![恆大客場1 0復仇建業 埃爾克森單騎叩關絕殺]( "恆大客場1 0復仇建業 埃爾克森單騎叩關絕殺")
- 導讀：20時，2014中超第16輪，河南建業主場0-1不敵廣州恆大。第74分鐘埃爾克森攻入絕殺球。比賽焦點埃神攻入效力恆大第50球：埃爾克森憑藉著出眾的個人能力，攻破了建業隊的球門，助恆大取得關鍵的三分。值得一提的是，這也是埃爾克森加盟恆大以來攻入的第50球。恆大客場1-0復仇建業，更...
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![打虎英雄武松遇到單騎救主趙雲到底誰更厲害？]( "打虎英雄武松遇到單騎救主趙雲到底誰更厲害？")
- 寫下這個標題,我就能想象到很多朋友會嗤之以鼻,這特麼不就是關公戰秦瓊嗎,這種穿越有意思嗎?其實卻是沒有太大意思,但是有人在後臺留言問了這個問題,而且他信誓旦旦地說,在趙雲面前,武松就是個渣,他提出了幾個理由,等下我會一一說到。作為一個水滸愛好者,雖然不是明確的...
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![怎麼騎單車才能減肥]( "怎麼騎單車才能減肥")
- 間歇騎車法這是一種依靠快慢速度的交替有效鍛鍊人體心臟功能的訓練方法，在騎行過程中先慢騎幾分鐘，再快騎幾分鐘，和跑步訓練中的“跑走交替”有著相似的作用。不過，這裡指的“快”並不是隨心所欲的速度，只有達到了運動心率的強度才是真正有效的，否則就是徒勞一場。有氧騎車法有...
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![騎單車可以減肥嗎]( "騎單車可以減肥嗎")
- 別以為單車騎來輕鬆，單車運動也是能消耗不少的熱量呢!30歲左右45kg的女性，騎單車1小時可消耗200至250卡的熱量。足以匹敵跳舞、有氧體操等較為激烈的運動呢!正確姿勢+踩法=緊緻全身單車可說是種全身運動一點也不為過，因為騎單車可緊緻全身。只要騎乘姿勢正確，對於手臂、腰、...
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![我只服迪麗熱巴！ 這幾個明星騎單車]( "我只服迪麗熱巴！ 這幾個明星騎單車")
- 很多明星他們都非常的喜歡騎單車，在瘋狂的外星人這部影視作品中，黃渤他就騎著單車和沈騰兩個人一起在街瘋狂的騎著，可以說整個畫風是很搞笑的，雖然說黃渤他長得並不是非常的帥氣，但是卻非常的有味道，他在騎單車的時候給人感覺也是非常有愛的，特別是他在騎單車的時候還在這沈騰，給...
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![單車健身不宜超過一小時 如何健康騎單車]( "單車健身不宜超過一小時 如何健康騎單車")
- 在健身房，固定自行車最受人歡迎，因為鍛鍊時不僅可以坐在上面看電視、聽音樂，甚至臥式的固定自行車還裝備了靠背，的確很舒服。健身者通過固定自行車進行有氧運動時，在運動的前20到30分鐘內，消耗的是人體內由食物轉化成的糖原。而運動30分鐘後，身體才開始分解體內的脂肪。低於40分...
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![單騎闖關霸氣得分 吳亦凡圓夢NBA名人賽]( "單騎闖關霸氣得分 吳亦凡圓夢NBA名人賽")
- 2月13日北京時間早上八點，2016NBA全明星名人賽在加拿大多倫多正式開賽。吳亦凡作為中國首位受邀參加的藝人，還得到戰隊首發出場的機會，並拿下7個籃板，9投3中得到6分，成為NBA名人賽史上首位中國藝人得分者。當天於吳亦凡一同拍攝《極限特工3》的範迪塞爾也在現場觀看。賽後麥蒂...
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![創始人稱酷騎單車被收購 酷騎單車倒閉了嗎]( "創始人稱酷騎單車被收購 酷騎單車倒閉了嗎")
- 又一共享單車發展遇到困難，說的就是“酷騎單車”。最近，不少人都在問酷騎單車倒閉了嗎，事件越鬧越大，甚至有不少使用者闖到酷騎總部討押金。不過，上門才發現，酷騎北京總部已經人去樓空。難道，酷騎單車倒閉了嗎？酷騎共享單車推出之時，由於方便市民，消費低，所以大受歡迎。可是，不知道是資...
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![《刺客聶隱娘》舒淇騎單車玩穿越]( "《刺客聶隱娘》舒淇騎單車玩穿越")
- 聶隱娘竟然在騎小摺!?藝人舒淇在微博放上一張照片，照片裡竟然是她扮著聶隱娘在騎著小摺，畫面充滿了反差，網友看了笑翻，紛紛留言：「這是聶隱娘拍穿越嗎?」甚至也有網友說，舒淇騎單車竟然也有股俠女氣息。舒淇在《刺客聶隱娘》中，不只要面無表情傳達出內心的感情，還要展現出刺客的...
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![四種騎單車的減肥方法]( "四種騎單車的減肥方法")
- 有氧騎車法--減肥方法：以中速騎車，一般要連續騎行30分鐘左右，同時注意加深呼吸，對心肺功能的提高很有好處，對減肥也有特效。強度型騎車法--加強心血管系統：首先規定好每次的騎行速度，其次是依據自己的脈搏頻率來控制騎速，這樣可以有效地鍛鍊人的心血管系統，是一種很好的減肥方法。...
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![輕鬆瘦不停 這樣騎單車]( "輕鬆瘦不停 這樣騎單車")
- 姿勢正確最重要雙腿向外撇、搖頭晃腦、點頭哈腰，這些恐怕是最常見的騎車姿勢。但孫隊長提醒自行車健身者，錯誤的騎行方法不僅影響鍛鍊效果，而且很容易對身體造成損傷。正確的姿勢應該是：身體稍向前傾，身體兩臂伸直，腹部收緊，採用腹式呼吸方法，雙腿和車的橫樑平行或稍向內扣，膝、髖...
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![13615人被禁用 深圳首開共享單車＂禁騎令＂]( "13615人被禁用 深圳首開共享單車＂禁騎令＂")
- 南方日報訊自共享單車大量出現後，深圳因為多個道路沒有設定專用自行車道，導致涉非機動車交通違法行為增長不少。深圳交警12日公佈資料顯示，1日至9日，深圳交警共查處涉非機動車交通違法13615宗，其中涉自行車交通違法行為中，共享單車的交通違法行為接近一半。為此，深圳交警首次開...
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![或被取消使用共享單車 兩人騎單車夜闖長江隧道]( "或被取消使用共享單車 兩人騎單車夜闖長江隧道")
- 昨天（28日）晚上，長江隧道管理方通過監控發現，在武昌往漢口方向，一男一女兩個年輕人正騎著單車從沙湖大橋下坡後直接進入長江隧道。為避免意外發生，隧道管理方出動巡線車掩護，耗時23分鐘，將兩人送出隧道天津路出口。據統計，共享單車火爆後，每月都有六七起騎共享單車闖隧道的事情發生...
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![路人稱讚 山東小夥騎單車娶新娘]( "路人稱讚 山東小夥騎單車娶新娘")
- “哇!太浪漫了!”“這個婚禮真新鮮，新娘好幸福啊!”昨天(2日)上午，山東省膠州市水岸府邸小區出現一支拉風的迎親隊伍，迎親車輛不是寶馬、賓士等名車，而是由66輛自行車組成。新郎李炳強騎著一輛自行車“婚車”，載著同為自行車發燒友的新娘於曉霞，在66名“單車族”的簇擁下，冒雨把...
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![還原現實版簡單愛！ 周杰倫昆凌騎單車秀恩愛]( "還原現實版簡單愛！ 周杰倫昆凌騎單車秀恩愛")
- 周杰倫和昆凌這對夫妻可謂是娛樂圈中的模範夫妻的代表，也是甜蜜的代表。結婚多年，他們倆一直都是影不離的，就連昆凌去錄製節目、參加活動，周杰倫也都是一直陪在身邊。正如今日，昆凌在社交網站上分享了一段與周杰倫一起騎單車的視訊。從視訊中可以看出天氣陽光明媚，兩人一直騎，簡...
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![夢見騎車、騎自行車、騎摩托車]( "夢見騎車、騎自行車、騎摩托車")
- 夢見你騎著自行車在人群裡穿來穿去，表示你是一個有管理能力的人，你能夠掌管好目前的事業。而如果夢中的你騎自行車很辛苦，且又撞到東西或人，表示你身體不好，在工作時有點吃力。夢見你騎摩托車，表示你在工作上會做一些調整，但由於你的失策會帶來一些危機。而如果你在騎摩托車時可...
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![酷騎單車押金什麼時候退 酷騎單車最新訊息]( "酷騎單車押金什麼時候退 酷騎單車最新訊息")
- 最新有關共享單車的負面新聞是接連不斷，小藍單車被曝出現融資受阻，如今酷騎又被曝出現問題了！酷騎單車最新訊息顯示，目前酷騎公司已經罷免ceo，並且酷騎還被曝拖欠租戶押金，酷騎大夏出現大量討押金人員。有關酷騎單車最新訊息顯示，昨天上午，在北京通州酷騎單車總部，不少使用者因為在...
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![騎動感單車要注意什麼 動感單車的好處有哪些]( "騎動感單車要注意什麼 動感單車的好處有哪些")
- 動感單車的好處有哪些1.專業健身單車的設計非常適合有氧訓練，一般可分為力度騎行和強度騎行兩種。前者主要是模擬山路騎車環境，騎車時增加腿部力量，達到鍛鍊腿部肌肉，提高腿部力量和耐力等效果。而後者能達到減肥效果，是一項非常劇烈的運動。在運動時，一定要控制呼吸節奏，以便緩...
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![酷騎單車騙局是怎麼回事 酷騎單車押金無法退還]( "酷騎單車騙局是怎麼回事 酷騎單車押金無法退還")
- 以酷騎單車為例，共享單車的發展前景遭到外界極大的質疑。近段時間，酷騎單車押金問題一直備受外界關注，由於融資出現受阻情況，酷騎單車押金無法退還，導致出現許多使用者投訴的情況。“承諾的押金1到7天可以到賬，現在十多天了，還沒收到錢。”昨天，鄭州市民任先生反映，上個月，他註冊登入...
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![騎共享單車上高速被制止]( "騎共享單車上高速被制止")
- 本報訊（記者蔡穎輝）居6月15日，高速交警及時發現一起騎共享單車上高速的違法行為並及時制止。15日16時，江西高速交警直屬八支隊第六大隊接報警稱：在大廣高速公路南康服務區附近（贛州市南康區）有人騎一輛“小黃車”。經查詢，民警將騎行男子帶下高速公路。經詢問，騎車人姓張，自稱騎共...
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![怎麼騎單車才有效]( "怎麼騎單車才有效")
- 一騎單車減肥：以中等速度騎車，一般要連續不間斷騎行40分鐘以上，同時要注意規律呼吸，對減脂很有效果。二力量型騎單車減肥：即根據不同的條件用力去騎行，如：上坡或上坡時調節齒輪大小（限五速或十速可調速自行車），此種方法可以提高雙腿的肌力或肌耐力素質。三強度型騎單車減肥：首先要求...
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![湖南小夥單車騎遊中國當信使]( "湖南小夥單車騎遊中國當信使")
- 湖南23歲小夥“極浦”為愛騎行中國，途中擔當起“鴻雁傳書”的信使。“一封書信，一定有一個鮮活的故事，當把書信交達收信人手中，我同樣也享受到了其中的快樂。”6月5日，在江蘇沛縣車友會門前，“極浦”掩飾不住內心的激動，與沛縣車友熱情地交談著。6月3日晚，江蘇沛縣漢城景區已是華...
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![酷騎共享單車是騙局嗎 酷騎倒閉了嗎]( "酷騎共享單車是騙局嗎 酷騎倒閉了嗎")
- 停車點沒有一輛酷騎單車，不少人都在疑問酷騎倒閉了嗎。據最新訊息，酷騎現在還未倒閉，不過經營上的確存在一些問題，面臨即將倒閉的困境。而且，酷騎單車押金一直退不了，所以很多消費者都舉報它，麻煩不斷。因為押金退不了的問題，所以使用者無非持有兩種觀點。第一是懷疑酷騎設下騙局，故...
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![長期騎單車罹睪丸癌風險高]( "長期騎單車罹睪丸癌風險高")
- 不只一位自由車名將曾罹患睪丸癌，讓民眾懷疑常騎單車罹患睪丸癌風險較高。美國水牛城羅斯威爾公園癌症研究所副教授湯瑪仕史威布表示，研究顯示兩者無關，騎單車時重量並未直接衝擊或壓迫睪丸。但曾有研究懷疑長時間騎單車增攝護腺癌機率，目前兩者關聯尚未被確認。湯瑪仕史威布...
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![騎行只為賺錢 共享單車紅包獵人]( "騎行只為賺錢 共享單車紅包獵人")
- 近日，共享單車可以說在城市風行，每個城市的路邊都停著一排排的共享單車，只要手機點一點，就可以在路邊解鎖，然後騎到自己方便的地方，隨意一停，等待下一個顧客前來掃碼騎走。很多人都說，共享單車給了城市生活好的生活方式，但是近日，在很多城市出現了共享單車紅包獵人，讓很多人大跌眼鏡...
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瀟湘女性館
