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关于白菜的时尚百科

百菜不如白菜营养常识
近几年，作为一种精细菜，娃娃菜行情一路看涨。这个只有大白菜1/4大小的、长得很像缩小版的大白菜，价格却高很多，1袋3小棵就卖四五元。价格虽高，但娃娃菜的营养价值和大白菜、小白菜相比是否也更好呢？俗话说，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、...
2020-02-1720096

盛夏女性养生必吃的美白菜谱夏季养生

盛夏女性养生必吃的美白菜谱夏季养生
盛夏难耐，看什么都没有胃口，吃什么都感觉火大。难道就没有一款又能清心去火又能美白养颜的美食吗？mm们不用愁啦！今天小编为你推荐一款滋阴调理，清热解毒的菜谱，而且还具有美白养颜的作用哦！做法简单，营养爽口，赶紧来一起学习吧！苦瓜炖文蛤配料：文蛤500克，苦瓜250克。制法：将苦瓜去瓤，放...
2021-11-098395

如何选购圆白菜
圆白菜有三种类型，分别是尖头型、平头型和圆头型。其中以平头型、圆头型为佳，这两个品种菜球大，紧实而肥嫩，出菜率高，吃起来味道好。而尖头型就要差些。在同类型菜中，应选菜球紧实的，用手摸去硬实的。同重量时，体积小者为佳。...
2020-03-1117127

素菜滋补佳品之白菜豆腐汤的做法

素菜滋补佳品之白菜豆腐汤的做法
白菜是我们餐桌里经常可以看到的一种食材，也是冬季每家每户餐桌上必不可少的。它含有大量的维生素和多种矿物质，特别是维生素和粗纤维含量都非常的风度，另外，豆腐蛋白质含量不用多说大家都应该很了解，两者搭配在一起可以说是一道滋补佳品，物美价廉，今天就为大家介绍白菜豆腐汤的...
2020-10-1823391

大白菜要如何挑选
白菜又称为大白菜、黄芽菜。应选购菜身干洁、菜心结实、菜叶软糯、老帮少、根子少、形状圆整、菜头包紧为上品。...
2019-11-309866

多吃白菜可以美容护肤
吃白菜可以美容吗？吃白菜能美容。大白菜是冬季餐桌上的常客，有“冬日白菜美如笋”之美誉，营养价值较高，含有90%以上的纤维素，还含有维生素C、维生素E等，在空气特别干燥的秋冬季，多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。白菜美容要怎么吃大白菜要成为佳肴，在烹调时有一些讲究：先洗后切；不...
2020-02-2018789

让你轻松学会家常醋溜白菜的做法

让你轻松学会家常醋溜白菜的做法
俗话说“百菜不如白菜”，大白菜不但味道鲜美，而且营养丰富。其中的凝血止血酶能预防中风，钼能防癌。醋溜白菜是一道很好吃的家常菜，深受大家的喜欢，酸酸甜甜的口感，开胃又好吃。小编为喜欢吃这道菜的朋友们，讲解一下醋溜白菜的做法。醋溜白菜制作原料主料：白菜500克葱10克姜5克蒜...
2021-06-2229492

简单易做！关键是下饭醋溜白菜
醋熘白菜是一道汉族名菜(属鲁菜系)，口感色泽银红且酸甜辣香。醋溜白菜以白菜心为主料，青、红辣椒块及海米为配料。那么下面就与天天营养网小编一起来学习一些醋溜白菜的做法吧!醋溜白菜的做法一醋溜白菜的做法一所需的食材：白菜、大蒜、葱、姜、生抽、醋、盐、糖、花椒、...
2020-02-158959

冬季大白菜这样做好吃又健康
大白菜怎么做好吃?又到了一年一季吃大白菜的季节，这个季节的大白菜嫩又可口，做法也很有讲究，今天本站就介绍几款大白菜的做法，希望那些爱吃大白菜的人喜欢!【干锅辣大白菜】原料大白菜400g、五花肉100g、葱花适量、红辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蚝油15g、白糖2g、盐适量...
2020-04-2322726

油菜的功效与作用油菜的营养价值

油菜的功效与作用油菜的营养价值
油菜富含多种营养素，其中菜籽油更是含有丰富的脂肪酸和多种维生素，含油量达35-50%。不但是良好的食用植物油，而且在工业上也有广泛的用途，让我们来看看油菜的营养及功效还有哪些吧。油菜的营养价值-油菜的功效与作用油菜的介绍油菜，别名油白菜，属于十字花科芸薹属，越年生或一年...
2020-02-1914169

如何储存白菜
到了快要入冬时，人们喜欢储存白菜以备过冬。储存白菜时，在还没有上冻之前最好把它放在外面，因为室内温度过高会导致“烂叶”现象。白菜刚买回来时，应该去掉黄叶子，让它在太阳下晒上三五天，晒去一些水分以防止腐烂。白菜量多时可以垛在一起，注意不要垒得过于紧实，要留些空隙，还要常...
2020-04-097079

白菜不能和什么一起吃白菜有什么营养价值

白菜不能和什么一起吃白菜有什么营养价值
说起白菜大家想起来的应该都事酸辣白菜，白菜烫火锅等等一些名词吧!白菜是北方的冬天最常吃的一种蔬菜，也是南方人非常喜欢吃的一种蔬菜。白菜应该算是最经常食用的蔬菜之一。在生活中由于健康味道好又实惠一直都被很多人所追捧。而且白菜的营养价值也是很高的。正常的白菜...
2020-04-2324976

润肠排毒促进食欲女人吃白菜有什么好处

润肠排毒促进食欲女人吃白菜有什么好处
大白菜美味营养，价格便宜，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“女人吃白菜有什么好处润肠排毒促进食欲”，一起来看下吧!首先来看下女人吃白菜有什么好处：防乳腺癌白菜中有一些微量元素“吲哚”，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。补钙大白菜含有丰盛的钙，一杯熟...
2019-01-3023846

白菜＋米醋瘦腿
养生保健协会的有关专家认为，白菜中含有丰富的维生素C、E，多吃白菜可以起到很好的护肤和养颜效果。白菜营养丰富，其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;微量元素锌高于肉类，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。此外，白...
2019-12-2011853

简单不失营养的家常菜酸溜白菜做法

简单不失营养的家常菜酸溜白菜做法
对于吃货们来说天下的美食是不可以错过的！下面天天营养小编为大家推荐的酸溜白菜就是一道不可以错过的美食。你想学习酸溜白菜的做法吗？知道白菜的营养价值是非常之高的。下面就跟着天天营养网小编我一起来看看吧！一、酸溜白菜的做法教学食材：白菜、大蒜、葱、姜、生抽、醋...
2019-04-2718649

自制白菜美白细致面膜
面膜功效：收缩毛孔，令肌肤美白细致，平衡油脂分泌面膜功能类型：收缩紧肤水适用肤质：油性肌肤所需材料：大白菜帮2片，柠檬汁1大匙，薄荷叶15克，纯净水250克自制方法：1.将白菜帮、薄荷叶洗净后，与纯净水一同放入锅中，加盖，用小火煮半小时，关火。2.静置几分钟降温后，将锅中所有材料捞出倒入搅...
2019-10-1425092

四种方法轻松获取美味辣白菜的制作方法及步骤

四种方法轻松获取美味辣白菜的制作方法及步骤
辣白菜(朝鲜语：kimchi)是一种朝鲜族的传统发酵食品，特点是辣，脆、酸、甜，色白带红，四季皆宜。通常和米饭一起食用。菜品历史白菜是朝鲜族世代相传的一种佐餐食品，是地道的朝鲜风味，在当地很受欢迎。辣白菜最初出现在《闺合丛书》和《是仪全书》中，当时的白菜质量不好，经过一次又一...
2020-12-2810374

白菜猪肉包子
回家吃饭，本是很平常、很自然的事情，无论是上学、工作，晚上回家吃饭，是每一个在外奔波的人最盼望的，公交车关不上车门、马路上堵成一坨，回家吃饭的人饥肠辘辘的盼着吃上一碗热饭，家人围坐一起，吃着父母、爱人亲手制作的饭菜，餐桌上聊着当天经历的事情，其乐融融，不在于食材的贵贱，而在...
2019-04-2721680

冬天这道热乎乎的菜让你食欲大开白菜炖豆腐的做法

冬天这道热乎乎的菜让你食欲大开白菜炖豆腐的做法
在冬天能吃上热乎乎的饭菜会让人倍感温暖，而要说到冬天最适合吃什么，有一种蔬菜是不能少的，就是大白菜。大白菜可以炖也可以炒，不管拿来做素食做还是做荤菜都能做出美味，我们今天就来学一下白菜炖豆腐的做法，这个做法是非常简单的，准备一个砂锅。将白菜和豆腐收拾一下丢进锅中即...
2019-04-2932423

大白菜的储存方法冬季怎样储存大白菜

大白菜的储存方法冬季怎样储存大白菜
在我国北方的冬季，大白菜更是餐桌上的常客，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。大白菜是我国北方的主要秋菜。每年冬季来临之前，家家户户都要贮存，但是，贮存的方法好坏，直接影响大白菜的贮存质量和贮存时间的长短。在选购冬贮白菜...
2019-11-2623920

这样吃清鲜爽口营养丰富白菜做法

这样吃清鲜爽口营养丰富白菜做法
1、凉拌白菜在北方也叫家常凉菜，将白菜切成细丝，同时准备瘦肉丝、粉条、干豆腐丝，黄瓜丝，瘦肉丝要炒熟，粉条也要煮熟泠干，干豆腐丝、黄瓜丝直接切成丝即可。将所有的食材放在一个小盆中，加入盐、味精、醋、糖、辣椒油、蒜、葱、香油一同搅拌即可。2、白菜饺子白菜做法冻饺子也是...
2024-03-0617948

吃货们赶紧学起来吧白菜猪肉饺子馅的做法

吃货们赶紧学起来吧白菜猪肉饺子馅的做法
白菜猪肉饺子是主要原料就是白菜和猪肉，所以口感比较清新，不会太油腻，很适合男女老少一起食用。方法一材料猪肉500克，大白菜450克，饺子皮，水250ml，生姜15克，盐20ml(10ml加入肉末中，10ml加入白菜中)，生抽35~40ml，生粉15ml，麻油10ml。做法白菜猪肉饺子馅的做法1.猪肉切丁后剁成肉末，加入...
2021-06-0428229

花心的女人总是花心的非常的一样

花心的女人总是花心的非常的一样
萝卜白菜各有所爱，总是说男人很花心，在外面搞女人，可是，你不知道，有些女人自己花心起来比男人还要可怕，自己有了一个男朋友，还想要一窝的备胎，看到这个高富帅忘了那个高富帅，她们的世界观只有金钱，而没有爱情。1，不缺异性朋友这样的女性朋友的身边总是有着许许多多的异性，而且还喜欢...
2020-02-2729201

酸白菜的腌制方法
选用实心的中、小棵白菜，洗净后控干水分，纵切成瓣，然后放在沸水中烫片刻，捞出后放入冷水中冷却，控干水分，然后按顺序一层层交错地铺在瓦缸中，每层撒少许盐，再在上面压一块重石，往缸里注入冷水，使水没过白菜约10厘米，将其放在12℃~15℃的地方，20天后即可变酸取食。地道的酸白菜，一定指...
2020-04-2330883

好吃又好学白菜炖豆腐
对于吃货们来说天下的美食是不可以错过的！下面天天营养小编为大家推荐的白菜炖豆腐就是一道不可以错过的美食。你想学习白菜炖豆腐的做法吗？下面就跟着天天营养网小编我一起来看看吧！一、白菜炖豆腐的做法大全白菜炖豆腐做法一主料：豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克调料：...
2020-01-047453

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