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关于暑天的时尚百科

那就要这样补身体暑天里人经常熬夜

那就要这样补身体暑天里人经常熬夜
其实大暑是一个特别的节气，因为它恰好处在三伏之间，因此就形成了阳气最旺盛的时候。不过在现在的社会中，似乎每个人都已经习惯了熬夜，那么对于那些经常熬夜的人而言，需要怎么样才可以让自己的身体变好呢?其实最主要的三件事便是：①给自己身体补充阳气;②排除体内的寒气;③给身...
2019-03-0319442

夏天中暑的症状与急救措施中暑了怎么办

夏天中暑的症状与急救措施中暑了怎么办
中暑患者通常有以下几种临床表现：1、热疹（或称痱子），为高出皮肤表面的斑丘疹，或瘙痒性红色疹，见于衣服覆盖的皮肤。常因汗腺导管堵塞继发金黄色葡萄球菌感染。口服相关抗生素治疗，加用抗组胺药，皮肤涂擦洗必泰霜或1%水杨酸溶液（每日3次）以止痒。2、热水肿，是由于肢体皮下血管扩张和...
2019-02-2530080

消暑降温千万别做10件事天气热了如何消暑

消暑降温千万别做10件事天气热了如何消暑
天儿突然的就热了，不少人喜欢吃冷饮、吹风扇、喝冰镇饮料等，人们在避暑时，往往忽略了防病保健，诱发很多不适症状，甚至生病。夏季避暑消暑这10件事千万别做。天气热了如何消暑？消暑降温千万别做10件事炎热的夏天，让人感觉燥热难受，为了避暑消暑，总是喜欢吃冷饮、吹风扇、喝冰镇饮料...
2019-12-1223523

夏天四种食物消暑解热夏天吃什么

夏天四种食物消暑解热夏天吃什么
夏天要多食用多汁富含水分的食物，类似汤汤水水、粥和水果。大量消耗后应饮用盐水，在生活中蔬菜有不错的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、芦笋、竹笋、莲藕等，可用凉拌、做沙拉的方式来代替油炒，这样更爽口，轻易下饭。另外不妨多用醋来调味，也有开胃助消化的作用。润肺滋阴：莲藕功效...
2019-07-089537

中暑症状有哪些高温天气怎样预防中暑

中暑症状有哪些高温天气怎样预防中暑
怎样预防中暑之一改革生产工艺过程：改进操作方法防止工人与热源接触.包括：①隔热措施：如采用隔热材料、水箱或循环水门以及空气夹层墙等;②通风降温措施：如采用自然通风或机械通风，或在隔热密闭的基础上安装空调设备等。怎样预防中暑之二加强个人防护：对于特殊岗位的高温作业工...
2020-11-0826524

但高温还没完今天处暑
本报讯已经出伏了，马上要处暑了，可是杭州的高温还是不退啊。8月21日，是出伏第一天，杭城的最高气温为35.2℃，成为今年第38个高温日。昨天最高温34.9℃，差了一点，没有过35℃的高温线。今天是二十四节气中的处暑。处暑即为“出暑”。中国气象频道气象分析师信欣表示，“处”就是终止...
2021-11-2620040

夏天能消暑和养生的水果有哪些消暑神器

夏天能消暑和养生的水果有哪些消暑神器
在夏季的时候，天气十分炎热，人们会因为这样的额天气而大量的流汗，是身上的能量都流失，这个时候如果有个水果摆在面前的话，肯定会不加犹豫的拿来就吃。也是在夏天的这个时候，大量的水果也都上市了，品种繁多，可是在这个夏季要少吃什么样的水果呢，下面小编就来推荐一下。营养免疫学专...
2020-06-1132490

夏季解暑的食物有哪些夏天吃什么解暑最有效

夏季解暑的食物有哪些夏天吃什么解暑最有效
炎热的夏天里，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，就会导致体温调节中枢失控而发生疾病。那么夏季解暑饮食吃什么最有效呢？多吃粥多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用决明子、白菊花各...
2019-05-0532683

解暑要常喝4种茶夏天高温容易中暑

解暑要常喝4种茶夏天高温容易中暑
夏天喝什么茶最解暑莲心甘草茶莲子心2克，生甘草3克。二味放到茶杯中，用开水冲泡，可代茶饮用，每天数次。作用：莲子心，清心安神，交通心肾，涩精止血；甘草，补脾益气，润肺止咳，清热解毒，缓解止痛；此茶有非常好的清心火的效果，还能治疗口舌生疮，并有助于睡眠。红糖姜茶生姜半块，红糖适量；生姜洗干...
2020-08-165347

夏天炎热天气如何预防中暑
有关专家表示，小暑到来，标志极端炎热天气开始，最高气温可达40℃以上，此时节，公众要注意防暑降温。盛夏时节，天气炎热，易发生中暑。为了预防中暑，专家提示公众说，小暑时节，中午前后应尽量减少户外活动;白天出门最好打伞、戴帽子;要充分饮用凉开水、饮料，并加少量盐，以补充体内盐分;要...
2019-12-1113698

车也需防暑高温天气
炎炎夏日，车主们都已准备好了遮阳伞、防晒霜等防暑防晒装备，在“武装”自己的同时，也别忘了为四季相伴的爱车防暑。在炎热难挡的高温天气来袭之际，太原之星为您推荐几条“防暑”大招。及时检查轮胎避免长时间高速行驶，因为这会引起轮胎温度升高，进而导致轮胎胶面加速老化，严重时...
2020-08-3014346

夏天解暑的有效方法有哪些？夏季不要以冷降暑

夏天解暑的有效方法有哪些？夏季不要以冷降暑
炎炎夏日，酷暑难耐，许多人都不愿过热情似火的夏天，一到夏天恨不得整日蹲在空调房里，喝着冰镇饮料，感觉只有这样才能解暑降温，其实这样做是有错误的，夏天解暑的有效方法有哪些？夏季不要以冷降暑炎热的夏季，许多人都喜欢贪凉，吃一些冷饮，殊不知冰凉的冷饮瞬间进入温热的消化系统，温度变...
2020-06-2014707

防止中暑的六大注意事项夏天喝什么汤防暑

防止中暑的六大注意事项夏天喝什么汤防暑
夏季为了预防中暑，每天一定要补充充足的水分，以避免出汗量大引起脱水等不适感。那么，炎热的夏季喝什么汤最好呢？中暑喝什么可以解暑吗？以下预防中暑的注意事项值得大家了解，尤其是每天外出工作的人员。中暑喝什么最好炎热的夏季，有出现中暑的症状下可给患者饮用一些温开水、淡盐...
2020-02-259829

夏天消暑的食物有哪些夏天吃什么食物可以消暑

夏天消暑的食物有哪些夏天吃什么食物可以消暑
常吃些绿豆粥、莲子粥、凉面、凉菜、凉粉等清凉爽口食物，同时适当吃些瘦肉、鸡蛋、鱼、咸鸭蛋，以补充身体消耗的需要。合理饮食，有清暑解毒、生津止渴之效。比如水果蔬菜应选用新鲜汁多，清热消暑的西瓜、黄瓜、西红柿、豆角等。由于高温的刺激，有些人会出现食欲不振，营养吸收减...
2019-11-2621961

高温天气怎样预防情绪中暑什么是情绪中暑

高温天气怎样预防情绪中暑什么是情绪中暑
所谓“情绪中暑”是指在持续高温期间，人们往往情绪烦躁，思维紊乱，爱发脾气，心境低落，行为失常，并固执地重复一些行为行动。1、情绪中暑的基本定义人的情绪与外界环境有密切联系，当遇到持续高温天气和外界大环境变化时，人体这一小环境受到影响也会发生变化。一般来说，低温环境有利...
2019-07-0322735

中暑的急救方法和夏天中暑的症状和表现有哪些

中暑的急救方法和夏天中暑的症状和表现有哪些
三伏天的到来，意味着夏天的气温即将攀升至顶峰，我们将再次感受到热得睡不着的滋味。由于夏天的气温实在太高，所以即使什么也不做，就那么静静地坐着也觉得热，这时候如果出门的话，中暑的几率将会大大增加。许多人对于中暑的常识完全不了解，当觉得自己头晕的时候还以为自己只是感冒...
2020-07-076221

三伏天解暑双色绿豆糕
伏天最热的时候，需要吃些解暑降温的美食，今天小编推荐一道双色绿豆糕，颜色好看，口味清香，吃起来绵软不粘牙，超好吃哦。【三伏天解暑双色绿豆糕】主料去皮绿豆120g辅料牛奶100g盐黄油20g糖30g炼乳20g斑兰香精1g步骤双色绿豆糕做法步骤1.去皮绿豆用水浸泡一晚上。双色绿豆...
2020-10-215873

三伏天防暑十一条小常识夏季如何防暑

三伏天防暑十一条小常识夏季如何防暑
三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。在此小编为您精心准备了安度三伏天的小妙招：一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。二、要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂...
2019-11-2322089

暑气不找茬！夏天喝白茶
白茶，素为茶中珍品，历史悠久，其清雅芳名的出现，迄今已有八百八十余年了。为什么白茶那么有名，其功效与作用功不可没，那么白茶的有什么作用呢？白茶保健功效不仅具有大家所熟悉的三抗三降、美容养颜功效，还具有降火清热、消炎避暑、利尿排毒、养肝护肝、养心提神、消除疲劳、防止抽...
2021-10-096231

宝宝夏天如何中暑预防
如何预防1.幼儿的户外活动应避开一天当中最热的时段(上午10点到下午3点)。2.从事户外活动时，每隔20分钟就应该休息一下，并补充水分和电解质。要有效预防小孩暑热症，家长们务必要做好防暑降温工作，居室内透风降温，让孩子睡足觉，但昼寝时间不宜太长，尤其在空调房里待的时间不宜过...
2019-11-2926441

我要回非洲避暑非洲客在天安门中暑

我要回非洲避暑非洲客在天安门中暑
what?太不可思议了吧，非洲游客都在中国中暑了？从上周起，国内进入了一年中气温最高且潮湿、闷热的三伏天，很多网友表示：热的受不了了。7月12日上午，一段视频在网上传播开来，一位黑人留学生对着镜头笑着用不太标准的中文说：太热了，我要回非洲避暑。而在7月13日下午，一张非洲游客头顶...
2019-05-0924663

防暑降温全攻略夏天怎么防暑
夏天怎么防暑夏季防暑的食物消暑豆类绿豆：有非常强大的清热，解毒，解暑的作用，夏季平常的时候多喝些绿豆汤，可以清热解暑，促进食欲，清除体内毒素，并保护心血管健康。不过体质虚寒，经期女性不宜食用。红豆：有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、养心益心的效果，夏季时如果水肿严重，喝上一份...
2020-01-0111909

夏天有哪些水果可以消暑夏天吃什么水果能消暑

夏天有哪些水果可以消暑夏天吃什么水果能消暑
距离小暑大暑节气已经不远了，夏天吃什么水果消暑呢？以下是小编整理的消暑水果大盘点，帮你轻松度过炎热的夏天。健康养生专家提醒我们，大暑到来，影响身心健康的因素虽然很多，但您若能在生活中选择“最佳”的自我保健方法，就能平安愉快地度过大暑。俗语说，“心静自然凉”。天气炎热...
2019-06-2930167

夏天坐火车防暑是关键
夏日坐火车，容易得“旅途精神病”。“旅途精神病”一般在长途旅行中或刚结朿旅行后发牛。发病前常有明显的精神府激、躯体过度疲劳、过度拥挤、慢性缺氧、睡眠缺乏、营养过分缺乏等因素的综合作用。症状体现为烦躁不安、乏力、坐卧不宁、头痛、头晕、恶心等，重者可出现怀疑...
2020-02-2326848

夏季预防中暑吃什么食物好夏天如何预防中暑

夏季预防中暑吃什么食物好夏天如何预防中暑
夏季预防中暑，可从饮食上进行调节。比如，多吃粥。在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。高温天气，如果你感到头...
2019-07-0710472

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