![这五个因素在作怪及时改善 腰椎骨质增生是什么原因引起的]( "这五个因素在作怪及时改善 腰椎骨质增生是什么原因引起的")
- 骨质增生是我们每个人在衰老过程中都会经历的事，现代医学的疾病谱中没有骨质增生的独立诊断。骨质增生的影像学诊断与临床症状没有必然联系不必紧张，我们经常谈论颈肩疼痛、腰痛和关节痛。其实大部分都是日常生活中姿势不正确导致的颈腰肌劳损、筋膜炎、骨关节炎。骨科医生...
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![切勿忽视致瘫 腰椎间盘突出]( "切勿忽视致瘫 腰椎间盘突出")
- 腰椎不治好瘫痪一步之遥坐着腰疼，站着腰疼，睡觉腰也疼，家住武昌街道口的一位中年女士腰总是痛得厉害。2010年，被确诊为腰椎间盘突出。她吃了很多药，也做理疗、按摩，都没有什么多大效果，几乎24小时都在疼痛中度过，身心备受折磨。更雪上加霜的是，跑到医院检查被医生告知：“要有瘫痪的...
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![对颈椎与腰椎的伤害 6大骑自行车的坏处]( "对颈椎与腰椎的伤害 6大骑自行车的坏处")
- 随着生活的发展，越来越多人喜欢去进行各种各样的健身活动。其中，自行车已成为社会推广的运动之一，包括城市路边都设有公共自行车。提倡绿色环保的出行方式，很多爱美人士更是以骑自行车来减肥。然而骑自行车也有坏处，人们常看到骑自行车的好处，而忽略了坏处。骑自行车有哪些坏处...
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![保护男人腰椎的4个方法 腰椎病怎么治疗]( "保护男人腰椎的4个方法 腰椎病怎么治疗")
- 调查统计显示，中国30-40岁的人群中59.1%人患有颈腰椎病。椎间盘最主要的成分是水，这种物质从20岁就开始减少，负责维持椎间盘弹性的“蛋白多糖”开始减少的时间下限是30岁。这意味着，从30岁以后椎间盘就走上了逐渐退化的道路。晨起活动腰部：洗手盆不要过低。熟睡一夜后，肌肉、关...
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![羊水穿刺的目的 羊水穿刺什么时候做]( "羊水穿刺的目的 羊水穿刺什么时候做")
- 羊水穿刺什么时候做做羊水穿刺的最佳时间是在妊娠十七到二十一周。羊水量、羊水胎儿小针穿刺，不易刺伤胎儿，并以20-30毫升的羊水不会对胎儿的发育有不利的影响，最重要的是在活细胞内的羊水期(占30%)，细胞培养成功率高的多。什么是羊水穿刺1.定义羊水穿刺，也可以叫做“羊膜穿刺...
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![六大方法有效治疗腰间盘突出 腰椎间盘突出症锻炼]( "六大方法有效治疗腰间盘突出 腰椎间盘突出症锻炼")
- 腰椎间盘突出症锻炼方法1、退步走每天坚持退步走40~60分钟。走的时候尽量往后倒，以走完后会有疲劳感，以不加重症状为度。腰椎间盘突出症的锻炼方法中，退步走最简单易行。2、游泳在众多的体育运动项目中，游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者，是一种效果不错的锻炼方法。3、仰卧...
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![中医针灸刺激经脉 腰椎间盘突出怎么办]( "中医针灸刺激经脉 腰椎间盘突出怎么办")
- 白领因为工作关系长时间都坐着，再加上坐姿不正确会患上腰椎间盘突出，下面为你介绍腰椎间盘突出的治疗方法。有的腰椎生理前凸变小，完全消失，甚至变为后凸，左侧或右侧弯的患者占了90%以上。他们年纪轻轻常常腰酸背疼，给生活、工作带来了很大的不便，这和白领工作需要长期久坐很有...
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![(健康之道·说说腰腿痛 腰椎间盘突出为啥没感觉]( "(健康之道·说说腰腿痛 腰椎间盘突出为啥没感觉")
- ●腰椎间盘突出症患者平时需要控制体重，避免频繁弯腰、搬运及负重，也可通过游泳、“小燕飞”等锻炼增强腰背肌力量，增加脊柱稳定性腰椎间盘突出症是腰痛中最常见的疾病。那么，腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症有区别吗？很多人通过CT或者核磁检查发现存在腰椎间盘突出，但平时无任何...
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![腰椎盘突出的4大病因 腰椎盘突出怎么锻炼]( "腰椎盘突出的4大病因 腰椎盘突出怎么锻炼")
- 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或...
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![腰椎盘突出的三大病因 腰椎盘突出怎么锻炼]( "腰椎盘突出的三大病因 腰椎盘突出怎么锻炼")
- 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或...
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![腰椎易受损 开车时间长]( "腰椎易受损 开车时间长")
- 开车时间长：腰椎易受损最近杨先生正好有假期，就开着今年新买的小轿车和妻子一起驾车出游。从南京到江西全程都是他一人驾驶，等开到半途他已感到腰部不时酸痛，到医院检查——腰椎间盘突出。如何预防：汽车启动后产生振动，使驾车者随时处于一种全身振动的环境中，此时...
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![羊水穿刺的风险 羊水穿刺检查]( "羊水穿刺的风险 羊水穿刺检查")
- 在孕妇到了妊娠中后期的时候，就可以做羊水穿刺检查了，这样可以检查胎儿的健康程度，但是有的孕妇担心检查会造成流产就会拒绝检查。羊水穿刺或许会对孕妇或胎儿造成损伤，不过在超声波的引导下进行可以减少此等风险。那么，做羊水穿刺时需要怎样的步骤来完成呢?羊水穿刺步骤有具...
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![只需 十天治好腰间盘突出、椎管狭窄、颈椎病]( "只需 十天治好腰间盘突出、椎管狭窄、颈椎病")
- 腰间盘突出，滑脱，腰椎管狭窄最有效的治法动物走路一样，每天五分钟在地上爬行！在五指山中医院治病，顺带腰间盘突出也治疗一下。但医生说「这个病不需要治，你只要像动物走路一样，每天五分钟六分钟的在地上爬行，也就十天半月就好了。原因是，你看见动物爬行的时候它的脊椎是左右摇晃搞...
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![这类人要特别注意 腰椎间盘突出瘫痪]( "这类人要特别注意 腰椎间盘突出瘫痪")
- 一男子腰椎间盘突出多年，今年春节期间在上厕所过程中，突然出现严重的腰腿疼痛、双脚麻木、大小便失禁症状，最终被诊断急性腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、双下肢瘫痪。这究竟是怎么回事?腰椎间盘突出可导致瘫痪?该怎么预防腰椎间盘突出?这类人要特别注意!接下来，大家就和小编一...
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![两个体式改善腰部疼痛 女性腰椎间盘突出怎么办]( "两个体式改善腰部疼痛 女性腰椎间盘突出怎么办")
- 许多小伙伴们年纪轻轻就身体各种不适，尤其是腰部更为明显，可能样貌、身材、才华哪点都不突出，但就是腰间盘突出。那么这个突出到底是什么突出呢?是脊椎上骨头突出来了?其实不是骨头突出来，而是骨质之间的软骨及组织，不要小看了腰椎间盘只有一点点，它可是对于我们身体的活动起着...
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![保护男人腰椎的4个方法 腰椎的保养非常重要]( "保护男人腰椎的4个方法 腰椎的保养非常重要")
- 调查统计显示，中国30~40岁的人群中59、1%人患有颈腰椎病。椎间盘最主要的成分是水，这种物质从20岁就开始减少，负责维持椎间盘弹性的“蛋白多糖”开始减少的时间下限是30岁。这意味着，从30岁以后椎间盘就走上了逐渐退化的道路。晨起活动腰部：洗手盆不要过低。熟睡一夜后，肌肉、...
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![针刺的穴位有哪些 治疗腰椎间盘突出的方法]( "针刺的穴位有哪些 治疗腰椎间盘突出的方法")
- 腰椎间盘突出症是我们常见的疾病之一，它是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。所以平时我们需要注意坐姿，睡觉的床也不宜太软等等这些都因素。那么治疗腰椎间盘突出用什么方法呢？该用针刺哪些穴位呢？可以采取按摩针刺法治疗...
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![如何缓解腰颈椎的疲劳]( "如何缓解腰颈椎的疲劳")
- 颈椎病、腰肌劳损、肩周炎、椎间盘突出等病症都与办公室工作的人群密切相关，办公室里，人们通常在电脑前一坐就是半天，长期保持同一姿势工作，腰部肌肉持续受力，慢性劳损逐渐形成。通过伸懒腰这一简易的动作，可伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱。伸个懒腰，可以在短短几秒钟内，将很多淤...
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![呵护腰椎 上班带双软底鞋]( "呵护腰椎 上班带双软底鞋")
- 通常，白领一族都是每天在办公室里坐着，这使得身体的脊椎承受着巨大的压力。要知道，脊椎是人体的中轴骨骼，是身体的支柱，有负重、减震、保护和运动等功能，如不细心呵护恐怕后悔莫及！上班带双软底鞋呵护腰椎专家指出，穿着硬底鞋和高跟鞋走来走去的时候，硬底鞋会将鞋跟敲打路面引起的...
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![哪些孕妇需要做羊水穿刺 羊水穿刺结果]( "哪些孕妇需要做羊水穿刺 羊水穿刺结果")
- 羊水穿刺结果做羊水穿刺一般对身体是没有危害的，羊水穿刺手术是在超音波导引之下进行手术操作的。随着社会的不断发展、医疗技术的不断进步，做羊水穿刺手术的医疗水水平，已经很先进了，所以患者大可放心。但做羊水穿刺毕竟是手术，是需要对孕妇进行局部麻醉的，只有这样才能减少手...
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![少得颈椎病 多伸懒腰]( "少得颈椎病 多伸懒腰")
- 颈椎病在生活中很常见。在以脑力劳动占主导的现代社会，伏案工作的时间大幅度延长，有些职业如银行柜台、科研人员、程序员、作家、产业工人等，会经常面临一天的工作后脖子疼，年龄大的甚至出现头晕、手麻等临床表现，这不得不引起对这个疾病的重视。怎样才能养成良好工作习惯，远离...
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![保护男人腰椎的4个方法 腰椎间盘突出]( "保护男人腰椎的4个方法 腰椎间盘突出")
- 调查统计显示，中国30~40岁的人群中59.1%人患有颈腰椎病。椎间盘最主要的成分是水，这种物质从20岁就开始减少，负责维持椎间盘弹性的“蛋白多糖”开始减少的时间下限是30岁。这意味着，从30岁以后椎间盘就走上了逐渐退化的道路。晨起活动腰部：洗手盆不要过低。熟睡一夜后，肌肉、关...
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![腰椎病的4种自诊法 腰痛的自检方法]( "腰椎病的4种自诊法 腰痛的自检方法")
- 腰痛多发生于中老年人群，由于生活习惯和工作原因，会对你的腰造成不小的伤害。腰痛是一个常见的症状，引起腰痛的原因很多。除运动系统疾病与外伤以外，其他器官的疾病也可引起腰痛。如泌尿系炎症或结石、肾小球肾炎、某些妇女疾病（盆腔炎、子宫后倾等）、妊娠、腰部神经根炎和某些...
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![缓解腰椎疼预防脊椎病 热敷有什么好处]( "缓解腰椎疼预防脊椎病 热敷有什么好处")
- 很多人因为工作原因不是坐一天就是面对着电脑一整天，不仅会导致眼睛疲劳还会导致颈椎病等症状的发生。怎么办呢？热敷是一个很不错的治疗方法。热敷有什么好处？下面就为大家讲讲热敷的好处。热敷的好处1、缓解眼疲劳眼部热敷可促进眼睛周围的血液循环，减轻眼睛疲劳的症状，同时...
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潇湘女性馆
