![你知道怎么洗吗？ 都说牙膏可以洗脸]( "你知道怎么洗吗？ 都说牙膏可以洗脸")
- 牙膏是是我们生活的必需品，每天睡前前后都会用到，可以很好的清洁保护美白我们的牙齿。清新我们的口腔，一些类似薄荷味的牙膏还有提神醒脑的功能，然自己的早晨焕发精神。不过现在很多爱美的女生都在在听别人说，牙膏可以洗脸，而且效果很好。牙膏洗脸不仅仅可以消炎，还能美白。那么...
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![女性适合养生 现在秋意渐凉]( "女性适合养生 现在秋意渐凉")
- 现在秋意渐凉，那么人该如何在秋天进行养生呢?若大家想要知道的话，那么不妨和小编一起来学习一下吧。001、起居养生其实，在秋天的时候，人就要调整自己的生物钟了，比如要做到早睡早起。小编记得在《素问》中就看到这么一句话：人在秋天的时候，就要早卧早起，与鸡俱兴。大家要晓得，小编...
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![坚持吃半年葛根粉的变化 女人每天吃葛根粉好吗]( "坚持吃半年葛根粉的变化 女人每天吃葛根粉好吗")
- 葛根是药食两用的植物，磨成粉末直接煮水食用会变成粘稠质地，日常食用具有美容养颜的效果。葛根粉具有疏通血管，美容养肤的作用。女人坚持吃半年会有哪些变化，它对人体有那些好处?女人每天吃葛根粉好吗一、发热散气葛根中的丙酮提取物能够发热散气，缓解焦躁的情绪。它能够帮助...
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![蒲公英六种最佳搭配美容去火 丰胸蒲公英茶怎么泡]( "蒲公英六种最佳搭配美容去火 丰胸蒲公英茶怎么泡")
- 蒲公英茶对女性身体极佳，能够清凉降火，美容养颜。很多人以为它有丰胸效果，其实这是不准确的，它的功效是通乳疏肿，保护乳房健康。蒲公英味道微甘，香气清爽，在夏天喝再好不过。蒲公英怎么泡水，搭配这些食物功效出众。蒲公英泡水最佳搭配一、菊花菊花也是夏日降暑的首选，能够防止痈疮...
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![女生美白吃出来 淡斑的食疗小诀窍]( "女生美白吃出来 淡斑的食疗小诀窍")
- 女生为了要美白会想尽各种方法，护肤品和各种昂贵的医美都进行尝试。其实要配合基础食疗才能够更加有效。食疗并不是普通的饮食，它对于食材的搭配，还有烹饪的方式，都有针对性的建议。女生的肌色在阳光和外界的污染之下，都会的变黄变暗沉。除了外部的保护，也需要从内将各种毒素排...
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![女性夏天多喝汤，清凉美容还能丰胸，三款明星汤的做法]( "女性夏天多喝汤，清凉美容还能丰胸，三款明星汤的做法")
- 汤品传统饮食在每天都少不了，喝汤有助于消化，夏天还能开胃。根据里面食材的不同起到美容丰胸的作用，女性在四季都离不开汤的补养。汤喝不腻，种类就要经常换，总是喝同一种汤，再好喝也会厌烦。推荐三款明星汤品的做法，让你简单拥有美味。一、腐竹蘑菇汤素汤煮出鲜味，你需要蘑菇的加...
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![女人喝枸杞泡水美容养颜 野生黑枸杞的六个功效与作用]( "女人喝枸杞泡水美容养颜 野生黑枸杞的六个功效与作用")
- 黑枸杞被认为是一种没有副作用的良药，它和一般枸杞最大的差别在于外观是黑色的，而且之生长在西部沙漠，因此更为珍贵。它的营养成分比红色枸杞会更高一些，在功效上又所不同。红枸杞养神活血，黑枸杞则是美容功效更好，因为它其中有花青素，泡出来的茶水是紫蓝色的。黑枸杞有什么功效...
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![野生黑枸杞泡水美白抗老 女生吃黑枸杞有什么功效]( "野生黑枸杞泡水美白抗老 女生吃黑枸杞有什么功效")
- 黑枸杞是西部沙漠的一种植物，具有药食两用的功效。它的营养比常见的红色枸杞更高，对牙龈出血、肾脾虚弱症状都有良好的缓解功效。它还有大量多糖、蛋白质、花青素、维生素等多种营养元素。黑枸杞的吃法和红枸杞差不多，冲水就能够将里面营养泡出来。黑枸杞有哪些作用?女性泡...
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![减肥祛病排毒养颜两不误 一把养生按摩刷在手]( "减肥祛病排毒养颜两不误 一把养生按摩刷在手")
- 在我们养生界中有一件神器一直以来都很低调，不过虽然它很低调，但却是神一般存在，除了能够减肥祛病外，也能够达到排毒养颜效果，可以说有了它在手，简直无所不能!那么宛如神一般的神器是什么呢?便是电动按摩刷了。也许很多人心中都会有疑问，明明就一把刷子如何能够实现如此广泛的养...
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![泡水喝清凉降火去暑气 白蒿的六大功效与作用图片]( "泡水喝清凉降火去暑气 白蒿的六大功效与作用图片")
- 现在大家都可以吃到山珍海味，简朴的野菜反而流行起来。白蒿就是一种可作为日常食用的中草药。很多人经常吃却不了解白蒿，它也称为由胡，味道有淡淡的苦味，一般用来泡水喝。白蒿是一味清凉降火的食材，它对我们的机体有益补功效。随着现在大家越来越注重养生，食用白蒿的人也变多了...
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![教你美味做法高营养 女生补血只会吃红枣干]( "教你美味做法高营养 女生补血只会吃红枣干")
- 红枣干口味甜蜜，有丰富的胶质，是女生所喜爱的日常小零食，有着补血益气的功效。其实红枣的吃法和功效非常多，美味和营养兼顾的做法女生怎么能够不知道呢，赶紧学起来吧!一、红枣熬汤到了天气干燥的季节，女孩容易喉咙发痒，难免要干咳上几声。红枣调养滋润的功效十分明显。用红枣和...
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![这三类人却不能吃葛根 女人每天吃葛根粉的好处美容丰胸]( "这三类人却不能吃葛根 女人每天吃葛根粉的好处美容丰胸")
- 葛根粉是用葛根的根块加工而成的中药，这种纯天然的白色粉末营养超高，具有生津止渴的功效。女性吃它还有特别的功效可以养颜丰胸，让你的身材更好。葛根粉没有副作用可以长期吃，但是有三类女性却不适合吃它。葛根粉的作用与功效一、瘦身葛根粉具有减肥瘦身的效果，它能够增加排解...
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![这六种组合茶饮减肥排毒功效显著 决明子和什么搭配最好]( "这六种组合茶饮减肥排毒功效显著 决明子和什么搭配最好")
- 决明子经常用来泡水喝，它具有清凉排毒的功能，对我们的肝肺脏器都有滋养效果。决明子和其他的药材搭配使用功效更加明显，更适合女性日常使用。决明子的这六种组合茶饮，让你的身体变得轻盈。决明子和什么搭配最好一、决明子蜂蜜茶决明子降火润肺，能够让眼睛变得明亮。它的味道清...
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![损伤元气越吃越虚弱 3种女人不适合吃阿胶]( "损伤元气越吃越虚弱 3种女人不适合吃阿胶")
- 阿胶被认为是女性保养的圣品，从古代就用来调养女性气血。它用驴皮熬制而成，最有名的是来自山东的阿胶，成为了众多女生滋补的首选。它其中的蛋白质、氨基酸能够让女生年轻漂亮。但是你知道吗，并不是所有人都适合吃阿胶，这三种女性食用之后只会越吃越虚，你一定要知道。不适合吃阿...
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![祛湿膳食五大偏方一吃就见效 女性去湿气最快的方法]( "祛湿膳食五大偏方一吃就见效 女性去湿气最快的方法")
- 湿气重已经成为现代人的通病，女性湿气重会导致很多身体问题，比如月经不调，皮肤长痘暗沉，身体疲倦无力。女性如何去湿气最快，祛湿膳食吃了就能看到效果。女性去湿气最快的方法一、黑豆芝麻糊将黑豆和芝麻一起放到豆浆机中，加水煮成黑色米糊。米糊有碳水甜甜的味道不需要再放糖。...
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![让女生充满好气色 枣糕甜蜜透软]( "让女生充满好气色 枣糕甜蜜透软")
- 枣糕是一款非常有特色家常美食，它的口感温润甜蜜。柔软的枣糕中间有很多气孔，是保证它味道的秘诀。枣糕的甜味来自于红枣，是一种非常健康的甜品，女生经常吃会有气色红润、肌肤细腻的效果。其中的用料都非常养生，不仅有坚果的纤维，还有牛奶的滋润，帮助女生抵御衰老。枣糕的浓郁香...
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![口感甜美入春必备 滋润糖水让女生肌肤水润]( "口感甜美入春必备 滋润糖水让女生肌肤水润")
- 女生在开始入春的时候经常会感觉到口干舌燥，在季节替换中身体缺水就让皮肤也失去了活力。除了多喝水来补充，一些汤水也会让女生水润起来。糖水作为一种中式甜品，它是女生滋润养颜的绝佳方式，在过去也是一种补品。糖水熬煮食物营养，选择用最纯粹的烹饪方式，将果蔬等食材的营养都...
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![就是养生治疗同源 女性最好的养生]( "就是养生治疗同源 女性最好的养生")
- 提到中医一词，想必很多小伙伴都会想到养生，一般人脑海中会浮现出足疗养生馆、推拿按摩馆、食疗养生馆等，也有些学过中医的人她们的脑海中也会想到中医馆、中药馆等。不过大家不要把中医和养生给混淆了，它们之间是存在相同点，同样也存在不同点的，其中它们之间所覆盖的面和包含的...
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![要注意起居添衣 女性处暑养生]( "要注意起居添衣 女性处暑养生")
- 大家要注意，一旦处暑过后，那么秋意就会逐变浓，因此人最适合在这时候外出郊游，去欣赏秋天里面的好时节。不过处暑养生也是非常重要的，因为这时候天气是比较干燥的，所以人就需要调理好自己的身体，进行养阴护阳。001、起居其实，处暑时节正处于我们人常说的热转凉的交替重要时间段，这...
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![竟然还是女生的护肤美容圣品 你常喝的养生红茶]( "竟然还是女生的护肤美容圣品 你常喝的养生红茶")
- 红茶是一种入口温润的茶饮，时常喝一杯会让女生感觉到神清气爽，但你是否知道红茶也是一种极好的美容保养品，它可以解决很多肌肤问题，因此有很多的护肤品都提取了红茶中的精华，而直接使用红茶包，也有不小的功效。很多女生熬夜之后眼部就会有难看的黑眼圈，眼部循环在夜晚中受到压制...
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![五种方法自己缓解喘不过气症状 快速缓解胸闷小方法]( "五种方法自己缓解喘不过气症状 快速缓解胸闷小方法")
- 生活中你有没有这种感觉，突然感觉到自己胸闷喘不上来气，这会让人突然很慌乱以致于不知道该怎么办。其实很多人都遇到过这种情况，当过度疲劳或者情绪波动大的时候，心脏运作出现异常，就会引发胸闷症状。教你自己缓解胸闷的方法，喘不过气的时候原来要这么做。快速缓解胸闷小方法一...
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![女性也能一秒入睡 想象心法虽然简单]( "女性也能一秒入睡 想象心法虽然简单")
- 在现在这个高压的社会中生存，有很多人会出现失眠的症状，那么怎么样才可以让自己轻松入睡呢?那不妨来和小编学习一下简单的心法。所谓心法，不过就是一个人的内心把睡眠理解成什么而已，当人遵循自己的理解，用心去体验一番，便可以安然入睡。其实你可以这样的想象，比如想象自己已经...
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![清热滋养的五种食疗 止咳化痰最快的方法]( "清热滋养的五种食疗 止咳化痰最快的方法")
- 秋冬季节经常会感觉到喉咙不适容易咳嗽，咳嗽的时间太长会损害器官落下病根。所以对于咳痰也不能放任它继续下去。五种针对咳嗽的食疗方法，帮助你清肺止咳。一、川贝枇杷膏川贝枇杷膏本来就是一种治疗咳嗽的药，除了药店购买，其实也可以自己制作。将枇杷剥掉皮和核先放到热盐水...
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![鸡内金治疗积食，健胃消食功效明显，正确的食用方法]( "鸡内金治疗积食，健胃消食功效明显，正确的食用方法")
- 鸡内金是一种常见的中药，它其实是鸡的沙囊内壁进行清洗干燥所得到的，所以过去经常在家中自己制作。晒干后的内壁变成黄褐色薄片，上面有皱纹。食用有腥苦的味道，所以一般和其他药品配合食用。鸡内金之所以成为家中必备，是因为它对积食有很好的效果，可以强健脾胃。小孩子面黄肌瘦...
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![学会这一招消暑马上好 吹空调感冒风寒怎么办]( "学会这一招消暑马上好 吹空调感冒风寒怎么办")
- 虽然马上要立秋了，但对于南方的小伙伴来说，还是热的不行，而面对酷暑，不开空调简直是失去了半条命。但是开了空调，很多人都会有这样的疑问，就是对着空调的风吹过之后，人确实是清爽了不少，但之后就会感觉昏昏沉沉的，仿佛身体都变重了不少。相信很多家里有孩子的家长们在白天应该是很...
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潇湘女性馆
