![不同肤质的美白菜单]( "不同肤质的美白菜单")
- 春夏交替时节女性护肤的主题当然就是美白，要做好美白的功夫当然不能忽略了肤质的关键要素，女性的肤质不同，美白的护肤方式当然也是不同的，一起来看看不同肤质的白雪公主们是如何做好她们的美白护肤功课。美白护肤分三类肤质白雪公主的美白菜单一、干性肌肤的美白菜单日间护肤...
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![简单美味又不失营养的辣白菜炒饭 辣白菜炒饭的做法]( "简单美味又不失营养的辣白菜炒饭 辣白菜炒饭的做法")
- 主辅材料韩国辣白菜(韩国泡菜)150克、米饭100克、葱一根、瘦肉50克、鸡蛋1个、酱油少许、食用油适量、白芝麻少许。制作方法做法一1、泡菜切小片，肉切丁，葱切段，鸡蛋煎成荷包蛋。2、锅置火上放油烧五成热，放入泡菜炒、葱段、肉丁炒熟。3、倒入米饭炒匀。后来觉得蔬菜似乎过少...
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![让你简简单单的美白肌肤 简单美白]( "让你简简单单的美白肌肤 简单美白")
- 简单美白的方法美白方法1要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。简单美白美白方法2睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!美白方法3每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠...
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![简单又美味 6款美白饮食]( "简单又美味 6款美白饮食")
- 6款美白饮食，简单又美味，几乎人人都会做哦。你还等什么，赶紧试试吧。小编推荐：七款祛痘汁祛痘又美容绿豆薏仁粥【准备材料】绿豆适量、薏仁适量（依照个人口味酌量放入盐、鸡精、胡椒等佐料）。【制作方法】薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜，绿豆和薏仁放入锅内，加入新的水，用大火烧...
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![揭密蔬菜也能美容美白]( "揭密蔬菜也能美容美白")
- 白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富...
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![简单易学还口感好 白菜的做法]( "简单易学还口感好 白菜的做法")
- 果汁菜心【主料】：白菜心2000克。【配料】：嫩香菜梗段，红柿子椒各100克，熬浓的桔子汁，白糖，盐味精香蕉精各适量。【做法】：白菜的做法1、将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝。2、将白菜心红柿子椒丝，香菜梗段用精盐腌20分钟，控出盐水，加入味精，熬浓的桔子汁，白糖，香蕉精拦匀，放冰箱冷藏...
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![营养价值可不简单！ 简单易上手的白菜炖粉条]( "营养价值可不简单！ 简单易上手的白菜炖粉条")
- 白菜炖粉条是一道非常家常的菜品，但就是这么一道简简单单的白菜炖粉条，可难道了无数“大厨”，不知怎样把这两种食材结合地更加美味，同时又使其不失其丰富的营养成分，想要知道如何使白菜炖粉条变得更加美味吗？那就赶紧戳进来吧！ 白菜炖粉条的这些营养价值我们每个人都必不可少！1...
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![简单易做！关键是下饭 醋溜白菜]( "简单易做！关键是下饭 醋溜白菜")
- 醋熘白菜是一道汉族名菜(属鲁菜系)，口感色泽银红且酸甜辣香。醋溜白菜以白菜心为主料，青、红辣椒块及海米为配料。那么下面就与天天营养网小编一起来学习一些醋溜白菜的做法吧!醋溜白菜的做法一醋溜白菜的做法一所需的食材：白菜、大蒜、葱、姜、生抽、醋、盐、糖、花椒、...
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![吃大白菜可以美容吗]( "吃大白菜可以美容吗")
- 吃大白菜可以美容吗？大白菜为十字花科芸苔属草本植物白菜的茎叶，又名结球白菜、黄牙白菜、黄矮菜、白菜、交菜等。大白菜含胡萝卜素、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、铁、维生素Ｃ、烟酸、钾、钙、磷、蛋白质、脂肪、糖类等。中医药学认为，大白菜味甘，性平，有利五脏、润肌肤、养胃利水、解热除...
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![怎样可以美白皮肤之蔬菜美白法]( "怎样可以美白皮肤之蔬菜美白法")
- 美白皮肤小窍门：蔬菜美白其实美白不一定要去美容，或者用各种各样的护肤品。只要在平时注意多食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人效果还十分显著。怎样可以美白皮肤1、白萝卜中医认为白萝卜具有“利五脏、令人白净肌肉”的功效。经常食用可以帮助女人美白肌肤。2、芦笋芦笋中...
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![自制白菜美白细致面膜]( "自制白菜美白细致面膜")
- 面膜功效：收缩毛孔，令肌肤美白细致，平衡油脂分泌面膜功能类型：收缩紧肤水适用肤质：油性肌肤所需材料：大白菜帮2片，柠檬汁1大匙，薄荷叶15克，纯净水250克自制方法：1.将白菜帮、薄荷叶洗净后，与纯净水一同放入锅中，加盖，用小火煮半小时，关火。2.静置几分钟降温后，将锅中所有材料捞出倒入搅...
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![美白皮肤的蔬菜 吃什么美白]( "美白皮肤的蔬菜 吃什么美白")
- 去美容院，买昂贵的护肤品，结果美白效果却不明显。那么赶紧调整下你的饮食吧，也许会有意想不到的效果呢。据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维...
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![单独外涂不能美白 珍珠粉美白]( "单独外涂不能美白 珍珠粉美白")
- 经常在互联网上看见某产品的功效说明中强调了？“珍珠粉富含美白因子，长期使用自制的珍珠粉面膜可使肌肤如珍珠般洁白而富有光泽”。其实这是一种种不负责任的宣传词不晓得是谁掰的，其实“单独使用珍珠粉不能美白！”首先强调否定的是——单独外涂珍珠粉不能美白。医...
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![让你越吃越白的5款美白蔬菜]( "让你越吃越白的5款美白蔬菜")
- 美容是热点，美白是美容必不可少的一项工作，多吃以下美白蔬菜，让你天天白起来!1.豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食...
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![芹菜的美白护肤功效]( "芹菜的美白护肤功效")
- 芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中，维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜，芹菜不但营养丰富，而且具有美白护肤功效。一、芹菜蜂蜜洁面乳具体做法：将芹菜洗净，切段，放到榨汁机中榨取汁液，在汁液中加进...
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![推荐9种美白营养蔬菜 吃什么美白]( "推荐9种美白营养蔬菜 吃什么美白")
- 美容与美食，都是当代女性的追求。但两者是否如熊掌与鱼一样，不可兼得呢？当然不是！其实很多家常食物都有美容作用，而且价格非常的平民化。来看看女人首选美容养颜食物吧，在不知不觉中吃出我们的美丽！豌豆《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌...
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![生活中简单可行的美白小窍门 美白超简单]( "生活中简单可行的美白小窍门 美白超简单")
- 说到美白，这是每个女性朋友的追求，如果你不想在美白方面投入太多，那么，你同样可以使用一些生活中简单可行的美白小窍门来美白，大家一起看看，这些美白小窍门都有哪些吧。淘米水洗脸想必很多人都听过淘米水洗脸的美白方法，没错，这个方法最简单实用了，你在淘洗大米的时候，就可以将淘米...
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![有着美味的身！白菜的做法大全 拥有白菜的价]( "有着美味的身！白菜的做法大全 拥有白菜的价")
- 导语：白菜大家都吃过，但是你知道白菜也可以吃出花来吗？今天小编就为您介绍几种美味的白菜做法，绝对让你重新认识白菜！五大白菜做法五大白菜做法之一金边白菜食材：白菜、干红辣椒、酱油、盐、醋、姜末、湿淀粉、芝麻油、菜油和白糖。做法：1)大白菜洗净沥水，用刀拍一下切成条。将干...
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![简单不失营养的家常菜 酸溜白菜做法]( "简单不失营养的家常菜 酸溜白菜做法")
- 对于吃货们来说天下的美食是不可以错过的！下面天天营养小编为大家推荐的酸溜白菜就是一道不可以错过的美食。你想学习酸溜白菜的做法吗？知道白菜的营养价值是非常之高的。下面就跟着天天营养网小编我一起来看看吧！ 一、酸溜白菜的做法教学食材：白菜、大蒜、葱、姜、生抽、醋...
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![芹菜食谱瘦身又美白]( "芹菜食谱瘦身又美白")
- 芹菜对女孩子是非常有益的，作为一种能达到减肥和美白效果的健康食品，无疑是女孩子的最爱。芹菜减肥和芹菜美白是各位mm最关心的问题，以下就结合烹制芹菜来教各位mm如何利用芹菜减肥和美白。芹菜清爽可口，味道清香鲜美，与肉类烹调可以提升鲜味。芹菜还有减肥作用，能帮助脂肪燃烧...
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![韩式美食韩式辣白菜]( "韩式美食韩式辣白菜")
- 这款辣白菜没放任何水产品佐料，叫朝式辣白菜更准确些。这种辣白菜虽然韩国也有但不流行。他们通常是加水产品的。加了水产品的辣白菜乳酸菌（这是辣白菜的亮点之一）含量更高。但有些人吃出腥味而不喜欢，所以不加，在朝鲜和中国的延边地区较流行。两款辣白菜都做过了，就我个人来说...
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![10种蔬菜能帮助美白 吃什么可以美白]( "10种蔬菜能帮助美白 吃什么可以美白")
- 吃什么可以美白？对于吃货来说既能满足自己的食欲，又能达到美白肌肤的作用。俗话说：一白遮三丑。对于女生而言，肤色黑，皮肤暗黄是她们的硬伤。怎么办呢？吃什么可以快速美白呢？今天，小编就向大家推荐几款快速美白食谱，让大家吃出嫩白无暇肌肤。白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人...
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![一样打造美白肌肤 简单皮肤美白方法]( "一样打造美白肌肤 简单皮肤美白方法")
- 爱美之心人皆有之，美白一直是爱美人士不变的话题，现代女性都爱追求白皙水嫩的肌肤，想要美白又怕麻烦的，不如随小编一起来学习简单皮肤美白方法，一样可以打造美白肌肤。简单皮肤美白方法简单皮肤美白方法：1.在临睡前，将鸡蛋清在干净的脸上薄薄的涂上一层，然后美美的入睡。注意是皮...
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潇湘女性馆
