![宫寒痛经全没了 每天吃点暖宫食品]( "宫寒痛经全没了 每天吃点暖宫食品")
- 吃什么可以暖子宫暖宫茶：生姜红枣茶红枣6颗，生姜丝适量，红糖少许。红枣洗干净，撕成两半，材料放到砂锅里，加适量清水，大火煮沸，继续用小火煮40分钟，放红糖，过滤喝茶，吃枣。作用：生姜可以促进血液循环，有驱散寒气的效果，红枣则可以促进造血，有补血之用，并可以健脾胃。宫寒的女性可以在来月...
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![常见的解毒食物有哪些 哪些食物可以解毒]( "常见的解毒食物有哪些 哪些食物可以解毒")
- 人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须及时排清体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分，才能使机体保持旺盛的机能。下面就来介绍下生活中常见的一些常见的解毒、排毒食物。常见的解毒食物有哪些海带中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、...
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![宫外孕的食疗保健 宫外孕的症状有哪些]( "宫外孕的食疗保健 宫外孕的症状有哪些")
- 宫外孕有什么症状(一)急性宫外孕1、症状⑴停经除间质部妊娠停经时间较长外，大都停经6～8周，一般在停经后发生腹痛，阴道出血等症状，但20%左右患者主诉并无停经史。⑵腹痛为患者就诊时最主要症状，腹痛系由输卵管膨大，破裂及血液刺激腹膜等多种因素引起，破裂时患者突感一侧下腹撕裂样...
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![提高智商的食物有哪些 哪些食物会影响智商发育]( "提高智商的食物有哪些 哪些食物会影响智商发育")
- 人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。营养保健专家研究发现，一些有助于...
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![这些食物对 养胃的食物有哪些]( "这些食物对 养胃的食物有哪些")
- 导语：繁忙的都市生活让很多人出现胃不适的症状，在天天营养小编看来，日常的饮食对养胃来说至关重要。你知道养胃的食物有哪些吗？养胃对"胃口"效果才好。一、养胃护胃在饮食上遵循以下4原则1、软而缓：选择的食物要容易消化的，烹饪时要蒸煮熟透，让食物松软易消化，少吃烘焙、烧烤或...
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![高蛋白的食物有哪些]( "高蛋白的食物有哪些")
- 高蛋白的食物有哪些？蛋白质是构成人体结构的主要成分，肌肉、神经组织中蛋白质成分最多。营养早餐中的牛奶和鸡蛋就是非常好的蛋白质食物。大家都知道，食补永远是补充营养最好的办法。高蛋白质食物有哪些呢？食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高，而谷类含...
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![有助瘦腹的食物有哪些]( "有助瘦腹的食物有哪些")
- 1、杏仁这种美味的果仁含丰富的、纤维，还有强力的抗氧化剂――维生素E。它所含的矿物质镁，是身体产生能量、塑造肌肉组织和维持血糖的必需品。稳定的血糖能有效防止过度饥饿引起的暴食及肥胖。不过，杏仁最神奇的功能是它可以阻止身体对热量的吸收。研究发现，杏仁细胞壁的成份...
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![补气虚的食物有哪些]( "补气虚的食物有哪些")
- 气虚体质是指当人体脏腑功能失调，气的化生不足时，易出现气虚表现，常表现为语声低微，形体消瘦或偏胖，面色苍白，气短懒言，精神不振，体倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡红，舌边有齿痕，苔白，脉虚弱，因各种病因而发病，因心肺脾肾气虚部位不同而并见不同的症状，发病倾向：易患感冒、内脏下垂，平素抵抗...
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![这种食物暖心又暖宫 子宫健康不能少了它]( "这种食物暖心又暖宫 子宫健康不能少了它")
- 子宫有可能是一个女人身体上最为重要的一个身体部位，这是为什么这样说呢?这是因为可能女性朋友独有的孕育下一代宝宝的能力都是需要依靠这样的一个身体器官来实现;那么平时女性朋友们应该要怎么样去做才可以保护和防止这个身体重要器官受到威胁或者产生病变呢?其实可能不...
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![助消化的食物有哪些]( "助消化的食物有哪些")
- 一到节假日，人们就开始各种聚会，各种吃喝！吃饭过快、一次吃的太多，有可能因为消化不良而胃痛、胃胀，吃什么才能助消化呢？给大家推荐12种消食食品，饭后可适当食用！专家提醒：大部分水果都最好在餐前1～2小时吃，或者餐后1～2小时吃。虽说很多人都不喜欢吃苦味菜，但在夏天多吃下面几种苦味菜...
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![伤肝的食物有哪些 护肝的食物有哪些]( "伤肝的食物有哪些 护肝的食物有哪些")
- 肝脏的健康和饮食有着密不可分的关系。下面为大家盘点保肝护肝的饮食宜与忌，让我们一起来看看吧。肝脏“讨厌”什么？甜食巧克力、糖及各种甜食，不宜多吃，否则会使胃肠道的酶分泌过多，影响肝脏代谢。葵花子葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会使脂肪较容易积存于肝脏上，影响肝细胞功...
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![有助瘦手臂的食物有哪些]( "有助瘦手臂的食物有哪些")
- 浮肿寒冷和导致体液循环恶化的饮食习惯，最易造成体内水分滞留而形成积水型浮肿。如何瘦手臂在饮食上应注意以下几点：1。尽量多喝水，少喝冷饮。2。少吃口味重的食物。3。多吃蔬菜和水果。另外，要多吃促进血液循环的减肥食物，如番茄、红辣椒、牛肉等，以及草莓、苹果、菠萝、香蕉...
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![补气血的食物有哪些]( "补气血的食物有哪些")
- 补气的食物大全：粳米：补中益气，健脾和胃。良姜粳米粥山药：补益脾肺，固肾益精，滋养气阴。山药糕羊肾：益气补虚，温中健胃。肉苁蓉炖羊肾鹅肉：益气补虚，和胃止渴。鹅肉补中汤鸽蛋：补益肾气，解毒消肿。冰糖蒸鸽蛋甘薯：补脾胃，益气力，宽肠胃。甘薯粥香菇：益胃气，托痘奢。葱白香兹汤土豆：和胃调中...
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![有助丰胸的食物有哪些]( "有助丰胸的食物有哪些")
- 1、木瓜热量27卡/100克木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。2、奇异果热量30千卡/100克奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色...
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![女性治疗宫寒多吃暖宫的食物 宫寒怎么调理]( "女性治疗宫寒多吃暖宫的食物 宫寒怎么调理")
- 女性经常会有宫寒的症状，尤其是现在天气渐渐的转凉了，那么女性就非常的害怕寒冷，这个主要是因为女性有宫寒导致的，如果说宫寒不去调理的话，很容易引发成妇科疾病，所以女性一定要想办法去调理。要想治疗宫寒，可以多吃一些暖宫的食物，这些食物女生建议女性可以多吃一些。一.山药山...
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![碱性食品有哪些 酸性食物有哪些]( "碱性食品有哪些 酸性食物有哪些")
- 如何区分酸性食物与碱性食物食品按其元素成分，可以分为碱性食品、中性食品和酸性食品三大类。酸性食物有哪些?含磷、氯、硫、磺等元素的食品一般为酸性食品，如面粉、肉类、谷物、油脂、酒类、白糖等。碱性食品有哪些?含钾、钠、钙、镁等元素多的食品一般为碱性食品，如水果、...
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![温补脾胃的食物有哪些 哪些食物可以温补脾胃]( "温补脾胃的食物有哪些 哪些食物可以温补脾胃")
- 中医认为藏象学说认为：脾胃五行属土，属于中焦，共同承担着化生气血的重任，所以说脾胃同为“气血生化之源”，认为人体的气血（相当于我们所说的能量）是由脾胃将食物转化而来的。又说脾胃是“后天之本”就是人生存的根本。人从出生之后成长，长大以后学习、工作、娱乐等都需要大量的能...
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![低热量的食物有哪些]( "低热量的食物有哪些")
- 1.豆腐热量：1杯/约81卡路里含钙量：500毫克减肥原理：豆腐是非常受日本女性欢迎的食物，这是因为豆腐能促进身体代谢、预防便秘有效的、使肌肤更加润泽透亮、还有助加快脂肪的燃烧。所以，豆腐无疑就是减肥美容的超级食品之一。2.菠菜热量：1杯/约30卡路里含钙量：291毫克减肥原理：菠菜...
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![哪些食物是寒性的 寒性的食物有哪些]( "哪些食物是寒性的 寒性的食物有哪些")
- 寒性食物有助于清火、解毒，可用来辅助治疗火热病证。凡是面红目赤、狂躁妄动、神昏谵语、颈项强直、口舌糜烂、牙龈肿痛、口干渴、喜冷饮、小便短赤、大便燥结、舌红苔黄燥、脉数的等实火病症，可以之为原料烹制食用，有助于清火祛病。寒性食物分类1、调味品：食盐、面酱、酱油...
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![热性的食物有哪些 哪些食物是热性的]( "热性的食物有哪些 哪些食物是热性的")
- 中医认为食物具有不同的性味和作用，它们具有寒、热、温、凉“四性”其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物。那么热性食物都有哪些呢？热性的食物有哪些粮食类：高粱、糯米及其制品。蔬菜类：扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜...
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![抗辐射的食物有哪些？]( "抗辐射的食物有哪些？")
- 外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉，但由于长期面对电脑，OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实，内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题，正对着电脑的你快来看看吧! 黑芝麻——增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响...
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![哪些食物是平性的 平性的食物有哪些]( "哪些食物是平性的 平性的食物有哪些")
- 《本草纲目》曰：春食凉，夏食寒，以养阳；秋食温，冬食热，以养阴。懂得食物的温、寒、凉、平等可以更好的养生。中医食疗重视食物的不同性味和作用，就是用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳，扶正祛邪，以期“阴平阳秘，精神乃治”。食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。凉性和...
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![排毒的食物有哪些 排毒的食物]( "排毒的食物有哪些 排毒的食物")
- 毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。内在毒素如：自由基，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。毒素产生的原因1、抗生素的临床剂量越来越大，换代产品越来越多，但机体的耐药性、抗药性越来越强，治疗的效果也越来越差。人平均3.5种病，需用4.1种药，但用药治病是有害的，...
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![（五个高维C食物能驱寒暖身） 维生素c的食物有哪些呢]( "（五个高维C食物能驱寒暖身） 维生素c的食物有哪些呢")
- 许多人喜欢吃新鲜的蔬菜和水果，因为其中有许多维生素，可以满足身体的需要。生活中人们经常提到的维生素有维生素A、维生素B、维生素E等等，其中维生素C是最受欢迎的一种。维生素C，又称VC，对人体有重要作用。维生素C是一种天然抗氧化剂，能有效减缓衰老速度，延年益寿。维生素C还能...
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![丰胸的食物有哪些]( "丰胸的食物有哪些")
- 1.木瓜煲红枣莲子原料：木瓜、红枣、莲子调料：蜂蜜、冰糖叮咛：木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性。制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。做法：1.红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。2.将木瓜剖开去籽，放入红枣...
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潇湘女性馆
