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關於過多易的時尚百科

蔬菜魚肉來代替食肉過多易致癌
世界衛生組織國際癌症研究總署(IARC)已宣佈將加工肉品列為一級致癌物，而紅肉則被列為2A級致癌物。國人真的是無肉不歡，肉食族很多!這樣的現象值得大家重視，因為加工肉品與紅肉攝取量過高，除了是被證實與癌症有密切關係，也會導致心血管疾病與糖尿病等疾病。呼籲國人應該趕快去...
2019-12-116704

吃豆腐過多易使腎功能衰退過量吃豆腐的壞處

吃豆腐過多易使腎功能衰退過量吃豆腐的壞處
豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料，經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大眾化的烹飪原料之一。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養效價較高。豆腐還含有脂...
2019-06-1710653

食用過多易導致腹瀉洋車前子有改善便祕的功效

食用過多易導致腹瀉洋車前子有改善便祕的功效
現代人生活飲食習慣改變，更多上班族三餐老是在外，容易忽略了營養均衡、蔬果等膳食纖維的攝取，也可能在不知不覺中吃下過多對人體有害的毒素，因此便祕、肥胖、高血脂、潰瘍、腸胃道和心血管......等慢性疾病便很容易找上門，也增加致癌的機率,，洋車前子是純天然植物纖維，富含纖維...
2019-01-094423

服用過多易上癮的一些藥
①鎮咳藥：如含阿甘草片、聯邦止咳露等。這類藥物具有一定的麻醉作用，對身體無害，但服用過多會成癮，而且導致便祕、噁心等。②滴鼻淨：一般情況下，使用滴鼻淨不宜超過3天，如使用時間一長，便能上癮。③安眠藥：長期使用，會產生依賴，還會引起口乾、心悸等不良反應。④眼藥水：一般只能偶爾...
2019-07-197783

炒菜時油溫不易過高
很多人習慣在炒菜的時候把油燒得很熱，直到鍋裡冒出煙來，才把菜放入鍋裡。其實，這種做法對我們的身體健康是有害處的。我們平時吃的食用油，無論是動物油，還是植物油，主要成分都是廿油和脂肪酸。如果油溫過高，油脂會迅速氧化，油中所含的脂肪酸和維生素會受到一定程度的破壞。當油溫...
2020-06-2924003

過年大菜簡單易學美味肉卷鮮嫩多汁

過年大菜簡單易學美味肉卷鮮嫩多汁
過年的時候女生會拿出自己的好菜招待家人，葷菜是一道必不可少的菜色。不僅富有色彩外形美觀，而且味道鮮美，包裹中儲存更多肉汁，和其他配菜一同打造出鮮嫩的多層次口感。一、腐皮卷肉用豆腐皮卷肉在浙江是一到非常經典的過年菜。豆腐皮新鮮製作出來之後如果長時間吃不完，在風乾...
2019-07-2131614

胃酸過多該怎麼治療胃酸過多吃什麼好

胃酸過多該怎麼治療胃酸過多吃什麼好
中醫認為胃酸過多時可以適當的吃些鹼性食物，避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。具體的胃酸飲食原則如下：1、胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果；而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。2、宜食低脂、低糖食物，而高...
2019-04-2530321

吃糖過多容易加速衰老
吃糖會容易老嗎？女人大部分都喜歡甜食，多吃甜食容易發胖，這個眾所周知，但很多人可能不知道過多的糖會對身體的免疫機能產生影響讓身體對抗病毒細菌的能力大大減弱；另外吃糖過多會影響新陳代謝加速衰老哦。小編推薦：1分鐘按摩祛皺法甜品美人你要提前抗老情人節收到的巧克力太多？...
2020-01-1312020

用腦過度容易導致失眠
長時間用腦過度，會造成神經長期處於興奮狀態，從而導致失眠。為了防止腦力勞動過度而造成的失眠症，選用最佳用腦時間和設定時限則是有效的方法之一。科學家研究認為，人腦的活動在白天也有潛在的週期，與夜間睡眠週期相似，基本上是2個小時一個起伏。因此主張腦力勞動者持續工作2小...
2020-03-283682

女人食鹽過多容易長雀斑
鹽吃多了不僅會傷身，更會引起各種面板問題。食鹽過多會引發高血壓，已是眾所周知。不過，吃鹽過多還會招致雀斑，恐怕很多人就不知道了。雀斑形成的原因可能與遺傳、體質、曝晒、面板pH值增高、內分泌失調等有關。大多數雀斑患者在孩童期即出現雀斑斑點，若父母親有雀斑，生出來的小...
2019-05-2720932

海鮮過敏怎麼辦容易引起過敏的海鮮

海鮮過敏怎麼辦容易引起過敏的海鮮
海鮮是許多人的喜歡吃的，但是有一部分人吃海鮮卻會出現過敏的現象，海鮮過敏怎麼辦呢，海鮮過敏的症狀又是什麼，下面就讓我來為大家介紹一下海鮮過敏的時候怎麼辦?易引起過敏的食物包括海鮮、辣椒、香菇、竹筍、酒、芒果、草莓、香菜等。過敏患者如果是慢性過敏患者，在發生過敏...
2020-09-157680

吃過多油炸食品容易導致面板老化

吃過多油炸食品容易導致面板老化
面板老化除了因年紀關係，也常因為不良飲食習慣加重面板老化速度，出現水份流失快，肌膚鬆垮等現象，應配合改善不良少吃過多油炸、加工品，補充抗老化食物、蔬果等，預防面板老化。面板老化表現面板的自然老化引起表皮、真皮厚度變薄，表皮細胞漸呈扁平，角質層含水量逐漸下降，到老年人僅...
2019-11-0823297

喝多容易傷身酸奶不宜過量喝
雖然飲用酸奶有很多好處，但仍要適可而止，否則很容易導致胃酸過多，影響胃黏膜及消化酶的分泌，降低食慾，破壞人體內的電解質平衡。尤其是平時就胃酸過多，常常覺得脾胃虛寒、腹脹者，更不宜多飲酸奶。對於健康的人來說，也不宜一次大量飲用，每天喝一兩杯，每杯在125克左右比較合適。喝酸...
2020-04-2126098

吃鹽過多容易加速衰老
健康、年輕的面板具有非常好的的彈性和張力，就算表情肌肉鬆弛以後，面板也會很快的復原，剛剛產生的皺紋會很快消失。但是一點面部出現不能恢復的皺紋，那麼你就需要小心了，這說明你已經因為各種原因出現了衰老的症狀。首要需解決的就是你的飲食問題，如果你喜歡吃重口味的食物尤其...
2019-09-2511277

過分秋凍易惹疾病上身
進入10月，寒意開始悄然來襲，但不少人出門在外時依然一副夏天打扮。市民的過分貪涼造成近期本市各大醫院的感冒、胃寒患者人數驟增，同時中老年人支氣管炎、哮喘、支氣管擴張發病率比平時高。對此，醫學專家提醒市民，最近早晚溫差較大，體質虛弱者要注意保暖，多吃些潤肺水果預防秋燥...
2019-09-0513794

女生該不該相信這個說法吃過多瘦肉動脈易長斑

女生該不該相信這個說法吃過多瘦肉動脈易長斑
現在是一個以瘦為美的時代，人們都追求曼妙的身材。很多人一見到肥肥的豬肉，就會聯想到肥胖，甚至很多人一看見那種白白的肥膘，就覺得難以下嚥。所以，現在吃肥肉的越來越少了，人們都開始喜歡吃瘦肉了。在菜市場買菜專選瘦肉買，覺得這樣少吃那些肥膘人就可以瘦下來了。這種想法其實...
2018-11-288478

爸媽勿輕視寶寶過敏易導致多動
隨著飲食習慣改變、環境工業化PM2.5濃度升高，各大兒科門診每天都有許多過敏兒報到!過敏除了會造成大家熟知的異位性面板炎、鼻子過敏、氣喘等外，近來臨床發現，竟和表面上看似不相關的「過動」也有關係!為避免孩子往後飽受過敏治療所苦，過敏預防已不容忽視，究竟爸媽該如何為寶...
2019-08-0614799

晚餐吃過飽過晚易得8種疾病
晚餐雖說不是一天當中最重要的，但是吃的也是有學問的，大家應該知道才行，晚餐吃的過晚會使你有九種疾病纏上身，這個是個很關鍵的問題......【結石】晚餐吃的過飽時,餐後產生的尿液,睡眠中就會全部瀦在尿路中,不能及時排出體外,尿路中尿液的鈣含量增加,久之形成尿路結石.【冠心...
2020-02-2328966

過度勞累很容易感冒什麼時候容易感冒

過度勞累很容易感冒什麼時候容易感冒
當你睡覺時，不少免疫力因子會在此時產生，它們猶如一個屏障，保護著你免遭感冒及其他疾病的侵襲。可不少年輕人將自己的睡眠時間“貢獻”給了工作，夜店、網路等。中醫失眠症醫療協作專家表示，過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降，以至於人體在感冒面前“繳械投降”。容易感冒人群：貪...
2020-06-0521517

成人吃多了容易腹瀉燕窩嬰兒吃蛋白質過敏

成人吃多了容易腹瀉燕窩嬰兒吃蛋白質過敏
中國醫學科學衛生研究所編的《食物成分表》和香港中文大學生物化學系關培生、汪潤祥兩教授合著的《燕窩考》所分析：燕窩含蛋白質49.9%，有大量的生物活性蛋白分子，還有向量脂肪和磷、硫、鈣、鉀等成分，對人體有滋陰復壯的作用。燕窩具有很高的食用和藥用價值。燕窩在食用前應...
2019-04-0324671

多喝3種湯降降心火夏季容易心火過重

多喝3種湯降降心火夏季容易心火過重
夏季心火重吃什麼食物好夏季屬心，天氣炎熱往往心火旺盛，當心火旺時，人體會出現一系列症狀，比如發熱，口渴，心煩，失眠，便祕，尿黃，面紅，口舌生瘡等等症狀，那麼，心火重吃什麼食物好？心火旺盛的食療方法有哪些？不妨多喝些去心火的湯吧：紅豆蓮子湯紅豆，蓮子，冰糖各適量，蓮子不要去心。紅豆和蓮子提...
2019-08-1018328

糖分攝人過多容易長出青春痘
糖類又叫碳水化合物，是山碳、氫、氧3種元素組成的，山於它所含氫氧的比例為2:1，和水一樣，故稱為碳水化合物。根據其分子結構可分為單糖(如葡萄糖、果糖)、雙糖(如蔗糖、麥芽糖、乳糖)、多糖(如澱粉、果膠等)。它是機體重要的組成成分，不僅為蛋白質代謝提供能量，而且有增強肝細胞...
2018-12-3126690

洗臉次數過多反而容易長痘
洗臉次數不宜過多，多數人為了清除臉部的汙垢而拼命洗臉，其實這是一種錯誤的做法。一般情況下，每天早晚各洗1次臉即可，洗臉次數太多，反而會起到相反的作用，因為若面板表面的油脂被洗淨，皮脂腺就會“加班”工作來發揮其天然保護功能，從而促使皮脂腺的活動性增強，分泌的油脂也增多，油...
2019-10-0728889

月經過了多久是最佳懷孕時間月經週期怎麼算容易懷孕

月經過了多久是最佳懷孕時間月經週期怎麼算容易懷孕
很多人說備孕真的很不容易，有心栽花花不發，無心插柳柳成蔭，其實這是由很多因素影響導致的，卵子排出後只能在體記憶體活一天，精子排出後能在體記憶體活3天，如果他們不能在合適的時間金風玉露一相逢，就會此恨綿綿無絕期。那麼，月經後幾天容易懷孕?月經過了多久是最佳懷孕期所謂的最佳懷...
2018-08-128967

不過孩子出汗可能不是小事！夏天很多人都會更容易出汗

不過孩子出汗可能不是小事！夏天很多人都會更容易出汗
可能在夏天的這樣一個季節裡，其實也是很多媽媽養育和照顧自己家裡的孩子的一個關鍵時期。而這樣的季節裡，可能會經常碰到的一種孩子的身體問題就是關於孩子的身體出汗問題;孩子在這樣的一種炎熱天氣下，可能經常都會導致身體受熱而加速身體汗腺受到影響，可能出現汗液排放加快;...
2021-11-0622676

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