![癌症可防可治 读懂癌症症状]( "癌症可防可治 读懂癌症症状")
- 不要以为下面这些疾病离我们很遥远，不要以为这是杞人忧天。最近，一位亲戚就查出了癌症，已是后期，他的家属痛不欲生。我想：假如早些懂得一些健康知识，或许那位亲戚不会得这病，至少会推迟些时日吧。最近，一朋友推荐了医生的健康讲座，挺不错，发来和朋友们分享，同时祝愿我的亲人和朋友们...
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![正确认识可防可治 夏季腹泻频传]( "正确认识可防可治 夏季腹泻频传")
- 夏季气候潮溼炎热，是肠道传染病的流行季节年初以学校群聚为多，近期则是发生于餐饮旅宿业者，并以感染诺罗病毒为主，其次为沙门氏菌及肠炎弧菌。近5成民众吃饭前或上厕所后，不会用肥皂洗手，也有5成民众误以为真空包装的食品可完全避免细菌，虽然97%的民众知道海鲜类食物需煮熟后再...
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![葡萄连皮吃可防肝癌 葡萄籽的功效与作用]( "葡萄连皮吃可防肝癌 葡萄籽的功效与作用")
- 夏季到了葡萄也开始上市了，酸酸甜甜的口味会很受女性朋友的喜欢，葡萄可以做成葡萄酒、葡萄干等食品，不同的制作有着不同的作用与功效，今天与小编就来看看葡萄籽、葡萄干的功效都有哪些！一起来看文章吧。葡萄籽的功效与作用葡萄籽的功效：1、清除自由基、抗衰老、增强免疫力清除...
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![最便宜的10个防癌小处方 喝豆浆可防女性癌]( "最便宜的10个防癌小处方 喝豆浆可防女性癌")
- 美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。营养专家告诉记者，这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫大豆异黄酮，能起到以假乱真的作用，和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用，比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。不过...
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![两脚划圈可防中风 经络疏通血管]( "两脚划圈可防中风 经络疏通血管")
- 想让经络每天都能正常发挥“行血气、营阴阳”的生理功能，就必须天天保持经络畅通，也就必须天天激发它、刺激它，使它保持正常运行，如果病情一好转，就放弃经络锻炼法，很可能旧病复发。保持经络通畅，不是一朝一夕的事。要想通过做经络锻炼法收到强健体魄、祛病延年的效果，很重要的一...
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![肠胃病可防可治 常练瑜伽]( "肠胃病可防可治 常练瑜伽")
- 经常练瑜伽可以增强自身免疫力可以起到很好的保健功效,关于肠胃问题，可以说是每个人都有的，如果能经常的参加瑜伽锻炼，对于肠胃病的治疗还是有很大的帮助的。常练瑜伽肠胃病可防可治肠胃比较常见的病症和病因主要有：1.溃疡：多为胃溃疡或十二指肠溃疡，溃疡的原因一般是器官受到...
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![夏季西瓜多吃可防疾病]( "夏季西瓜多吃可防疾病")
- 西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪称“瓜中之王”，因是在汉代从西域引入，故称“西瓜”。西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种招牌营养素，是一种最富有营养、最纯净、食用最安全的食品。【食疗作用】1.清热解暑西瓜含有大量水分、多...
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![中药代茶饮可防咽炎发作 咽炎需对症治疗]( "中药代茶饮可防咽炎发作 咽炎需对症治疗")
- 近来天气逐渐转凉，昼夜温差大，是咽炎高发的季节。记者了解到，进入咽炎高发季，各种含片、润喉糖的销售也旺了起来。专家指出，咽炎重在日常保健护理，而含片、润喉糖对于咽炎起不到根本作用。咽炎需对症治疗咽炎是常见的慢性病，而且容易反复发作。北京朝阳医院呼吸科主任医师林英翔...
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![每周4个蛋可防糖尿病降血糖]( "每周4个蛋可防糖尿病降血糖")
- 你今天吃蛋了吗?很多人习惯每天早晨吃一颗荷包蛋或水煮蛋，开启活力的一天!根据国外最新研究发现，吃蛋不只营养满分，还能预防中老年人常见的糖尿病，一周只要吃4颗蛋，就能发挥效果。蛋除了富含蛋白质、脂肪酸、蛋黄素等强身健脑的营养素，适量吃还可以帮助降血糖、预防糖尿病。随...
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![菠菜胡萝卜搭配吃可防脑卒中]( "菠菜胡萝卜搭配吃可防脑卒中")
- 菠菜是人们餐桌上常见的蔬菜。由于菠菜中含有大量的植物粗纤维，能促进肠道蠕动，起到润肠通便、防治痔疮的作用。另外，菠菜中所含的其他营养素，如胡萝卜素，能在人体内转变成维生素A，具有保护视力和促进生长发育的作用;所含丰富的维生素C、铁等有益成分，能供给人体多种营养物质，对...
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![25%为运动不足造成 乳腺癌可防可治]( "25%为运动不足造成 乳腺癌可防可治")
- 小编发现身边的亲戚朋友患乳腺癌的人越来越多，显示女性癌症的防治已是刻不容缓。美国癌症医学会建议，每周激烈运动75分钟，可能降低罹癌风险;国内医师也建议癌友每天运动30分钟、每周5次以，保持身体机能，更能面对抗癌治疗，规律运动已成为重要的抗癌处方之一。乳腺癌可预防：规律运...
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![常喝生姜大枣粥可防感冒]( "常喝生姜大枣粥可防感冒")
- 天气变冷，人们很容易感冒。如何在感冒初期加以有效控制呢?有些人总是受到腹泻、便秘、感冒的困扰。从中医上来讲，这是免疫力低下的结果，要想增强自己的免疫力，最好在饮食上加以注意。生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等感冒早期症状的最好“武器”生姜姜本身就是中医常用的药材，...
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![还可防心脏病 早上爱爱有益身体健康]( "还可防心脏病 早上爱爱有益身体健康")
- 什么时候是爱爱最好的时间?想当然尔，睡觉是在晚上睡的，那么爱爱当然是在晚上比较好吧!不过，却有研究表示，早上才是做爱最好的时间，喜欢早晨做爱的人，无论男女都比较有活力，而且还有助预防心脏病，早晨做爱真的这么健康吗?这几年一直有研究指出早晨性爱具有健康的优点;据北爱尔兰贝...
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![常用左手可防中风]( "常用左手可防中风")
- 日本医学家经调查分析认为，因脑血管破裂出血而发生中风者，与在日常生活中多使用右手有直接关系。这是因为一半以上的患者是大脑右半球微血管发生破裂出血。大脑所支配的肢体是交叉的即左脑支配右半侧身体，右脑支配左半侧身体。平时人们习惯用右手，会使大脑左半球神经的功能和...
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![脖子保暖可防疾病]( "脖子保暖可防疾病")
- 【颈部健康指数检测表】请看完以下的问题后，圈选「是」或「否」。头很痛、头很重。□是‧否脖子痛、感觉很紧。□是‧否肩膀僵硬。□是‧否动不动就感冒，或常感觉快要感冒。□是‧否头晕目眩。□是‧否不管走路或站着都觉得...
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![防辐射化妆品真的可以防辐射吗]( "防辐射化妆品真的可以防辐射吗")
- 防辐射化妆品真的可以防辐射吗？销售人员经常对消费者推荐防辐射化妆品，宣称加了特殊物质，可以防紫外线，也能防电脑辐射，称里面的酶多酚能有效隔离99.7％的电磁波辐射；而“虾青素”则保护皮肤不受电脑辐射损伤。但医学专家表示，目前还没有任何有关电脑辐射与皮肤损害之间关系的研究...
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![吃洋葱可防癌 如何预防前列腺癌]( "吃洋葱可防癌 如何预防前列腺癌")
- 吃什么能保护前列腺前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，随着我国步入老龄化社会，预计10年后，它可能成为危害男性健康的第一肿瘤“杀手”!人们知道，饮食习惯与疾病的关系密不可分，近期研究称，常饮绿茶能降低男性患前列腺癌的风险。那么，在日常餐桌上，人们还应增添哪些有益的食...
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![步行可健身防衰老]( "步行可健身防衰老")
- 适度的步行可促进胃肠蠕动和消化液的分泌，对一些食欲不振、消化不良或有便秘的人有时可达到比药物治疗更好的效果。步行可以缓解神经肌肉的紧张，调整大脑皮质的功能活动，对一些患有神经衰弱、情绪紧张的人来说无疑是一剂镇静良方，并能防衰。步行还有助于降压，因为步行是一种单...
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![盘点那些防病防癌的食物 酸涩食物可以防癌]( "盘点那些防病防癌的食物 酸涩食物可以防癌")
- 防病和防癌，一直是养生话题中被我们最为关注的事情。其实，防病防癌是很简单的，多注意日常饮食就可以轻松达到目的。在这里，要为大家来一一介绍一下吃什么防病防癌，快来一起了解了解吧。吃什么防病？1.粗糙的食物有些人偏爱精细的香米和白面制品，不喜欢糙米和窝头，因为它们吃着“扎...
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![吃什么食物可防癌]( "吃什么食物可防癌")
- 癌症：肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、子宫癌、肠癌等等，几乎我们身体的每一部分都有发生癌变的可能。这个可怕的事实实际上正是由我们自己不良生活习惯产生的!!!膳食中由多种致癌物，例如杂环胺、多环芳烃及亚硝胺化合物可能启动癌变过程，烧焦(炭化)、烟熏、盐渍、腌制的食品含有...
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![喝葡萄酒可以防晒]( "喝葡萄酒可以防晒")
- 喝葡萄酒可以防晒？这可是真的。据英国《每日邮报》报道，《农业和食品化学学报》新近发表的一项研究指出，喝葡萄酒或者吃葡萄可以预防晒伤。紫外线是皮肤的最大杀手，会引起皮肤老化、晒伤，甚至皮肤癌。巴塞罗那大学和西班牙国家研究委员会的研究人员观察了皮肤在太阳紫外线照射...
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![番茄和芥蓝同吃可防癌 如何防癌]( "番茄和芥蓝同吃可防癌 如何防癌")
- 番茄和芥蓝同吃可防癌！最近伊利诺大学和哥伦布思大学的科技工作者在动物实验的过程中，对番茄和芥蓝共食可抑止前列腺癌发展的问题，提出了许多令人信服的证据。下面看详细介绍番茄和芥蓝同吃可防癌！番茄和芥蓝同吃可防癌西红柿也能预防癌症的发生吗？西红柿是我们很多人平常都很...
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![醋疗养生可防病]( "醋疗养生可防病")
- 醋疗养生可防病醋疗:醋又称米醋、陈醋、苦酒、酢。性味酸苦而温，无毒.富含磷、钙、铁、蛋白质、糖类、菸酸。可消痈肿，开胃口，破积血，治疮癣，解诸毒，增药力。醋疗适用于以下8个病证:I.防感冒----每平方米用醋30毫升加适量水.熏蒸空气消毒。一般中等房间用醋300一500毫升，每晚熏...
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![男性可按摩腰眼防治 防治慢肌劳损]( "男性可按摩腰眼防治 防治慢肌劳损")
- 男性按摩腰眼防治慢肌劳损吗？寒冬来临，男性女性们纷纷寻求保养偏方。人体到了冬季需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状。腰部按摩操有两种做法一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向...
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![可做防感冒操 预防感冒]( "可做防感冒操 预防感冒")
- 目前，公众场合、办公场所多已开启空调，但这“叹冷气”并非人人痛快，身体“吃不消的”大有人在。专家介绍道，室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感冒打喷嚏，甚至诱发哮喘、“老慢支”发作。这正是有些人老感冒的原因之一。如果你被空...
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潇湘女性馆
