![春季喝什么养生茶好 不同的茶类功效不同 应根据]( "春季喝什么养生茶好 不同的茶类功效不同 应根据")
- 养生茶是冬季必备，但是春季也是非常需要的，茶随着四季的不同，每个季节喝茶的品类也不相同，春天宜饮花茶、夏季适饮绿茶、秋季应饮青茶、冬季则益选红茶。春季喝茶也是很好的养生方式，那么春季宜喝什么养生茶呢？2月4日就是立春的时节，立春之后就代表春天的来临，天气的回暖，一年又即...
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![夏季女性排毒养颜茶 女人喝什么茶最好]( "夏季女性排毒养颜茶 女人喝什么茶最好")
- 排毒养颜已成为现代女性的养生代名词，想拥有光彩照人的肌肤就必须要有排毒养颜计划。今天小编就为各位爱美的MM们介绍几款夏季女性排毒养颜茶，一起来看看吧！一、桂花绿茶材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。制作：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂...
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![每天一杯养生茶之醒脑茶]( "每天一杯养生茶之醒脑茶")
- 配方：麦门冬20克，五味子5克，枸杞子15克。泡法：将全部药材洗净后放入杯中，加入1000毫升沸水冲泡，盖闷15分钟，或煮5〜10分钟，代茶饮用即可。每曰1〜2剂。功效：养阴润肺，补肾养心。备注：用于记忆力减退，头昏目眩，多汗心烦，口干舌燥等症。常饮此茶可醒脑明目，益寿延年。...
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![每天一杯养生茶之选奇茶]( "每天一杯养生茶之选奇茶")
- 配方：炙甘草(夏天用生甘草)、羌活各15克，防风10克，酒黄芩5克(冬天不用)。泡法：洗净全部药材，加水1000毫升煮沸，再转小火煮20分钟，凉后饮用。功效：清热祛风，止痛去痒。备注：甘草甘平，在眼科应用上，可用于中心性浆液性脉络视网膜病变、视神经炎等眼底病的后期，以提高视力;另外也可应用于...
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![护肝防感冒 五款春季养生茶]( "护肝防感冒 五款春季养生茶")
- 自古就有人喝茶养生，而春季选茶大有讲，而不同的茶对身体也有不同的功效，此时宜喝花茶，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达肝气、调和气血。以上推荐的这五款茶不仅养生，还能够预防感冒和护肝。1、太子参大枣陈皮...
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![五款春季养生茶护肝防感冒 养生茶配方]( "五款春季养生茶护肝防感冒 养生茶配方")
- 自古就有人喝茶养生，而春季选茶大有讲，而不同的茶对身体也有不同的功效，此时宜喝花茶，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达肝气、调和气血。以上推荐的这五款茶不仅养生，还能够预防感冒和护肝。1、太子参大枣陈皮...
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![喝养生茶你得知道这些 你真的会喝茶吗]( "喝养生茶你得知道这些 你真的会喝茶吗")
- 以茶养生的说法，自古以来便有。到如今，喝茶品茶也成为多数人调剂生活的一种趣味，有的更加喝茶视作生活精致的标准之一。特别是随着近些年来，人们愈发注重养生保健，因此，各种养生茶也陆续出现在众人的眼前，但是，养生茶可不一定都适合每个人喝，得怎么喝茶才是正确的呢?柠檬茶最好不...
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![冬季多喝养生茶]( "冬季多喝养生茶")
- 冬季是四季之中最冷的季节，自然界显示着阴盛阳衰的现象。人们的养生也应该注意顺应自然界的规律，在生活中要“避寒就温”，勿使阳气外泄而受损伤。为此，中医专家提供了一些冬季养生茶的配方，希望能在寒冷的冬天为你带来暖意。飞燕养生茶草决明、山楂、陈皮、车前子、乌梅、甘草...
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![养生茶的选择方法及功效 如何选择养生茶]( "养生茶的选择方法及功效 如何选择养生茶")
- 你适合喝什么养生茶？喝茶养生已经是目前养生人群中最常见的一种养生方式，特别是各种有“药效”的养生茶，这些五花八门的养生茶真能每天喝吗？你知道你适合喝什么养生茶吗？下面小编就为大家介绍几种。菊花枸杞茶，胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒...
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![秋冬养生茶切莫盲目饮用 如何正确饮茶]( "秋冬养生茶切莫盲目饮用 如何正确饮茶")
- 寒风乍起，转眼即将进入冬季。中医认为，冬季是匿藏精气的时节，尤其适合养生。所谓冬季养生，主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。随着市民生活品位的提高，中药泡茶因其方便、省时而成为市民养生新时尚。以枸杞、菊花、西洋参、桂圆...
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![7款神清气爽养生茶 春季养生茶大全及配方]( "7款神清气爽养生茶 春季养生茶大全及配方")
- 春季养生喝什么：玫瑰花茶玫瑰花性微温，并含有丰富的维生素，具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并可以消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，玫瑰花茶还可以美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。取干玫瑰花6至10片放入茶杯中，冲入热水，即可饮...
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![喝多会出事！ 这些养生茶千万别乱喝]( "喝多会出事！ 这些养生茶千万别乱喝")
- 喝茶有养生的效果，许多人都知道这个道理，所以有很多的人都喜欢喝一些茶来养生，那么我们最常喝的一些茶是不是喝越多越好呢?很多人基本都觉得养生的茶随时喝，喝多少都好，那么正确的养生茶该怎么喝呢?1.决明子茶决明子是比较常用的中药，种子入药，具有清肝明目、降压通便的功能。许...
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![夏季喝3款养生茶排毒养颜 喝什么茶排毒养颜]( "夏季喝3款养生茶排毒养颜 喝什么茶排毒养颜")
- 喝茶能助清肠，已经不是什么新鲜事了，那么炎热的夏天喝什么茶排毒养颜呢？今天，小编就为大家介绍3款排毒养颜的夏季养生茶，一起来看看吧！丹参茶：丹参2-3克，沸水浸泡，当茶饮。效用：1、扩张冠状动脉，增强冠状动脉血流量，改善心肌代谢，提高心肌耐受缺氧的能力，对缺氧心肌有保护作用。2、扩张...
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![以及夏季养生要点 适合夏季喝的4种养生茶]( "以及夏季养生要点 适合夏季喝的4种养生茶")
- 夏季适合喝什么茶蜂蜜红茶取适量的红茶叶，蜂蜜，先用沸水把茶叶泡开，等到温度冷却至40℃左右后，再调入蜂蜜，搅拌均匀即成。作用：此茶主要在美容方面有着比较强的效果，促进体内的毒素排出，可以润泽皮肤，有利于皮肤保持光洁、亮泽，并能起到较好除疱祛斑效果。绿豆菊花茶菊花10克、绿豆...
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![两款养生茶对身体好 冬季养生四个小窍门]( "两款养生茶对身体好 冬季养生四个小窍门")
- 告别了清透凉爽的夏天，冬天仿佛在向我们招手，但有些人一到冬天就手脚冰凉，归根结底还是身体适应不了冷热交替，这时候就让小编介绍一下冬日的养生小窍门及适合冬天喝的两款茶，让身体马上回温。一、多喝热水水是人体最主要的组成部分，是人体最不可缺少的元素，多喝热水可以提高免疫...
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![这些养生茶能有效的补肾益气]( "这些养生茶能有效的补肾益气")
- 冬天喝什么茶好?哪些茶最适合冬季饮用?健康推荐9款冬季养生茶，补肾益气，养颜抗衰老。补肾益气养生茶1、香蕉蜂蜜茶—润肤养颜【配方】香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡，焖5分钟后取汁，并兑入放香蕉的杯中。10分钟后，调入...
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![9款缓解痛经养生茶 喝什么茶缓解痛经]( "9款缓解痛经养生茶 喝什么茶缓解痛经")
- 大部分女生一个月总有那么几天比较痛苦，因为月经来了造成的痛经。那么如何缓解痛经？喝一些保健养生茶也是一个不错的缓解痛经的养生方法。那么喝什么茶可以缓解痛经？下面就为大家推荐9款缓解痛经的养生茶。缓解痛经养生茶1、肉桂茶很多mm都是要漂亮不要健康，在大冬天穿着单薄...
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![每天一杯养生茶之山楂荷叶茶]( "每天一杯养生茶之山楂荷叶茶")
- 配方：山楂25克，荷叶15克，冰糖适量。泡法：所有药材洗净后制成粗末，加入1000毫升沸水冲泡，盖闷10分钟，或煮5〜10分钟，加入冰糖适量，饭后代茶饮用。功效：清热、消滞、降压、消脂。备注：山楂能扩张冠动脉，舒张血管，增加血流量，而使血压下降。口服新鲜山楂，亦能增加胃中酶类芬泌，促进消...
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![每天一杯养生茶之姜苏红糖茶]( "每天一杯养生茶之姜苏红糖茶")
- 配方：生姜15克，紫苏叶5克，红糖适量。泡法：将上述药材洗净后放入杯中，加入500毫升沸水冲泡，盖闷10分钟，或煮5〜10分钟，加红糖代茶饮用。功效：疏风解表，理气和中。备注：生姜红糖茶一般常用作治疗风寒感冒、头痛、鼻塞的茶饮，具有辛温、解表、散寒的功效，加上紫苏叶，发散风寒的效果...
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![秋季易气虚常喝养生茶 秋季养生茶]( "秋季易气虚常喝养生茶 秋季养生茶")
- 时至寒露，早晚温差逐渐加大，许多有经验的主妇都知道秋天进补很有必要，然则，进入秋季，身体新陈代谢速度下降，很多人大多经过酷夏，脾胃处于疲劳状态，此时进补会加重脾胃负担，导致消化功能紊乱。尤其体质虚弱的人，大多苦诉只要气候变化，季节更替，就立马问题百出，就甭提进补食物了。殊不知...
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![4款适合高血压病者喝的茶]( "4款适合高血压病者喝的茶")
- 在中国，喝茶是一种养生。喝茶是一种陶冶情志的休闲。在中医上讲，不同的茶对身体都有不同的功效和益处，原料中很多成分，都是治病的良方。所以，在此，给大家推荐几个适合高血压病者喝的茶，长期饮用，非常有益。菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳...
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![每天一杯养生茶之目痒茶]( "每天一杯养生茶之目痒茶")
- 配方：炮川乌、川芎、荆芥、羌活、防风各15克，薄荷5克，冰糖适量。泡法：将药材洗净，加水1000毫升煮沸，再转小火煮15～20分钟后，加冰糖拌匀，放凉即可代茶饮用。功效：祛风止痒。适用于季节性过敏性结膜炎，中医诊断属风盛者，亦用于沙眼、慢性结膜炎等症。备注：过敏体质的人特别容易患过敏性...
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潇湘女性馆
