![没事就要多灸足三里、脾俞穴 女性体虚怎么办]( "没事就要多灸足三里、脾俞穴 女性体虚怎么办")
- 现在非常多的女性，身体是属于气虚的，大家要知道若女性的身体气虚的话，那么就应该要补一下自己的身体，由于脾胃是气血的化生之源，因此人就可以温补自己的脾胃，比如说做一做艾灸，从而来帮助自己补补气血。首先我们可以进行足灸人体的三里穴，大家要知道其实这个足三里穴是位于我们人...
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![是因为脾虚肝虚内热 女性为什么会出现体臭]( "是因为脾虚肝虚内热 女性为什么会出现体臭")
- 现在终于到立秋了，人体也终于可以远离那些汗臭、体臭和香水混搭在一起的味道了，同样也终于可以不用闻到脱鞋后那酸爽的脚气了。说到体臭这个问题，人在潮湿闷热的环境带动下，不管男女都有可能会发出特殊的体味。虽然已经是立秋了，可是人们依旧还处于三伏天之内，因此天气依旧还是...
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![女人体质虚寒应该怎么调理 体质虚寒的症状表现]( "女人体质虚寒应该怎么调理 体质虚寒的症状表现")
- 体质虚寒是什么意思?虚寒体质是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体型类型。体质特征为：形体适中或偏胖，但体质较弱，容易疲劳;面色偏白而欠华;食量较小，消化功能一般;平时畏寒喜热，或体温偏低;唇舌偏白偏淡，脉多迟缓;性格内向，喜静少动;精力偏弱，动作迟缓，反应较慢，性欲偏弱。容易生...
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![女性肾虚怎么补]( "女性肾虚怎么补")
- 女性朋友肾气不足时，看起来很没精神。不仅是自己的脸，还可能影响女性朋友的健康状况。女人如果出现肾气不足的话，肯定会对身体造成一定危害了。很多女性朋友头晕眼花、视力模糊还有失眠健忘都以为是自己太疲倦了，其实，这是肾气不足的表现。肾气按照中医的说法是肾精所化成的气...
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![气血两虚可不能乱吃 女人体虚吃什么食物补身体]( "气血两虚可不能乱吃 女人体虚吃什么食物补身体")
- 身体健康是革命的本钱，平时没病倒还好，一旦生起病来，那可真的是整个身心都不舒坦。不过每个人的身体素质不一样，身体素质较差的人自然是更容易生病。女性每个月都会来大姨妈，流失部分经血，平时工作压力和家庭因素更会影响女性身心健康，导致体质虚弱。那究竟女性体虚应该吃什么食...
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![后背撞墙祛除湿气 女性身体虚湿气重]( "后背撞墙祛除湿气 女性身体虚湿气重")
- 现在天气很是炎热，其实大暑可是夏季中最后的一个节气了，并且这也正值中伏，因此无疑就是一年四季中最炎热的时候。小编听说这时北方很多地区都处于火炉蒸桑拿的环境，不过偶尔也还是会下几场大雨，至于南方的话雨水就会比往常要更多了，特别是沿海城市，甚至还会有台风袭击。那么在这...
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![教你正确午睡 女性白领爱睡午觉是体虚]( "教你正确午睡 女性白领爱睡午觉是体虚")
- 在办公室里，很多女性白领喜欢在午饭之后小睡一会儿。有些人认为，多半是因为女性体虚，更容易精力不济造成的，甚至会被认为是疾病或者懒惰。其实这是正常的人体生理节律，并不是什么疾病。不过午睡应该怎样睡确实是个问题。事实上，午睡是改善身心的好喜欢。睡个午觉可以保护大脑、...
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![就进行补肾祛痰湿 女性想要调理肾虚体质]( "就进行补肾祛痰湿 女性想要调理肾虚体质")
- 现在非常多人由于经常熬夜，导致身体变得格外的差，所以才会经常出现肾虚的状况，那么人要怎么进行调理自己的身体呢?其实若人想要补肾的话，那么便可以吃一些黑豆、黑芝麻、核桃等熬制的粥。大家要知道，这些食材对于肾虚的人来说，效果是非常好的。001、补肾当然，小编这里还有一个无...
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![调养寒性体质 女性怕冷属于阳虚体质]( "调养寒性体质 女性怕冷属于阳虚体质")
- 从中医体质学说的角度看，怕冷，是因为“人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉，以抵抗外来寒邪的侵袭”。女性怕冷多因为多数女性属于阳虚体质，对低温的耐受力比较差。一旦寒气袭入体内，就易出现手脚冰凉的现象。久而久之，女性就容易出现关节疼痛、全身乏力等症状。由于在冬...
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![怎样调理阳虚体质 阳虚体质]( "怎样调理阳虚体质 阳虚体质")
- 阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。那么阳虚体质该怎么样调理呢？来看看下面的介绍吧。特征：和寒性体质接近，为阳气不足，有寒象，表现为疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色苍白，少气懒言，嗜眨乏力，男性遗精，女性白带清稀，易腹泻...
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![如何保护子宫健康 女性人流后身体虚弱]( "如何保护子宫健康 女性人流后身体虚弱")
- 生育能力让女性的子宫可以孕育一个新生命，在长达十个月的时间中，有足够的时间来让女性的身体适应这种变化。但是如果在中途突然中止妊娠，就会让女性的身体受到一定程度的伤害。在人流之后，女生的身体突然遭受变故，会有一定程度的不适。但是如果在一个月后还没有正常的月经还没...
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![女性怕冷属于阳虚体质 女性如何调养]( "女性怕冷属于阳虚体质 女性如何调养")
- 从中医体质学说的角度看，怕冷，是因为“人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉，以抵抗外来寒邪的侵袭”。女性怕冷多因为多数女性属于阳虚体质，对低温的耐受力比较差。一旦寒气袭入体内，就易出现手脚冰凉的现象。久而久之，女性就容易出现关节疼痛、全身乏力等症状。由于在冬...
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![女性血虚的具体表现 血虚的症状有哪些]( "女性血虚的具体表现 血虚的症状有哪些")
- 好的身体是女人引以为傲的本钱。脸蛋化妆再美，大家却还是只挚爱素雅美女。这是为什么呢？女人只有由内而外的美丽，才是真正的美。下面一起来看看女性虚的症状以及食补方法吧！血虚的女性女性中绝大多数人都有血虚的症状，如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调...
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![冬季性爱大汗淋漓是体虚吗]( "冬季性爱大汗淋漓是体虚吗")
- 房事对男人来说是一件很耗体力、精力的运动,，有些人认为男人在房事过程中或射精后大汗淋漓是虚弱的表现。其实，这是一种误解。根据反应性行为的类型和个体的差异来划分人的性行为类型，可分为黏着型和激越型。有些人只要一进入性交状态就是兴奋和高潮前的平台状态，而另一些人...
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![女性肾虚吃什么好 女性肾虚怎么办]( "女性肾虚吃什么好 女性肾虚怎么办")
- 女性肾虚怎么办？很多人都潜意识认为肾虚只有男人才会，其实对于女人一样会肾虚。那么女性肾虚吃什么好呢？来了解一下吧。女性肾虚吃什么好干贝干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子性温，味...
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![男性体虚进补方法 男人肾虚吃什么好]( "男性体虚进补方法 男人肾虚吃什么好")
- 现在人们的生活节奏越来越快，承受着各种压力，特别是男人们，工作生活压力大，每天都很忙碌，很少能注重个人生活的保健，所以男人经常会有肾虚脾虚之类的毛病，这该怎么办呢？男人四虚怎么补？下面中医专家教你如何补身体，一起来看看吧！1、男人肝不好喝酒是交际场合的重要手段，不少男性还将...
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![女性血虚体质谨记的养生原则 中医体质养生]( "女性血虚体质谨记的养生原则 中医体质养生")
- 女性血虚体质须谨记的养生原则有哪些？中医认为“久视伤血”，因此建议养成良好的看书学习和工作习惯，不可劳心过度。“电视迷”要注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。血虚之人，常有精神不振、失眠健忘、注意力不集中的状态，因此要做到劳逸结合，怡情养性，振奋...
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![女性肾虚食疗中药 女性肾虚的表现]( "女性肾虚食疗中药 女性肾虚的表现")
- 女人肾虚的症状有哪些女性肾虚症状一、失眠、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明显下降。且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗...
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![女性肾虚的12个表现 女性肾虚的症状]( "女性肾虚的12个表现 女性肾虚的症状")
- 一提到肾虚，很多女性第一时间都会觉得这是男性疾病，和自己没有关系。事实上，女性同样有患上肾虚的可能性，那么女性肾虚的症状有哪些呢？女性腰痛是肾虚吗？月经不调是女性肾虚的表现吗？下面就让小编为大家介绍一下吧！肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚...
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![该如何治疗 女性体虚的症状]( "该如何治疗 女性体虚的症状")
- 体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西医所称之亚健康，如不及时补养、调节和调理、令进一步发展，对健康不利。治疗原则：治疗虚弱，根据中医虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之。的原则，需通过进补来调整虚实，进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面，并需依照各人的体质和病证中...
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![阳虚体质如何体现出来 阳虚体质如何调养]( "阳虚体质如何体现出来 阳虚体质如何调养")
- 常年四体不温、血压偏低、免疫功能减退等等都是阳虚的体现，那么对于阳虚体质应该如何调养呢？阳虚体质如何体现出来的呢？一、运动：“动则为阳，静则为阴，越是少动，越容易阳虚。”都市人平时忙忙碌碌，闲着的时候就喜欢呆在家睡懒觉。实际上，若能在太阳升起时进行运动，会有助于体内阳气...
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![是因为体质虚寒所致 女性秋天月经不调]( "是因为体质虚寒所致 女性秋天月经不调")
- 在人的日常生活中，由于春秋气候的变化，因此会导致白天天气极其的炎热，而到早上晚上的时候却又是凉飕飕的，若那些体质本来就虚弱的人不注意的话，那么就容易被寒气伤害到，因此说人在这个时候就应该要做一些防范。不过，什么是寒邪呢?从中医的观点上讲，但凡是导致人生病的具有寒冷、...
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![女性肾虚的症状有哪些 女性会肾虚吗]( "女性肾虚的症状有哪些 女性会肾虚吗")
- 女性会肾虚吗？肾虚并不是男人的专利，女人也很容易肾虚，如今的工作压力大，精神紧张，情绪的不稳定很容易使身体机能发生改变，是导致肾虚的罪魁祸首，女性肾虚的症状有哪些？肾虚的症状有哪些一、失眠、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，工作...
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![统计显示女性肾虚比例高于男性 女性肾虚]( "统计显示女性肾虚比例高于男性 女性肾虚")
- 在现代社会中，多数女性都一样，快节奏地工作和生活着。长期精神紧张、超负荷工作，在不知不觉中将人体代谢平衡打破，出现精力透支的状况。这时，也许繁忙的事务，紧张的工作状态，使人感觉不到体内的这种渐进的变化，事实上，透支了的健康状况早已为病魔悄悄打开了大门，肾虚随之而来。女人...
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![青年女性也需警惕肾虚气虚 肾虚的症状]( "青年女性也需警惕肾虚气虚 肾虚的症状")
- 肾虚本是常见于中老年人的病，但由于生活节奏、工作压力和环境等等方面的原因，青年女性也开始出现了肾虚、气虚等症状。今天小编帮大家总结了几个方面，让我们一起来看一下吧。肾虚、气虚通常会使人体免疫功能和循环功能衰退，引发多种疾病。比如气虚会引起胃下垂，长期肾虚可能引...
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潇湘女性馆
