![女性吃番茄可以美容养颜 夏季养生吃什么]( "女性吃番茄可以美容养颜 夏季养生吃什么")
- 番茄一年四季都有，是很多人喜欢的食物。番茄可以生吃，也可以炒着吃，而且有很多功效，防疾病、美容养颜等等。女人为了美容养颜可以说下了很多功夫，但其实什么保养品也没天然的食物好。常吃番茄能够美容养颜，女孩们应该多吃。番茄又名西红柿、番李子、金橘、为茄科植物番茄的新鲜...
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![番茄有什么美容功效]( "番茄有什么美容功效")
- 吃番茄可以美容吗？番茄有什么美容功效。番茄果实含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等，其中能够美容的维生素C的含量相当于西瓜的10倍，简直是一个维生素的仓库。它还含有促进青少年生长发育的钙、磷、铁等矿物质，以及抑制细菌生长的番...
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![吃牡蛎可以细腻肌肤养颜美容]( "吃牡蛎可以细腻肌肤养颜美容")
- 牡蛎在有的地方又称蚝，它的营养价值很高，清煮或制羹，汤色如奶，故有“海牛奶”之称。中医认为，牡蛎可补五脏、益气、养血、活血。牡蛎烤食不仅味美，且能细腻肌肤、养颜美容。用牡蛎加工制成的蚝油是高级调味品，味美，可滋养容颜。古代中医书上记载『牡蛎可以增进女人的气血，滋容养颜...
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![女性美容养颜重在养心]( "女性美容养颜重在养心")
- 女人肌肤的好坏与心脏的健康状况息息相关。现代医学认为，心脏是血液循环的动力器官，可以将营养物质输送到全身。这与中医学的“心主血脉”、“诸血皆归入心”的认识有一致之处。而且，其华在面，而人体的面部又是血脉最为丰富的部位，换句话说，心脏功能的盛与衰都可以从面部的色泽...
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![女性夏季多喝汤有助美容养颜 夏季美容养颜汤]( "女性夏季多喝汤有助美容养颜 夏季美容养颜汤")
- 如今夏至已过，你是不是也对这种炎热或闷热的天气有些受不了呢?夏日补充水分是永恒不变的话题，大多数人都觉得冰箱里的饮料有更佳的口感。但是从身体健康方面来讲，喝冷饮对身体有害，因此小编不建议喝冷饮。接下来为大家推荐四款适合女性喝的养生汤，不仅可以解渴，还很有营养，多食...
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![男性健康必吃的5大食物 番茄可以保护前列腺]( "男性健康必吃的5大食物 番茄可以保护前列腺")
- 1、深海鱼——少中风男人罹患高脂血症、中风的年龄层正逐渐降低，而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等，对心脏血管特别有益。美国心脏病协会(AHA)建议，富含欧米伽-3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替换着吃，不过要记...
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![吃红菜头可美容养颜]( "吃红菜头可美容养颜")
- 清甜的红菜头，原来在欧洲地位媲美中国的灵芝，在台湾地区更被女生喻为不能不吃的“天然护肤品”。究竟其营养价值何以有这样高的评价呢？吃半杯等于一份蔬菜每吃一杯红菜头，摄取叶酸量有148微克，钾质是442毫克，铁质是1.09毫克，数值全高于该营养素每日建议摄取量的10%以上，故可称得...
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![生吃番茄好还是熟吃番茄好]( "生吃番茄好还是熟吃番茄好")
- 生吃番茄好还是熟吃番茄好?番茄的美味不必多说，今天我们要说说番茄的食用方法，在夏季我们通常都是生吃番茄，一道糖拌西红柿可是夏季降暑的好东西，冬季气温低的时候，我们会加热食用，那生吃番茄好还是熟吃番茄好?西红柿是生吃还是熟吃好?有很多人在“西红柿生吃还是熟吃”的问题...
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![增强脏腑调理女性可美容养颜 美容养颜]( "增强脏腑调理女性可美容养颜 美容养颜")
- 女性想养颜美容，想通过饮食来调养身体，首先应增强脏腑的生理功能，从饮食中吃出健康，这样才能使容颜不衰。一起来看看女性是如何通过调理脏腑美容养颜的吧！心与容颜心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都...
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![吃番茄可以美容吗]( "吃番茄可以美容吗")
- 吃番茄可以美容吗？番茄，俗称西红柿，汁多爽口，风味佳，生食熟食皆可，可加工成番茄汁和番茄酱。番茄不但能食用，而且有很好的美容功能。这是因为番茄营养丰富，每100克中含蛋白质O8克，脂肪0．3克，碳水化合物2．2克，钙8毫克，磷24克，铁鼠8毫克，胡萝卜素O37毫克，硫眩素0．03毫克，抗坏血酸8毫克。抗坏血...
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![吃什么可以养颜美白又祛斑]( "吃什么可以养颜美白又祛斑")
- 哪个女性不想拥有迷人的光彩，哪个女人不想让自己变得嫩白光滑，事情总是事已愿为，讨厌的色斑和黑黑的皮肤阻碍了她们的梦醒，美白祛斑成为了大家关注的焦点，以下就为大家介绍几种养颜美白祛斑的食物。吃什么可以养颜美白又祛斑?白萝卜:中医认为.白萝卜可[利五脏.令人白净肌肉"....
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![饭前吃番茄好吗 饭前吃番茄能减肥吗]( "饭前吃番茄好吗 饭前吃番茄能减肥吗")
- 由于番茄中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养，所以瘦身男女们今夏将热情转移到了番茄身上。“番茄瘦身”提倡饭前吃一个番茄，其中含有的食物纤维不为人体消化吸收，在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时，阻止身体吸收食品中较多的脂肪，番...
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![孕妇可以吃李子吗 李子也具备养颜美容功效]( "孕妇可以吃李子吗 李子也具备养颜美容功效")
- 李子:李子(PrunussalicinaLindl.)，是蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果实7~8月间成熟，饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们最喜欢的水果之一。世界各地广泛栽培。李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化...
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![女性夏季多吃西瓜养颜美容抗衰老]( "女性夏季多吃西瓜养颜美容抗衰老")
- 西瓜，是夏天必不可少的水果，清热解暑，爽口美味。除了好处之外，西瓜汁里还含有多种有益于健康和美容的化学成分，还可以帮助女性朋友养颜瘦腿抗衰老。下面跟着小编一起来看看西瓜的美容功能到底是什么吧。1、养颜润肤在吃西瓜时，用瓜汁擦擦脸，或把西瓜切去外面的绿皮，用里面的白皮...
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![可以排毒养颜！ 女性常吃这些食物]( "可以排毒养颜！ 女性常吃这些食物")
- 女性如何排毒养颜，让体内的毒素彻底排出?这是女性最关心的话题。其实只要每天吃6种食物，就能达到美容的效果!想要变美，就一起来看看吧!无花果是极好的血液清洁剂，因为血液在将营养输送到细胞时会流经身体和面部，因此细胞越清洁，皮肤就越健康。无花果的种子很小，但它们不仅营养丰...
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![这3点是美容必备 女性可以吃的更美]( "这3点是美容必备 女性可以吃的更美")
- 大多数的女生都喜欢年轻漂亮，但是随着年龄的增长，突然发现自己变的越来越老气了，脸上的皱纹越来越多了，看起来没那么有魅力了，生怕哪天自己的男朋友或老公就不爱自己了，女性或多或少的有这些担心是正常的，那么今天就让来了解下怎样保养自己，让自己青春活力，活出女性该有的魅力吧。...
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![怎么用番茄美容]( "怎么用番茄美容")
- 怎么用番茄美容？利用番茄美容的方法有哪些？番茄，俗称西红柿，为多年生草本植物。番茄不但能食用，而且有很好的美容功能。番茄营养丰富，每公斤含蛋白质4～16克，脂肪2.8克，碳水化合物18克，含维生素C250～330毫克，还含有维生素A1、B1、B2、P、PP以及微量元素，所以，常吃番茄，不但能美容，而且对高...
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![番茄的美容妙用]( "番茄的美容妙用")
- 番茄中的茄红素具有高度抗氧化和对抗自由基的作用，加上蕴含丰富维他命C，对我们的身体非常有益!另外，它的外皮和果肉可软化角质层、平衡油脂及美白肌肤。现在就来教你DIY出眼部磨砂和收毛孔面膜，还要告诉你番茄其他的美容妙用哦!茄皮眼部磨砂定时为肌肤磨砂去死皮，可保皮肤白净...
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![而且女性常吃美容养颜 这些粥不仅高颜值]( "而且女性常吃美容养颜 这些粥不仅高颜值")
- 对于女性来讲，她们在饮食方面，不仅注重健康，同时，更关注食物的颜值，美美的自己和高颜值食物来一张自拍，不仅展示自己生活的仪式感，同时，也能让自己的进食变得更加愉悦。这些高颜值而且美容养颜的粥，你可以试一试。1.黑白红三色养颜粥这款粥其实是在我们常喝的红枣枸杞粥里加入了木...
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![番茄的美容功效 西红柿怎么美容]( "番茄的美容功效 西红柿怎么美容")
- 目前，番茄作为一种蔬菜，已被科学家证明含有多种维生素和营养成分，如番茄含有丰富的维生素C和A以及叶酸、钾这些主要的营养元素。特别是它所含的茄红素，对人体的健康更有益处，而一些水果如西瓜、柚、杏只含有少量的茄红素。当然，人们称番茄为“爱情果”，此果还真有如爱情一般的功...
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![可以做到养胃护肾和养颜美容 多吃这三种食物]( "可以做到养胃护肾和养颜美容 多吃这三种食物")
- 据数据显示现在90后75%的人都有不吃早餐的习惯，还有部分人经常熬夜加班，所以胃和肾脏相对来说，或多或少都会有些损伤，然后因为熬夜也会导致面部暗黄，所以小编准备了下面三种食物，长期坚持会有意想不到的效果!第一种食物：黑豆黑豆之所以可以用来养胃美容，是因为黑豆的表皮含有一定...
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![女性吃美容养颜 桃子是神仙果]( "女性吃美容养颜 桃子是神仙果")
- 现在只要人去水果店，便可以看到粉嫩的桃子，它们一个个都在向人们招手，并且空气中也弥漫了桃子的清香味。其实每当小编看到这一个个小小的果实，心里就会不由自主地生出喜爱之情，并且还会迫不及待的想要将它们捧在自己的怀里，让它的那一份甜蜜永远停留在小编的身边。话说当我们人...
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![吃番茄能美容吗]( "吃番茄能美容吗")
- 吃番茄可以美容吗？吃番茄能美容。番茄不仅营养丰富，更是皮肤的天然保护伞。据最新研究表明，吃熟番茄或番茄酱可以防晒和抵抗皱纹。研究人员将受测人群分成两组，一组常食番茄酱，一组则根本不食用。结果多吃番茄酱的人群的皮肤抗晒能力比另一组提高了33%。不仅是防晒，多吃番茄的...
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潇湘女性馆
