![如何正确挑选鸭肉 如何正确搭配吃鸭肉]( "如何正确挑选鸭肉 如何正确搭配吃鸭肉")
- 鸭是为餐桌上的上乘肴馔，美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料；也是人们进补的优良食品。人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤，鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀，而且容易被人体吸收。那么，鸭肉应该要如何吃呢？鸭肉吃法多样，南方人更善吃鸭。南京就有板鸭、...
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![正确的服饰搭配让身材更好 如何利用短上衣来凸显时尚感]( "正确的服饰搭配让身材更好 如何利用短上衣来凸显时尚感")
- 时髦的人不仅穿什么都好看，而且很容易把他们所有的衣服都弄得凸显高级感。值得学习的是，她们的私服有一个共同特点。那就是在世界各地都穿着休闲外套和裙子、运动裤和牛仔裤，但她更喜欢短外套来展示她的腰围。这样的身材真是太惊人了!然而，作为女子的穿搭本身，对身体的要求更...
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![中小学生午餐和晚餐的正确搭配 饮食搭配]( "中小学生午餐和晚餐的正确搭配 饮食搭配")
- 中小学生课业繁忙，而且自身正是长身体的时候，营养一定要跟的上，今天小编就来告诉大家中小学生营养午餐和晚餐的正确搭配。我国学生午餐现状学生午餐在我国，问题非常多。现在我们生活条件好了，所以对孩子的饮食，家长也非常重视，要求的也很高，希望孩子一定要吃好。现在，我们应该尽量...
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![如何正确挑选内衣]( "如何正确挑选内衣")
- 一、肩带经常下滑出现这个现象的原因可能有二个，文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。另外就是选错肩带款式，每个人的肩型有所不同，有宽肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意文胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才...
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![20款宝宝早餐搭配 营养早餐的正确吃法]( "20款宝宝早餐搭配 营养早餐的正确吃法")
- 早餐的整体搭配原则是：主食为主，副食次之，有干有稀!好的早餐一定要有一些谷类食物(如馒头、面包等)，并且要有足够的蛋白质供给，因此牛奶、鸡蛋等也必不可少。同时好的早餐也少不了一定量的水果和蔬菜，以保证碳水化合物和其他营养元素的摄入!下面就让我们一起看看这20款营养又美...
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![不宜吃鸡鸭鱼肉来进补 运动后如何养生]( "不宜吃鸡鸭鱼肉来进补 运动后如何养生")
- 体力劳动或大运动量后，身体会觉得很疲惫、酸痛，这是因为身体产生了大量乳酸。在运动训练过程中，身体需要更多的能量，但由于骨骼肌的耗氧量剧增，肌肉中缺氧，糖的氧化受到了限制，使糖元的消耗及乳酸的生成都大大增加，这使中性或略偏碱性的人体内环境受到破坏。因此，出现肌肉酸痛及疲...
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![注水鸡鸭肉的鉴别方法 如何辨别注水鸡鸭肉]( "注水鸡鸭肉的鉴别方法 如何辨别注水鸡鸭肉")
- 现在买鸡鸭早已不是一件难事，但有时也会受骗买到注水鸡鸭。那怎样才能识别注水鸡鸭呢？现在我们就教您六种识别注水鸡鸭的方法。如何辨别注水鸡鸭肉？1、拍鸡肉：注水的鸡鸭肉特别有弹性。你如果一拍的话，就会有“卟卟”的声音。2、看翅膀：扳起鸡鸭的翅膀仔细查看，如果发现上边有红...
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![教你如何正确腌肉]( "教你如何正确腌肉")
- 腌肉是用食盐腌制的，又叫渍肉、盐肉、咸肉。腌肉是四川省1982年咸肉评比中的省优产品。产品特点:外观清洁，刀工整齐，肌肉坚实，表面无粘液，切面的色泽鲜红，肥膘稍有黄色。具有咸肉固有的风味。腌肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质等元素。腌肉是用食盐腌制的,又叫渍肉...
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![如何正确的吃水果 孕妇能吃哪些水果]( "如何正确的吃水果 孕妇能吃哪些水果")
- 孕妇在怀孕期间是需要注意饮食的，有些水果是不能吃的。那么，孕妇能吃哪些水果呢?又该如何正确的吃呢?下面就让我们一起来了解一下吧。一、香蕉香蕉有很好的润肠通便的功效，对便秘的孕妇非常有帮助。香蕉是一种高纤维食物，孕妇吃了可以很好的缓解便秘。如果平时就有便秘的现象...
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![孕期饮食可以多吃些鸭肉 孕妇该如何吃]( "孕期饮食可以多吃些鸭肉 孕妇该如何吃")
- 老人家说，孕妇吃鸭肉，生出来的孩子会像鸭子一样摇头；孕妇吃鸭肉，生出的宝宝会生疮等等，这些都是老人家说的孕妇不能吃鸭肉的理由。那么，这是老人家的迷信呢？还是真的如此呢？鸭肉里富含蛋白质和氨基酸，对孕妇和胎儿都有好处。而所谓的“孕妇吃鸭，宝宝生疮”的说法是没有任何科学依据...
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![如何正确穿戴胸罩]( "如何正确穿戴胸罩")
- 正确的丰胸方法大家明白多少呢?明白的少，一定要学习一些丰胸方法哦!所以我们告诉大家如何正确的穿戴胸罩，轻松丰满自己的胸部哦!1.胸罩过于紧绷，使赘肉产生不要以为文胸是越紧塑型效果就越好，文胸过紧会造成血液循环不畅、胸闷压气，还会让恼人的赘肉趁虚而入!正确的松紧度应该...
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![切肉的方法与技巧 如何正确切肉]( "切肉的方法与技巧 如何正确切肉")
- 肉类是人们食用得最多的食物，肉类营养丰赡，味美，食肉使人更能耐饥；长期食用，还可以帮助身体变得更为强壮。此外，人食用肉类食物，可以刺激消化液分泌，助于消化。如何正确切肉？切肉的方法与技巧一般来说，肉的老嫩是根据它的纤维而定。人们常说的“老肉难切”指的就是粗纤维。牛羊肉的...
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![鸭肉的烹饪小技巧 鸭肉怎么做好吃]( "鸭肉的烹饪小技巧 鸭肉怎么做好吃")
- 鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。据分析鸭肉所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护...
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![如何正确选购乳液]( "如何正确选购乳液")
- (1)看清乳液的生产日期，避免使用过期或变质的护肤品。(2)乳液外观应色泽柔和鲜亮，如果色泽暗淡、泛白或变成灰黑色.说明乳液的酸碱度失调或质量不好，不宜使用。(3)观察乳液是否细腻滑软，香气是否纯正，稀稠是否适度，如涂后有黏腻感或有异味则不应选用。(4)在室温条件下.乳液应保...
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![要如何正确吃粗粮 粗粮有哪些]( "要如何正确吃粗粮 粗粮有哪些")
- 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。块茎类：红薯、山药、马铃薯等。吃粗粮要循序渐进。突然增加或减少粗粮的进食量，会引起肠道的...
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![羊肉如何搭配更有营养 冬季进补]( "羊肉如何搭配更有营养 冬季进补")
- 重庆市肿瘤医院营养科副主任营养师杨祖安介绍，中医认为，羊肉性温热，具有暖中祛寒、温补气血、开胃健脾功效，因此，在冬至乃至冬季吃羊肉，可促进血液循环，加速新陈代谢，抵御寒冷滋补身体。专家提醒，虽然羊肉蛋白质高脂肪低，不过也要注意摄入的量。中国居民50—65岁成人每天蛋白质的平...
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![鉴别鸭肉老嫩的技巧 如何鉴别鸭肉是否鲜嫩]( "鉴别鸭肉老嫩的技巧 如何鉴别鸭肉是否鲜嫩")
- 鸭子性凉，适合夏季食用，但鸭子有老嫩之分，老嫩鸭的吃法也不同，嫩鸭适宜用短时间加热的爆、炒、炸烹调方法，老鸭适宜用文火长时间加热的蒸、炖、焖烹调方法。所以在选购时必须鉴别鸭子的老嫩，方法是一看、二摸、三辨、四掂。一、看皮色与脚色：皮艳黄色、脚深黄色是老鸭；皮雪白光润...
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![全靠衣物搭配的正确选择 大长腿美女的穿搭技能如何学习]( "全靠衣物搭配的正确选择 大长腿美女的穿搭技能如何学习")
- 今年，有一种令人困惑的服装风格，许多女明星也效仿，炫耀自己的身材和穿着比例很高。即使是超模贝拉也非常热情。毫不夸张地说，短自上而下长的时尚已经蔓延到整个时尚圈。短夹克+高腰裤，这两件东西都是打造高腰线和长腿的利器。小个子就这样穿，这样就会给人一种胸部以下全是腿的...
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![夏天吃姜的注意事项 如何正确的吃姜]( "夏天吃姜的注意事项 如何正确的吃姜")
- “冬吃萝卜夏吃姜”这句话大多是从父辈那得来的，总之，夏天吃姜赛过人参，那夏天吃姜有什么讲究呢？怎么吃姜才能真正地益于健康？听听专家为我们介绍的“夏天吃姜有什么讲究”。如何正确的吃姜？夏天吃姜的注意事项很多人秋冬手凉，春夏二季手就会温热起来。夏天人体的阳气都是往外散...
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![中小学生营养早餐的正确搭配 如何搭配早餐]( "中小学生营养早餐的正确搭配 如何搭配早餐")
- 俗话说，早餐吃得要像个皇帝，午餐吃得要像个贵族，晚餐吃得要像个乞丐。如果学生早晨营养不够，能量不足，早上起来肯定就没有精力，听课吃力。不吃早餐对学生的学习有很大的影响。学习需要能量，没有能量，上课就会感到非常累，甚至犯困，所以说早餐是非常重要的。但是有好多家长不重视，家长...
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![3种食物搭配烤肉吃更健康 烤肉搭配]( "3种食物搭配烤肉吃更健康 烤肉搭配")
- 烤肉虽诱人，却对健康有害。如果一定要吃，不妨注意搭配以下食材，它们会有效降低烤肉带来的危害。番茄阿拉伯人在烤肉时，喜欢将一个完整的番茄与肉类同烤。此法不仅是一种异域的饮食习惯，还有一定的科学性。番茄中含有抗癌物质番茄红素，近年来，越来越多的医学研究指出，番茄红素能保...
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![秒变时髦微胖女神妙招在这里 身上有赘肉要如何正确穿搭]( "秒变时髦微胖女神妙招在这里 身上有赘肉要如何正确穿搭")
- 随着年龄的增长，身体的新陈代谢速度减慢，许多女孩此时体重增加。原来只有两位数的体重上升到了三位数，这时发现原来的衣服不适合搭配，那么，那些稍胖的女孩应该如何根据自己的体型搭配衣服呢?首先，我们需要知道我们的体型，优点和缺点。了解这两点，那么下一次的服装搭配会更流畅。...
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![如何正确洗内衣]( "如何正确洗内衣")
- 1.将盆中装适量的温水，温度不能太高。2.将小苏打粉末倒到温水中用力搅拌，直到其充分地溶解。将内衣放到水中，倒入洗衣粉。3.用手将内衣揉搓几遍，然后等待几分钟。反复地清洗若干遍，直到干净为止，最后用清水冲净。...
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![如何正确使用面膜]( "如何正确使用面膜")
- 面膜的正确使用步骤：第一步：试敏在使用一款新面膜之前要先做一次试过敏反应的试验，这一步尤其重要，但却最容易被mm们忽略。把少量面膜敷料涂在手背上，等半个小时后清洗干净，如果手背上没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上，尤其是自制的面膜，并应该先做过敏测试。第二步：清洁面部在敷...
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![该如何正确食用 宝宝吃奶片好吗]( "该如何正确食用 宝宝吃奶片好吗")
- 奶片里还含有植脂末，植脂末又称奶精，是以氢化植物油(是对身体危害很大的一种产品)、酪蛋白为主要原料的新型产品。该产品在食品生产和加工中具有特殊的作用，同时也是一种现代食品。植脂末就是用高科技把植物的脂肪提取出来的一种产品吃了会让人很容易胖而且最容易就是胖腰....
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潇湘女性馆
