![学会这些让你老的慢 30岁以上的女性美容小秘方]( "学会这些让你老的慢 30岁以上的女性美容小秘方")
- 女人从30岁以后开始，老态就会逐步显现出来，最先开始的就是肌肤，所以，想要把控时间让自己不老，首先就要从肌肤入手，关于30岁加的女性护肤和美容，这些小秘方你可以试试看。1.内外巧用蜂蜜让自己更年轻蜂蜜对于3岁以后的女人来讲是好东西，它的营养成分正是让女人更有女人味的天然激...
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![可以让你罪 这才是最diǎo的天津版“深夜食堂”]( "可以让你罪 这才是最diǎo的天津版“深夜食堂”")
- 被深夜食堂刷屏之后，气的我都瘦了......咱天津才是真正的吃货天堂。夜幕降临，天津版深夜食堂就要开始了......夏天的深夜食堂，内容很丰富!今天就接着这股热潮，给大家介绍介绍天津人深夜的好去处。食堂开饭了，快来吧!吃好喝好添好運地址：新兴路与四平西道交口红绿灯(荔拓门窗旁)...
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![让你出行无忧 2016女生新款时尚旅行鞋]( "让你出行无忧 2016女生新款时尚旅行鞋")
- part1：乐福鞋鞋面亮皮与绒面的拼接，让整款鞋更具时尚气息。加上独特的镂空处理，不仅透气，也让鞋子更加的轻便。厚厚的鞋底超具弹性，走起来更省力不累脚。简洁大方的版型，加上经典的圆头设计，给脚留有更大的活动空间，穿着不挤脚，更加的舒适自在。鞋面闪耀的金属亮片，反射出不同的色...
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![小心这几个化妆雷区让你比素颜还要丑]( "小心这几个化妆雷区让你比素颜还要丑")
- 1超过比例的长眉毛许多姑娘画眉毛时十分不在意比例问题，就会导致眉毛画得过长或者过短。许多网红啊网黄啊就特别喜欢把眉毛画得很长，不知道是觉得这样显脸小还是怎么着。那眉毛太长了可就像黑风婆了：合乎比例的眉毛长度应该是鼻头与外眼角延长线上一点，你们可以感受下。这种...
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![几招就能让你享受美味 榴莲薄饼的做法怎么做]( "几招就能让你享受美味 榴莲薄饼的做法怎么做")
- 一说到榴莲，人们都会说好贵啊、好臭啊。是的因为榴莲的特殊气味，喜爱它的人说它很香，讨厌它的人就会抱怨它太臭了，所以被人们誉为了空姐杀手。在我国榴莲还是只是被少部分人喜爱，在泰国榴莲可是人们最喜爱的水果。榴莲不仅可以生食，还可以用来做菜呢。有一道榴莲薄饼的做法深受...
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![让你尽情凹造型 5种时尚方巾的系法]( "让你尽情凹造型 5种时尚方巾的系法")
- 基本系法：将方巾卷成一条，然后围着脖子打一个结，最后再打一个结就OK了。(效果图对照自己面对镜子的样子)三角巾结：将方巾对折成一个三角形的模样，然后三角朝胸前，围着脖子将左右两角打结即可。(效果图对照自己面对镜子的样子)短项链结：将方巾卷成一条线，然后围着脖子在胸前顺时针...
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![让你快速白回来 晒后修复小疗法]( "让你快速白回来 晒后修复小疗法")
- 紫外线是老化元凶，晒后肌变4阶段!一般人以为，被晒到顶多变黑，努力一下就白回来，其实你不知道的是，紫外线潜藏着让你变丑、变老的四段危机，如果你没及时压制晒后的肌肤，不出一个月，马上就会听到有人说：你好像变老了!我们应该如何晒后修复，下面就分阶段告诉你。阶段1晒后当下：红热刺痛...
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![7让你想不到的小妙招 减肥小窍门]( "7让你想不到的小妙招 减肥小窍门")
- 吃点辣根据研究表明，喝了加有一茶匙辣椒的汤的人，比那些只喝清淡汤的人，在下一顿饮食中的平均摄取量少60%。科学家说，饮食中的辣椒，能够促进人体代谢。吃饭只吃八成饱我们总是难以抵住美食诱惑，明明已经吃饱了，可是还是舍不得放弃。特别是家庭妇女，还会觉得那东西不吃，会很浪费，所...
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![10款营养早餐让你充满活力 早餐粥的做法大全]( "10款营养早餐让你充满活力 早餐粥的做法大全")
- 冬季气候干燥，人的活动量减少，热能消耗大，体内免疫力下降。中医认为，冬日养阴、寒冬腊月、身体进入能源危机时期，人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能来维持，此时滋补正是好时机，喝粥是最佳方式之一。它不但可以养生、养脾胃、滋补身体、延年益寿，还能驻容颜...
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![让你快速白回来 夏天晒后美白的方法]( "让你快速白回来 夏天晒后美白的方法")
- 夏天晒黑后快速美白方法1：冰冻牛奶涂抹全身把杯装的牛奶(酸奶最佳)放在冰箱的冷冻室里冰至块状，洗澡前先用温水冲洗全身，然后用冰冻牛奶涂抹全身(也可涂抹脸部)，皮肤温度足以使其在涂抹中融化，促进吸收牛奶的营养，整个过程不到5分钟。一杯牛奶可分两次使用，初次使用时用刀切成两...
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![让你生活更畅快 掌握一些生活小绝招]( "让你生活更畅快 掌握一些生活小绝招")
- 生活中其实经常存在着许多奥妙和玄机，有的时候如果你掌握一些生活的小绝招，可能会帮助你更好更方便的生活。绝招一，你可以用食盐洗桃子夏天是万物生长的季节，这个时候也有很多水果都成熟上市了，你经常会看到市场上都会逐渐出现很多你平时喜欢吃的水果，比如说水蜜桃。但是水蜜桃...
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![方法简单效果佳 七款健康自制减肥茶]( "方法简单效果佳 七款健康自制减肥茶")
- 减肥可以有很多种方式，但是如何能做到健康有效，这是所有需要减肥的人群所考虑的问题，运动减肥，坚持不下来，一样会反弹。节食是种最不健康的减肥方式，身体摄入的营养不足以基体消耗，很容易造成贫血，这样减肥不成，还搞坏身体，下面小编推荐自制减肥茶搭配减肥超减肥，让你健康轻松瘦。1...
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![让你跟干燥皮说byebye 必知的冬季护肤步骤]( "让你跟干燥皮说byebye 必知的冬季护肤步骤")
- 第一招：用冷水洗脸爱美就是要能忍受常人所不及之处!改掉用热水洗脸的坏习惯吧，虽然冬天很冷，但热水会把皮肤表面的油脂带走，造成过度洁净的效果，令肌肤变得绷紧，甚至干到脱皮。在冬季，最好的方法就是用冷水洗脸，冷水不仅可以起到收缩毛孔的功效，还能去除面部水肿哟。第二招：洗脸海...
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![3个小动作让你轻松对抗久坐 长期久坐的危害]( "3个小动作让你轻松对抗久坐 长期久坐的危害")
- 久坐8危害久坐的危害一：久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)减少，心脏功能减退，加重中老年人的心脏病，提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。久坐的危害二：久坐使胸腔血液不足，导致人的心、肺功能进一步降低，加重中老年人心脏病和肺系统疾病如肺气肿感染，迁延不愈等。久坐...
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![5招让你拥有迷人背部曲线 女人背部保养全攻略]( "5招让你拥有迷人背部曲线 女人背部保养全攻略")
- 1、日常养护工程想要拥有一个人人称羨的背部，日常的清洁与照顾是绝对少不了的。每周一次的深度去角质以及促进血液循环的背部护理，都是可以自己动手diy的。不妨先用身体磨砂产品彻底清除老硬角质后，再以含有迷迭香成分的身体乳液紧实背部肌肉，日常的保养就能轻松完成。2、背...
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![11种食物让你不再痛 预防痛经别久坐]( "11种食物让你不再痛 预防痛经别久坐")
- 预防痛经：1、日常要做到均衡的饮食，虽说饮食并不能完全消除你痛经的问题，但是却对改善体育有很大的帮助的。日常多吃一些蔬菜，少吃垃圾食物，在经期的时候可以适当的吃点甜食缓解经期疼痛的感觉。2、服用钙、钾及镁矿物，钙、钾及镁矿物对缓解痛经的问题有很大的帮助，由其是对于经...
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![多吃这些让你健康一整年 春季养肝食谱]( "多吃这些让你健康一整年 春季养肝食谱")
- 春季养肝护肝的方法1、适当饮水喝水对于身体来说，是永远不过时的养生之道。多喝水可增加循环血量，有利于肝和代谢废物的排除，并可降低代谢产物、毒物对肝的损害。补水还有利于腺体，尤其是胆汁的分泌。2、少吃酸味食物虽然以酸入肝，酸味食物适当摄入未尝不可，但中医讲究辨证，食酸...
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![让你腿部更加修长 秋冬短靴保暖又时尚]( "让你腿部更加修长 秋冬短靴保暖又时尚")
- 酒红色漆皮短靴，正面有个大大的蝴蝶增添可爱度，十分甜美风的一款短靴，穿在脚上很显眼，很休闲，粗跟不累脚，又可以拉伸腿部线条。超高跟的短靴，11cm的跟高，让你气场十足，防水台设计，让你美丽的同时不累脚，外翻羊羔毛增添可爱气息，系带设计时尚感大增。欧美风十足的一款短靴，皮质和绒面的...
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![一招让你快速气血两旺 气血不足容易早衰]( "一招让你快速气血两旺 气血不足容易早衰")
- 一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。1、看眼睛看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气...
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- 眼霜的正确使用方法首先，要根据质地来判断一款眼霜的正确使用方法。啫哩/乳液状的眼霜取适量眼霜在无名指指腹，轻点在眼睛下方，然后从眼尾到眼头的方向轻柔地划圆圈涂开眼霜，根据眼霜的吸收程度，划圆圈按摩20-30次，最后，从眼头到眼尾轻划按摩，重复此步骤直至眼霜完全吸收。乳霜状...
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- 专家介绍说，皮肤过敏患者经常反复抓挠，很容易抓破皮肤，而且手上的病菌还会加重过敏的病情，皮肤过敏的主要表现是会伴有痒、红肿的现象。那么皮肤过敏怎么止痒呢?对于过敏性体质的人来说，任何一样物品都有可能导致皮肤过敏。我们常见的过敏源有：1、尘螨。我们周围的灰尘中就生长...
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![这些食物让你永驻年轻 抗衰老食品有哪些]( "这些食物让你永驻年轻 抗衰老食品有哪些")
- 抗衰老食品有哪些酸奶酸奶是对抗癌症的绝佳食物，还有骨头建造、促进免疫等多种好处。无论中式西式的食物中，都有关于酸奶的利用，也许製作味道与搭配方式不同，但相同的是这项食物对健康的功效，却是大家不争的事实。酸奶可以增加体内的益菌，促进免疫系统的功能。酸奶加上了蓝莓、...
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![从此让你脱离肥胖人群！ 这几个减肥方法让你受益]( "从此让你脱离肥胖人群！ 这几个减肥方法让你受益")
- 在这个要露胳膊，露大腿的年代，小美女们都想拥有一双大长腿，又瘦又长的大长腿，可是这很难啊!有多少美女都想回到唐朝，那个以胖为美的年代啊!或者回到古代那个不需要露胳膊露腿的年代啊。所以小编决定要控制嘴并且迈开腿!好好的锻炼。可是小编不提倡过分的节食啊!减肥，是很多人的...
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![6偏方让你不再头痒 去头屑偏方]( "6偏方让你不再头痒 去头屑偏方")
- 如何去头屑1.桑白皮煎药液桑白皮50~100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。2.皂角皂角50~100克捣碎，加水500~1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。3.菊花叶子菊花叶子40片，清洗干...
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![九大点让你轻松瘦 办公族怎么减肥]( "九大点让你轻松瘦 办公族怎么减肥")
- 有多少女神在办公椅上坐出了南瓜臀，又有多少男神在办公桌前堆积出了泳圈肚，除了满身的赘肉，越来越多的人们还被肩颈、臂肘的疼痛所困扰。办公族怎么减肥?一、早餐吃什么美好的一天从富含碳水化合物的玛芬蛋糕或硬面包圈开始——这个说法你大概听过很多次了，估计也...
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