![放假护肤必做的六件事]( "放假护肤必做的六件事")
- 放假了，赶快来做个肌肤大护理吧，让皱纹、眼袋、干性皮肤、疲劳，趁假期把它们统统都赶跑吧！小编推荐：嘴唇干裂吃什么食疗方法基本保养在周休中，女士们不注重自己肌肤的保湿，就像人们往往会忘记喝水一样。所以必须注意早晚的保湿护理。其实，只要令水分和油分保持平衡，就可令肌肤保持...
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![想要美白必做的三件事]( "想要美白必做的三件事")
- 必须美白三件事1美白需要改善皮肤整体的代谢单纯改变黑素生成和转运，还不足以全面达到美白效果。通过促进角质形成细胞中黑色素的降解、加速角质细胞的脱落等方法，也能够减少黑色素在表皮的含量，在一定程度上增强美白的效果。●含调节角质形成细胞生长，促进死皮细胞脱落的活...
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![清晨必做的9件事 冬季养生小常识]( "清晨必做的9件事 冬季养生小常识")
- 冬季寒冷相信大家都已经体会到了，尽管有温暖的阳光沐浴着，天气的寒冷还是侵袭我们的身体，很容易导致疾病的发生。冬季养生成为必要的事情，今天小编就带大家了解一下，冬季养生之冬季清晨我们必做的9件事。1、选择适合的洗脸水温冬天气候干燥，正确的洗脸方式不但可以让你的肌肤变...
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![护肤新手必备 敷面膜的注意事项]( "护肤新手必备 敷面膜的注意事项")
- 夏天在室内吹长时间的空调，很容易让皮肤缺水，大家都是用什么办法来补救呢？许多小姑娘会选择敷面膜来补充皮肤的水分。最近，小编也收到了很多关于面膜应用的护肤问题，让我们谈谈一些关于使用面膜的注意事项吧。01，面膜可以冷藏和重复使用吗?夏天，气温很高，许多小姑娘都很喜欢戴面...
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![必须做7件事 挽救晒伤肌肤]( "必须做7件事 挽救晒伤肌肤")
- 1、保湿喷雾随时为肌肤补充水分虽然第一步已经给肌肤降温了，但是由于肌肤长时间被炙烤，所以需要持续的降温才能够让脸部肌肤的温度彻底降低。2、对肌肤进行冰敷镇定晒伤的肌肤表面的温度比较高，所以我们做的第一项工作就是对肌肤降温。因为肌肤已经出现了晒伤，所以不能用凉水...
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![每天必做的7件美容小事]( "每天必做的7件美容小事")
- 美容其实并不难，没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结几件做起来简单的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小！小编推荐：早晨1分钟快速抗衰护肤保养法第1件事变美从正确洗脸开始根据调查，7成多女人都没有选对适合自...
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![春节护肤必做的6件事]( "春节护肤必做的6件事")
- 厚重的粉底、浓烈的彩妆、彻夜的happy......把春节浓厚的喜悦之情烘托着，但最惨的却是女人们的肌肤：皱纹、眼袋、干燥、疲劳，过一个年似乎成了肌肤的大劫。为了让肌肤逃过这场浩劫，何不趁早掌握一些方法，来对抗一下春节肌肤的疲劳呢？推荐：护肤窍门：吹风机吹脸除污垢NO.1基本保养...
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![每天必做的眼部护理10件事]( "每天必做的眼部护理10件事")
- 眼部肌肤是我们全身最脆弱的肌肤之一，随着年龄的增长，季节的变换，眼部肌肤经受着重重的考验。眼角的小细纹、浮肿的眼袋都在提醒着你要重视眼部的保养。每天美眸的10件事情是你一定要做的哦！小编推荐：吃什么可以吃出体香8种食物1、每天喝一杯养颜明目茶取枸杞子15g，加水煎煮30...
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![性爱后必需要做的五件事]( "性爱后必需要做的五件事")
- 性爱是一种增加夫妻感情最重要的方式之一，大部分性爱后呼呼直睡，姐妹们可不能也这样子，五件事情是必须要做的!1、喝杯40℃温水没想到吧，爱爱过程中不仅你的情绪high到极点，你的消化系统也跟着兴奋起来，胃肠道的血管都处于夸张状态。这个时候，最好慢慢喝一杯40℃左右的温水，缓解胃...
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![夏季防晒前必做的护肤功课]( "夏季防晒前必做的护肤功课")
- 第一步：去角质清除皮肤污垢眼下为了防止皮肤晒黑，很多MM都会买一些含有美白成分的护肤产品进行比较集中和密集的美白护肤。然而当你的肌肤盖满了老废角质时，再多的美白成分也是无法被吸收的哦。因此，赶紧先来去去角质吧，为你的美白做铺垫。夜晚是老废角质产生速度最快的时候，因...
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![夏天必须做足的护肤基本功]( "夏天必须做足的护肤基本功")
- 编辑推荐：这八大水果真的能美容吗第一步：去角质清除皮肤污垢眼下为了防止皮肤晒黑，很多MM都会买一些含有美白成分的护肤产品进行比较集中和密集的美白护肤。然而当你的肌肤盖满了老废角质时，再多的美白成分也是无法被吸收的哦。因此，赶紧先来去去角质吧，为你的美白做铺垫。夜晚...
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![关于婚假必知三件事情 国家法定2020婚假几天]( "关于婚假必知三件事情 国家法定2020婚假几天")
- 结婚是人生的一件大事，要想顺利的结婚，需要准备许多的事情。这个时候就需要请婚假，于是一系列的问题来了婚假几天国家法定2020，婚假有效期是多久，婚假什么时候开始。作为一种一生基本只能休一次的假期，如果不想失去这个假期还是要了解这三件关于放假的事情。一、法定婚假婚假是...
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![老人延年益寿必做六件事 养生保健]( "老人延年益寿必做六件事 养生保健")
- 一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。头发、眉毛、胡须变得花白也是老年人最明显的特征之一。随着人们生活品质不断的提高，老年人养生也得到了越来越多人的关注。老人身体健康延年益寿是自己的心愿也是做儿女的福气，老人想要...
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![六种水果必不可少 秋季护肤小常识]( "六种水果必不可少 秋季护肤小常识")
- 秋季护肤常识有哪些？秋季吃什么水果养颜？一到秋天，空气中水分减少，暴露在空气中的皮肤会因为缺水而出现紧绷、脱皮甚至干裂的现象。尤其是敏感肌肤的MM，一换季就会出现皮肤过敏的现象，脸老是红红的，非常难看。这时候除了补水保湿工作要做足，其他的护肤习惯也要进行相应的调整。秋...
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![不做癌症的候选人！ 做好六件事]( "不做癌症的候选人！ 做好六件事")
- 不要忽视健康!!!肖晓琳遗言“要宣传，不要像我一样忽视健康。你们健康、长寿，我就在。感谢你们!”中央电视台著名的主持人肖晓琳患癌离世，年仅55岁。她曾主持过《新闻联播》《焦点访谈》《半边天》《社会经纬》等多档央视节目!此前，像央视知名的主持人罗京、方静、王欢等，也都...
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![每天必做6件事 摆脱皱纹]( "每天必做6件事 摆脱皱纹")
- 1.使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。2.在选择化妆品时：应选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。全年使用防晒霜，将能减少皱纹、黑斑、雀斑等老化现象。3.对于干性或中性肤质或长期处于空调空间的工作者或在天气转凉时节...
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![做健康MM 护肤做好这些事]( "做健康MM 护肤做好这些事")
- >>>推荐：职业女性健康八忌！第1件事必须学会睡觉你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学?但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时！第2件事变美从正确洗脸开...
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![变美不是小事 美容护肤做对十件事]( "变美不是小事 美容护肤做对十件事")
- 美容其实并不难，没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结10件做起来简单的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小!第1件事变美从正确洗脸开始根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不...
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![女人30岁后护肤必做的8件事]( "女人30岁后护肤必做的8件事")
- 不要久坐：久坐会坐出下垂呼啦圈(俗称小肚腩)和大臀部，还影响血液循环对心脏和血管也没有好处。每晚按时睡觉：最好的睡眠是每天都有规律地睡7～8个小时。女性晚间最佳就寝(睡眠)时间为22：30。抽时间做有氧运动：可以增加心肺血管活力。每天步行一小时或在短时间内做大运动量的锻炼...
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![要长寿做好六件事]( "要长寿做好六件事")
- 延年益寿离不开健康饮食和积极运动，基因、信仰和婚姻也会影响到寿命。除此之外，影响寿命的因素还有不少。专家在生活习惯中总结出一些影响寿命的决定性因素，并列出了“长寿关键要素排行榜”。第一名：人际关系。研究表明，人际关系的重要性远远超乎想象。人际关系可能比水果蔬菜...
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![瘦身不反弹必须要做的八件事]( "瘦身不反弹必须要做的八件事")
- 1、醒来就锻炼当你睁开眼睛后，不用手支撑，慢慢起身坐在床边，腿伸直，弯腰前倾，使后背和肌腱缓慢伸展，然后再用胳膊肘支撑平躺下。休息一下，重复2次以上。消耗热量10千卡。2、饭前一杯水饭前饮1杯水，增加你的饱感，从而抑制了食欲。还能够帮你清洗肠胃，排出体内老旧废物，预防便秘。此外...
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![让你健康又美丽 睡前做六件事]( "让你健康又美丽 睡前做六件事")
- 经过了一天的劳累是该上床休息了，但是你想过你在上床前应该做什么呢，起码应该知道这六件事情是必须要做的，不做的话，你会后悔的，要你说也不一定知道这些步骤那就一起看看吧......一、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助...
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![学生必须要做的四件事情 新学期]( "学生必须要做的四件事情 新学期")
- 一：调整生物钟经过一个假期懒散闲适的生活，我们的身心必然处于一个十分放松的状态，而假期必然也养成了晚睡晚起的生物钟。但开学之后，早起和繁重的课业，让我们不得不早睡早起，有很多学生会一时难以适应和调整过来。其实，开学的一个礼拜是调整生物钟的最佳时间，无论有多困，一定要早...
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![新学期家长必须要做的四件事]( "新学期家长必须要做的四件事")
- 新的学期到来，为了让孩子能够尽快学习状态，开始新的学习之旅，获得更好的学习成绩，家长们必须要做到以下四件事。1.回顾总结假期生活假期一开始，家长们都和孩子制订了一份详细的假期学习和生活计划。如今假期结束，就要回顾一下假期生活和计划完成情况，看看哪些是完成了，哪些是还没...
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![首胎孕妇必须知道的六件事 怀孕前三个月注意事项]( "首胎孕妇必须知道的六件事 怀孕前三个月注意事项")
- 怀孕是一个家庭的喜事，第一次怀孕的女性难免会有一些紧张慌张。即使做了功课也可能会有所疏漏，怀孕的前三个月是最重要的，作为新晋宝妈，你需要知道这六件事情才算做足了准备。怀孕前三个月注意事项一、适当运动不久坐刚怀孕的时候身体激素波动，容易感到困倦疲惫，再加上对于身体...
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潇湘女性馆
