当前位置：潇湘女性馆 >

关于阳气不的时尚百科

冬天吃3种菜补阳气女性阳气不足吃什么

冬天吃3种菜补阳气女性阳气不足吃什么
女性阳气不足吃什么黑米红枣山药栗子粥黑米半小碗，大米半小碗，红枣8颗，栗子8颗，山药适量，黑米和大米用水浸泡，栗子去壳，材料一起放到电饭锅里，加适量清水，按下煮粥键。作用：黑米开胃益中，健脾活血；红枣补血益血，健脾养胃；山药健脾补肺，益胃补肾；栗子养胃健脾，补肾强筋，活血止血。核桃仁炒韭...
2020-02-169608

养阳多吃有气味的食物
春季饮食要养阳，何谓阳?如何养阳?很简单，多吃有特殊气味的食物，如韭菜、大蒜、葱。这些都是春季的应季食物。①韭菜：是春天最适宜的时令佳蔬。韭菜可以大补阳气，适应了春天人体肝气偏旺，肠胃的消化吸收功能受到影响，因此需要增强脾胃之气的需要。因此，在春天吃韭菜是最为适宜的了...
2020-05-1132420

益气滋阳家常菜香烤开背虾
虾营养丰富，它的肉质松软且易消化，对于身体虚弱以及病后调养人群来说，非常的有帮助，这道香烤开背虾，做法简单，开背放姜蒜红尖椒，烤制后，外皮脆里嫩，吃起来很香。【益气滋阳家常菜香烤开背虾】主料：鲜海虾12只、辅料：料酒1小匙、白胡椒粉1/2小匙、姜5克、蒜瓣3个、红尖椒半个、白糖...
2020-04-159372

日常5种补阳技巧女人阳气不足症状自测

日常5种补阳技巧女人阳气不足症状自测
女人阳气不足的症状阳是指人体具有的能量，人的一生就是整个阳气的衰减过程，换句话说，阳气不足不仅身体功能欠佳，容易惹病，而且会老得很快。1.体温下降：机体阳气不足，最直接的影响就是不能身体不能维持恒温，基础体温下降，比一般人怕冷，容易手脚冰凉；2.气血循环变慢：由于不能维持正常的...
2020-09-2820623

养生气功调节阴阳中华养生益智气功

养生气功调节阴阳中华养生益智气功
气功对阴阳平衡具有双向调节作用。祖国医学认为，形、精可以转为功能，此乃阳源于阴的正常生理现象，但当机体功能亢进时，则可使形、精耗伤。气功锻炼入静后，则交感神经兴奋强度减弱，气体代谢降低，高反应状态得以纠正，亢进的功能得以调整。这些都是气功抑阳扶阴作用的具体表现。气功...
2019-10-047525

不勃起不等于阳痿
您可以说一个男人不够专业，工作不够认真，但是千万别说一个男人“不行”。那话儿是地球上所有雄性动物都万分在意的东西。而提起阳痿或ED，男人往往会神经过敏，然后，现实中很多人对阳痿等性功能障碍并没有一个正确的认识。不勃起不等于阳痿光顾过药店的朋友可能见到这一幕：壮阳药...
2019-04-1532625

这四种太阳镜千万不能带太阳镜
夏季是太阳镜的世界，时尚、美观、防辐射，这些功能让人们更加喜欢配戴太阳镜，不同的人群，根据不同的喜好和不同的用途来选择太阳镜，但最根本的是要从能保障配戴者的安全及视力不受到损伤的基本原则出发。减少强光刺激、视物清晰不变形、防紫外线、对颜色识别不失真、准确辨识交...
2019-02-0610526

那就是阳气不足女性湿气重的主要原因是什么

那就是阳气不足女性湿气重的主要原因是什么
小编有一位女性朋友，她是一家律师事务所的一个合伙人，可是说是业界的女精英，不仅工作十分努力，并且养生也是极其努力的。不过前一个月里，她突然跑过来问小编，不知道怎么都已经是喝了差不多两年的薏米红豆汤了，可是她的身体还是很差，并且湿气也还是那么的重。至于为什么她老是去不...
2019-07-024097

养生保健从保护人体阳气入手
中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。下面，我们看看，哪些食物是寒凉的呢？1冷饮，请敬而远之首先是冷饮。尤其到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量...
2019-08-0222079

肾阳不足是怎么回事肾阳气不足怎么办

肾阳不足是怎么回事肾阳气不足怎么办
肾阳不足，中医又称肾火弱，肾火弱的人就会感到身体寒大：表现为，腿脚寒凉难受。实际肾阳不足对人体脏器功能也影响很大，包括小腹寒凉，子宫胞冷，阴囊湿冷等。同时也影响相应的骨质，肌肉等功能，并容易诱发风湿，关节炎，骨质增生等。肾元阳不足并伴有气血不畅的人，会在冬天及气温下降时，感到...
2019-08-2119857

中医教你如何判断体质气虚、阳虚、血虚、湿热体质不同饮食不同

中医教你如何判断体质气虚、阳虚、血虚、湿热体质不同饮食不同
每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系？有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好？不同的人体质都存在一定的差异性，难道体质不会改变吗？10种体质，你属于哪种？体质养生的观点是中医的观点，因此体质在中医理论中分为10个类型。平和体质，健康的一种体质，只占...
2019-05-0816893

这是因为体内阳气不足中伏人吹了空调就生病

这是因为体内阳气不足中伏人吹了空调就生病
话说要是夏天不炎热的话，那么便不会叫夏天了，时间过得还真是快，一转眼间便已经到中伏了，原来本应该出汗、炎热的时候，可是现在很多人却活生生地将自己活成了冬季反蔬菜，经常是冬季不冷，夏季不热的。大家真的要注意了，小编所说的反蔬菜其实是指其形，因为人若不顺应季节养生的话，其实...
2020-02-156274

阳气不足患者禁止服用西洋参的功效

阳气不足患者禁止服用西洋参的功效
西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补肺气、益肺阴、清虚火、生津止渴之功效。与人参的温热峻补不同，西洋参药性和缓，所以不仅夏季可用西洋参进补，而且四季皆宜。西洋参味厚而不热，滋补而不腻。现代科学研究发现，西洋参含有多种人参皂甙、洋参多糖及少量挥发油、树脂及18...
2020-05-1710853

4招补阳气暖身体女生手脚冰冷是阳气不足

4招补阳气暖身体女生手脚冰冷是阳气不足
女生手脚冰冷是阳气不足不少女生一到冬天，就容易感觉全身发冷，尤其是四肢末梢，手和脚常常是十分冰冷，而这就是中医中的“阳气不足”。阳气，犹如自然界的太阳，阳气不足，有温暖肢体、脏腑的作用，阳气不足的人，机体内的环境则会处于一个“寒冷”的状态，进而容易出现虚寒症状，不仅仅是手...
2021-06-2312642

要学花朵向阳光汲取能量阳气不足容易手脚冰凉

要学花朵向阳光汲取能量阳气不足容易手脚冰凉
旧时劳作，面朝黄土背朝天，人在户外劳作时间很久，接触阳光的时间很充足，日子也过得简单而充实，我们认真观察下身边的长寿老人，多因年轻的时候辛劳而简单的过着这样的日子。但现代人跟过去就完全不同了，几乎一天中能晒太阳的时间都被省略掉了，尤其在夏天，一年中阳光最盛的季节，不但晒...
2022-12-1231297

无解动不动就阴阳怪气的星座
讲道理，人际关系本身就是一种比较微妙但又脆弱的关系，有时候这种关系甚至仅仅会因为一句话而改变其原有的模样，换句话说，爱情又是人际关系的升华或者精进状态，所以你要知道，两个人在一起相处说话做事都是直接会影响感情的，就比如有的人喜欢直来直去，虽然有时候说话难听，但心里不会...
2021-02-177911

旭日阳刚被传牛气冲天爽约事件不断

旭日阳刚被传牛气冲天爽约事件不断
日前，导演卢卫国携新作品亮相北京宣布。之前传旭日阳刚在片中本色出演一对农民歌手，但是现场不见两人。而说起此事，制片人王彤痛批：王旭不来就算了，刘刚也跟着不来了。后来才知道，刘刚要靠王旭吃饭。我只想奉劝二人，尤其是王旭：做人不能忘本！刘刚经纪人黎冬回应称：爽约事件主要针对...
2019-08-2930328

阳气不足的症状表现阳气不足怎么调理

阳气不足的症状表现阳气不足怎么调理
当阳气不足时，人的健康也将缺乏维持之正常运转的动力，各种疾病就随之而来。所以，在强调养生的今天，对阳气的重视无疑具有非常关键的意义。而阳气不足的调理必须要从多方面进行，只有这样才可以更好的起到预防疾病的作用。阳气不足的症状表现阳气不足最直接的表现为身体不能维持...
2019-03-2922891

当归四物汤补血益气温阳如何补血益气

当归四物汤补血益气温阳如何补血益气
《神农本草经》里把当归药材列入中品。“当归，味甘温。主咳逆上气，温疟，寒热，洗在皮肤中，妇人漏下绝子，诸恶疮疡金疮。煮饮之。”我们说中品是用来养性，治病，调整人的偏颇的。“咳逆上气，寒热”都是气血不调的一些表现，说明岷县当归药材有养血活血的作用。治“妇人漏下绝子”则是着...
2019-06-0216330

中药天花粉除热、生津液、益阳气

中药天花粉除热、生津液、益阳气
天花粉，非天庭之花，系葫芦科植物栝楼的块根。为什么称栝楼根为天花粉？明代陈嘉谟认为“栝楼根名天花粉，内有花纹天然而成，故名之”；李时珍认为“其根作粉，洁白如雪，故谓之天花粉”。“秘方”溯源天花粉在古代医学典籍中多有记载，早在两千多年前秦、汉《神农本草经》中就有采用天花...
2019-10-3025657

气功疗法治疗阳痿阳痿怎么办
因为社会发展的速度不断加快，人们的生活水平也不断提到提升的，但是越来越多的人不注意身体的健康，所以阳痿早泄的现象非常普遍。那么有什么方法可以治疗阳痿早泄吗？让我们一起去看看吧！用于治疗阳痿的意守法有三种：1、意守丹田法：意守集中在丹田，丹田在脐下三寸（同身寸），气功丹田泛...
2018-09-1022321

壮阳强身气功练习方法怎样练气功

壮阳强身气功练习方法怎样练气功
早在战国初期的《行气玉佩铭》中已有真气运动的记载，内中指出：“行气——深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，萌则长，长则退，退则无，无几桩在上，地几桩在下，顺则生，逆则死。”经会阴、尾闾、命门向后窜动，夹脊向上，透玉枕直达脑海，继而又下行丹田，称为小周天。兹将壮阳气功练功法介...
2021-11-1318353

寒气就不敢侵犯只要女性肾阳充足

寒气就不敢侵犯只要女性肾阳充足
话说，小编最近只是卧了一会而已，可是腿就直接疼得受不了，甚至还发麻，所以只能将其一点一点的挪开、伸展。不过小编有听人说睡前按压自己肚脐周边，就可以给自己的身体补肾气，于是没有多想，便坚持了几天。没有想到，结果真的令小编大吃一惊，自从练了一段时间后，小编的睡眠质量也好了很...
2018-08-0411161

养阳气常按摩3大穴位夏季易伤阳

养阳气常按摩3大穴位夏季易伤阳
夏季易伤阳养阳气常按摩3大养生穴位（图）。夏天喝冷饮、吹空调等不当之举易伤阳。另外，人随着年龄的增长和工作生活等方面的影响，身体体质变差，阳气越来越弱。中医认为，夏季人体阳气多不足，应养阳气。穴位按摩可达到养护阳气、祛除湿邪、增强抵抗力等保健养生功效。涌泉穴涌泉穴...
2020-03-2424805

保暖护阳两大艾灸穴位补阳气养生保健

保暖护阳两大艾灸穴位补阳气养生保健
艾灸和按摩都是利用穴位，使人体达到保健和治疗目的的“中医疗法”。中医认为，经常艾灸足三里和关元穴可以增强体质，提高机体抗病能力。中医养生理论认为，冬季阳气潜藏，人体代谢缓慢，而万病皆损于阳气。因此冬至过后防病养生，补阳是关键所在。艾灸，是驱寒补阳不错的选择。冬至艾灸...
2019-07-0115690

热门推荐

猜您喜欢

专题