![敲揉三焦经可减少鱼尾纹产生]( "敲揉三焦经可减少鱼尾纹产生")
- 鱼尾纹，作为年华老去、美人迟暮的标志，必然深受女人痛恨。刺眼的鱼尾纹不但让女人两眼僵化呆板，黯淡无神，更使整个面部都显得憔悴衰老，风采不在。可以说，女人如果没有鱼尾纹，看起来最起码比实际年龄小10岁。中医认为，敲揉三焦经就可减少鱼尾纹的产生。三焦经，是从手指一直延伸至眼...
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![女人痛经可以喝牛奶吗?]( "女人痛经可以喝牛奶吗?")
- 生理期是每个女人都会经历的事情，绝大多数的女人也都存在着痛经的情况，那么你知道痛经的时候可以喝牛奶吗?要是你不清楚的话，接下来就和小编一起来看看具体内容吧。牛奶是我们生活饮食中并不少见的一种食物，含有大量的营养成分，不管男女老少都是可以使用，而且牛奶中的高钙质，可...
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![经期吃芒果会导致闭经吗 经期可以吃芒果吗]( "经期吃芒果会导致闭经吗 经期可以吃芒果吗")
- 经期可以吃芒果吗？这成为很多女性的疑问，有人说经期吃芒果会导致闭经，甚至会导致子宫肌瘤的发生，这是真的吗？下面我们看看医生是怎么说的。经期可以吃芒果吗经期吃芒果会不会导致闭经有人认为，芒果有止血的功效，会导致月经量少、行经不畅，因此经期不能吃芒果。究竟这种说法有没有...
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![女性经期几天后可以游泳 女性经期前后可以游泳吗]( "女性经期几天后可以游泳 女性经期前后可以游泳吗")
- 对女人而言，健康不仅仅是不生病，更需要优雅的体态和有品质的生活。尤其炎炎夏日，在持续的闷热的天气中，游泳成了人们消夏解暑的首选，不过在这里就要提醒女性朋友，在公共游泳池游泳的时候要特别注意卫生和个人健康保护，避免细菌通过池水传播，出现交叉感染。女性经期前后可以游泳吗...
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![经期千万别乱吃药 经期可以吃中药吗]( "经期千万别乱吃药 经期可以吃中药吗")
- 经期可以喝中药吗这8种药不能乱服1、有些活血通络的药物在经期最好不要用，比如当归，可能会增加月经期失血量。特别是本身月经量多，属于血热，气虚不能摄血的，类似红花、三七、川芎等有活血作用的药物要慎重，但不是不能用，有的时候即便用了，也没有大碍，不要低估人的止血功能。更何况...
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![危害不是一点点 经期可不可以染发]( "危害不是一点点 经期可不可以染发")
- 经期染发有什么危害女性在来月经的时候，身体情况比较特殊，抵抗力会比平时要弱一些，所以，有许多的事情是不可以做的，染发就是其中一种。1.皮肤过敏：染发剂中的一些化学物质，包括二氧化硫、双氧水等都很容易经由头皮微血管传输到人体，对人体的头部，颈部，脸部都会造成伤害，尤其在生理期...
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![经常运动可减少皱纹]( "经常运动可减少皱纹")
- 生命在于运动。运动锻炼能促进人体血液循环及新陈代谢，减少皮下脂肪，并使皮肤表面变得湿润，从而使皮肤更富于弹性，所以，运动可使皱纹减少。有人发现，参加运动的中年妇女，看起来比她们实际年龄要年轻许多，她们肤色好，皱纹少，眼袋也随着运动而消失了。所以，运动是皮肤健美的妙方。人体...
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![正确吃水果可舒缓经痛 痛经怎么缓解]( "正确吃水果可舒缓经痛 痛经怎么缓解")
- 痛经怎么缓解？女人这辈子除了要和身材做对抗之外，关于月经这点，也说是又爱又恨，如果不来，你可能会担心自己的身体状况，但是只要月经一来，好像就会发生经痛的情形。除了吃经痛药之外，我们也可以利用水果舒缓经痛，但是究竟该怎么吃水果才会比较好呢?又该吃那些水果才能舒缓经痛呢?寒...
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![经期可以喝酸奶吗 经期能不能喝酸奶]( "经期可以喝酸奶吗 经期能不能喝酸奶")
- 酸奶是大多女性朋友喜欢的一种饮品，很多女孩会问经期可以喝酸奶吗？女性朋友在月经期间尽量的吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜，不能吃那些刺激性强的食物，还要适量的运动来增强自己的体质，注意自己的睡眠质量，如果出现什么异常情况的话，一定要及时到医院检查，从而保证月经周期的正常...
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![女性裸睡痛经可缓解]( "女性裸睡痛经可缓解")
- 裸睡在日本很受推崇。北海道有个村庄，所有居民都有裸睡的习惯，几乎无人失眠。专家认为这是因为裸睡能减少衣物带来的束缚感，让人从被捆绑一天的感觉中解放出来，利于提高睡眠质量。专家还指出，裸睡能提高性欲，帮助性欲减退的夫妇重新开始正常的性生活。专家说：“男性裸睡可以让睾...
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![月经期可以适度减肥 月经期间可以减肥吗]( "月经期可以适度减肥 月经期间可以减肥吗")
- 正在减肥的女士们都知道每个月总有那么几天给我们的减肥进程造成影响，那就是月经期间，减肥的女士们不知道应该怎么办才好了，月经期间可以减肥吗？这个问题似乎总困扰着我们这些正在为减肥而努力的女士们，今天时尚女人网小编就给大家聊聊月经期间能不能减肥这个问题。月经期间可...
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![月经期的注意事项 月经期可以吃药吗]( "月经期的注意事项 月经期可以吃药吗")
- 我们常说每个月的月经期是女性一个特殊的时期，女性在这个时期许多行为都要注意。那么，月经期能不能吃药呢？经期可以吃药吗月经期间在用药上有这些禁忌：1、治疗妇科ā感染性疾病的局部用药：治疗阴道滴虫或霉菌感染的洗液、阴道片剂、丸剂、栓剂、胶囊等应暂停使用。因为月经期...
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![经期洗头禁忌 来月经可以洗头吗]( "经期洗头禁忌 来月经可以洗头吗")
- 经期有很多禁忌，如果不顾禁忌我行我素则会给我们身体带来不少的病痛，比如常常可以听到老人们提醒年轻的女孩子们月经期间不能洗头，意思就是好象坐月子一样，如果月经期间经常洗头就会落下什么病症，来月经可以洗头吗？今天小编就给大家来聊聊这个问题。来月经可以洗头吗？头为六阳之...
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![容易加重痛经！ 经期可以喝茶吗]( "容易加重痛经！ 经期可以喝茶吗")
- 我们以前给大家介绍过有关喝茶的禁忌，比如在生病的时候是不宜喝茶的，女人每个月都有那么几天特殊的日子，比如这大姨妈不是要按时来看我们的吗？这也是女人的一个特殊时期，那么经期可以喝茶吗？一起来了解一下！经期可以喝茶吗1.经期喝茶容易加重铁元素的流失量.通常情况下铁元素每...
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![女性经期饮食注意 经期可以运动吗]( "女性经期饮食注意 经期可以运动吗")
- 经期可以运动吗经期适当的运动，不仅不会引起女性朋友经期紊乱、腹痛、坠胀、腰酸等不适的症状，还有利于身体的健康。我们常说的经期不要运动是指不要剧烈的运动。因为剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。有的人甚至会因此而使...
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![月经期间可以洗头吗?]( "月经期间可以洗头吗?")
- 经期是女性最脆弱的时候，这时候我们的抵抗力和免疫力都会急剧下降。而长辈们也总是和我们说经期不要洗头，对身体不好。那么经期到底可不可以洗头呢?其实经期期间，最好是不要洗头。因为前面说到，经期我们的抵抗力和免疫力都急剧下降，很容易受到疾病的侵袭，月经洗头，就会很容易感...
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![女性月经期可以吃猪肚吗 经期饮食]( "女性月经期可以吃猪肚吗 经期饮食")
- 现在女性在对月经期吃东西十分的关心，要很小心的吃每一样食物才能缓解疼痛。那么你们知道月经期能吃猪肚吗？吃猪肚要注意些什么呢？下面就跟着小编一起来了解一下吧。月经期可以吃猪肚吗？女性月经期是可以吃猪肚的，月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经...
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![吃什么鱼可补脑 经常吃鱼可健脑]( "吃什么鱼可补脑 经常吃鱼可健脑")
- DHA即廿二碳六烯酸，是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸，它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外，更重要的是DHA对大脑细胞有着极其重要的作用。它占了人脑脂肪的10％，对脑神经传导和突触的生长发育极为有利。实验表明，DHA摄入充分，大脑...
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![来月经可以做什么运动 月经期间可以打羽毛球吗]( "来月经可以做什么运动 月经期间可以打羽毛球吗")
- 月经期间可以打羽毛球吗？很多女性朋友即使在经期也不放弃运动，这是好的现象。那么来月经可以做什么运动呢？下面就一起来看看吧！月经期间可以打羽毛球吗月经期间由于激素水平的关系，身体抵抗力弱，而且容易疲劳，所以这个时期最好不要做剧烈的体育运动，以免进一步降低身体抵抗力，而且...
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![经常步行可以减肥吗]( "经常步行可以减肥吗")
- 据瑞士日内瓦大学生物统计学研究员MichaelCostanza博士向WebMD，仅15分钟的步行运动对你的心脏及精神状态有助益，但对减重是不够的。他的论文目前正刊载于美国公共卫生期刊。而且还有很多的研究员建议，正在减肥的人们减少100卡路里的饮食，或通过每天15分钟中度或快步走以燃烧1...
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![来月经可以洗头吗 月经期间可以洗头吗 经期洗头注意事项]( "来月经可以洗头吗 月经期间可以洗头吗 经期洗头注意事项")
- 本文主要介绍经期可以洗头吗？来月经可以洗头吗？经期洗头的危害有哪些？微博传经期洗头易导致宫颈癌，是真的吗？经期洗头的注意事项女性在经期的时候总会举得不舒服，有着很多的禁忌，其中很多人说经期不能洗头。经期为什么不能洗头？因为一般来说，女性在来月经的时候，都会觉得身体劳累以...
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![经常按摩三大穴位可疏通经络 疏通经络]( "经常按摩三大穴位可疏通经络 疏通经络")
- 顺畅经络的按摩方法有哪些？经络按摩哪些穴位强健身体呢？下面小编为你详细介绍。随着年龄的增加，各机体功能的下降，老年人经常会出现这样那样的情况，有的人突然就会感到一阵阵的心慌，或几秒钟胸部疼痛，对于这种情况究竟是什么原因引起的，又应该怎么来改善呢？中医专家为您详细介绍。...
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![月经紊乱可以吃走它]( "月经紊乱可以吃走它")
- 女性月经每月提前4~8天，或一月可出现2次，称为月经先期提前，可用鱼缥阿胶粥调理。月经每月多推迟4~8天，或每隔40~50天才行经一次，称为月经后期或经期延后。由肾气不足引起者，可选用栗子肉10个，核桃肉10个，大米100克，同煮粥服食，如果是气血不足引起者，可用桂圆肉、枣仁各10克，芡实12克，...
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![女性经期到底可不可以洗头？]( "女性经期到底可不可以洗头？")
- 中国注重文化的源远流长，因此平时会有很多人会说俗话说得好中国有句古话等等类似的话语，人们很注重老一辈流传下来的经验。老话里有说道：经期不能洗头，但是不洗头真的很难受，很多现代女性平时都要台那天洗头，一到了经期就开始犯难，这到底能不能洗头呢?其实女性在生理期期间虽然...
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潇湘女性馆
