![辩方称将提起上诉 香港旺角暴乱罪成立]( "辩方称将提起上诉 香港旺角暴乱罪成立")
- 3人涉旺角骚乱各被判入狱3年海外网3月19日电2016年大年初二凌晨旺角发生骚乱，两名男女学生及一名厨师前日在区域法院被裁定暴动罪名成立。主审法官沉小民昨判刑时称3人为“暴徒”，并指任何人参与暴动均需明白要付出代价，故判刑须具阻吓，判各人入狱3年。3人的代表律师表明会就...
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![哺乳期妈妈哪些东西不适合吃]( "哺乳期妈妈哪些东西不适合吃")
- 哺乳期的妈妈拥有足够的奶水供养宝宝是一件大事，因为奶水的质量对于小孩的成长很重要，所以奶水的质量也很重要，可是有些食物是不适合哺乳期的妈妈的，有哪些不适合呢?下面就让小编来给你们总结一下：第一：哺乳期禁止吃油炸食物，例如油炸的鸡肉或者薯片等等，还有糖类和甜品含糖量较...
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![4种茶会更适合经期体质 经期能不能喝红茶]( "4种茶会更适合经期体质 经期能不能喝红茶")
- 经期可以喝红茶吗红茶性温，帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能，像冬天胃容易不舒服，或是冰瓜果吃太多而感到不适的人，可以用红茶加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服。客观的说，经期少量喝些红茶有利于理气调经，但是，介于红茶中有一些不利...
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![这个时间段最适合 孕期什么时候补钙]( "这个时间段最适合 孕期什么时候补钙")
- 我们都知道怀孕之后营养的补充就是两个人的事情，因为肚子里还有个宝宝，因此孕期都会各种补。补钙只是其中的一点，那么你知道怎么补才好呢?补少了营养不够，补多了容易造成副作用。下面就详细去了解孕妇补钙这事。首先我们先了解下孕妇补钙的动机，其实孕妇补钙主要有两点，第一就...
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![适合短发留长的尴尬期的美丽发型]( "适合短发留长的尴尬期的美丽发型")
- 短发、长发都要尝试的女生才能真正懂得自己的美丽。折腾头发本来就是生活的一大乐趣。但是在头发留长的过程中，不长不断的尴尬期，日常怎么打理都觉得不好看。耳朵到肩膀的距离，你需要这几款发型来焕发美丽。一、半丸子头半丸子头就是将上半部分的头发扎成小球，当尴尬期下半部...
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![经期可以做运动吗 女性经期适合做什么运动]( "经期可以做运动吗 女性经期适合做什么运动")
- 女性经期适合做什么运动？关于女人每个月总有那么几天，浑身无力，不想运动。其实经期是否适合做运动也是因人而异，下面就一起来看看经期可以做运动吗？想要舒展的腰身，挺拔的身姿，是每位女性一直在追求的目标，运动也因此成为习惯，但每月如期而至的特殊时期却总是困扰女性，很多人常规的...
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![不适合结婚的星座 只适合恋爱]( "不适合结婚的星座 只适合恋爱")
- 有些人谈恋爱时往往能游刃有余，洒脱自如，但一旦踏进婚姻中，便会觉得不知所措，犹豫不决。因为她们无法肯定自己能够承担起婚姻的责任，且也容易被前任或是其他因素给牵绊住，不敢轻易做出承诺。12星座中又有哪几个只适合恋爱，不适合踏入婚姻呢?狮子座狮子看似霸气，果断决绝，可在感情...
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![四种适合孕期练习的瑜伽呼吸法]( "四种适合孕期练习的瑜伽呼吸法")
- 瑜伽中呼吸练习法被称为普拉纳雅玛(Pranayama)，意思是气息的控制。学习正确的呼吸方式对母亲和胎儿都有益处。为了提供充足的氧气和足够的空间能量，这里介绍四种适合孕期练习的瑜伽呼吸法，帮助孕妈咪给胎宝宝储存足够的养分。①胸式呼吸法在孕早期练习，起到安胎养神的作用。...
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![调经补血养生汤食谱 经期适合喝什么汤]( "调经补血养生汤食谱 经期适合喝什么汤")
- 月经期间都会让女生大量失血，又或者会出现月经不调、月经紊乱等症状。所以调经补血对于女生来说很重要，那么如何调经补血？喝汤是不错的调经补血的养生方法。下面就为大家推荐几款调经补血养生汤食谱。一、红枣乌鸡汤材料：乌鸡半只，红枣一百克，枸杞十克，益母草十克，盐做法：1、将乌...
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![“女神运动”到底适合不适合你]( "“女神运动”到底适合不适合你")
- 瑜伽作为现代女性健身热宠，修炼形体曲线的必备运动之一，很多女性朋友开始练瑜伽，特别是练习了有几天的时间，在每次练瑜伽的时候手和脚都会大量的出汗，感觉胳膊，大腿，晚上的饮食需要怎样注意？刚练瑜伽时需要每天坚持练习不断进行，还是保持几天练一次的相关频率，胳膊腿还有腰就开始抗...
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![适合更年期女性的运动有哪些 更年期保健]( "适合更年期女性的运动有哪些 更年期保健")
- 我们每天或多或少的都要走路，走路是我们经常看到的普通不能再普通的运动方式了，专家表示在正常行走的节奏上加快走几步对于更年期女性意义重大。女性到了更年期，体力就开始走下坡路。美国一项研究显示，在所有运动中，快走是更年期女性最应坚持的运动。所谓快走，即在12分钟内走完...
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![剧烈运动对健康的影响 经期适不适合跑步]( "剧烈运动对健康的影响 经期适不适合跑步")
- 经期可以适当跑步有很多人都说在经期的时候最好是不要进行身体运动，跑步也是不要的，其实在经期的时候进行轻微的跑步运动是可以的，因为跑步是能够提高人体的肺活量以及身体的气血量，并且能够帮助身体进行血液毒素的排出，有效的促进血液循环！经期剧烈运动的危害在经期的过程中进...
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![6款适合经期丰胸的红枣食谱]( "6款适合经期丰胸的红枣食谱")
- 为什么会说红枣丰胸秘方配合经期效果佳呢?这是因为医学界早就研究证实，红枣性温味甘，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质，不仅能促进女性荷尔蒙的分泌，加强胸部发育，还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。一、红枣丰胸之黑木耳红枣汤适合于血虚及...
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![经期期间做什么运动最合适 经期做什么运动]( "经期期间做什么运动最合适 经期做什么运动")
- 女性月经期到底该如何运动？其实，身体健康的、具有一定运动习惯的女性，在经期适当运动不会有副作用，相反还有利于身体，但女性经期的运动务必要注意控制运动量，月经期并不是绝对禁止运动，但是高强度、大运动量的运动(如变速长跑、负重跳跃、斜坡卷腹等)，还是应该在月经初期尽可能避...
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![适合男人更年期的食物 更年期吃什么好]( "适合男人更年期的食物 更年期吃什么好")
- 每个人都在乎女性更年期，而忽略男性更年期。其实男性和女性一样，都需要被重视。那么男性更年期吃什么好呢？下面小编为大家介绍一些适合男人更年期的食物。一定要试试哦！淡菜是减肥降压好帮手男性进入更年期之后，首先表现在体态方面，如全身肌肉不如年轻时那样强健有弹性，这是因为...
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![最适合女性更年期的养生法 如何度过更年期]( "最适合女性更年期的养生法 如何度过更年期")
- 女人一到更年期年龄就会出现一些更年期症状，烦燥、易怒等。专家介绍春季是健康投资的最佳季节，养生保健应特别注意以下问题：1、着装适宜、注意保暖春回大地，但乍暖还寒，气候变化频繁而剧烈。所以，应特别注意防寒保暖。根据“春捂秋冻”的原则，不宜过早地脱去冬衣。要随气温的变...
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![这些都是减肥期间适合吃的食物]( "这些都是减肥期间适合吃的食物")
- 选择吃些什么在减肥期间可是相当重要的了，选对了食物，可以达到事半功倍的减肥效果。选错了食物，做再多了运动，累死累活的仍然很难达成减肥的效果。有很多人在减肥期间都会有意识的省掉晚餐，只以水果代替，效果确实是不错。但是健康的角度来看，却是不行的，而且还容易造成反弹。那么...
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![买手机分期付款合适吗 手机分期付款利息怎么算]( "买手机分期付款合适吗 手机分期付款利息怎么算")
- 手机在我们日常生活当中越来越普及，很多人都喜欢追求手机的更新，但却没钱，于是手机分期付款成为了他们支付的一种方式。手机分期付款利息怎么算？想要分期付款买手机的朋友，有必要了解一下这方面的知识。手机分期付款利息怎么算？其实每家银行不一样，但是4大银行都是平均每期0.6％。...
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![适合孕妇妊娠期练习的体操]( "适合孕妇妊娠期练习的体操")
- 由于要照顾到腹中的胎儿，孕妇在做运动时会有诸多不便，但为了自身与胎儿的健康，适当的运动又是非常有必要。为此，这里给怀有身孕的女性朋友提供一套专门为孕妇设计的体操。这套体操是根据孕妇的特殊解剖生理特点编排出来的，在怀孕期间坚持做这套体操，有助于胎儿发育和母亲分娩。...
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![华夏红利适合长期定投吗？ 华夏红利混合怎么样]( "华夏红利适合长期定投吗？ 华夏红利混合怎么样")
- 随着近几年来越来越多的人开始投资基金，华夏红利混合怎么样是很多想要做基金定投的新手们都比较关注的问题。那么华夏红利混合怎么样呢？从管理角度来说华夏红利基金还相当不错的，管理系统稳定，可持续稳定性强，其在选择基金投资方面也挑选大市值类的股票，这种股票具有成长性与价...
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![6种方法总有适合你 预产期计算方法]( "6种方法总有适合你 预产期计算方法")
- 预产期计算方法1、月经逆算法以280天(40周)为依据来逆算，则最后一次月经来临当天的月份上加9(或减3)，再于日期上加7，即可算出。例如：最后一次月经来临的日期为1月15日，则1加9等于10，15加上7等于22，预产期即为10月22日。这种逆算法是以28天的月经周期为计算基础，因此必须根据个人...
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![适合经期食用的四类食物 月经期间吃什么好]( "适合经期食用的四类食物 月经期间吃什么好")
- 很多MM都会有这样的烦恼:平时肌肤白哲光洁、足令自己引以为傲，一旦“好朋友”驾到，肌肤就来了个一百八十度的大转弯，变得晦暗无比.这是为什么呢?其实只要多加观察就能发现，有类症状的MM通常都有痛经的毛病.由于血液运行不畅，不仅经血无法顺利排出，而且会造成气血凝滞、肤色暗淡...
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潇湘女性馆
