![怀孕初期7个注意事项要谨记 怀孕一个月症状有哪些]( "怀孕初期7个注意事项要谨记 怀孕一个月症状有哪些")
- 怀孕一个月症状怀孕信号1：疲倦孕早期孕吐你会突然感到疲倦。怀孕使你全身紧张，所以，你会感觉特别累。恶心和呕吐也会消耗你的精力。如果你因为尿频需要频繁起夜上厕所，那么你还会因为睡不好觉而加重疲劳感。一旦进入怀孕中期，你就会开始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了怀孕...
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![想拥有一口好牙注意事项需谨记 婴儿几个月长牙正常]( "想拥有一口好牙注意事项需谨记 婴儿几个月长牙正常")
- 宝宝长牙早好还是晚好?如果宝宝长牙没有受缺钙或者其他疾病等不良因素的影响，那么，宝宝长牙早比宝宝长牙晚更好。原因：如果是不受缺钙或者疾病等因素的影响，那么宝宝长牙早晚都对宝宝健康不产生影响。不过如果宝宝长牙早的话，就能更早地吃更多的食物，能够及时补充宝宝成长所需...
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![这些生活小常识需谨记 春季养生知识介绍]( "这些生活小常识需谨记 春季养生知识介绍")
- 春季养生九个小常识1、防风。在中医中，春季为风邪主令。而风为百病之长，风邪是外来致病因素的第一位。专家介绍，春季人体阳气生发，肌肤腠理疏松开放，容易被外来风邪所侵，引发外感病症如上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等。这在中医中都属于温病的范围，正是春季的高发病。外风之...
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![六不原则 女性经期谨记]( "六不原则 女性经期谨记")
- 月经俗称大姨妈，经常影响女人一生，然而，很多人不是很了解，也不知该如何做好保健措施。专家看法传统中医认为，月经周期可说是阴阳不断转化、经此消彼长的过程，比如行经期是阳消阴长的时期，经前期是阳长阴消的时期，因此，只要女生顺应自然、了解身体节奏，如此就能据此适时调养身心。建...
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![秋养生，谨记4小忌，2大事项(下)]( "秋养生，谨记4小忌，2大事项(下)")
- 金钱买不到健康，嘴里的长寿期望也是需要行动起来才能实现的。许多年轻人，仗着自己年纪尚小，体力也好，以为年轻就是足以恣意挥霍自己身体的本钱，熬夜上网，吃喝毫无禁忌，不运动等种种行为更是不在话下。但是，年轻就真的是资本吗?也不看看多少年轻人就是在这么无知，无视自己身体下而...
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![是恋人也是密友 男女恋爱10个因素要谨记]( "是恋人也是密友 男女恋爱10个因素要谨记")
- 第一、彼此都是对方的好朋友，不带任何条件，喜欢与对方在一起。第二、彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情，而不必担心被对方怀疑或轻视。第三、两人在心灵上有共同的理念和价值观，并且对这些观念有清楚的认识与追求。第四、双方都认为婚姻是一辈子的事，而且双方(特...
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![乱吃隔夜饭容易引发食物中毒 谨记]( "乱吃隔夜饭容易引发食物中毒 谨记")
- 现在很多人都会选择在家里做饭，如果量控制不好的话就会出现剩饭剩菜了，经常吃剩饭剩菜可不是件好事，轻则会拉肚子，重则可能会引起食物中毒。如果你有剩下的饭菜需要处理，记得要注意下面几点。1、剩饭剩菜一定要凉透后再放入冰箱。这是因为热食物突然进入低温环境当中，食物中心...
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![老人晨练谨记6个注意事项 晨练应该注意些什么]( "老人晨练谨记6个注意事项 晨练应该注意些什么")
- 晨练应该注意些什么？现在越来越多的人加入到晨练的行列中来，尤其很多老年人，每天都有早起晨练的习惯。那么老人晨练应该注意些什么呢？下面就来看看老人晨练需谨记6个注意事项吧！1、不宜空老年人新陈代谢慢，早晨血流相对缓慢，血压、体温偏低。晨练前应喝些热饮料，如牛奶、蛋汤等，以...
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![患者要谨记擅自停用降压药危害很大 高血压如何降压]( "患者要谨记擅自停用降压药危害很大 高血压如何降压")
- 要想控制血压并不难，那么高血压患者应该如何降压呢?其实只需要坚持服药就可以，但是一定要注意了千万不能擅自停药，就算是停药也要观察病情，如果说发现出现了异常，一定要及时的咨询医生，然后再进行药物的控制，不然擅自停药危害很大。擅自停药，这对于高血压患者的肾脏都会有影响，同...
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![妈妈们要谨记 儿童骨骼发育阶段注意事项]( "妈妈们要谨记 儿童骨骼发育阶段注意事项")
- 骨骼发育3～6岁的幼儿身体发育开始变得缓慢起来，体重平均每年增加2000克，身高平均每年增加5～8厘米。身体各部位比例也发生明显变化，比如头、躯干、四肢生长速度不同，下肢发育较快。幼儿骨组织中的水分和有机物质(骨胶元)多，而无机盐(磷酸钙、碳酸钙)少，骨的这些结构特点使骨的弹性...
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![在厕所里不能做的6件事 谨记]( "在厕所里不能做的6件事 谨记")
- 1.冲澡时张着嘴巴淋浴喷头其实是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以，在冲洗头部时，最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内。2.总是拉上浴帘霉菌最爱生活在阴暗潮湿的地方，而被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”。因此，我们在洗浴後，最好拉开浴帘，打开排气扇，让它可以...
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![谨记这3点可有效预防 脑供血不足怎么办]( "谨记这3点可有效预防 脑供血不足怎么办")
- 生活中，想要降低心脑血管疾病的发生几率，则不能够轻视脑供血不足，发现相关症状之后要积极的进行治疗和调理。那么，要是脑供血不足怎么办?如何才能预防脑供血不足的情况发生?谨记这3点可有效预防。接下来，大家就和小编一起来看看吧。脑供血不足怎么办大脑是人身上非常重要的一...
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![五大禁忌要谨记 胆结石不能吃什么]( "五大禁忌要谨记 胆结石不能吃什么")
- 现在环境污染日益严重导致水质的恶化进一步也导致了各种疾病的发病率高升，胆结石作为一种常见而容易治愈的疾病，我们有什么方法可以从饮食方面预防它呢？下面我们就一起来看一看胆结石病人应该避免的饮食重点吧！胆结石不能吃什么1、忌吃含胆固醇较高的的食物如动物心、肝、脑...
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![谨记这几点事半功倍 和婆婆相处]( "谨记这几点事半功倍 和婆婆相处")
- 在中国人眼中，婆媳是全天下最难和平共处的两个女人。她们共同倾注感情在一个男人身上，却有着截然不同的性格、习惯和表达爱的方式，于是乎，在两女夺一男的战争中，她们似乎成了矛盾永远无法调和的一对。可是，真的有那么可怕吗？婆媳就不能和平共处吗？别...
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![家长须知的过早送园两大坏处 宝宝上幼儿园的最佳年龄]( "家长须知的过早送园两大坏处 宝宝上幼儿园的最佳年龄")
- 3岁半，送宝宝去幼儿园更适合按照心理发展规律，宝宝到4岁时自我意识才会得到较好的发展。2~3岁这段时间随着自我意识的逐渐萌芽会出现人生的第一个叛逆期。这也是很多妈妈感觉这个阶段宝宝很不好带的原因。如果妈妈刚好在2~3岁这个阶段送宝宝去幼儿园，就需要做好同时处理叛逆...
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![新妈妈谨记这六点才能不落下病根 月子护理知识]( "新妈妈谨记这六点才能不落下病根 月子护理知识")
- 新妈需谨记的坐月子知识NO1.居室环境要注意妈妈坐月子一定不能受凉，但这并不代表房间不能开窗通风，保持室内空气清新是很重要的，适当地开窗通风也有利于妈妈身体恢复。在炎热的夏天，空调是生活的必备，那么坐月子的妈妈可以吹空调吗?答案是可以的，只要控制好温度，不要对着风口吹...
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![换季养车谨记这些小常识 夏去秋冬来]( "换季养车谨记这些小常识 夏去秋冬来")
- 车身由于夏天的暴晒，还有长途上的跋涉，车漆会受到不同程度损伤。如果车漆刮蹭建议及时进行喷漆处理，秋季早上会有露水，车身湿润可能会导致刮痕受潮锈蚀。长途上避免不了小虫子的撞击，前保险杠和风挡上的虫尸及时洗车冲掉，如果不小心形成虫胶，不要乱用酒精，洗衣粉等，这样不但起不到...
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![夏季美白护肤谨记十二个要点]( "夏季美白护肤谨记十二个要点")
- 炎炎夏日，恹恹欲睡，尤其需要新鲜的美丽元素来击倒乏味。这一季，关于个人身体护理的新鲜用品层出不穷，如果你也想要摆脱乏味，追求新鲜，就必须记住以下关于自身护理的十二个要点。1.身体紧肤阳光和高温令一切无所遁形，疲惫的肌肤、囤积的脂肪全部大白于天下。所以，你需要足够的身体...
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![一定要谨记 这才是正确的跑步方法]( "一定要谨记 这才是正确的跑步方法")
- 跑步六个误区你进了吗误区一：刚开始就猛跑上来就跑很多mm减肥心切，一上健身房就往跑步机上跑。事实上，这并不是最佳的减肥跑步法。人体的能量储备有快速能源--糖原和储备能源--脂肪。当您开始跑步时，快速能源首先被调动，只有当快速能源消耗差不多了，机体才会调动储备能源，动员脂...
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![女人谨记洗脸七大禁忌 洗面奶一天用几次最好]( "女人谨记洗脸七大禁忌 洗面奶一天用几次最好")
- 洗面奶一天用几次1、油性皮肤有很多油性皮肤的人，一天洗脸的次数自己都数不清，脸上油腻了就去用控油洗面奶洁面，其实，这种过度清洁，一天洗脸洗太多次，会破坏皮脂膜，使得皮肤的保护层受损，从而造成皮肤对外界的抵抗能力下降，肌肤也就容易变得敏感脆弱。对于油性肌肤，保持早晚各一次...
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![一定要谨记这几点 宫颈炎注意事项]( "一定要谨记这几点 宫颈炎注意事项")
- 1、注意饮食患有宫颈炎，患者在饮食上一定要注意以上禁忌，患者可多补充维生素，多食用水果以及蔬菜有利于恢复健康，患者在治疗期间不可劳累过度，一定要注意多休息，如果出现不适，要及时到医院就诊。2、注意各关键时期的卫生保健很多女性都是由于感染而导致宫颈炎的，所以，女性一定要注...
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![妈妈需谨记 带宝宝出行必备物品清单]( "妈妈需谨记 带宝宝出行必备物品清单")
- 宝宝不能一直待在家里，在阳光温和的早晨，应该带宝宝出去呼吸新鲜空气。带宝宝出门可不像大人一样随随便便，有很多必备品要记得带上，以防万一。而且，带宝宝出门的时间也不宜过长，应该在一个小时以内，下面小编收集了一些带宝宝出门必备物品清单，宝妈们要谨记哟。宝宝出行用品1、衣...
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![谨记这几个方法 女人贫血要怎么调理]( "谨记这几个方法 女人贫血要怎么调理")
- 女人是属于比较容易失血的人，所以就很容易出现贫血的症状，那么你知道要如何调理贫血，才能调整好身体呢?下面就让小编给大家介绍几个方法吧。不要喝茶女人只要出现贫血的话，就不要在继续喝茶了，不要认为自己还在减肥，就还在继续喝减肥茶，或者说自己很累了，想要喝杯茶来安神一下，这...
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![夏天最清凉的选择 客厅装饰画挂什么好]( "夏天最清凉的选择 客厅装饰画挂什么好")
- 清凉客厅山水画1、青色真的很冷这青色，自然界最冷的青色，湛青的海水传递透着沁入肌肤的凉意。当奔波劳碌的人们因为气温的升高而变得烦燥不安的时候，不防选用青色装扮家居，给你带来冰爽凉意。吴大恺青绿新品山水画作品《碧山空翠水云间》作品来源：绘重峦叠嶂，林木疏秀，屋宅幽静，...
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![女性月经不调要谨记三多三少 月经推迟不来什么原因]( "女性月经不调要谨记三多三少 月经推迟不来什么原因")
- 每个女性对于月经都是又爱又恨的，有时候在月经那几天还会备受煎熬，产生一些不良的情绪让人烦躁。但是你知道吗?其实月经的情况也能够反应出女性的健康，如果说女性出现了月经不调，那么很有可能是身体传出来某些疾病的信号，因此女性一定要对自己的身体状态有所了解，这样才可以让...
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潇湘女性馆
