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让你轻松享瘦 自制中药减肥茶
  • 让你轻松享瘦 自制中药减肥茶

  • 自制神奇中药减肥茶方法/步骤海带减肥茶原料:海带结20个,话梅3个,枸杞20-30粒。制作方法:把海带、话梅、枸杞洗干净后,放入400毫升的热水里一起煮,10分钟后取出。可以饮用汤汁,也可以吃枸杞,话梅和海带。功效:这种中药茶,将枸杞,海带和话梅调和在一起,可以消除体内堆积的脂肪,美化身体...
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蜂蜜绿茶减肥法
  • 蜂蜜绿茶减肥法

  • 这篇文章将详细来探讨下蜂蜜绿茶减肥法,看其能否有不错的减肥效果,其实大家都知道蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。三餐饭前1-1.5小时或饭后2-3小时,吃一些蜂蜜(大约20-30克),就可以避免脂肪在人体中积聚下来。...
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配方大揭秘 中草药瘦身茶
  • 配方大揭秘 中草药瘦身茶

  • 减肥茶一直都是流行的减肥方法,但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话,容易使消化、吸收功能受损害,身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况,找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥方式。这四大类包...
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哪些茶具有减肥的功效
  • 哪些茶具有减肥的功效

  • 普洱茶:洱茶清热利水,化痰消食,温养脾胃,有很好的瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量,而喝纯的普洱茶则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力,而茶多酚则更能有效协助脂肪的分解和消化。建议:每天饭后1000毫升(相当于两瓶矿泉水的量),...
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DIY自己的中药减肥茶
  • DIY自己的中药减肥茶

  • 自制的中药减肥茶是干净的健康的减肥药,而且是有效的。因为我们每个的生理机制不同,肥胖的原因不同,所以自制减肥药的配方也就不能相同。下面你就可以根据自己的生理体质制作自己的减肥茶药方。想要有效去除身上赘肉,除了要控制饮食与多做运动外,中医建议在家diy中药茶饮,也可...
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绿茶五大泡法之排毒刮脂
  • 绿茶五大泡法之排毒刮脂

  • 绿茶是减肥茶之一,因为他不仅有排毒,更有助于刮脂,是排毒减肥的好产品。关于绿茶减肥有很多学问,其中泡茶就是最大的,那么怎样泡绿茶有助于减肥呢?下面小编就交给大家五种泡绿茶的瘦身方法。绿茶瘦身之一A绿茶1公克、大黄半钱。B作法:用沸腾开水冲泡即可饮用。C功效:可治口臭、口...
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让身材更苗条的十二种减肥茶
  • 让身材更苗条的十二种减肥茶

  • 在这个以瘦为美的时代,为了让自己的身材更苗条,女性不断地尝试新的减肥产品。减肥茶作为最健康的减肥产品,使用的人群自然也最多。今天就让小编给大家推荐十二种减肥茶,大家可以从中选择一种最适合自己的减肥茶哦!1、山楂茶山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合哦!原料:山楂10克做法:...
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开胃瘦身 自制山渣减肥茶
  • 开胃瘦身 自制山渣减肥茶

  • 冬天到了,又能时常吃到冰糖葫芦了。现在的糖葫芦品种繁多,可以用各种水果做。想起小时候只有山楂做的糖葫芦,还不能常吃。要等到赶集时大人才舍得买给孩子吃。最爱吃糖葫芦上边的糖,甜甜的,透心凉。其实我们还可以把山楂做成山楂茶,冬天喝起来好喝,开胃,还有减肥的功效呢。山楂为...
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这些配方最有效 自制减肥茶
  • 这些配方最有效 自制减肥茶

  • 自制减肥茶有很多,每一种自制减肥茶减肥的效果都不一样,下面小编为大家推荐4种自制减肥茶,减肥效果很好,mm们可以根据自己的口味喜好,选择适合自己的减肥茶,每天喝一点,让自己轻松瘦。减肥茶配方1、决明子菊花茶:用茶叶、杭菊花各3g,决明子15g。将以上2味药放入杯中,用开水冲泡加盖...
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能减肥的瘦身几大减肥茶
  • 能减肥的瘦身几大减肥茶

  • ●分解腰部脂肪普洱茶材料:普洱茶适量,菊花5朵。做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。●瘦身美容多味桃花茶材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。功...
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瘦身好比谈恋爱 减肥夫妻档
  • 瘦身好比谈恋爱 减肥夫妻档

  • 每个人的饮食习惯,生活规律,减肥史等都会影响任何减肥产品的效果。不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。1、手牵手如图,伴侣面对面,手拉手,双脚互相抵住,缓缓下蹲至半蹲,静力保持10-20秒。动作要点:站立时两人双脚抵住...
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须注意8大事项 喝茶减肥
  • 须注意8大事项 喝茶减肥

  • 由于茶叶在加工过程中难免会收到污染,所以茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以...
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宅女教你自制夏日瘦身茶
  • 宅女教你自制夏日瘦身茶

  • 茶历史悠久,茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。乌龙茶因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料:乌龙茶做法:简单地用开水冲。功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。薏仁茶浮...
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乌龙茶具有减肥瘦身功效
  • 乌龙茶具有减肥瘦身功效

  • 乌龙茶具有减肥瘦身功效喝乌龙茶能让一个人在半年内体重下降36公斤,并且成功地摆脱了“三高”(高血压、高血糖和高血脂)的纠缠,你相信吗?近日,台湾某杂志介绍了美国人史蒂芬成功的减肥经验,让人们对乌龙茶的健康功效刮目相看。乌龙茶也叫青茶,是一种半发酵茶。它综合了绿茶和...
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推荐这几种 秋季减肥适合喝什么茶
  • 推荐这几种 秋季减肥适合喝什么茶

  • 秋季是个养生的季节,而且喝茶也是属于养生的一种做法,不仅是能够给人体带来健康的效果,而且还可以带来减肥的功效,那你知道秋季适合喝什么减肥茶吗?今天小编就给大家推荐几种吧。枸杞茶枸杞属于中药的一种药材,秋季能够喝上枸杞冲泡而成的枸杞茶,不仅可以达到养生的功效,还可以...
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四款养生茶不仅可以减肥还可丰胸
  • 四款养生茶不仅可以减肥还可丰胸

  • 隆胸,按摩,针灸......层出不穷的丰胸方法混淆了你的选择,要自然要安全,食疗是个不错的选择,没有时间天天做丰胸食品,可以选择喝丰胸茶,以简单方便为原则,不试太可惜哦,而且这四款茶还兼具减肥的效果。木瓜玫瑰丰胸茶材料:玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)作法:将木瓜片、玫瑰...
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解渴又有排毒瘦身的作用 夏季DIY减肥茶
  • 解渴又有排毒瘦身的作用 夏季DIY减肥茶

  • 夏季天气炎热,所以很多人的日常饮水量都大大增加了,碳酸饮料、果汁成为了很多人的最爱,但是这样无疑会为你的减肥计划增加负担,下面小编推荐给大家几种夏季DIY减肥茶,不仅解渴还能起到排毒瘦身的作用哦。清爽解腻茶属于花茶的一种,滋味酸中带甘。材料:基本材料:乌梅3克、山楂3克...
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喝了减肥茶会反弹吗
  • 喝了减肥茶会反弹吗

  • 现在越来越多的女生通过喝减肥茶的方式来减肥,程度也是变得越来越受欢迎,那么问题来了,你知道减肥茶喝多了会反弹吗?今天小编就给大家介绍一下吧。其实很多时候减肥茶的减肥效果还是不错的,可以帮助女生轻松减脂,其实减肥茶中有很多的营养成分,还有一些茶多酚的存在,这些都是可...
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三款有助减肥的茶饮 夏天前要瘦下來
  • 三款有助减肥的茶饮 夏天前要瘦下來

  • 许多人嚷嚷着要在夏天来时瘦下来,但瘦身计画老是赶不上季节脚步,夏天来了还是顶着一圈肥肉趴趴走!小编介绍大家三款有助减肥的茶饮,準备好越喝越瘦了吗?杜仲茶小编每次去日本药妆店,一定会带上一盒杜仲茶。因为不只帮助减肥,也有养颜美容的功效,因为杜仲本身就能加速胶原蛋白的...
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瘦身有道之网友的普洱茶减肥史
  • 瘦身有道之网友的普洱茶减肥史

  • 我的第一个普洱茶小楼里已经很详细的介绍了自己喝茶的经验,现在又一年的时间过去了,我把这期间所有的经验,感受都来给大家做个总结吧。:)我的普洱茶减肥史---漂亮的MM必看(附图)/我们倡导绿色健康的瘦身......我的普洱茶减肥史---漂亮的MM必看(附图)/我们倡导绿色健康的瘦身在...
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三款白领美体瘦身茶
  • 三款白领美体瘦身茶

  • 你是Office一族吗­你想拥有美丽的身材吗­想瘦身而你,是不是不愿意经受忍饥挨饿的痛苦,又苦于没有时间去健身房呢·那么,这儿为你推荐一种瘦身的妙方——品茶!茶为什么能轻身呢·这是由于中医认为,肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身...
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减肥产品首选 绿茶减肥
  • 减肥产品首选 绿茶减肥

  • 绿茶我们生活中经常和的一种茶,它不仅可以去火,可以清肠排毒,更是减肥产品的首选。那么在日常生活中我们该如何饮用绿茶有助于减肥呢,下面小编就向大家详细介绍下。一:A绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各3钱。B作法:加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁,每日喝一帖。C功效:对贫血或新陈代...
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荷叶茶制作方法 中药减肥茶
  • 荷叶茶制作方法 中药减肥茶

  • 中药减肥茶:荷叶茶制作方法每个肥胖的人都希望能够轻松安全的减肥,今天小编推荐一款网友自制的减肥茶减肥茶,荷叶茶介绍给大家,减肥茶的由来是利用中医药材中的各种降脂除油的特性,来帮助减肥效果,使减肥的速度更快。荷叶茶制作方法:材料:荷叶(中药的药店里就有)制作:荷叶撕成一...
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