![练就小脸美人 7种瘦脸法]( "练就小脸美人 7种瘦脸法")
- 1.沐浴瘦脸法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。2.饮茶瘦脸：喝杯利尿的乌龙茶（或咖啡）将脸上多余的水分迅速排出。3.面部减肥操：有氧按摩：按摩过程中着重...
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![带你认识一下神奇海水健美操]( "带你认识一下神奇海水健美操")
- 你在去海滨度假旅游时，可别忘了做这套健美操啊！成功减肥，当然少不了这种户外运动拉。它可以让你在品尝美味海鲜后，也能享受快速减肥的滋味。为什么在水中做健美操很短时间就能见效呢？水的阻力是空气的12～14倍，也就是说，肌肉运动时要克服来自各个方向的阻力，身体得到匀称发展，体型自...
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![美甲小白自己动手DIY教程]( "美甲小白自己动手DIY教程")
- 女人的双手是第二张脸孔，极致的美丽要追求到指甲。美甲从产生之际就受到了很多女生的喜爱。在美甲店一边和朋友聊天，一边做着美甲，是很多女生在悠闲的午后会做的事情。但是也有一些人喜欢自己DIY美甲，除了省钱也是一种乐趣。美甲小白最开始DIY美甲的时候，可以选择最简单的款式...
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![宠妻狂魔用残疾双手为盲妻修建小木桥]( "宠妻狂魔用残疾双手为盲妻修建小木桥")
- 现如今小情侣们的秀恩爱的方式实在是太多了，许多的秀恩爱的方式都是一些小年轻，他们的爱情或许仅仅在于拍几张的合照或者在于一起吃个饭和看个电影，但是下面的这对夫妻，用他们最朴实的行为秀恩爱。1969年，1岁的谭菊香在火坑玩耍，不小心眼睛被烫伤，因为当时医疗条件有限，找了医生...
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![盘腿坐对身体有什么好处 盘腿坐可以改善记忆力吗]( "盘腿坐对身体有什么好处 盘腿坐可以改善记忆力吗")
- 盘腿而坐时，两腿分别弯曲交叉，把左腿踝关节架在右腿膝关节处，向前俯身，保持这个姿势。如果连10分钟都坚持不了的人，那就说明你的腿部、踝部、髋部的柔韧性不够，平常也缺乏柔韧练习。怎样锻炼身体柔韧性呢？以下两个简单的练习动作，每次只需要花费约5分钟的时间，针对腰、臀、腿部进...
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![情侣室内放电激情瘦身法(图) 真人示范]( "情侣室内放电激情瘦身法(图) 真人示范")
- 研究表明：两个人的距离在50cm以内时，人体内会产生一种细微的生物电流，这种电流会刺激人体的中枢神经系统，并使人感到愉快，锻炼效果也会提高15%。1、女士侧卧做腿侧抬动作，男士握住其脚踝并施加阻力。当腿在下降过程时，施加反方阻力。两腿轮流做，锻炼大腿内侧、外侧和腰侧肌肉。2...
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![对监控双手比“V” 奇葩司机高速开车搞怪]( "对监控双手比“V” 奇葩司机高速开车搞怪")
- 本文图均为微博@湖南高速交警仙桃大队图中国江西网讯行驶在高速上，有些驾驶员“花招百出”喜欢来点恶作剧。这不，7月9日高速交警在筛选监控照片时就遇到一件。当天，江西高速直属五支队第三大队民警在筛选监控照片时，发现画面显示一辆江西萍乡籍的帝豪轿车，驾驶人在行车过程中...
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![全队围跪双手指天告慰蒂奥 北京北控取得两连胜]( "全队围跪双手指天告慰蒂奥 北京北控取得两连胜")
- 在外援都不能出场的困难时刻，北京北控队昨日在中甲客场迸发了强大的力量，1比0力克主场作战的梅州客家队，取得中甲两连胜。赛后更感人的一幕是：北控全队围跪在中圈，双手指天，用胜利告慰了本周一猝死的蒂奥特。而另一支同样客场作战的北京人和，本周中刚刚换帅，昨日客场却遭遇了赛季...
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![双手滑溜溜 自制滋润手膜]( "双手滑溜溜 自制滋润手膜")
- 入秋后，双手越来越干燥，这时候除了加强外在的各种防护，对于双手来说，适当的做些手膜会让双手的受伤害部分得到及时的休正。现在市面上有直接的手膜产品种类也不是特别多，今天给大家介绍一款手膜的自制方法，专门针对的是秋冬季干燥的气候，我们称为滋润型手膜。小编推荐：5...
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![坐姿乖巧似宝宝 潘粤明双手放在腿上]( "坐姿乖巧似宝宝 潘粤明双手放在腿上")
- 据说坐姿可以揭示一个人的性格，不同的人坐姿也是不同的。近日，有粉丝发现潘粤明的坐姿老是一个样，不管是沙发、高脚凳，潘老师的坐姿永远都是双脚平稳的成90度角，双手平平的放在自己的腿上，模样看起来十分乖巧。萌翻了一众网友。网友们也是表示自己被潘老师萌的不行：就是庞博说的...
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![双手常按10大穴位美容养颜 黑眼圈怎么去除]( "双手常按10大穴位美容养颜 黑眼圈怎么去除")
- 一旦出现眼睛浮肿暗沉、脸部皮肤、肌肉抵挡不了地心引力作用，松弛往下掉，再加上脸色暗沉、失去光泽，看起来马上老10岁。除了涂涂抹抹，靠自己的双手也能创造好脸色。及早开始按摩以下的穴位，让你预防及改善恼人的黑眼圈、双下巴，拒当‘面色菜菜子’。1、睛明穴两眼之间，鼻梁凹陷...
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![如何呵护双手让肌肤透亮柔嫩]( "如何呵护双手让肌肤透亮柔嫩")
- 眼部的细纹，需要专用的眼霜、眼胶来对付，而手部的保养，当然也有手部肌肤专门使用的保养品与疗程，那么，什么时候该做？多久要作一次呢？当手部的细纹看起来好明显，手摸起来粗粗的、即使擦了护手霜也还是很干的时候，你就应该注意，是时候该好好为手部做去角质，从清洁去色、修型、浸泡到指...
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![市场买菜双手撑腰疑似怀孕 明道女友遭遇媒体曝光]( "市场买菜双手撑腰疑似怀孕 明道女友遭遇媒体曝光")
- 8月21日，有媒体曝光明道和已女性在市场买菜的照片，两人低调出行，互动亲密。从照片中看出，明道和该女子身穿家居服，打扮朴素，女子在走路过程中不时用双手撑腰的动作，疑似怀孕的状态。一时间引发不少网友热议，这件事是真的吗，下面和小编一起了解吧。昨日，香港媒体曝光：台湾艺人明道和...
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![背后的故事让人感慨 残疾大妈靠双手缝制自己生活]( "背后的故事让人感慨 残疾大妈靠双手缝制自己生活")
- 我们总是说人这一辈在世界上要有多依靠，一个人如果在这个地球上没有任何的依靠，那么不仅找不到生存的动力，也找不到任何的方向。但是总是有一些有勇气的人，哪怕在这个世界上没有人帮助，没有人依靠，没有任何的期盼，她们还是会靠着自己的双手活下去的。在河南省内的黄县的一农家院...
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![残疾老人靠双手行走40余年 最励志老人！]( "残疾老人靠双手行走40余年 最励志老人！")
- 河南平顶山的老人席天根在当地被成为“励志大伯”，之所以这样说是因为他在19岁时便因为双肢坏死，被截去了两条双腿，尽管如此席天根老人却身残志坚。他靠着母亲做的布垫子手套，多年来用双手代替双腿走路，这一走就是40多年，这期间他还将母亲养老送终，并且又照顾着生病的弟弟，在当地...
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![他是怎么做到的 瓦工双手离地做俯卧撑惊呆网友]( "他是怎么做到的 瓦工双手离地做俯卧撑惊呆网友")
- 据英国《每日邮报》4月19日报道，近日，一则视频爆红网络，画面中，一名外国男子既能单手做俯卧撑又能完全不用手支撑地面做俯卧撑，惊呆了众网友。他是怎么做到的呢？据悉，该男子是一名瓦工。在一阵摇滚音乐的伴奏下，该男子开始了他的表演。只见他一会儿将一只手放在背后，做单手俯卧撑，...
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![手部护理小窍门维持双手细嫩]( "手部护理小窍门维持双手细嫩")
- 仅次于面部，对于手部的护理女女们也是会花费相当多的时间呵护的，其实如果仔细考虑一下，手是每天运动量很大的，理论上来说，对于手的保养比对于脸的保养，要花费更久的时间和更大的精力!第一，在洗手的时候不要太长时间，也不要让手在水中浸泡的时间过长，泡浮囊了可不好。洗手记得要使...
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![竞相绽放双手魅力 缤纷大牌甲油]( "竞相绽放双手魅力 缤纷大牌甲油")
- 手是我们女生的第二张脸哦，姐妹们有没有觉得美甲也像化妆一样呢？在甲油排着队要在你指尖上有所作为的时候，你不可能完全没有任何理由继续这黯淡无光，看看小编为你介绍的10款靓丽甲油吧，美丽从指间开始！羽西美甲油粉色70元新手必备的基础色，尤其当你还是美甲菜鸟，连自己刷甲油都刷...
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![减肥快速又有效 海水健美操]( "减肥快速又有效 海水健美操")
- 为什么在水中做健美操很短时间就能见效呢?水的阻力是空气的12～14倍，也就是说，肌肉运动时要克服来自各个方向的阻力，身体得到匀称发展，体型自然就更加健美。在水中，人体的新陈代谢加快，因此水中运动能“燃烧”更多的脂肪。现在就让我们来做一下减肥快速又有效的海水健美操：1.站在...
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![温水加柠檬汁泡双手 护手妙方]( "温水加柠檬汁泡双手 护手妙方")
- 美容专家告诉我们，在干燥的冬季呵护双手，要从手部的深层保养做起：1.深层清洁：先用含有蛋白质的磨砂膏按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助深层洁净手部皮肤，然后再用手部护理乳液，锁水的同时更滋润。2.舒缓修护：用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部，注意选择含有维生素及蛋白质的...
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![让双手变美丽 简单的手指按摩运动]( "让双手变美丽 简单的手指按摩运动")
- 1.先从左手小指指尖起按摩，用右手食指及大拇指指腹沿着小指头指尖两侧骨缝一直按摩到手指根部(图①)。2.按摩到手指根部后，再将手指向外旋转10下。再重复以上动作，依序按摩左手无名指、中指、食指、大拇指(图②)。3.接着用大拇指与食指的指腹按摩小指、无名指、中指、食指、...
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![冬季双手皮肤特别干燥怎么办]( "冬季双手皮肤特别干燥怎么办")
- 冬季双手皮肤特别的干燥，洗完手后机会还会变的紧绷，皮肤有较为明显的涩感，缺少光泽。怎么办？秋冬时节空气较为干燥，手部肌肤一直暴露在特别干燥的环境中，就会缺水变的皮肤紧绷。因此随身携带护手霜是护手的最基本工作，每次洗完手后或者是感觉皮肤干燥时都可以及时的涂抹护手霜。...
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![小方法轻松解决烦恼事 双手油腻怎么办]( "小方法轻松解决烦恼事 双手油腻怎么办")
- 相信常常要进出厨房的人一定都知道，有时候手沾上「油」真的很麻烦，油腻腻的感觉真的很不舒服!或许可以用洗碗精来轻洗，可是洗碗精会默默的伤害你的皮肤，你知道吗?毕竟那是化学的东西，用多了总是不好!那...这样要怎么做才对呢?这次就要来教大家用一个厨房里都会有的东西来帮助...
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![举举双手防腰疼 握拳松拳提精神]( "举举双手防腰疼 握拳松拳提精神")
- 俗话说，十指连心。当伏案工作一段时间，感到头昏脑涨，反应迟钝时，可以用握拳松拳的小动作来刺激脑部神经以恢复清醒状态。①两手指依次握拳：从小指开始，内收握拳，顺序为小指、无名指、中指、食指、拇指。收拳时要做到缓慢、有力。②两手指依次松拳：从小指开始，逐渐将手指伸开。手指...
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潇湘女性馆
