![李永波卸任乒羽中心职务 体育总局公布人员调整]( "李永波卸任乒羽中心职务 体育总局公布人员调整")
- 中新社北京5月5日电(记者王曦)国家体育总局干部调整5日公布，刚刚交出国羽总教练帅位的李永波，正式挥别乒乓球羽毛球运动管理中心副主任一职。与他一同卸任的还有前射击射箭运动管理中心副主任王义夫、前体操运动管理中心副主任黄玉斌。此前，中国奥委会已于4月13日发布公告，王...
- 32258
![非法营运机动车将集中清理]( "非法营运机动车将集中清理")
- 本报讯（记者刘可）昨天，记者从全市治理黑车专项工作领导小组办公室获悉，本市今天发布通告，对市交通执法总队依法查处的涉嫌非法营运机动车进行统一集中清理。依据《关于依法查处各类非法营运行为的通告》（2010年通告第5号）精神，凡未取得工商行政管理部门核发的营业执照和交通部门...
- 29257
![陈赫王子文解密奇幻动 《动物管理局》首曝剧照]( "陈赫王子文解密奇幻动 《动物管理局》首曝剧照")
- 由爱奇艺、工夫影业、工夫真言影业、天工影业联合出品，常松、毛妮任制片人，肖洋监制，金哲勇执导，李雅弢联合执导，由陈赫、王子文主演的都市萌宠喜剧《动物管理局》在历经三个月的紧张拍摄之后，终于揭开神秘面纱，首次曝光一组剧照。剧照中，怂萌的菜鸟探员“郝运”和目光坚毅的酷帅...
- 19683
![天气炎热应该怎样合理运动 夏季运动小贴士]( "天气炎热应该怎样合理运动 夏季运动小贴士")
- 正值初夏时节，现在如果能够合理运动，有助我们适应即将到来的炎夏。夏天由于天气原因，运动也有讲究，错误的运动计划不仅不能让身体健康，反而对身体有害。今天我们就聊一聊初夏适合哪些运动?怎样运动?耐热锻炼帮助度夏每当夏季，你也许会发现：同样面对高温的天气，人们的反应是不同的...
- 29483
![中西药联防心脑血管疾病(健康互联网 阿理疗法]( "中西药联防心脑血管疾病(健康互联网 阿理疗法")
- 《中国脑卒中防治报告》指出，我国现有脑卒中患者700万人，每年新发患者200万人。如何防治心脑血管疾病已经成为提高人民健康水平，延长国民寿命的迫切且紧急的重要课题。在近日举行的中西药联合防治心脑血管疾病——“阿理疗法”阶段性研究成果研讨上，我国中西医结合医学的开拓...
- 19316
![按膻中能调节心血管 心血管病防治知识]( "按膻中能调节心血管 心血管病防治知识")
- 任脉位于人体前正中线，起于小腹内，出会阴部后，上行至下颌。手三阴经及足三阴经均与其相通，因此它被称为“阴脉之海”。任脉对于生殖功能很有影响，此外任脉腧穴可以治疗脐腹、胃脘、胸、颈、咽喉、头面等局部及相应内脏的病症。在医生指导下，正确地灸治和按揉任脉腧穴可调节情绪...
- 11910
![运动型伤害 女性运动要留心]( "运动型伤害 女性运动要留心")
- 俗话说生命在于运动，对于很多女性来说，美丽也在于运动，运动健身可以使女性拥有健康的体魄和完美的身材。但是，一些女性在锻炼过程中，因为没有注意一些细节，导致身体的某些部位疼痛，比如下腹部、关节、脊背、大腿等。出现这种疼痛现象常常意味着运动对女性的身体造成了伤害，其中最...
- 6302
![有氧运动控制体重缓解心理压力]( "有氧运动控制体重缓解心理压力")
- 生活中，肥胖者常受到来自各方面的不解、嘲笑、歧视和排斥，这些不良经历可能会促发紧张、焦虑、抑郁、自杀意念等不良心理及行为。研究发现，有氧运动在控制体重、提高身体素质的同时，还能有效缓解心理压力，提高心理素质，对促进心理健康有积极作用。肥胖损害身体也影响心理肥胖不...
- 32012
![合理安排运动量 游泳健身最合适运动量强度]( "合理安排运动量 游泳健身最合适运动量强度")
- 常常有人问游泳游多长时间，游多少米比较合适，其实总结起来，这就是大家都比较关心的游泳健身中最合适的运动量强度。无论是体育锻炼还是运动训练，都需要合理安排运动量的问题。锻炼效果好坏，也往往取决于运动量的大小。运动量过小，达不到运动的效果。运动量过大，会对锻炼者的健康...
- 29251
![六种有氧运动护心脏 什么有氧运动护心脏]( "六种有氧运动护心脏 什么有氧运动护心脏")
- 有氧运动不单需要氧，还能加速血液循环给身体带来更多的氧分，是真正的护心运动。那么做什么有氧运动最适合护心脏?下面为大家推荐几种最适合护心的有氧运动。1、跳绳跳绳不仅能加快胃肠蠕动和血液循环，促进全身的新陈代谢，预防多种病症，还能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功...
- 21932
![运动抽筋的处理方法 运动抽筋说明啥]( "运动抽筋的处理方法 运动抽筋说明啥")
- 运动抽筋说明啥运动抽筋说明啥？运动抽筋虽然说这是一个常见的现象，但是长时间这样对身体也是不好的。导致这种现象的原因主要是运动前没有做热身运动，运动的时间过长，身体缺钙。缺钙我们身体缺钙就会容易抽筋，因为身体补充的钙质不够，钙磷代谢失调，肌肉纤维中的钙离子不充足，维生...
- 18284
![上调现金管理类增流动性 中信财富指数6月报发布]( "上调现金管理类增流动性 中信财富指数6月报发布")
- 近日，中信财富指数2017年6月资产配置报告发布。对比上月，本月现金类资产配置比例上调3%，大宗商品类资产配置比例下调3%，类固定收益类资产、债券和权益类资产配置比例保持不变。国内经济形势依旧复杂。物价方面，受鲜菜价格及非食品价格同比回升影响，CPI持续回升，而PPI环比连续四...
- 6616
![4种穿衣法改善心情 情绪管理]( "4种穿衣法改善心情 情绪管理")
- 人都有七情六欲，心情也会随着很多东西发生变化，难免的有时心情低落，莫名的不开心。不用担心，为您搜集改善心情不佳的方法。1、不穿易皱的麻质衣服。情绪欠佳的日子里，别穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟，心理上会产生一种很不舒服的感觉。2、不穿硬质衣料衣服。...
- 26310
![小动作揭示内心真实心理 心理测试]( "小动作揭示内心真实心理 心理测试")
- 心理测试是一种比较先进的测试方法，它是指通过一系列手段，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。这也是人们心理养生的重要部分。心理学家指出平时人们一些小动作会揭示内心真实心理以及性格。1、摇头晃脑：这种人特别自信，...
- 29769
![开展＂微行动＂提升管理水平]( "开展＂微行动＂提升管理水平")
- 本报讯（郑洪霞杨万臣）近日，国网和龙市供电公司开展一系列“微行动”，促使管理水平进一步提升。他们倡导“人性化”服务，打造微笑式服务窗口，耐心为用户解决各种用电需求，解释用户心中的疑难问题，打造“零距离”服务。与此同时，作业人员互相提醒和监督，实施标准化流程作业。他们建立...
- 12833
![四种有氧运动最护心 有氧运动有哪些]( "四种有氧运动最护心 有氧运动有哪些")
- 现在坐办公室的人越来越多而运动的人越来越少，今天小编为大家推荐几种运动方式，运动能帮助身体消耗在体内的过多热量和囤积的脂肪，如果MM讨厌过于复杂的瘦身操和减肥运动，温和运动是一种低强度、低能量消耗的运动模式，也称“适度锻炼”。所谓适度，就是每周消耗2000千卡热量的体...
- 4214
![静脉曲张患者如何运动不伤血管?]( "静脉曲张患者如何运动不伤血管?")
- 读者陈先生：我患有下肢静脉曲张，一锻炼之后小腿就酸胀、疼痛，究竟该如何锻炼能避免这种情况呢？专家解答：辽宁省人民医院血管疝外科主任吴丹明介绍，可以每次进行15分钟到30分钟的跑步，能使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅，有助于静脉曲张的缓解。很多静脉曲张患...
- 21220
![合理的运动减肥方法]( "合理的运动减肥方法")
- 既然药物减肥有许多不足之处，那么只能试试运动和改变饮食方式了，说起运动减肥，尤其是要消除腰腹部的肉，人们首先想到的是做仰卧起坐。电视上、报刊上也可以看到各式各样的健腹器广告，示范的模特们无一不有非常漂亮的身材与令人羡慕的腹肌。于是大家来器械练腹肌，早晚在地上做仰...
- 9582
![运动+饮食双管齐下 夏日如何减肥]( "运动+饮食双管齐下 夏日如何减肥")
- 炎炎夏日的到来，女生们都开始甩掉厚重大衣，露出迷人的身材。难道肥胖女性们就只有羡慕的份吗?肥胖女性的激情夏日从夏季减肥开始。在许多人看来，夏日炎炎，人稍微动一动就会出汗，更别提运动了。其实，越是怕热越觉得热，越不活动，肌体适应外界环境的能力就越差。在热环境下运动，能使...
- 31981
![中缅原油管道工程正式投运]( "中缅原油管道工程正式投运")
- 中新社北京4月10日电(记者刘辰瑶)记者从中国石油集团东南亚管道有限公司获悉，10日晚，运载14万吨原油的油轮成功靠泊中缅原油管道起点马德岛港并开始卸油，中缅原油管道工程拉开投运大幕。至此，中缅两国能源合作领域迈进了新阶段，项目成为“孟中印缅经济走廊”和中国与东盟国家...
- 20636
![孕期心理培养和自我管理 心理学与生活]( "孕期心理培养和自我管理 心理学与生活")
- 当今社会，人们对心理的健康问题有了更多的追求，孕期心理是每个女性都要经历的特殊阶段，那么在女性孕期心理健康问题上，应该注意哪些呢？心理养生小编帮你做了总结。第一，应从胎儿期的心理健康开始，孕妇应保持情绪稳定，保证给胎儿的良好影响。孕期母亲严重焦虑、高度紧张、情绪波动...
- 13070
![号牌统一监管 公安部部署机动车号牌管理改革]( "号牌统一监管 公安部部署机动车号牌管理改革")
- 记者从公安部获悉，近日，公安部部署启动机动车号牌管理改革，推广应用全国统一选号系统和号牌生产管理系统，优化管理服务，健全监管制度，保证号牌发放更加阳光透明、更加便民高效，不断提升广大车主切身感受和满意度，不断提升公安机关执法公信力。此次改革，公安部坚持问题导向，以群众新...
- 27369
![中年更年期的心理总结 中年更年期心理特征]( "中年更年期的心理总结 中年更年期心理特征")
- 每个人都会经历着从青春到中年的阶段，中年期间对生活的领悟更多，也是人生最令人困扰的时期，因此这些人的心理也是有着很大的变化，我们来看下心理养生专家为大家做出的中年人心理的一个总结。（一）中年人的心理特征41—60岁为中年期，又称初老期，是“不惑”和“知天命”之年。随着年...
- 12728
![管理好清晨血压降低心脑血管疾病风险 专家]( "管理好清晨血压降低心脑血管疾病风险 专家")
- 新华社北京６月１３日电（记者齐中熙）北京大学第一医院心内科及心脏中心主任霍勇教授１３日指出，管理清晨血压对降低心脑血管疾病风险意义重大，许多心脑血管疾病的发生都与清晨血压升高密切相关。清晨血压管理是目前我国高血压管理的薄弱环节，也是我国高血压管理多年来的痛点。上海交通大...
- 25148
潇湘女性馆
