時油的溫度有直接的關係：當油加熱超過200℃時，生成油煙的主要成分丙烯醛，它具有強...
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![少女從四樓跳下當場死亡 作弊被發現跳樓]( "少女從四樓跳下當場死亡 作弊被發現跳樓")
- 年少讀書時作弊，想必很多人都曾經歷過，有些還倒黴的被老師當場抓包，臉面丟盡。這些被我們歸納為童年糗事的小事情，卻成為一少女自殺的理由。作弊被發現跳樓，少女當地死亡，搶救無效。這名少女因為作弊被發現跳樓，實在令人唏噓不已！一死了之結束自己的生命，卻留下了無限的悲痛給家人...
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![四種原因導致少年白了頭 如何治療白髮]( "四種原因導致少年白了頭 如何治療白髮")
- 如何治療白髮1、保持樂觀對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白髮的步伐。2、加強...
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![四人涉嫌強姦被判刑 未成年少遭遇蹂躪]( "四人涉嫌強姦被判刑 未成年少遭遇蹂躪")
- 這事發生在06年7月的一個夜晚，未成年少女蕭某遭受到了令人絕望的傷害，被四個人瘋狂的蹂躪，而她之所以會有這樣的遭遇，起因僅僅只是一部色情錄影。這裡是貨運部的大院，許多的工人們合住在這個大院裡，蕭某和四個犯罪犯人也同樣都是居住在這個大院之中，甚至他們彼此之間還都互相的...
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![成功男士必不可少的四款香水 Get]( "成功男士必不可少的四款香水 Get")
- 成功男士想要讓自己增添優雅的男性氣質，除了保持外表的乾淨，也可以使用香水加倍展現自己的男人味。其實，對於女人來說，男人最能夠觸動人心絃的莫過於是香水了，選擇一款適合自己的男士香水，絕對會讓她對你一見傾心。1、憶初芳惜緣香水憶初芳是一個充滿古風古韻和情感色彩的護膚...
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![寶寶一天進食安排表 四個月嬰兒吃多少奶量]( "寶寶一天進食安排表 四個月嬰兒吃多少奶量")
- 【導讀】四個月嬰兒吃多少奶量?四個月寶寶可以逐漸新增一些粥糊類輔食，那麼，四個月嬰兒吃多少奶量，應該怎麼給寶寶新增輔食呢?一起和6681小編來看看四個月嬰兒吃多少奶量的介紹吧!四個月嬰兒吃多少奶量奶量應當是體重每千克100-150毫升，一天喂5頓，4小時一次，分別是早6點，10點，下...
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![想要做少女別入坑 燙髮顯老的四個雷區]( "想要做少女別入坑 燙髮顯老的四個雷區")
- 大多數人都有這樣的感覺：當他們想燙髮時，他們其實也是比較慌得，因為燙髮的形狀處理得不好，確實是很容易就看起來顯得似乎很過時。燙髮的時尚感產生的原因與審美、經營者的審美感受以及傳統的時尚定義方式有關。也就是說，首先要明白為什麼燙髮是會顯老的，為了避免雷區，喜歡燙髮時...
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![四種容易致癌的食物要少吃]( "四種容易致癌的食物要少吃")
- 4種食物要少吃①香腸不宜多吃，常吃可能引發癌症，還易引起骨質疏鬆。②動物脂肪燒焦後會產生有害物質，有較強的致癌作用，尤其是老人和小孩更應該注意。③油炸食品營養素損失很大，油炸食物會產生苯丙芘，有明顯的致癌作用。④烤鴨油就是烤鴨時從鴨子身上滲出的油，這種油是經過150度...
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![補血妙招少不了四物湯]( "補血妙招少不了四物湯")
- 四物湯是一道漢族藥膳。中醫補血、養血的經典藥方，方用當歸、川芎、酒芍、熟地四味藥組成。四物湯是傳統中醫流傳下來的藥方，最早出現記載於唐朝的藺道人著的《仙授理傷續斷祕方》，通過實踐運用《太平惠民合劑局方》四物湯是目前應用較為廣泛的，四物湯就是使用熟地黃、白芍、...
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![少吃肥肉多吃魚 更年期婦女保健養生四要素]( "少吃肥肉多吃魚 更年期婦女保健養生四要素")
- 更年期婦女的保健4個重點：第一點：首先，婦女自身應該瞭解一些更年期生理衛生知識，要明白這是一個生理過渡時期，經過1至2年就可自然緩解，這樣做有利於解除不必要的精神負擔。與此同時家庭成員、夥伴、同事們也應多少了解更年期的主要表現，日常生活中在工作上、生活上給予她們關懷...
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![四個技巧裝扮青春少女 減齡妝容怎麼畫]( "四個技巧裝扮青春少女 減齡妝容怎麼畫")
- 女生想要保持青春少女的感覺，妝容的搭配是很重要的。濃重豔麗的妝容隨之而來的就是成熟感，恰到好處的減齡妝給人舒服的感覺，乾淨清爽顯年輕，同時也不會有裝嫩的嫌疑。減齡妝的四個小技巧，教你打造少女高階感。一、腮紅位置腮紅是顯年輕感的一大訣竅，特別是上了粉底之後會遮住原...
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![《四川往事之有多少愛可以重來》分集劇情介紹]( "《四川往事之有多少愛可以重來》分集劇情介紹")
- 電視劇《四川往事之有多少愛可以重來》劇情介紹劇名：《四川往事之有多少愛可以重來》型別：年代傳奇題材集數：40集導演：範元電視劇《四川往事之有多少愛可以重來》演員表/主要演員：王小毅飾演——孟天慕曹磊、高虎、寧靜、郭曉然、林伊婷劇情介紹孟天運、孟天許和孟...
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![做優生四項檢查多少錢 優生四項檢查是什麼]( "做優生四項檢查多少錢 優生四項檢查是什麼")
- 優生四項檢查是什麼1、弓形蟲：人畜共患病，經常接觸貓、狗等寵物者容易感染。孕早期感染者可引起胎兒腦積水、小頭、失明等畸形，建議終止妊娠;孕晚期感染一般不引起胎兒發育異常，只是新生兒期易出現嚴重感染，引起神經系統發育異常，應注意腦損傷早期檢查。2、風疹病毒：通過呼吸道...
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![這四件外套必不可少 時髦精的秋冬衣櫥]( "這四件外套必不可少 時髦精的秋冬衣櫥")
- 對於時髦精來說，秋冬衣櫥是一年一換，每到換季就跟換血似的，但是呢，有四件外套是怎麼樣也不會被淘汰的，因為它們本身實在是太好穿也太時髦了!而且作為外套中的佼佼者，百搭實穿妥妥的，有了它們一身的造型就不愁了!那現在咱們就一起來瞅瞅，這四件外套是哪四件外套啦~【牛仔外套】牛...
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![六招減少“復感”次數 四類孩子最易反覆感冒]( "六招減少“復感”次數 四類孩子最易反覆感冒")
- 為啥孩子每個月都感冒、發燒?好了不到一星期又反覆,甚至一個月打四五次吊瓶……不少家長都很困惑,每天精心護理,孩子為什麼依然感冒不斷。此時,家長要警惕孩子可能是“復感兒”。我們首先來了解下什麼是“復感兒”。臨床上認為,0～2歲:每年發生上呼吸道感染7次,下呼吸道感...
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