- 产后的第一个月是女人的关键期,那是因为这个月里面是坐月子的时候,而且这个也是由来已久的传统,那么你知道产后要如何做好月子吗?其实还是需要多加注意的一些事情,下面就和小编一起来看看吧。产后是产妇恢复身体的时间,而坐月子是可以尽快让产妇恢复身体的各项机能,以至于坐月...
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- 都说女人婚姻的照妖镜是生孩子,但我觉得更加贴切的是这么说,女人幸不幸福生个孩子就知道,你生孩子的过程以及生完孩子的坐月子,就是一面真实的照妖镜,照出你的老公,你的婆婆的真是面目。有一个双胞胎姐妹,不仅人长得一样,性格也一样,父母从小当公主一样的宠着,但是不一样的是她们的...
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- 还记得林心如怀孕那会吗,她在微博中每天晒出不重样的月子餐真是让人羡慕,豪华高配置的月子餐堪称五星级饭店的口感啊。不可否认,家中有产后妈妈的家庭都会费尽心思做月子餐,最好呢是每天不一样的菜肴,这样产后妈咪吃的健康又食欲,营养搭配又均衡。很多产后的妈妈都会觉得食欲不...
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- 很多生完孩子的宝妈,全心全意的去照顾孩子去满足孩子的哺乳需求,通常忘记了自己也是一个需要照顾的人!新手妈妈常常为了能够亲自的照料孩子,把自己弄得精疲力尽,要是身边有一个得力的助手还好,能够稍微搭一把手帮个忙,减轻一点负担,但通常新手妈妈又不想麻烦别人,希望对宝宝的事...
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- 二胎妈妈邵青32岁,老家安徽,02年来杭打工,经人介绍认识了杭州城乡结合部的孙某,07年登记结婚,次年生下一女。今年5月,邵青剖腹产下二女儿,五天后出院,医院的住院病历显示,无过往病史,出院时身体状况良好。6月4日,出院后15天,还在坐月子的邵青却因“突发心跳呼吸骤停30分钟”突然去世...
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- 老婆孙莉在香港生产后完后在坐月子,黄磊结束了话剧和电影宣传后,也一直留在香港陪着老婆,有黄小厨在,可能高级月子中心里的月子餐都黯然失色了吧,重点是有黄磊满满的爱呀。5月22日,黄磊在微博晒出一碗自己做的面,看上去很美味,也很营养,看得网友口水都流出来了。黄磊晒自己给孙...
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- 骨头汤为你的身体补水并促进乳汁分泌产后头几天你会出很多的汗,加之分泌乳汁,身体的需水量增加了。如果在产后及时喝一些骨头汤,便可为身体快速补水。骨头汤中不仅富含人体容易吸收的蛋白质、钙质及维生素,且因味道鲜美还可以增进你的食欲,使乳汁分泌得更多。不过,喝汤要注意适...
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- 有些说法说女人坐月子期间是不能吃水果的,但是产后妈妈容易焦虑,这时候可以进补一些水果反倒是可能让体质恢复,心情美好。只是在选择水果方面要有一定考究,并且恰当的吃是对身体有好处的。那么要如何进行选择呢?1、拒绝凉性水果如果非要说月子期间不能吃水果,那么就是这些带有...
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- 关于月子期间的习俗,全国各地都有不同。对于不少产后妈妈来说,简直就是折磨。最为热议和共同点是,全国各地的月子风俗里面,不允许碰冷水不能洗头的话题,到底有没有科学依据呢,下面小编就和你一起去了解看看吧。月子期间能碰冷水吗当然是不能!为什么我们要说当然这个词呢,因为月...
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- 近期,不少网友都被榆林产妇坠楼牵动人心,而产妇坠楼事件的背后,其实正是婚姻生活或者说是产后生活的写照,从怀孕的过程中就能看出老公是否真心爱你,果然真爱的试金石,就在月子期间见分晓啊。之前在网络上听过吐槽说:只有中国的产妇需要坐月子,事儿真多。但这番言论立马受到万千网...
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- 女性在月子期间一定要注意饮食,那么今天就学做这道板栗烧鸡,用来女性的产后修复,其实说到板栗烧鸡是很多人都喜欢吃的,因为板栗的口感很甜,然后再加上鸡肉,两者结合在一起就是一道很棒的美食了,保证会让你胃口大增,尤其是对于产妇来说,做美食就要做到色香味俱全,这道美食就可以带给...
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- 月子食谱还是应该以清淡、易消化、营养丰富的食材为主。咸、酸、辣等等,这些调味品固然会让你碗里的食物变得更有滋味,但它们恰恰是月子妈妈的大忌。辛辣的味道会进入乳汁中,让宝宝拒绝吃奶;过咸的食物会在体内产生凝固水分或血液的作用;而酸味过重的食物也会让妈咪特别容易感...
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- 月子中心的出现是市场的趋势发展,总有一些年轻人因为都在外面工作,坐月子的时候婆婆或者自己的妈妈没办法照顾到,所以就会落得没人照顾,而且自己的老公可能又在忙活,所以月子中心的趋势也就是必然的趋势。但是我们都知道月子中心都是相当的贵的,因为一些高级的月子中心会给你安...
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- 产后,新妈妈们要恢复身体,还想减肥瘦身。这两个问题碰到一起似乎是对立的,其实并不完全对立,因为我们有很多不错的方法可以帮助新妈妈们达到这样的目标,现在就随小编一起看看专家是怎么给大家建议的吧。加强蛋白质摄取蛋白质的食物来源是鱼、肉、豆、蛋、奶类等,这类食物在我们...
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- 坐月子可以洗头吗?这是很多产后妈妈关注的问题,因为在漫长的1个月时间里不能洗头那是件非常痛苦的事情,老人家都会嘱咐产妇禁止在月子期间洗头,那么头皮又油又痒实在令人难以忍受,究竟产后妈咪该如何调理?不洗头的月子禁忌是否真有必要?且听女中医怎么说。坐月子不能洗头,头皮...
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- 怀孕的时候,身体状况不太好,一两个月时有流产迹象,停工保胎,顺利生产,但说实话,我妈妈照顾我月子,照顾的并不好,在我生产后第一天婆婆来了,出院的时候,我妈妈管孩子,婆婆做饭,老公去上班,婆婆舍不得买菜,做饭做菜每顿都只做一小点,只要看到菜没吃完,坏了都继续吃,觉得浪费可惜。没过一个星...
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- 孕妇坐月子期间需要注意许多的问题,通常来说孕妇的身体都会有虚弱的情况,那现在马上就要冬天了,所以说坐月子的时候一定要注意把身体照顾好,注意保暖,千万不要着凉了。那么月子期间吃什么好呢?接下来推荐给孕妇四种坐月子的食谱就可以把身体调养回来了。这四款食谱都是可以有...
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- 女性在坐月子期间,总是会面对各种各样的疑惑,比如说一些传统观念中,不能洗澡、不能洗头等等,可真是把许多宝妈推到了水深火热之中,让人寝食难安!所以今天我们就来说一说,月子期间那些疑虑和误区!1、不能洗澡洗头?许多宝妈在生完小宝宝之后也很疑惑,到底能不能洗澡和洗头,有时候想...
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- 前有杨幂生完小糯米五天后露美腿出院,后有Angelababy产后八天陪婆婆逛街,还有姚晨产后40天就穿着高跟鞋出席活动了。明星出月子都是又瘦又美的呢,而多数普通人出了月子都会有些许的狼狈。虽然产后恢复少不了,但是在坐月子期间的调理也是至关重要的。但是,我们对于坐月子存在许...
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- 坐月子是女性身体恢复的关键时期,要是月子坐的好,那么对于产妇和宝宝来说都是非常有利的,而要如何坐月子,关键还是看饮食上如何安排,如果饮食安排的正确,那么既可以让产妇的身体得到恢复,还可以让产妇分泌出乳汁,有利于宝宝的健康,那么坐月子吃什么好呢?第一周:清淡因为是第一周,也...
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- □本报记者余瀛波自今年9月1日起,目前全国4000多家月子护理机构即将实施统一的国家标准,月子机构及其经营场所应在显著位置设立投诉电话、意见簿等记录投诉的方式,在24小时内受理投诉,并在5个工作日内采取有效措施处理顾客投诉。8月26日,《法制日报》记者从在京召开的《...
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- 我们都知道黑豆对身体好,尤其对于女性,对于减肥的女生是简单营养的减肥餐,早餐晚餐都可以让你活力满满,吃的不多吃的营养,方便的同时还有益健康,因为其丰富的膳食纤维而备受欢迎,所以对于便秘的女性真的是不错的选择。解毒,美容效果实力派。而对于孕妇它也是大受欢迎,在月子餐里它...
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- 女性坐月子期间需要注意饮食方面的摄入,应该吃什么才可以帮助身体恢复呢?这道菜可以多吃,芙蓉虾仁,一星期保证做个三次,对于产妇来说是非常有益健康和帮助产后恢复的。要说到做法其实很简单,步骤比较麻烦的就是把虾去壳,去掉虾线。芙蓉就是蛋白,也就是鸡蛋的蛋白,将两者结合在一...
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- 在护理月子中花胶是不可或缺的一味滋补食材。花胶又名鱼胶,是海鱼的鱼膘晒干而成,其主要滋补成分是胶原蛋白,有利于修复分娩时产生的伤囗,也能给虚亏的宝妈补充胶原蛋白,让皮肤水嫩光滑。花胶的吃法多样,炖鸡汤,炖甜品等等,花胶鸡汤最为出名。一、花胶鸡汤材料:土鸡1/2只,红枣3-6粒...
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- 坐月子食谱不管是顺产还是剖宫产,经历过分娩后的妈妈们急需补充能量。妈妈们产后膳食补充营养其实有很多讲究的,比如分娩后头三天,不建议进食炖汤;不同分娩方式在饮食上也有不同的注意事项等。重点是,产妇身体能否补回来,月子期间的饮食不能随意。产后前三周,饮食重点各有不同:...
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