- 生命中那些得不到的、握不住的,都要学会放下。“提起千斤重,放下二两轻”,一念放下,万般自在。所谓放下,就是要放下那些自私的欲望和心头的恶念,放下那些无谓的执着和顽固的偏执。风起时,笑看落花;风停时,淡看天际。懂得放下,生命才会更加完美,不以得为喜,不以失为忧,顺其自然,随遇而安...
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- 驾驶朋友都知道,这很多人都喜欢开车的时候聊天,有时候跑长途的时候聊天能够让自己提高精神,不会因为长时间开车而出现注意力不集中的疲劳驾驶的情况。但是有时候开车聊天,因为聊得过于投入而发生追尾事件,这简直要吓出一身冷汗。假如副驾驶座位上的是女朋友,那你可千万不要急刹...
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- 今天北京下了一场雨仿佛是要和上半年做一个切割毕竟上半年已经翻篇所以今天我们一起来做个占卜测试你在下半年会发生哪些大事件占卜方式深呼吸,保持内心平静凭借第一直觉,选择你最有感觉的字A.海B.阔C.天D.空(本次占卜同时采用测字与紫占)测试结果在下面/A【海】选择海字的...
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- 编辑推荐:减肥必备的10种低热量食物1.注重早餐(早上7点到9点的时段)2.努力做好饮食纪录,可以反省自己的饮食习惯。3.食物的品质才是造成下半身肥胖的关键。食物选择不当、草率的饮食习惯和滥用节食手段,是破坏下半身曲线的三大杀手。瘦下半身最常见破坏下半身曲线的饮食:a.依赖...
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- 一年有12个月,每个月都有自己的温度和养生方式,那么带大家来看看养生的技巧吧,对于12个月的下半年,每个月都有什么样子的节气呢?那么针对每个月的节气,都要怎么做才能够在正确的时候养生呢?1.七月时令四瓜清爽度夏七月是小暑和大暑的合璧,构成全年最热的一个月,防暑降温是一个重...
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- 很多女性都发现自己随着年龄的增长屁股就会越来越大,这是为什么呢?其实归根结底还是因为缺乏运动,下面本站小编告诉大家在平时的生活中那些生活习惯会直接导致下半身的肥胖。 恶习1:长时间站立有些人因为工作关系必须长时间站立(如专柜小姐),久而久之小腿肌肉变得非...
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- 据台湾媒体报道,好莱坞女星安妮·海瑟薇(AnneHathaway)2012年与交往4年的男友亚当·苏曼(AdamShulman)步入礼堂,去年底才传出怀孕5个月的喜讯,3月24日就在洛杉矶悄悄生下孩子,过程相当低调,所属公司之后也证实喜讯,不只夫妻俩相当兴奋,粉丝也感到相当开心。据外媒报...
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- >>>推荐:最难瘦身成功的5种体质很多女人身体部位,特别是大腿、臀部益加圆润的倾向,有如梨型或葫芦型身材,事实上这是上帝造人时所精心安排的,因为女性需要肩负孕育新生命的重责大任,而圆润的脂肪组织恰好能形成一个柔软安全的保护膜,于是当你一发胖,下半身就是最快速反映的部位。...
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- 这几天女儿总是十分认真的对我说:要对爸好一点。我不禁感慨怎么会有了这样的要求?想想这些年,我总是要求老公要对我好,所以也常常去管制他,他也一直照顾我,现在女儿要我对他好一些,甚至前几天和姐姐打电话时,她也说了同样的话,我也反思到,确实如此,多年来我总是向他索取,觉得他对我...
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- 腿部运动本组动作需要重复做30次,如果动作到位会感觉到小腿上方和中段肌肉紧缩,这样的锻炼才能将赘肉减下来。动作如下:1.将背部挺直收小腹,双脚打开与肩同宽,慢慢将脚尖抬起。2.脚掌结实踩回地面,重复步骤1。后侧伸展这组动作要连续10次,一条腿做完伸展后换另一条腿做。1.面向...
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- 我们都知道减肥之路非常难走,但爱美的我们,却愿意踏上这条布满荆棘的道路。虽然「少吃多动」这种方法我们也试过非常多遍,但稍有松懈的话,还是很快就会复胖。本站小编特意整理了一系列能让减重事半功倍的方法,只要改变一些生活习惯,就能不影响你的饮食,也可以瘦下来喔!换盘子虽...
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- 这个月两次坐地铁,旁边的姑娘都无一例外拿着手机在看最近大火的电视剧《我的前半生》。我没有去看剧,我去重新看了剧本改编的原著,亦舒写的《我的前半生》,和十年前看的感受,很不一样。十年前我初一,刚知道父母离婚,刚开始看亦舒,于是就把这本书推荐给我妈看。那段时间我妈几乎每...
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- 对于很多办公室工作人群来说,导致发胖的原因恐怕就是长时间的久坐和缺乏运动了,下面小编要为大家介绍一套办公室专减下半身的瘦身操,帮助缓解长时间久坐引起的肌肉酸痛,同时还能帮助脂肪燃烧,达到有效消除下半身脂肪的目的。1、举腿运动面向椅子站立,举起右腿,膝盖挺直,脚弯曲,然...
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- 金针菇必须完全煮熟才能吃,因为未熟透的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。一般在食用30分钟至4小时内,患者会出现咽干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。如果大量食用还可能会引起发热、水电解质平...
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- 我今年38岁,女儿已经14岁了,虽然之前一直想给她生个伴,但是却苦于工作等多种原因无法实现。而现在,家里的经济终于也足够支撑一个二宝的支出了,于是我和老公便商量着再要一个男孩。想生男孩并不是说生就生的。虽然概率各有50%,但是还不够,我需要将这个概率变得更高一些。为了提...
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- 电视剧《我的前半生》正在热播之时,2017年楼市也进入了下半场。紧扣这一热点,我们更适合以1/2作为一个暂时的坐标,回首过去以及眺望未来。一句话概括,电视剧讲了女主角遭遇波折后,前后判若两人的“变形记”。而对于房地产,上半年也遭遇了一连串调控政策冲击,但与前述不同,房地产...
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- >>>推荐:能吃出魔鬼身材的瘦身汤大全瘦下半身的好帮手含钾、高纤食物及水:钾可以帮助排泄,促进细胞再生,更能帮你排除身体内多余的水份,防止水肿的情况发生。记住多食豆类、蔬菜、水果、鱼类等。纤维不但热量低,更可透过吸收水分的过程中,帮你排除体内积存的废物。记住多食燕麦...
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- 大黑牛和女神范冰冰的恋情是大家都关注的一件事情,毕竟是俊男美女的结合,非常的养眼,两人自从公开恋情也是偶尔撒撒狗粮,很少闹什么幺蛾子。近日,李晨在接受某媒体专访的时候透露了即将开拍的《奔跑吧兄弟》的第一站会去维也纳。还被问到了和范冰冰的喜事会在什么时候。李晨也...
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- 首先介绍一下这项动感单车减肥运动:风靡全球的spinning运动,被誉为车轮上的赢家,在中国有一个非常形象的名字―――动感单车,这是一种通过对不同的速度及阻力的练习,配上健身房内动感十足的音乐节拍、五彩缤纷的灯光,让你挥汗如雨,燃烧你多余脂肪的运动。关于spinning的起源,有两...
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- 女生的下半身一直是一个减肥中的难点,往往是上半身瘦的不少,但是大象腿却一直没有改变,所以看起来还是有一些臃肿的感觉。和欧美的丰乳翘臀的审美不同,亚洲女生更加追求纤巧的体型,而下半身几乎决定了你看起来的细瘦程度。很多时候女生一直难以摆脱肥胖的下半身,是因为你一直做...
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- 下半年有钱没懊恼,这3大生肖幸福来的太实时,好日子望不到边!生肖鸡属鸡的人,生肖鸡的人本年的财运不错,运走正官,但也要把握住机缘赢利的嗅觉灵敏度强,聚财才能好,财路无虞并且可以量入为出,逢吉加会的田宅位镇守,将是财库丰实的收成好年。投资欲和生财力高。投资、投契都有新的理...
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- 一、健康饮食为什么有些人小心谨慎地少吃,体重还是照样增加?梨型身材的人囤积在下半身的脂肪非常顽固,尽管严格控制了脂肪摄取量,然而体型仍旧没有明显改善,这是由于尚未掌握健康饮食的规律和原则。根据美国自然疗法专家比德?医生提出的血型饮食观点,O型血的人吃瘦肉、动物肝...
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- 伏身踮脚呼吸具体步骤:趴在床上或是瑜伽垫上,手臂以手肘为中心点呈90度屈起,支撑上半身的重量;下半身顺势伸直,仅以脚尖踮起,此时会感觉到全身重量集中在腰部;缓缓地吸气、吐气,进行10个回合。提醒:此动作简单易行,对于消除小腹赘肉相当有效,练习者可根据自身实际感觉,适当延长练习...
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- 妇科疾病是女性常见病、多发病,但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康每况愈下,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈、反复发作,引起失眠多梦、烦躁不安、性冷淡、内分泌失调、容颜憔悴,甚至更年期提前等一系列并发症,给正常的生...
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- 不到一个月,2017年将进入下半年。上半年挥挥衣袖再见,下半年将上线的新规可不少。异地办理身份证在全国范围内实施;购买商业健康险可抵扣个税;买车不用去4s店;汽车牌号实现终身制……这些与你的生活朝夕相关的新规7月将施行,你还不知道?7月起,全国可异地办理身份证从今年7月1日起...
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