![鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍 水煮鱼做法有哪些]( "鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍 水煮鱼做法有哪些")
- 水煮鱼的做法主要介绍中国重庆特色菜---水煮鱼的做法，以麻辣味为主。菜品特色水煮鱼(fishfiletsinhotchilioil)，又称江水煮江鱼，系重庆渝北风味。看似原始的做法，实际做工考究--选新鲜生猛活鱼，又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效，烹调出来的肉质一点也不会变韧，口感滑嫩，油而不腻...
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![吃花生米的好处 吃花生米容易长胖吗]( "吃花生米的好处 吃花生米容易长胖吗")
- 花生米是比较休闲的美味食品，其营养价值众所周知。不过爱美又贪嘴的妹妹们却仍有担心：吃花生米会胖吗？营养专家介绍说，花生对身材的威胁并不大，如果适量吃点花生米不仅不会胖，还能起到减肥的功效呢。之所以有人认为吃花生米会导致肥胖，是因为花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒...
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![肉片嫩滑香辣汤汁令人流口水 水煮肉片的家常做法]( "肉片嫩滑香辣汤汁令人流口水 水煮肉片的家常做法")
- 水煮肉片是一款经济实惠的家常菜，它的鲜汤浓郁配菜多，肉片柔嫩爽口，香味就能令人流口水了。水煮肉片有肉有菜，下饭吃最方便。水煮肉片在家制作经济实惠，三款水煮做法让美味不重复。水煮肉片的做法一、将猪肉切成0.5cm的薄片，冰冻后会比较好切。在肉片中加入蛋清、酱油、植物油...
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![鸡蛋这样做很营养 水煮荷包蛋的做法]( "鸡蛋这样做很营养 水煮荷包蛋的做法")
- 那对水煮荷包蛋怎么做呢，下面就详细的介绍下，使得对这样佳肴在制作上，能够很轻松的制作出来，不过在制作水煮荷包蛋的时候，也是要注意不能制作太多。水煮荷包蛋怎么做材料：鸡蛋40kg，枸杞，水，白糖。做法1、用的小砂锅做的，不沾锅哦!先在砂锅里添入适量的水。水煮荷包蛋的做法2、开火...
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![你学会了吗？ 这个水煮活鱼的做法]( "你学会了吗？ 这个水煮活鱼的做法")
- 水煮活鱼，传统名菜，属川菜系，以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料，配以干红椒和花椒等煮制而成。此菜煮法发明时间虽然只在近几十年前，但流传甚广，享誉四方。成菜汤香味美，油辣不腻;鱼片嫩白爽滑。水煮活鱼传遍中国的大江南北，又与不同地方人的口味要求相适应...
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![让人上瘾的绝味川菜 麻辣水煮肉片怎么做]( "让人上瘾的绝味川菜 麻辣水煮肉片怎么做")
- 【导读】麻辣水煮肉片怎么做?水煮肉片是一道经典的川菜食谱，麻辣鲜香，好吃停不下来，那么，麻辣水煮肉片怎么做，有多少种简单又好吃的做法?一起和6681小编来看看麻辣水煮肉片怎么做的介绍吧!麻辣水煮肉片怎么做做法一材料猪肉350克，白菜200克，郫县豆瓣酱3勺，料酒1勺，淀粉2勺，盐1勺，干...
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![水煮毛血旺 教你学会如何做毛血旺]( "水煮毛血旺 教你学会如何做毛血旺")
- 如何做毛血旺如何做毛血旺健康功效猪血：镇惊、补血、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛血旺的做法1.成品图。2.猪血用刀划成小块。3.葱切花，蒜剁碎，姜切片，青辣椒和泡椒切丁。锅中倒油烧热，加入姜蒜，青辣椒，泡椒，花椒小火炒出香味。4.倒入适量清水大火烧开。5.倒入猪...
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![滑嫩肉片配上爽口豆芽营养齐全 水煮肉片的家常做法]( "滑嫩肉片配上爽口豆芽营养齐全 水煮肉片的家常做法")
- 水煮肉片可以说是水煮系列中的经典了，尤其是在一些大饭店中更是一道招牌菜。虽然说这道菜的做法并不是很难，但是我们要想尝试着做出美味还是需要掌握方式方法的，那么接下来就让我们一起来了解一下水煮肉片的做法吧。一、水煮肉片的家常做法步骤：1、首先将买来的新鲜瘦肉清洗...
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![家常水煮肉片怎么做 水煮肉片都放什么材料]( "家常水煮肉片怎么做 水煮肉片都放什么材料")
- 【导读】水煮肉片都放什么材料?水煮肉片是经典的川菜食谱，那么，水煮肉片都放什么材料，一般怎么做出麻辣鲜香的口感呢?一起和6681小编来看看水煮肉片都放什么材料的介绍吧!水煮肉片都放什么材料水煮肉片放金针菇、豆芽、豆瓣酱、料酒、酱油、花椒、辣椒、淀粉、鸡蛋等材料。...
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![水鸭要用盐水煮多久才好吃？ 南京盐水鸭的做法介绍]( "水鸭要用盐水煮多久才好吃？ 南京盐水鸭的做法介绍")
- 盐水鸭是南京著名的特产，因南京有金陵的别称，所以盐水鸭也叫金陵盐水鸭，盐水鸭有别于其他鸭，它原材料首先瘦鸭，烹饪工序复杂且腌制周期短，为保证菜品口感就得现做现吃，成品盐水鸭鸭皮油润，鸭肉微微泛红，吃起来鲜嫩清香令人口舌生津，不过在制作的过程中很费盐，你们要作好心里准备。盐...
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![它的做法你还只会水煮吗 皮皮虾肉质鲜嫩]( "它的做法你还只会水煮吗 皮皮虾肉质鲜嫩")
- 皮皮虾也叫虾姑，它的身上有一节一节的硬壳，肉质鲜嫩。因为比较难运输容易死，所以变成了珍贵的海鲜。它的肉不多，当做下酒小菜能吃到舔手指。皮皮虾的最常见的做法就是白灼，能吃到鲜嫩的虾肉。很多人觉得它不好剥，其实掌握了技巧也非常容易剥开。一种办法是找到第四节甲壳，先将它...
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![这样做好吃又营养 水煮羊]( "这样做好吃又营养 水煮羊")
- 水煮牛肉、水煮羊肉等都是我们生活中一道比较美味的菜色，有许多人都喜爱这样的吃法。但是，有些人并不知道怎么做，或制作出来的味道并不理想。那么，平时喜爱吃羊肉片的您，现在可以跟着营养师去学习了解怎么做水煮羊肉片好吃?相信您最后一定可以做出最满意的水煮羊肉片来。生活...
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![麻辣鲜香一学就会零失败 水煮肉片的家常做法推荐]( "麻辣鲜香一学就会零失败 水煮肉片的家常做法推荐")
- 水煮肉片是以猪里脊肉为主料的一道地方新创名菜，起源于自贡，发扬于西南，属于川菜中著名的家常菜，在餐厅里面点菜的时候经常能看到，肉吃起来嫩滑、香辣。那么，水煮肉片怎么做才好吃?需要哪些食材?水煮肉片用什么肉比较好?水煮肉片的家常做法推荐，麻辣鲜香一学就会零失败。接下来，...
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![煮玉米加盐会更加甜 怎样煮玉米更好吃更甜]( "煮玉米加盐会更加甜 怎样煮玉米更好吃更甜")
- 为什么会觉得街上煮的玉米又香又甜，但是自己在家里煮的时候，却变得又硬又干呢？本站提醒您，是不是煮玉米的时候忘记放盐了？怎样煮玉米更好吃更甜？煮玉米加盐会更加甜水煮玉米也有技巧是不是常常觉得外面卖的水煮玉米又香又甜，但是自己在家做的就显得有点硬有点干，甜度也不够？其实可...
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![最简单的减肥餐让你快速瘦下来 水煮青菜10天减肥10斤]( "最简单的减肥餐让你快速瘦下来 水煮青菜10天减肥10斤")
- 夏天到来后很多人想着要减肥瘦下来，但是管不住嘴巴是不可能减肥成功的。最快的瘦身方法不是不吃，而是吃水煮蔬菜。水煮蔬菜的纤维含量高，不容易感到饥饿，可以加速脂肪的代谢。只要搭配制作得当，水煮青菜也能够让你十天瘦身成功。水煮青菜减肥做法一、烫青菜有的青菜含有大量草...
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![四大要点缺一不可 水煮肉片怎么做嫩滑]( "四大要点缺一不可 水煮肉片怎么做嫩滑")
- 【导读】水煮肉片怎么做嫩滑?水煮肉片是一种常见的食谱，也是川菜的经典美味。那么，水煮肉片怎么做嫩滑，有哪些简单做法呢?一起和6681小编来看看水煮肉片怎么做嫩滑的介绍吧!水煮肉片怎么做嫩滑1、要用猪里脊肉2、里脊肉切大片，用料酒、蛋清、干淀粉、少量的盐抓匀3、将里脊肉...
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![原汁原味的水煮螃蟹原来是这样做的 水煮螃蟹的做法]( "原汁原味的水煮螃蟹原来是这样做的 水煮螃蟹的做法")
- 材料主料：河蟹8只;辅料：姜25g、葱20g、盐5g、料酒20g、生抽20g、香醋30g水煮螃蟹的做法水煮螃蟹1、生姜20克切成片，5克切成末。2、葱切成段。3、兑味碟:放入生抽、香醋、姜末。4、锅里放水，放姜葱、盐、料酒。水开之后把洗刷干净的螃蟹放进去，等水再次沸腾时煮15分钟。5、15分...
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![膳食巧搭配营养大升级 水煮牛肉的做法]( "膳食巧搭配营养大升级 水煮牛肉的做法")
- 一个好的营养搭配餐对身体的吸收是有很大的帮助的。搞营养的人挂在嘴边最多的一句话就是：食物多样，平衡膳食，均衡营养。说白了就是什么都吃，但什么都别过量，尽可能多选择食物种类。这样的好处可多呢！原料：火锅用牛肉片200克、娃娃菜1棵。调料：干红辣椒10克、郫县豆瓣酱15克、花椒...
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![教你6种麻辣鲜香的做法 传统水煮肉片怎么做]( "教你6种麻辣鲜香的做法 传统水煮肉片怎么做")
- 【导读】传统水煮肉片怎么做?水煮肉片是一种常见的川菜菜谱，那么，传统水煮肉片怎么做好吃，有哪些美味做法?一起和6681小编来看看传统水煮肉片怎么做的介绍吧!传统水煮肉片怎么做做法一用料里脊肉、金针菇、木耳、油菜、西红柿、玉米淀粉、蛋清、小苏打、盐水煮肉片(不辣版)...
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![毛豆有哪些营养价值 水煮毛豆怎么做好吃]( "毛豆有哪些营养价值 水煮毛豆怎么做好吃")
- 煮毛豆时用来保持毛豆的翠绿的3个小要点第一，水开后再下毛豆。第二，滴几滴油。第三，不要盖盖。营养价值1.毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主。如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。2.毛豆中的卵磷...
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![水煮蛋减肥法瘦得快不反弹 正确水煮鸡蛋的做法是什么]( "水煮蛋减肥法瘦得快不反弹 正确水煮鸡蛋的做法是什么")
- 众所周知，生活中很多食物是可以达到减肥效果的，譬如：苹果、香蕉、西柚、鸡蛋等，那么水煮蛋真的能减肥吗?正确水煮鸡蛋的做法是什么?水煮蛋减肥法瘦得快不反弹，接下来大家就和小编一起来看看吧。鸡蛋减肥法，指的是低热量饮食法，即：一日三餐都以鸡蛋为主食，搭配少量的青菜、水果、面...
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![水煮阳澄湖大闸蟹的做法 水煮阳澄湖大闸蟹怎么做好吃]( "水煮阳澄湖大闸蟹的做法 水煮阳澄湖大闸蟹怎么做好吃")
- 阳澄湖大闸蟹为什么味美优质呢？是因为这与阳澄湖特定的水、泥土、水生物等自然条件有关。这么优质的大闸蟹，加上正宗阳澄湖大闸蟹水煮吃法，简直可以称之为完美之极。水煮阳澄湖大闸蟹的原料：大闸蟹、姜、葱、食盐、水。水煮阳澄湖大闸蟹的方法：第一步：将蟹清洗干净，用细绳将蟹捆...
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![正宗川味的做法 怎样做水煮肉片好吃]( "正宗川味的做法 怎样做水煮肉片好吃")
- 【导读】怎样做水煮肉片好吃?水煮肉片是川菜的特色菜，味道麻辣鲜香好处。那么，怎样做水煮肉片好吃，有哪些做法?一起和6681小编来看看怎样做水煮肉片好吃的介绍吧!怎样做水煮肉片好吃做法一材料精瘦肉，木耳，豆芽，花菜，香菜，葱姜蒜，干辣椒做法1、先把肉切成薄片，放生粉、鸡蛋、鸡精，盐...
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![正宗水煮肉片的家常做法 水煮肉片的做法和步骤]( "正宗水煮肉片的家常做法 水煮肉片的做法和步骤")
- 【导读】水煮肉片的做法和步骤有哪些?水煮肉片是一种常见的川菜食谱，味道麻辣鲜香非常好吃。那么，水煮肉片的做法和步骤有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看水煮肉片的做法和步骤的介绍吧!水煮肉片的做法和步骤家常做法一材料：猪通脊肉250克，芹菜、莴笋叶、青蒜、姜、葱、...
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