![女性痴迷背后的原因 太快和太慢一样无法让爱维持]( "女性痴迷背后的原因 太快和太慢一样无法让爱维持")
- 任何一种极端都是有危害的，太慢和太快的爱都会倾向于终结和毁灭，而平衡和长久才是保持一段长久的爱情的重要因素。但是现实生活中，常常会有一些人容易陷入对某个人的迷恋中，不顾对方的意愿和生活边界肆意的释放和宣泄自己的感情，这是为什么呢?今天我们尝试从三个方面，个体的认...
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![有人陪伴才算幸运 时间太快太慢都不要紧]( "有人陪伴才算幸运 时间太快太慢都不要紧")
- 我们相识十年结婚十年，还记得十年前，快要奥运开幕式的时候他问我要不要预约那天一起去领证，我也同意了，然后我们约好那一天就领证了，领完他还去继续上班，我就去了附近走走，那一天似乎和平时没有什么不同，如果说不同，可能那天的祖国是不同的，现在想想似乎不太浪漫，起码有求婚和鲜花才...
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![赵祯丹姝先婚后爱能否翻盘 清平乐电视剧节奏太慢评价走低]( "赵祯丹姝先婚后爱能否翻盘 清平乐电视剧节奏太慢评价走低")
- 《清平乐》开播的时候在豆瓣上评分达到了8.2分，现在播出14集评分掉到了8.0。不少观众觉得叙事太慢推泥带水，在剧情上缺少高潮，非常温和地带过了宫廷斗争缺少了看点。正午阳光一直是电视剧品质的保证，不知道这部剧后续能够翻盘。《清平乐》中正雅致的场景很容易将人带入到那个...
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![慢跑最佳时间 慢跑的正确姿势 经常慢跑的好处 慢跑速度]( "慢跑最佳时间 慢跑的正确姿势 经常慢跑的好处 慢跑速度")
- 慢跑（英语：Jogging或称Footing），亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。慢跑，对于保持良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，消耗热量、增强肌肉与肌耐力、增进心肺功能、排毒，具有积极的作用。同时也必...
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![饭就一定要慢慢吃 要健康]( "饭就一定要慢慢吃 要健康")
- 相信我们在生活中吃饭的时候，都会被别人说饭要慢慢吃，其实细嚼慢咽对于口腔还是食道都是有一定的好吃，也就是说对于健康是有一定的帮助。有助于消化因为食物在进行咀嚼之后，会更加变得揉碎，对于消化吸收来说就更加容易，不会给肠胃造成负担，而且不会有便秘的情况。减少口腔细菌食...
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![太极拳对慢性病的康复作用 慢性病防治知识]( "太极拳对慢性病的康复作用 慢性病防治知识")
- 太极拳是一种非常柔和的运动，既有强身健身的效果，对于慢性病的恢复也有很好的辅助作用，可以逐步增强病人体质，所以中医学把太极拳纳入康复保健的体系之中，作为重要的理疗手段，现在中国很多疗养院、康复医院都引入了太极拳锻炼手段。但太极拳不能代替中西医治疗，慢性病应首先是在...
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![慢跑减肥的8大技巧 慢跑减肥]( "慢跑减肥的8大技巧 慢跑减肥")
- 慢跑这项运动可以说是适用范围广，老幼咸宜，而且这样的运动也是对身体有很大益处的，特别是对老年人。年轻人通过慢跑，能够健身达到减肥的功效，而中老年人慢跑，对于保持中老年人良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心并高血压、动脉硬化等，具有积极的作用。是年轻...
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![慢跑减肥的最佳时间 慢跑时间]( "慢跑减肥的最佳时间 慢跑时间")
- 慢跑是有氧运动中的一种，对于中老年人保持良好心脏功能有着积极的作用。而且对于讨厌剧烈运动，又想轻松减肥的人来说慢跑是个不错的选择。慢跑减肥慢跑减肥的方法可以快速的燃烧我们身体的热量，而且不需要太多的形式不需要固定的地点，任何时间都可以进行。慢跑减肥主要靠持久...
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![正确的慢跑减肥法 慢跑减肥]( "正确的慢跑减肥法 慢跑减肥")
- 跑步减肥是最为廉价的减肥方法，同样也是最为珍贵的减肥方法。跑步对身体的好处，下面就来分享一下慢跑减肥的方法。一、慢跑前的准备工作1、你是否有充裕的时间，一般慢跑减肥达到效果最大化，大概要到达2.5公里，而这个时间消耗大概要在半小时左右。2、你是否有场地，户外效果明显...
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![慢跑可防治身体疾病 慢跑的好处]( "慢跑可防治身体疾病 慢跑的好处")
- 慢跑作为一项健身运动，必须注意科学性，掌握要领和注意事项，不能盲目。如果在慢跑时不注意这些问题，方法不当或者运动过量，也可发生损伤，慢跑是一种很好的锻炼方式，最适合中青年人，慢跑能增强呼吸功能，使肺活量增加，增强心肌功能，所以慢跑是一个很好的健身方法。慢跑还能防治一些身体...
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![慢性肾炎 男人慢性肾病的 六怕]( "慢性肾炎 男人慢性肾病的 六怕")
- 肾为先天之本，首见于《医宗必读》。肾为先天之本是与脾为后天之本相对而言的。先天是指人体受胎时的胎元，《灵枢决气》曰：“两神相搏，合而成形，常先身生，是谓精”。男人防慢性肾脏病需谨记肾脏有“六怕”，赶紧一起来看看吧！肾脏有“六怕”男人提防慢性肾脏病肾脏一怕：只重补肾，忽视...
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![7个生活习惯让你慢慢变胖]( "7个生活习惯让你慢慢变胖")
- 编辑推荐：让你睡前吃不胖的7种宵夜临睡前的宵夜马无夜草不肥，其实人也是一样的，饭后立刻睡觉会导致肥胖。因为夜间肠胃运动量高，吸收营养于体内囤积。有人养成了吃宵夜的习惯，不但晚餐充足，而且饭后一口接一口地吃零食，于是乎第二天起床时便没有胃口，早餐不吃，中餐也马马虎虎应付...
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![吃饭的最佳节奏 一口饭嚼20次 吃饭要慢太快易得癌]( "吃饭的最佳节奏 一口饭嚼20次 吃饭要慢太快易得癌")
- 吃饭要慢太快易得癌当你狼吞虎咽地吃完一餐饭后，是否意识到：癌细胞正躲过唾液这第一道健康卫士，乘虚而入。据统计，40%的癌症与食物中的亚硝酸类化合物、化学合成剂等致癌物质有关。而唾液在阻击这些坏物质的过程中，起了不可忽视的作用。咀嚼可促进唾液分泌。然而一项统计显示，...
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![被抓时称：衣服慢慢穿没关系！ 七旬老太吸毒助兴]( "被抓时称：衣服慢慢穿没关系！ 七旬老太吸毒助兴")
- 近日，一则七旬老太吸毒偷情的新闻引关注，没想到一大把年纪了还出轨。这名老太实在太不知廉耻了，背着家人与一名60岁男子开房，两人还吸毒助兴，简直惊呆众人！在房间里两人脱光衣服做不可描述之事，画面不堪入目！最终两人因为吸毒，被警方抓获。据台媒报导，11日晚间，新北市三重警分局三重...
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![喝水最佳节奏 跟着心跳喝 喝水要慢太快伤心脏]( "喝水最佳节奏 跟着心跳喝 喝水要慢太快伤心脏")
- 喝水要慢太快伤心脏喝水似乎是一件再简单不过的事，但你知道吗？一杯水“咕嘟咕嘟”下肚的同时，心脏此时也承受着不小的负担。这是因为，喝水太快，水分会快速进入血液，使血液变稀、血量增加，对老人或心脏不好的人来说，会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。北京医院心内科...
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![女子心太歹毒将儿子活活弄死 因吃饭慢将儿子打死]( "女子心太歹毒将儿子活活弄死 因吃饭慢将儿子打死")
- 近日，一则因吃饭慢将儿子打死事件引热议。只是一位年仅3岁的孩子，在和父母吃饭的时候，吃的太慢，还很好动不听话，最终竟然被恼羞成怒的母亲活活打死了，简直可怜至极，这位母亲很禽兽。湖南省新宁县公安局今日发布一起故意伤害致人死亡案：5月4日晚，新宁县公安局民警在新宁县金石镇富...
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![慢跑成就美好身材 慢跑的好处]( "慢跑成就美好身材 慢跑的好处")
- 很多人都认为，跑步并不能瘦腿，反而会让腿部的肉肉都变成肌肉，故而对跑步减肥敬而远之。其实这都是错误的跑步习惯造成的，与跑步本身并无直接的关系。只要你掌握这些要诀，跑步照样能瘦身。慢跑10要诀1、精神愉悦最初的10分钟可能是最辛苦的，一定要调理好身体状态，尽量使身体清爽...
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![呼吸最佳节奏 一呼一吸用6.4秒 呼吸要慢太快很伤肺]( "呼吸最佳节奏 一呼一吸用6.4秒 呼吸要慢太快很伤肺")
- 呼吸要慢太快很伤肺静下心来，对着手表，测一下自己的呼吸，一呼一吸为一个周期。看看一分钟有多少次，一个周期用了多少秒？伦敦理疗师菲奥娜·特鲁普表示，健康成年人每分钟呼吸10—14次，如果每分钟呼吸次数超过20次，氧气不能被释放到肌肉及器官，就会出现指尖和嘴唇刺痛、...
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![如何从天生黑皮慢慢变白?]( "如何从天生黑皮慢慢变白?")
- 夏天是一个适合美白的季节，但是夏天白，并不是一年四季都白。其实不白跟白不是一回事。它跟基因、生活习惯、环境等都有关系。美白是一个循序渐进的过程，不可能一蹴而就。你每天要做的事就是做好防晒措施避免紫外线伤害。只有做好防晒才能让皮肤变白也是如此，但是很多人不知道...
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![如何掌握太极拳的快与慢 太极拳教学]( "如何掌握太极拳的快与慢 太极拳教学")
- 太极拳是一项很复杂的运动，看是简单，但是有很多东西需要我们学习研究，今天小编在文章中给大家总结了一些太极拳松与僵，快与慢之间的学习方式，怎样才能把握好两者之间的度，一起到下面的文章中寻找答案吧！太极拳在练习的过程中是十分讲究身体的放松的，因此练习太极拳最主要的是解决...
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![顽固脂肪慢慢少 刮脂减肥茶]( "顽固脂肪慢慢少 刮脂减肥茶")
- 到了秋季人身体最容易囤积脂肪了，真是让易胖型MM担心啊。要想减少我们的脂肪囤积，就要刮掉我们吃饭时残留的油脂，让脂肪不再长，下面小编就为大家介绍几款茶饮，来帮助我们的刮掉身体里的油脂，让脂肪不再长。减肥是女人为之奋斗一生的“事业”，要瘦身，很简单!在家闲着没事的时候自...
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![慢跑可以延长寿命 慢跑的好处]( "慢跑可以延长寿命 慢跑的好处")
- 为什么步入中年，你会失去激情？为什么步入中年，你会力不从心？说你日常缺氧，你也许感觉不到。说你心闷气短，你也许习以为常。可是，你可知道，由于血氧不足而导致心脑动力障碍的中老年人群，在城市中的比例越来越大？由心脑动力障碍引发的心脑血管疾病已成为威胁人类生命的头号杀手？在氧气...
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![慢跑可以促进睡眠 慢跑的好处]( "慢跑可以促进睡眠 慢跑的好处")
- 慢跑作为一种健康的有氧运动，一直备受人们的追捧。但是，许多运动者却对慢跑的好处不太了解。众所周知，坚持练习有氧运动是保障身体健康的基础，而慢跑更是一项最益身心健康的运动。据了解规律的进行慢跑运动，有促进晚上睡眠的好处。下面就带大家详细了解一下吧！慢跑可以增进心智...
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![慢跑如何掌握呼吸 慢跑的技巧]( "慢跑如何掌握呼吸 慢跑的技巧")
- 很多因为肥胖的朋友们都会选择如何的瘦身运动，越来越多人加入了减肥纤体的行列，在众多减肥方法中，运动是公认的最可靠、最有效的方法，慢跑是很多爱美者比较喜爱的一种减肥方式。大家知道，肥胖带来的不仅仅是外在形象的影响，还包括身体健康的损害，有很多肥胖者都患有高血压、糖尿...
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潇湘女性馆
