![动作宜缓多去户外 孕妇运动有讲究]( "动作宜缓多去户外 孕妇运动有讲究")
- 准妈妈：怀孕啦!对于婚后不久，而且又渴望生个小宝宝的年轻女性来说，这真是个莫大的喜讯!肚子里的宝宝还没出生，自己倒成了全家的宝贝。婆婆说：“扫帚疙瘩也不许动啊，有活我来干。”丈夫说：“你干脆别上班啦!”孕妇运动有讲究动作宜缓多去户外怀孕了就不能动了吗?显然，这一观点是不...
- 27848
![6类不宜常食粗粮女性群体 不宜食粗粮人群]( "6类不宜常食粗粮女性群体 不宜食粗粮人群")
- 粗粮作为人类主食之一，对身体起到了调理的作用，但是不是所有人都适合吃粗粮的，下面小编为你介绍哪些人群不能多吃？古人不知道粮食的化学成分，只是根据粮食碾碎之后的粗细分类。也就是说，古人不懂得大道理，只是知道吃粗粮不爱闹病。但是现代人不愿意吃粗粮，他们认为粗粮含有粗纤维...
- 27270
![如何延缓女性更年期 延缓更年期]( "如何延缓女性更年期 延缓更年期")
- 女性都不愿意面对自己即将进入更年期的阶段，那意味着不再年轻，各种更年期症状会不由自主的找上你，所以，如何推迟更年期的到来，解决更年期是女人最关心的，现在就让我们来介绍几种能够帮助你延迟更年期脚步的方法。只有了解了更年期症状才能对症下药，更年期综合症的发生是由于女性...
- 14459
![宜远游 父母在]( "宜远游 父母在")
- 趁着父母心里的老小孩还在蠢蠢欲动，陪伴他们去捡拾时光里的惊喜吧“父母在，不远游”，这是《论语》里面的子曰。在那个通讯和交通都太慢的年代，孔子说，“父母年纪大了，子女就少出远门吧。如果一定要去，那也得有明确的目的地，让父母少一些担心”。今天要说的远游，不是子女单飞留下空...
- 8039
![野外露营宜忌]( "野外露营宜忌")
- 旅途避雷宜忌如果在旅途中遇到强雷电，大家不要都聚在一起，而是要分散开各自找最低处蹲下尽量缩小目标，并将身上所有金属和导电物体，如手电筒、手机、开罐器、瑞士刀等远离身体。辨天气宜看月夜晚时，如果月亮颜色呈青红色，则第二天多是雷雨。如果月亮周围有白云结成圆光，或大如车...
- 30781
![缓解子宫肌瘤适宜吃的水果 子宫肌瘤饮食]( "缓解子宫肌瘤适宜吃的水果 子宫肌瘤饮食")
- 缓解子宫肌瘤适宜吃的水果有哪些？一般患有子宫肌瘤的女性多数是发生于育龄的女性朋友，育龄妇女雌激素分泌多了，子宫肌瘤就长多了，而一般女童的卵巢还不分泌雌激素，所以小女孩就从不长子宫肌瘤。子宫肌瘤除了雌激素所致之外，也有可能跟遗传有密切的关系，有明显的家族病史，也有说肥...
- 31747
![缓解心烦意乱症状 夏季最宜养脾胃]( "缓解心烦意乱症状 夏季最宜养脾胃")
- 夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。人们会觉得炎热难耐、心烦意乱、不...
- 13200
![郑欣宜个人资料]( "郑欣宜个人资料")
- 郑欣宜个人资料郑欣宜（JoyceCheng），1987年5月30日出生于加拿大温哥华，中国香港女演员、歌手。2008年参演电视剧《毕打自己人》而出道。2010年参演曾志伟导演执导的电影《七十二家租客》进军影坛；2011年1月发行首张专辑《有故事的人》进军乐坛；同年12月在“新城劲爆颁奖礼2011”...
- 17321
![9种缓解孕吐方法 孕吐怎么缓解]( "9种缓解孕吐方法 孕吐怎么缓解")
- 1、将血糖维持在稳定的水平这是减少孕吐的关键点之一。因为低血糖很容易引起恶心、呕吐、眩晕等症状。对于处在这一非常时期的准妈妈来讲，一日三餐的进食习惯好像并不能帮你预防低血糖的发生。比较好的方式是少食多餐，通常为一天6次。上班的准妈妈可以带一些营养食物，比如水...
- 21132
![女人脾虚宜衰老]( "女人脾虚宜衰老")
- 中医认为，脾主统血。脾为后天之本、气血生化之源，是人体营养物质的运输站。脾是统血的主要机制。一个人如果脾气结滞，则见不思饮食、脘腹胀闷，头目眩晕、烦闷、健忘、手足无力等。女人“脾不统血”，则可出现月经过多、崩漏、便血、皮下出血等慢性出血疾患。而饮食无度，生活无节...
- 7675
![感冒饮食5宜与5不宜需留意 感冒了怎么办]( "感冒饮食5宜与5不宜需留意 感冒了怎么办")
- 感冒只能算是小病小痛，如果它一直跟随你那也是件非常痛苦的事，吃对食物才能有效抗病毒，如果你吃错了那可能导致感冒病情加重，你是否知道感冒了吃什么好的快？还不伤身？日常生活中预防感冒的方法都有哪些？冬季感冒别碰5种食物1、甜食无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁...
- 23502
![保定倾力打造宜居宜业宜游城乡]( "保定倾力打造宜居宜业宜游城乡")
- 本报讯（记者徐华）今年，保定市将瞄准京津冀世界级城市群大格局，加强规划、建设、管理，推进城乡统筹发展，努力让保定更加宜居宜业宜游。推进县城建设。坚持小县大县城战略，深化县城建设三年攻坚行动。涞源、阜平完成省级园林城创建，涿州、高碑店、安国、定兴、涞水率先创建国家级园...
- 11868
![五类人不宜烫发]( "五类人不宜烫发")
- 烫发一般不会有危险，但有5种人不宜烫发。①长期露天作业者：因为这些人头发常暴露在强烈的阳光下，而阳光中的紫外线易损害发质，使失发变得干燥、易断和开叉。②妊娠期及分娩后半年内的妇女：这个时期，女性生理发生较大变化，内分泌也有所改变，此时的发质比较脆弱，头发容易脱落，如果再...
- 20612
![夏季护肤5不宜]( "夏季护肤5不宜")
- (1)不宜用凉水洗脸凉水有清凉消暑的作用，但会刺激皮肤的毛细血管紧缩，将脸上的污垢留存在毛孔内。其实夏季最适宜用温水洗脸.不仅可以很容易将污垢去除，而且洗净的脸才会有真正的清凉感。(2)不宜吃“感光”蔬菜芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜.这些蔬菜让爱长斑的皮...
- 25891
![不宜放入房间的花卉 哪种花不宜放入房间]( "不宜放入房间的花卉 哪种花不宜放入房间")
- 在居室中摆上几盆花卉，不仅起到了美化环境的作用，也能让人身心愉悦。然而，中国室内环境监测中心提出，有些花卉是不宜放在居室中的。1、兰花：它的香气会令人过度兴奋，而引起失眠。2、紫荆花：它所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘症或咳嗽症状加重。3、含羞草：它体内的含羞...
- 25611
![冬季进补宜和忌]( "冬季进补宜和忌")
- 冬季气温寒冷，许多患有虚证的中老年朋友都在适时进补。同是进补，多数人效果满意，但也有一些人或效果不明显，或还出现了一些副作用。究其原因可能很多，服用方法的正确与否是一条很重要的原因。临床实践证明，补药服用方法是否得当，直接关系到进补效果。例如，有的人化了许多钱，配了一...
- 28493
![胃疼最快的缓解方法 胃疼怎么缓解]( "胃疼最快的缓解方法 胃疼怎么缓解")
- 胃疼的发生因素有很多种，有时候会是因为我们吃错东西而导致的，有时候会因为其他的疾病因素所导致的，在我们生活中很多种的疾病都是我们自身所造成的，那么如果发生了胃疼怎么缓解才最有效。如果只是因为吃错了东西引起的，那么我们只需要吃点缓解药就可以，或者喝点温开水，胃疼一般...
- 16673
![夏天宜少吃的水果 夏天哪些水果不宜多吃]( "夏天宜少吃的水果 夏天哪些水果不宜多吃")
- 夏季正是水果盛产的季节，水果品种繁多。营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同。有些水果夏天来吃对身体是有好处的，而专家认为有些水果夏天是不宜多吃的。1、荔枝特点：荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病...
- 13897
![夏季宜养脾胃缓解心烦症状 夏季养生食谱]( "夏季宜养脾胃缓解心烦症状 夏季养生食谱")
- 夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。人们会觉得炎热难耐、心烦意乱、不...
- 7442
![宜昌 》演员表大结局 宜昌宜昌剧情介绍 《宜昌]( "宜昌 》演员表大结局 宜昌宜昌剧情介绍 《宜昌")
- 抗日题材电视连续剧《宜昌宜昌》由著名导演张友龄执导，马以、尹铸胜、张宝琦、孙思瀚等演员联袂主演。剧名：《宜昌!宜昌!》类型：抗日革命题材集数：30集导演：张友龄制片人：耿咏《宜昌!宜昌!》演员表/主要演员：马以、尹铸胜、张宝琦、孙思瀚电视剧《宜昌宜昌》剧情介绍/故事梗概/...
- 15096
![栗子相宜相克食物以及饮食宜忌]( "栗子相宜相克食物以及饮食宜忌")
- 相宜相克食物鸡肉：栗子烧鸡味道鲜美，营养价值高，造血功能强。红枣：栗子可健脑补肾，强筋活血。红枣补血，安中养脾。两者同食，保健作用十分突出。牛肉：两者同食会削弱栗子的营养价值，而且人体不易消化吸收。杏仁：栗子性温，与止咳的杏仁同食会引起胃疼。饮食宜忌面面观1、适宜老年肾虚...
- 29583
![喝水的宜与忌]( "喝水的宜与忌")
- 适当饮水是非常关键的，一个人每天应该至少喝八杯水。每天早上都是人体肝脏最为活跃的时间，晨起喝水可以帮助你的肾脏以最佳状态工作，从而可促进血液循环，防止心血管疾病。合格饮用水的标准世界卫牛组织在《生活饮用水质准则》中指出理想的健康水应具备的特征:①不含对人体有...
- 25412
![穿什么宜温宜冷又美丽 早秋时节]( "穿什么宜温宜冷又美丽 早秋时节")
- 即使是炎热的南方也慢慢步入了秋天的行列，在傍晚时分添上了一阵寒意，女生的穿着打扮也要随之进行改变。早秋的尴尬之处在于太多太少都不合时宜，吊带太冷，毛衣太厚，让女生徘徊于薄厚之间。今天小编就来给大家介绍几种穿得美丽又温度刚好的打扮。1、中袖长袖带来的负重累赘感想...
- 5200
![为什么儿童不宜食用瑶柱 儿童不宜吃瑶柱]( "为什么儿童不宜食用瑶柱 儿童不宜吃瑶柱")
- 瑶柱性味甘咸平，功能滋阴补肾、健脾调中。《本草从新》说它能下气调中，利五脏，疗消渴之效;《本草求原》说它有滋真阴，止小便之功。瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质，功效与海藻、海带接近，但它含有非常浓郁的香味，味道更可口、更鲜美，无论做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味。干瑶...
- 17295
![渭南吹响建设宜居宜业之城冲锋号]( "渭南吹响建设宜居宜业之城冲锋号")
- 本报记者陈圣强酷暑之际，渭南市城市建设的场景同样火热：城东新城，千余台机械日夜鏖战，轰鸣不已；西海、南湖公园建设快马加鞭、如火如荼；城区四纵四横绿化提升工程、滨河新区建设突飞猛进、日新月异。还有正在建设的医院、新开工的学校、棚户区改造项目以及敬老院建设项目等全面...
- 8132
潇湘女性馆
