![小按摩让你面如挑花]( "小按摩让你面如挑花")
- 女性的脸色不好，影响美观是小，然后却是反映了健康问题。指出，当人体气血水足时，往往会表现出脸色暗沉，没有神采。中医脸部按摩让你面如桃花。保养气血的另一个重点是调整心态，有烦心事的时候，不妨抽个时间给脸部做做按摩。按摩的步骤是：以眉心为基点，向太阳穴方向按摩；接着用中指指...
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![面部按摩操防止脸部下垂]( "面部按摩操防止脸部下垂")
- 为什么脸部还会下垂呢?脸会因为外部影响或者内在自己的原因发生变形，随着你年龄的增长，面部皮肤也会慢慢地变得松弛起来，下垂就肯定会发生了。在美容护肤方面，简单做好下面几步，你就可以很好的防止面部下垂了。每天晚按照正常程序洗脸后，先把脸部拍水拍干，注意一定不要让脸部自...
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![脸部按摩消除水肿]( "脸部按摩消除水肿")
- 天生有些人天生骨架就比较大，这和基因、人种都有关系。比方东方人身形看起来比西方人纤瘦，但脸却较大，而西方人刚好相反，钟易成认为这也和儿时的睡眠习惯有关，因为西方人普遍习惯趴睡，脸就会较尖瘦;东方人多为平躺着睡，头较扁，脸也较宽。肌肉肥厚脸部肌肉会肥厚，是后天训练出来的，...
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![脸部美容SPA按摩步骤有哪些 spa按摩]( "脸部美容SPA按摩步骤有哪些 spa按摩")
- 现在很多的白领女性都非常钟情于美容SPA这种护肤方式，美容SPA可以让的我们身心都可以得到彻底的放松，其中脸部SPA是其中最受欢迎的项目之一，那么脸部SPA按摩步骤有哪些呢？下面爱容网专家为大家详细介绍，让你在家也可以做SPA。脸部美容SPA按摩步骤有哪些1、将适量的按摩油擦在...
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![颈部皮肤保养的按摩手法]( "颈部皮肤保养的按摩手法")
- 颈部皮肤保养和脸部皮肤保养一样，不是把保养品草草的涂抹上去就算交差了，还要细致耐心的用你温暖的双手按摩一番，你的用心呵护保养皮肤是感受得到的，会以柔滑明亮的年轻姿态回报你。颈部皮肤保养的按摩手法，总体来说是轻柔的向上推按，以胸口锁骨中心为出发点，向上延伸至下颚骨两...
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![7个瘦脸按摩手法紧致面部轮廓 瘦脸按摩手法]( "7个瘦脸按摩手法紧致面部轮廓 瘦脸按摩手法")
- 瘦脸按摩手法一、瘦脸的基础按摩手法完美精致的巴掌小脸除了取决于先天性之外，日常的按摩运动也非常重要。经常对脸部进行适度的按摩不仅能帮助去除皱纹、美容，更能瘦脸。今天爱美网模特亲身示范一套帮助变小脸的瘦脸按摩手法，让你成为后天小脸美人。一、先顺着脸上淋巴腺流...
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![脸部按摩解决清晨浮肿脸]( "脸部按摩解决清晨浮肿脸")
- 很多人每天早晨起来都会遭遇脸部浮肿的问题。特别是当睡前摄取过多水分和酒精饮料时，就会出现浮肿。如果使用冰毛巾敷眼，或是泡过的红茶袋、具有消肿功能眼膜都可以迅速减轻肿胀，而轻柔的指压按摩眼周也同样奏效。如果眼睛浮肿的情况已极为严重，可以尝试吃半粒利尿丸，以帮助排...
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![秋季面部保湿按摩]( "秋季面部保湿按摩")
- 秋天来临，脸部皮肤绷、干燥、红肿、干纹这些肌肤大敌不断涌现，对面部肌肤进行补水保湿，是抵抗这些敌人绝对好使的“金钟罩”，也是女人的头等大事。秋季要怎么保湿呢？面部按摩非常重要：秋季要怎么保湿呢面部按摩可促进血液循环和新陈代谢，防止皮肤衰老，在深秋时节最值得提倡，但是一...
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![让保养事半功倍 眼部穴位按摩]( "让保养事半功倍 眼部穴位按摩")
- 眼部肌肤因为非常的薄弱娇嫩，所以要更加注意眼部的保养。除了平常涂擦眼霜要特别注意以外之外，穴道按摩也是不错的保养方法！1、使用眼霜切勿大力拉扯以免造成细纹，以指腹轻点眼下，上眼皮也要涂抹到眼霜才行。2、将指腹稍为施加一点力量，在眼下的承泣穴位按压一下，可以促进眼睛周...
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![轻松按掉脸部小皱纹 按摩]( "轻松按掉脸部小皱纹 按摩")
- >>>推荐：懒女人睡前肌肤怎么保养?★消除眼角皱纹眼角的肌肉离额颊很近，将食指和中指按在双眼两侧，轻轻闭上眼睛，手指向斜上方轻推眼侧皮肤。如果眼皮下垂，则手指缓缓朝两旁耳朵方向拉，从一数到五，然后松手，重复六次。...
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![面部养生之脸部按摩的功效你了解吗]( "面部养生之脸部按摩的功效你了解吗")
- 脸部按摩的功效第一：促进体内血液循环血液循环的好坏和我们体内的激素有着不可分割的重要关系，而有效的按摩脸部，能够很好的改善我们体内血液循环的状况。脸部按摩还可以提高脸部的体温，最终达到促进全身血液循环的良好目的和疗效。实验证明，一个健康的正常人在进行脸部按摩半...
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![这样按摩脸部美容同时抗衰老 面部按摩的好处]( "这样按摩脸部美容同时抗衰老 面部按摩的好处")
- 按摩能够帮助人放松身体、减少压力，忙碌了一天后，给自己来一个按摩是一件十分舒畅的事情，而面部按摩不仅可以帮助我们缓解压力还可以减少皱纹，接下来让我们聊一聊面部按摩的好处以及脸部按摩的手法。面部按摩的好处面部按摩的好处很多，是一种是很好的养生方式，想要了解吗?一起...
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![护理+按摩防止脸部皱纹]( "护理+按摩防止脸部皱纹")
- 对于过了25岁的女性来说，抗皱是日常护理中必须加人的元素，像不少护肤品系列品都标有“活肤”、“新生”、“紧致”等字样，其实说白了，都是抗皱的，美女们应根据肤质来选择。举例来说，如针对眼部出现的干纹、及眼周的松弛肌肤，你可以选择一款清爽的眼胶，能及时给眼部滋润，防止眼角下...
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![眼部保养升级法之提拉按摩]( "眼部保养升级法之提拉按摩")
- 毋庸置疑，眼睛是泄露女人呢年龄和皮肤衰老指数的最明显标志。年轻小美女的双眼必定是顾盼生辉、明眸善睐;相反，无神、眼袋、黑眼圈、皱纹等名词多半是用来形容逐渐衰老的眼部。谁想当后者呢?要知道，眼睛周围的皮肤比脸上和其他部位的皮肤要薄近10倍，眼睛每天大约要眨动12000~...
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![美白穴 试试按摩脸部]( "美白穴 试试按摩脸部")
- 按摩美白穴让你更亮白，穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更佳。减褪晒黑肤色指压法用食指及中指的第二节位在耳背的凹下...
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![按摩脸部可以去粉刺吗]( "按摩脸部可以去粉刺吗")
- 按摩脸部可以去粉刺吗？粉刺多多的肌肤会让你美丽变得暗淡。今天就来教你简单的面部美容瑜伽，只要每天轻轻地按摩脸部，就能有效去除粉刺，还你平滑的肌肤。1、闭起眼睛，双手食指与中指并拢，从眉头到眉尾轻轻按摩眉毛处。2、闭气双眼，双手食指与中指并拢，从印堂开始，轻轻点按眉骨至太...
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![按摩背部有什么好处呢 如何进行背部保健按摩]( "按摩背部有什么好处呢 如何进行背部保健按摩")
- 现代医学已经阐明，背部脊柱是脑、脊髓通向躯体各脏器、组织发出神经根的通道，在背部脊柱的两旁，分布着一些调节内脏的自主神经节。因此，背部的保健关系到全身的健康。由此可见，人体的背部是很重要的部位，刺激这些经络和穴位，对内脏功能的调节起着重要作用，可以达到阴阳平衡，健康长...
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![加强脸部提升效果 脸部按摩操]( "加强脸部提升效果 脸部按摩操")
- 脸部按摩，能够促进血液循环，紧实脸部肌肉，加强脸部提升效果。这组按摩操，一周两次，就能有很明显的效果哦！1：以眉心为基点，划大圈按摩，扩散至整个额头用食指、中指、和无名指，以眉心为基点，向太阳穴方向划圈按摩。皮肤有向上拉扯的感觉，顺势推拿按摩太阳穴。2：这个环节针对常常被人遗忘...
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![脸部美容的按摩方法]( "脸部美容的按摩方法")
- 消除眼下皱纹(1分钟)在眼区抹些护肤霜。将双手的食指按在双眼两侧，中指按在眉梢下端；用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6下，松手休息。重复6遍。消除眼角皱纹(1分钟)将你的食指或中指按在双眼两侧；轻闭双眼，同时用中指或无名指撑住眼皮，当眼皮垂下...
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![脸部按摩的瘦脸方法]( "脸部按摩的瘦脸方法")
- 小脸基本动作SETP1：下顎两侧的部分以拇指按压SETP2：双颊的下方(臼齿咬合处)以手指关节画圈SETP3：颈间以手指关节上下按压SETP4：下巴以手指关节左右移动按压SETP5：全脸以弯曲手指由内往外、由下往上SETP6：以拇指由下往上按压法令纹小脸按摩术步骤SETP1：先取2/3小汤匙的按摩霜量涂...
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![脸部按摩的注意事项]( "脸部按摩的注意事项")
- 冬天，经常看到人们把两手握在一起互相搓蹭以取暖。按摩是同一道理，要轻轻地揉搓可以促进皮肤的血液循环．此外，按摩还能促进新陈代谢，防止皮肤皱纹增多，肌肉松弛，按摩还能调节皮脂腺的分泌功能。或见，按摩是适合于各类皮肤的一种效果极佳的美容体操。１、按摩时注意事项按摩时应注意...
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![常按摩足部抗疾病 足部按摩保健法]( "常按摩足部抗疾病 足部按摩保健法")
- 常按摩足部抗疾病吗?按摩足部的好处？人之足犹如树之根，树之繁茂首在根深，由于人体所有器官都有神经延接至足部，其末梢神经区域，就是所谓的反射区。足部健康关系到全身健康，冬季防病养生要知“足”。防治便秘按摩足部大肠反射区冬季阳气外发，肠胃内热郁存，积热下行到肛肠，往往易发...
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![按摩足心强腰固肾 足部保养]( "按摩足心强腰固肾 足部保养")
- 足心按摩可强腰固肾，脚是人体的第二个心脏，我们要像爱护自己眼睛一样去呵护。人体的双脚上有整个身体的投影，人体的脏腑器官都与脚上某一部位有密切关系。用适当的刺激某脏腑在脚上的相关位置，这样就能对该脏腑产生良性影响，还能促进该脏腑的血液循环，从而起到保健作用。有的中...
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![脸部美容SPA按摩步骤 spa按摩]( "脸部美容SPA按摩步骤 spa按摩")
- 现在很多的白领女性都非常钟情于美容SPA这种护肤方式，美容SPA可以让的我们身心都可以得到彻底的放松，其中脸部SPA是其中最受欢迎的项目之一，那么脸部SPA按摩步骤有哪些呢？下面为大家详细介绍，让你在家也可以做SPA。脸部美容SPA按摩步骤有哪些？1、将适量的按摩油擦在脸部和颈部，...
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![颈部保养的正确按摩手法]( "颈部保养的正确按摩手法")
- 颈部皮肤保养和脸部皮肤保养一样，不是把保养品草草的涂抹上去就算交差了，还要细致耐心的用你温暖的双手按摩一番，你的用心呵护保养皮肤是感受得到的，会以柔滑明亮的年轻姿态回报你。颈部皮肤保养的按摩手法，总体来说是轻柔的向上推按，以胸口锁骨中心为出发点，向上延伸至下颚骨两...
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潇湘女性馆
