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关于江西上演功夫瑜伽的时尚百科

农村面貌焕然一新江西功夫瑜伽花海上演

农村面貌焕然一新江西功夫瑜伽花海上演
10月1日，在江西省上饶市铅山县鹅湖镇紫竹林，一群瑜伽爱好者在花海中表演功夫瑜伽。今年以来，铅山县各地大力打造秀美乡村建设，让农村面貌发生翻天覆地变化，成了人们旅游的目的地，吸引了众多游客来参观。...
2019-05-0622639

帮你检测瑜伽功力四个瑜伽鸽子体式

帮你检测瑜伽功力四个瑜伽鸽子体式
对于很多瑜伽爱好者来说，练习瑜伽可以为自己的身心带来足够的好处，可以强身健体，宁心静气。但是你知道自己练习瑜伽究竟到了什么程度吗？接下来小编就帮大家测一下大家瑜伽的功力如何。要想检测瑜伽功力，就要看你的肩部是否打开，肌肉力量是否强劲。背部的柔韧性有是不是够软。如...
2018-12-3025772

瑜伽伸展带的功效及用法瑜伽养生

瑜伽伸展带的功效及用法瑜伽养生
现越来越多人练瑜伽了，那么如何才能购买放心的瑜伽用品呢？现在市面上也随之出现了很多瑜伽用品专卖店。今天小编就来带你认识真正的瑜伽装备，以及瑜伽用品的功效及用法。虽然有很多人在练习瑜伽，但大多数人都会随意地选择一件服饰去练习，而不是挑选真正的瑜伽装备。其实，瑜伽的...
2019-11-0117328

海外多国票房破纪录《功夫瑜伽》票房

海外多国票房破纪录《功夫瑜伽》票房
《功夫瑜伽》票房，由成龙主演，唐季礼导演的电影《功夫瑜伽》目前在大陆票房已突破16亿，并摘得今年春节档电影票房冠军的桂冠。这部电影不仅刷新了成龙在大陆的票房纪录，在海外也不断打破当地票房纪录，成绩十分亮眼。据悉，《功夫瑜伽》在菲律宾夺得首周票房冠军，在新加坡、马来西...
2019-06-1024874

既增强心肺功能又减肥的瑜伽瑜伽养生

既增强心肺功能又减肥的瑜伽瑜伽养生
瑜伽既有保健养生作用又有减肥功效，所以越来越受到人们的喜欢。那么练习什么瑜伽既能增强心肺功能又能减肥？下面就为大家介绍几种既能增强心肺功能又能减肥的瑜伽动作。快来看看吧。1、蝗虫式动作：俯卧在地上，双臂放在身后，双手握拳。双腿分开与髋同宽，脚背绷直。呼气，轻轻地抬...
2020-04-2312701

瑜伽的好处鸽子式瑜伽调节泌尿功能

瑜伽的好处鸽子式瑜伽调节泌尿功能
瑜伽体式“鸽子式”对于减轻泌尿系统的失调，控制性欲特别合适。这个姿势同时可以伸展整条脊柱、颈项和肩部肌肉。对甲状腺、甲状旁腺、肾上腺和生殖器特别有益。而且可以使腹部器官得到按摩，给身上的器官得到充分的活动，使器官得到更好的休息。下面就让我们来看下“鸽子式”...
2020-04-1332406

《功夫瑜伽》票房破十亿张艺兴李治廷

《功夫瑜伽》票房破十亿张艺兴李治廷
张艺兴李治廷打笑全世界，大年初七，由成龙主演，唐季礼导演的电影《功夫瑜伽》票房已突破10亿，虽然是工作日，但观众的观影热情不减，单日依然取得1.2亿票房，后劲十足。今日，电影曝光了NG搞笑特辑，成龙变身"武术指导"玩嗨片场，李治廷拍戏上瘾，撒娇"人家不想收工"，十分可爱。张艺兴虽调侃...
2019-06-1015617

瑜伽让你不得不爱上的理由瑜伽养生大全

瑜伽让你不得不爱上的理由瑜伽养生大全
瑜伽让你不得不爱上的理由，瑜伽的作用是非常大的，不然现在也不会有这么多的人会来选择练习瑜伽了，很多练习过瑜伽的人，形体发生的很大的改变，身材变得越来越好，并且精神状态等等也变好了，整个人无论是身体还是心理的压力都减轻很多了，一起来了解下瑜伽让你不得不爱上的理由。1、...
2020-09-3024217

水上瑜伽给你不一样的6感受水上瑜伽

水上瑜伽给你不一样的6感受水上瑜伽
很多女人们喜欢瑜伽，想要通过瑜伽来达到完美塑形养生保健的效果，人们学瑜伽大多是普通瑜伽，那么，有几人尝试水上瑜伽呢？水上瑜伽攻下有哪些？1、消除疲劳：配合腹式呼吸，可利用水压来按摩、挤压、揉搓内脏、腺体、皮肤、肌肉、骨骼而达到舒活全身筋骨、消除疲劳的效果。2、提高注意...
2020-06-1623713

早上瑜伽跟晚上瑜伽的好处练瑜伽的好处

早上瑜伽跟晚上瑜伽的好处练瑜伽的好处
想知道早上跟晚上练瑜伽的区别？想知道到是早上练瑜伽好还是晚上练好，其实都很好都有不同的用处。早晨瑜伽：做一个“活力”超人：早上起床后，懒懒得伸个懒腰，深深地呼吸一下，感觉棒极了，如果有时间的话，你还可以做几个瑜伽动作，以保持一整天的充沛活力与平和心境，如果你能够持之以恒，每...
2019-09-1910836

减肥又塑形水上瑜伽的六大功效
夏季是游泳的季节，如果能够长期坚持做水上瑜伽，不但可调节人体姿势和脊柱生理弯曲，还能使整个人体向流线型发展，这种适应变异性塑造了人优美的线条，特别是对腹部、足部、臀部、胸部、肩背部曲线的塑造。由于水的多种特性，在水中运动肌体可塑性最强，在较短的时间内消除多余脂肪，并...
2019-04-2110945

黑泥瑜伽神秘塑身功效瑜伽的好处

黑泥瑜伽神秘塑身功效瑜伽的好处
黑泥瑜伽，想必大家没有听过。瑜伽达人告诉小编，黑泥瑜伽可以促进血液循环，柔化因缺少运动而僵硬的肌肉和筋骨，令我们更容易练习各种瑜珈动作。黑泥瑜伽冥想可以使人轻松平躺在黑泥中，因为黑泥有一定的承受力。在高温环境里让瑜珈的功效发挥至极致。黑泥对皮肤好处多多：黑泥的基...
2021-11-0419703

上抬式瑜伽动作瘦手臂的瑜伽动作

上抬式瑜伽动作瘦手臂的瑜伽动作
【导读】瘦手臂的瑜伽动作，很多人手臂都会比较肥壮一点,因此都会选择瑜伽来进行瘦手臂,那么瘦手臂的瑜伽动作有哪些呢?小编给大家讲讲瘦手臂的瑜伽动作。瘦手臂的瑜伽动作仰卧蹬腿式仰卧在垫子上，双臂置于头部两侧，握住弹力带;吸气，抬起右腿，脚尖勾起，双手拉住弹力带两头;先呼...
2018-10-1215468

铁道飞虎功夫瑜伽齐贺岁成龙主演的最新电影

铁道飞虎功夫瑜伽齐贺岁成龙主演的最新电影
成龙主演的最新电影，今日，两部成龙主演的喜剧《铁道飞虎》《功夫瑜伽》同时宣布定档。《铁道飞虎》定档12月30日，《功夫瑜伽》定档大年初一(2017年1月28日)，一头一尾，承包全球新年。两部电影一部是草根励志，一部是全球冒险，风格迥异的动作喜剧期待将以不同姿态让观众笑翻。11月1...
2019-06-1432629

纤体瑜伽让你意想不到的功效纤体瑜伽

纤体瑜伽让你意想不到的功效纤体瑜伽
纤体瑜伽的功能有哪些呢？纤体瑜伽形体的功能即可以调理、排毒、减脂和美感。瑜伽的身体姿势能伸展全身的肌肉、韧带，塑造优美的身体线条，也就具有了非常好的医疗健身功效。下面和小编一起来了解下吧。一、纤体瑜伽体位:瑜伽体位法透过身体四肢的伸展、扭动、折迭，能令闭塞的...
2020-07-2116039

2亿豪华跑车齐上阵功夫瑜伽迪拜飙车

2亿豪华跑车齐上阵功夫瑜伽迪拜飙车
功夫瑜伽迪拜飙车，由成龙主演的电影《功夫瑜伽》正在热映。说起片中令人记忆深刻的片段，一定少不了在迪拜街头的开挂飙车。这段被观众评价为超跑版《速度与激情》的飙车片段，今日终于曝光。片段中，成龙、李治廷、张艺兴分别驾驶着拉风豪车在街头飞驰，布加迪威龙、宾利、兰博基...
2019-06-1020234

成龙电影《功夫瑜伽》首映再批小鲜肉

成龙电影《功夫瑜伽》首映再批小鲜肉
1月5日，成龙最新功夫喜剧《功夫瑜伽》在京举行首映礼。导演唐季礼和成龙搭档多次，此前最著名的当属《红番区》，成龙在那部戏里更是打断小腿。这次的《功夫瑜伽》，成龙控诉没少受委屈，特别是冰岛的水下戏，结束后剧组所有人员都去营救一起搭档的印度美女演员，只有自己无人过问，喝了...
2019-06-1025110

柔软瑜伽成功打造小蛮腰瑜伽的好处

柔软瑜伽成功打造小蛮腰瑜伽的好处
腰腹长久坐着不动，最容易堆积脂肪，形成赘肉。下面小编就来教你8式瘦腰柔软瑜伽，助你通过简单的瑜伽动作收紧腰腹肌肉，甩掉赘肉，重塑迷人腰腹曲线，打造性感“小蛮腰”。1、侧三角式站姿，双脚分开，双腿伸直，双臂伸直指向身体两侧，并保持与地板平行，肩膀向左侧弯下，直至左手触到左小腿处...
2018-11-055578

开心一整天幸福一整年《功夫瑜伽》情人节剧照

开心一整天幸福一整年《功夫瑜伽》情人节剧照
《功夫瑜伽》情人节剧照，一年一度的情人节已经到来，除了鲜花和大餐，去电影院度过美好的时光，也成为许多情侣的选择。今日，电影《功夫瑜伽》曝光了三张情人节专属剧照，将片中成龙、李治廷、张艺兴的男友力属性进行概括，十分应景。《功夫瑜伽》电影中，动作男神成龙既博学又会功夫，耍...
2019-06-1023393

高温瑜伽的功效高温瑜伽
相信很多女性练习过瑜伽吧，那么瑜伽其实也分好几种，今天小编给你们讲讲什么是高温瑜伽，练习高温瑜伽即减肥又排毒，高温瑜伽都有哪些作用呢？下面我们一起来了解下吧。热瑜伽，也叫高温瑜伽或热力瑜伽。就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由26种伸展动作组成，属于柔韧性运动，能...
2020-05-1625639

练习瑜伽的功效有哪些呢瑜伽的好处

练习瑜伽的功效有哪些呢瑜伽的好处
大家对瑜伽并不陌生吧，那么练习瑜伽对身体有什么好处呢？瑜伽通过提升修养，培养自己的心灵与情感状况的稳定，练好瑜伽能够改善自己的生理与情感方面，改善精神状况，身心愉悦，达到身心合一的境界，帮助人们可以充分的发挥潜在的身体系能，小编带着大家进一步的了解瑜伽。瑜伽入门大家刚...
2019-07-0728143

破11亿曝“成龙x唐季礼”特辑功夫瑜伽票房

破11亿曝“成龙x唐季礼”特辑功夫瑜伽票房
电影《功夫瑜伽》上映第8天，目前票房已突破11亿，在工作日依然劲收1.11亿票房，票房占比稳居第一。假期后第一个休息日即将来临，这部电影从预售上来看仍然是观众的首选，很多还没来得及看片的观众也坦言，会去电影院补一下这部回归经典的成龙式喜剧。从《警察故事》系列、《红番区...
2019-06-1131521

女性可以空腹习练瑜伽嘛瑜伽前多久不吃东西

女性可以空腹习练瑜伽嘛瑜伽前多久不吃东西
随着生活水平的不断提高，现在瑜伽是一种非常流行的运动，不仅可以帮助我们塑身，也可以培养我们的气质，所以很多人都会选择练习瑜伽。那么，瑜伽可以空腹做吗?练瑜伽前我们多久不吃东西?接下来，大家就和小编一起来看看吧。可以空腹习练瑜伽嘛一般来说，最好空腹练习瑜伽。生活中，如果...
2021-11-0118485

如何用瑜伽球练好瑜伽呢瑜伽球练瑜伽

如何用瑜伽球练好瑜伽呢瑜伽球练瑜伽
球瑜伽是根据传统瑜伽体位法，把球的弹性和滚动性结合起来的一种新兴的健身运动。相比于传统瑜伽，“球瑜伽”的趣味性更强，它可以用来协助锻炼身体的平衡感，增强对肌肉的控制能力，提高身体的柔韧性和协调性。如何用瑜伽球练好瑜伽呢？举手抓大竹式主要保持平衡感，注意脚底牢牢抓住...
2020-02-1620150

减上半身的瑜伽动作
侧身美人鱼式动作：1、练习者坐在地板上或垫子的边缘，把一块毛巾叠起来放在你的左边。蜷起左腿在身前，将右腿放在身后，使两腿都能在地板上放松。保持身体平衡。2、将左手放到毛巾上，手指向左，肘关节保持直线，但不要太用力。将右臂伸展至头顶方向，手掌向左，拉伸右臂。这时要深吸气，保...
2019-07-045536

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