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饮食常识

喝酒之后最好不要去吃这些东西
  • 喝酒之后最好不要去吃这些东西

  • 现在社会中的酒桌文化越来越盛行,不管什么事都可以依靠酒局来展开,以至于现在的人都很难推掉一些酒局,既然喝酒在所难免,那么酒后的一些禁忌,这你就应该要知道。喝酒撸串估计现在很多人都喜欢边撸串边喝酒,那股劲就让人感觉到非常的爽,其实真的只是爽吗?其实这样做对身体是绝对...
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每天吃对人体的改变惊人 香蕉你不知道的好处
  • 每天吃对人体的改变惊人 香蕉你不知道的好处

  • 如果问你什么水果最好,肯定大部分的人都会说苹果,梨,或者橙子。而其实很容易被人忽略的一种说过同样拥有不俗的好处那就是香蕉。香蕉是我们熟知的一种水果,价格也实惠便宜。香蕉在水果界属浆果。那么什么叫做浆果呢?浆果其实就是单一的花和单一的子房发育的水果。香蕉是浆果...
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两类人不适合吃 男孩吃猕猴桃出现休克
  • 两类人不适合吃 男孩吃猕猴桃出现休克

  • 你喜欢吃什么水果呢?很多人都会说苹果西瓜等等,不过小编还是喜欢吃猕猴桃。猕猴桃也是比较常见的,相信不少人跟小编一样都喜欢吃。猕猴桃的营养非常的多,不过你知道吗?不是谁都能品尝到猕猴桃的美味的。这不,最近有一名十岁大的男孩就因为吃了一颗的猕猴桃导致急诊送医治疗呢...
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为了减肥却可能导致你长白发 很多女性朋友长期不吃肉
  • 为了减肥却可能导致你长白发 很多女性朋友长期不吃肉

  • 有一些女性朋友可能平时生活中为了要减肥都会选择不吃肉,什么肉都不吃,而只选择吃其他食物;但是其实长期不吃肉的女性朋友却可能会导致身体出现一种问题,那就是出现白头发。这是因为缺乏酪氨酸导致白头发很多肉类食物中都会带有酪氨酸这样的物质,比如说猪肉、牛肉、鸡肉还有...
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正确的处理方式应该是这样 当误吞了枣核该怎么办
  • 正确的处理方式应该是这样 当误吞了枣核该怎么办

  • 不管是大人还是小朋友可能都会遇到过误吞枣核的经历,事后一般情况下很少人会在意,但是在吞下去的那一刻,倒也是会害怕的,因为枣核的两端还是蛮尖锐的,一不小心刺伤了咽喉该怎么办呢?有一名医生他就是不小心误吞了枣核,虽然他身为医生,可是当他吞下去的那一刻也同样和普通百姓一...
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平时应该注意少这样吃 饮食问题至关重要
  • 平时应该注意少这样吃 饮食问题至关重要

  • 饮食问题经常是很多女性朋友关注,因为有的时候你需要通过饮食来调理你的身体健康问题,有的时候你也需要通过饮食来进行你的体重和提醒调节,而且有的时候,其实如果你不注重饮食,那么也有可能会让你的身体出现问题。比如说,盐吃多了可能会让你脸部浮肿很多女性朋友在吃饭炒菜的时...
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经常吃的女性来了解一下 西红柿生吃真的比较好
  • 经常吃的女性来了解一下 西红柿生吃真的比较好

  • 可能你经常会看到有的人经常手拿着一个西红柿就直接在啃,喜欢吃甜的人还可以在上面洒点白砂糖来吃味道更好,甚至有的人选择麻烦点,把西红柿切成一片一片的,混合其他蔬菜或者水果做成西红柿沙拉来食用。她们可能还会说西红柿其实生吃更好吃,也会更有营养,但是事实真的如此吗,你好...
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怎么分辨食物的酸碱性 强碱性食物有哪些
  • 怎么分辨食物的酸碱性 强碱性食物有哪些

  • 什么是碱性食物?含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等.与呈碱食物适当搭配,有助于维持体内酸碱平衡.食品的酸碱性与其本身的pH值无关(味道壮阳菜是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品经过消化、...
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赶紧看一看 这几种致癌食物你知道吗
  • 赶紧看一看 这几种致癌食物你知道吗

  • 科技的发展和化学工业的进步有时候不仅是让人们的生活水平和经济收入得到提升,也同样会让一些无良食品销售商钻到空子,生产各种不利于人体健康的化学元素制作的食物,从而导致了食品安全问题。下面就让小编来为你介绍几种危险食物,它们可能还会导致癌症。第一种,精制糖很多人都...
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这5类人不适合喝酸奶哦 酸奶的家常做法大全
  • 这5类人不适合喝酸奶哦 酸奶的家常做法大全

  • 酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营...
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但是不能盲目吃素 吃素可抗癌
  • 但是不能盲目吃素 吃素可抗癌

  • 如今人们对大鱼大肉已经改观,不少人追求吃素,没错,吃素的好处有很多,其中,吃素还可以抗癌!但是,想要达到吃素的良好功效,大家要学会正确吃素,不能盲目吃素,否则不仅没效果,而且还会伤害身体。不可只吃素最好不要做单纯的吃素主义者,因为,人体所需的营养物质,单单从素食中是无法得到充分...
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这几种食物应该要少吃 健康杀手
  • 这几种食物应该要少吃 健康杀手

  • 随着生活水平的提高,人们的饮食水平和质量也逐渐在得到不断的提升。人们对于吃这项东西越来越讲究,越来越多的美食、菜式被研发出来,人们已经不再是像以往一样只是吃那种简单清炒的菜,菜式做法越来越多,而且更加美味诱人;但是有一些菜式虽然好吃可口,但是其实存在不少健康隐患,...
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这两种东西不要吃 孩子的早餐应该吃什么
  • 这两种东西不要吃 孩子的早餐应该吃什么

  • 孩子的饮食问题是很多家长都会重视和关注的,孩子每天的三餐饭可能妈妈们都会处心积虑,精心设计;但是有的时候还是会有些妈妈出现失误,或者忽视了一些问题,比如说在孩子的早餐上,很多妈妈可能会犯下面这些错误。可能有的妈妈会让孩子早餐吃油炸类的食物中国比较传统流行的早餐...
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其实它却对女性有这些好处 动物血不干净不敢吃
  • 其实它却对女性有这些好处 动物血不干净不敢吃

  • 贫血问题是很多女性朋友经常都会出现的,而这样的一个问题如果没有及时进行调理和改善,甚至还会容易让女性朋友变得更加快速衰老,可能你的皮肤肤质会容易出现问题,你的外貌也会经常看起来比你的实际年龄还更加的老;那么这样的一种问题女性朋友们该怎么样去进行调理呢?小编今天...
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亚麻籽油的一些不可不知的禁忌 亚麻籽油的副作用
  • 亚麻籽油的一些不可不知的禁忌 亚麻籽油的副作用

  • 亚麻在一些地区也叫胡麻,属于一年生草本植物,高30—100厘米,其茎皮纤维长而韧,是很好的纺织原料。亚麻既是纤维植物,又是油料作物。亚麻的果实为蒴果(成熟时裂开),球形,长6—8毫米,直径6—7毫米,顶端五瓣裂开,种子(亚麻籽)约10粒。亚麻籽呈扁卵形,有壳有仁,因为壳中也...
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夏天不得不吃的水果推荐 夏季饮食养生最佳开胃食物
  • 夏天不得不吃的水果推荐 夏季饮食养生最佳开胃食物

  • 哪些食物有助于夏季开胃?一、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。二、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。三、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加快肝排除胆固醇,保护心脏健康。四、芹菜:...
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三个窍门教你轻松搞定 给厨具消毒
  • 三个窍门教你轻松搞定 给厨具消毒

  • 厨具消毒的方法:厨具餐具消毒的方法:1、蒸汽消毒将餐具按照大小清洗干净后摆放到一个干净的大笼屉上,盖上盖子,加火蒸。当水沸腾后,再继续蒸20-30分钟。采取自然冷却法,将餐具冷却。使用时一定不要再用脏抹布擦拭,使得餐具被污染而再次成为传染源。2、利用太阳光紫外线消毒太阳...
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新买的筷子怎么消毒 筷子消毒的方法有哪些
  • 新买的筷子怎么消毒 筷子消毒的方法有哪些

  • 1、筷子的消毒方法(1)蒸煮法蒸煮法比较适用于帮我们生活,在我们将筷子洗好以后,可以将筷子放进水里面。将水煮沸,大概30分钟就可以了,煮的时间太短会打不到消毒的效果。如果方便的话可以直接用蒸笼把筷子蒸一遍。因为水蒸气的温度比较高,只需要10分钟就可以了,(2)微波炉法微波...
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但鱼身上这个部位的营养价值更高 鱼肉虽然美味
  • 但鱼身上这个部位的营养价值更高 鱼肉虽然美味

  • 鱼肉是一种低脂的食物,经常被减肥的小伙伴们拿来当做营养健康的减肥餐,但鱼肉虽然美味,可是在挑选还有食用的时候还是比较麻烦的,比如说吃什么样的鱼?如何挑选鱼?这些都是有诀窍的。1当然,大多数的人关于鱼的了解及认识也存在了许多的误解。1、不能吃鱼头,有毒素很多人都觉得鱼...
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喝咖啡的好处与坏处有哪些 咖啡的种类和特点介绍
  • 喝咖啡的好处与坏处有哪些 咖啡的种类和特点介绍

  • 咖啡的种类有哪些?浓缩咖啡(Espresso),原文是意大利语,有立即为你煮的意思,是俗称的意大利特浓咖啡。浓缩咖啡是利用高压,让沸水在短短几秒里迅速通过咖啡粉,得到约1/4盎司的咖啡,味苦而浓香。玛奇朵(EspressoMacchiato)。Macchiato原文为意大利语,代表印记、烙印的意思,发音为玛...
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细谈女性吃素食的好与坏 吃素食真的会更健康吗
  • 细谈女性吃素食的好与坏 吃素食真的会更健康吗

  • 人们真的被疾病折磨怕了,因此想方设法的预防疾病。尤其是一些慢性疾病,比如高血压、高血脂、高血糖等,人们意识到这些疾病和我们的饮食习惯有关系,于是就在饮食上下功夫。人们知道这些疾病是因为我们吃的太多,摄入了太多的脂肪和糖类导致的。于是,发现了一些含脂肪少的食物,就是...
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蚕豆营养美味做法推荐 蚕豆的功效与作用及禁忌
  • 蚕豆营养美味做法推荐 蚕豆的功效与作用及禁忌

  • 蚕豆的基本介绍蚕豆,一年生或二年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。一般认为蚕豆起源于西南亚和北非。中国的蚕豆,相传为西汉张骞自西域引入。我国蚕豆种植面积广泛,以四川最多,次为云南、湖南、湖北、江苏、浙江、青海等省。蚕豆的荚果呈扁平筒形,未成熟时豆荚为绿...
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宫保鸡丁美味做法小窍门 宫保鸡丁发明人墓是什么意思
  • 宫保鸡丁美味做法小窍门 宫保鸡丁发明人墓是什么意思

  • 近日,山东各家媒体争相报道一件关于山东电力公司挖出古墓的报道,事情是怎样呢?出自一些微信公众号,称丁宝桢的墓地被发现,可以看出是家族墓地,在考古人员去现场勘查时了解,尸骨、棺材等等已经被施工方挖出。我听后非常的担心,所以当晚就赶到了济南。丁宝桢后人丁峻如是说,他还称...
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蜂蜜的食用禁忌你知道多少 哪种蜂蜜减肥效果好
  • 蜂蜜的食用禁忌你知道多少 哪种蜂蜜减肥效果好

  • 事实上蜂蜜的种类有很多种,但是想要了解哪一种减肥效果比较好的话,那么还是应该注重怎么样去用用蜂蜜减肥,因为如果支持方面那么并不会起到减肥效果还需要搭配你日常生活中的一些饮食保健问题。蜂蜜有很多种,至于哪种好,要看你想让它起什么作用:1、百花蜜采于百花丛中,汇百花...
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苦瓜泡水喝效果好过祛痘产品 苦瓜的功效与作用
  • 苦瓜泡水喝效果好过祛痘产品 苦瓜的功效与作用

  • 苦瓜的基本介绍苦瓜属于葫芦科苦瓜属的一年生攀缘性草本植物,原产于东印度热带地区,日本、东南亚栽培历史悠久,17世纪传入欧洲,仅供观赏,不作食用。我国早有栽培,除供观赏外,还供菜用,在广东、广西、福建、台湾、湖南、四川等省栽培较普遍。苦瓜还作为庭园垂直绿化的观赏植物,夏季...
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