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关于床身的时尚百科

使用充气床应注意什么
充气床购回后可以立即充气但首次充完气8小时后（最好12小时）才可以使用，因为气床内拉带和缝接处需要一个缓冲过程；新床前2天使用，尽量不要充足气。一次充完气后，气床会有些松懈，这是正常现象，气床的材料有些弹性，充完气后有些涨大变软，才感觉松懈，只要再充气达到期望效果就行了，但不要...
2019-08-318600

床上瘦腿的瘦身操
【床上瘦身操:小腿纤细操】1.身体自然平躺，右腿往身体方向弓起，双手抓住毛巾，并将毛巾勾住脚掌中心。2.右腿慢慢往上伸直，让大腿与身体呈90度直角，毛巾不需要拉的太紧，主要在帮助腿部支撑、固定。诀窍是腿部尽量伸直，让小腿后方甚至大腿后侧，都能因伸展而觉得酸感。3.右腿约做10-...
2019-01-0820698

如何在床上减肥瘦身
对于朝九晚五的白领来说，痛苦的时刻总发生在清晨，每多一分钟的“醉梦”都将是一份恩赐，而过后得到的不是一天的清醒，却是持续的昏沉。如何从睡梦中快速清醒，Sita有着自己的瑜伽论调&mdash;—一个深呼吸+一组猫伸展。全身伸展而刚从睡眠状态中醒来，人的筋骨处于蜷缩状...
2020-04-085138

床上9个瘦身的小运动
轻摩肚脐1分钟用双手掌心交替轻摩肚脐，因肚脐上下是神厥、关元、气海、丹田、中脘等各穴位所在位置，尤其是神厥能预防和治疗中风。轻摩也有提神补气之功效。收腹提肛1分钟反复收缩，使肛门上提，可增强肛门括约肌收缩力，促使血液循环，预防痔疮的发生，收缩腹部脂肪，提升臀线。蹬摩脚...
2019-09-2726566

你不在怕被“鬼”附身科学认识“鬼压床”

你不在怕被“鬼”附身科学认识“鬼压床”
科学认识鬼压床，你不在怕被鬼附身有很多人都描述过被鬼压床的情形，就连小编本人也难逃其外...说起来也怪可怕，感觉意识和沉睡的身体处于分离状态，支配不了身体之下，意识会表现出恐慌、后怕等症状。(哭)小编在这里也是个受害者啊!!好了，别再迷信了，要相信科学。今天就告诉你们，什...
2019-07-166122

床上用品选择不当将危害身体健康

床上用品选择不当将危害身体健康
如果床上用品选择不当，会对人的健康产生危害。那么，什么样的床和用品才是最安全、健康的呢？床垫的选择。一般床垫都由聚氨酯泡沫制成，有一股强烈的气味，购买时，应挑选气味散发较彻底的。此外，被褥不能直接放在床垫上，最好给它加个罩，以防止粉尘等颗粒物危害人体。棉布或羊毛制成的...
2019-04-0614659

梦见床
男人梦见自己睡的床着了火，是妻子生病的前兆。女人梦见自己睡的床着了火，丈夫会患病。已婚女人梦见装修一新的床铺，表示即将怀孕。少女梦见床，会很快出嫁。...
2021-07-076506

看时常赖床的你是否记忆总结赖床对身体的危害

看时常赖床的你是否记忆总结赖床对身体的危害
天气越来越冷，很多朋友们一到周末就很喜欢赖床，经常都是十一二点钟才起床，这段时间不是睡觉是在床上玩手机看电视，甚至还在床上吃饭，但是喜欢赖床的朋友们你们知道赖床对身体有多大的危害吗，下面小编就给大家总结了几点赖床的危害，喜欢赖床的朋友赶紧来看看吧~赖床的危害危害一...
2020-06-0514494

刘维被调侃成床头《蒙面唱将》小魔头揭秘真身

刘维被调侃成床头《蒙面唱将》小魔头揭秘真身
《蒙面唱将猜猜猜》第二季目前正在热播，上周“人间极品小魔头”凭借一首《冲动》成功征服了现场观众和猜评团，并强势占领微博热搜榜，真身揭晓是刘维之后众人也是直呼一万个想不到。巫启贤、陶晶莹、Elle等人不仅夸赞不断，更声称：“听刘维唱歌是种奇妙的享受，刘维本...
2021-04-0420013

懒人床上健身小妙招健身运动
说到床上健身，是不是有一些朋友就会想歪了？千万别想歪哦，下面就带大家来了解一下大懒虫们如何在床上做运动，如何在床上健身吧。1、仰卧脚并拢仰卧躺在床两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下。膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力，在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。...
2018-12-1222171

赖床减肥两不误时尚瘦身
伸展脊椎能让背部、腹部肌肉得到有效锻炼;增加脊椎灵活性;缓解背部疼痛和疲劳感;改善脊椎和脊椎神经的血液流动;加固、调理伸展腹部和背部肌肉，按摩腹部器官;解决便秘问题，缓解糖尿病症状;在怀孕期间练习也很有益处。而刚从睡眠状态中醒来，人的筋骨处于蜷缩状态，如果马上进入...
2020-04-197678

4个床上减肥动作瘦全身床上运动减肥法有哪些

4个床上减肥动作瘦全身床上运动减肥法有哪些
也许很多人都有这样的烦恼，眼看着自己变得越来越胖了，可又没有时间到健身房去运动一下，这时候该怎么办?要如何才能减肥呢?床上运动减肥法有哪些?适合懒人的4个床上减肥动作瘦全身!接下来，大家就和小编一起来看看吧。抬肩收腹首先，仰卧在床上，膝盖弯曲，手掌按住床垫，放在靠近臀部...
2018-08-0910864

白云仍坚称单身日女优晒床照泪控被外遇

白云仍坚称单身日女优晒床照泪控被外遇
日女优晒床照泪控被外遇46岁艺人白云与圈外女友分手后,8月中爆出跟日本女星西田惠里奈(Nana)交往消息,并有露点床照佐证,不料如今却被踢爆还与另一位邱姓长腿妹纠缠不清,Nana出面证实遭到外遇,甚至喊话只要白云道歉,我还是会接受他!不过白云受访时强调目前仍单身,对於Nan...
2020-05-0830664

男子被判终身监禁床上叫前夫名字被杀

男子被判终身监禁床上叫前夫名字被杀
因为酒后欢爱，女子床上叫前夫名字被杀，真是悲剧。据悉，美国佛罗里达州现年26岁的菲德尔·洛佩兹与当时31岁女友玛利亚·内梅斯酒后欢爱，未料女友在过程中错叫前夫名字，洛佩兹醋意大发，将女友残忍杀害。洛佩兹在案发后拨打911报警自首，他曾声称女朋友呼吸困难。他最...
2021-09-0811748

教你几招起床运动愉快起床早上赖床怎么办

教你几招起床运动愉快起床早上赖床怎么办
作为一个上班族，我想应该有很多人跟小编一样，早上闹钟响了之后不愿意醒来，还想多赖床一下。所以每天早上起床都变成了痛苦的挣扎，特别是有时候起床后脑袋昏昏沉沉，弄不好会影响一天的情绪。为了不影响一天的心情，也为了不迟到扣工资，还是决定早早起床吧。那怎样可以让人快快醒来...
2020-05-3124009

全身伸展也能瘦身周末赖床
对于上班一族来说，最痛苦的事情莫过于早上起床，最高兴的事就是周末能睡个早床，如何能在赖床的时候还能瘦身减肥，就来看看小编为大家带来的这一组床上瑜伽，一个深呼吸+一组猫伸展。全身伸展而刚从睡眠状态中醒来，人的筋骨处于蜷缩状态，如果马上进入猫伸展动作，常会感觉力量不足，勉...
2019-06-159695

视频曝光女子丑闻缠身女子被婆婆捉奸在床

视频曝光女子丑闻缠身女子被婆婆捉奸在床
捉奸视频流出，一名女子被婆婆捉奸在床，这下是糗大了！事情是这样的，丈夫不在家，女子就把情夫带回家啪啪啪了！可是，在高潮过程中，婆婆竟然回家了！就这样，奸情被撞破，奸夫淫妇当场被断正！太可耻了，这个儿媳被捉奸在床，等待她的将是千夫所指以及暴打！小编觉得，这个儿媳出轨的事情，早就被婆婆发...
2021-02-057834

懒MM床上的瘦身秘诀
减肥操安睡被窝减肥操STEP1-1将被子卷起来，然后躺卧在卷起的被上，被子支撑背部，肩胛骨的位置与被子相抵。全身躺直，双腿并拢。没有比较厚的被子的话，用枕头来代替也行。安睡被窝减肥操STEP1-2一边呼气一边将双臂举直至头部两侧，手掌向上。呼吸时明显感觉被支撑起的腰部收紧起来...
2020-05-0322917

健身又可丰胸床上丰胸操
步骤一：身体平趴在床上双肘将上半身撑起来，同时双臂夹紧胸部.腰部以下身体水平趴好，头向上抬，向前平视。步骤二：抬起一侧大腿.保持上半身不动头部从对侧看到脚,要尽量看到脚跟.此姿势保持1分钟。步骤三：同样的步骤换另外一条腿并从它的对侧看到脚跟手臂夹紧胸部，也保持1分钟。...
2018-09-2015488

大尺度上演床戏迪丽热巴的脱身照片

大尺度上演床戏迪丽热巴的脱身照片
迪丽热巴作为老板杨幂热捧的小花，是备受关注，参与综艺《奔跑吧》的录制，更是长期占据热搜。近日，网友曝光迪丽热巴床戏视频，戏中迪丽热巴大尺度全裸与男主上演床戏，网友看后纷纷称辣眼睛，迪丽热巴个人资料也被网友扒出。迪丽热巴的脱身照片一经曝出，引起广大网友热议。迪丽热巴裸...
2021-02-0817746

早起小动作影响身体健康早晨起床禁忌

早起小动作影响身体健康早晨起床禁忌
一年之季在于春，一天之时在于晨。可见早晨对于健康来说是非常重要的养生时刻，早上与中午、下午、晚上、凌晨、清晨合组成一天。我们习惯性的揉揉眼睛，伸个懒腰，或是醒后起身小便·····殊不知，这些日常小习惯竟是威胁我们身体健康的“元凶”，所有大家要警惕了，以下这些小动作...
2019-04-2729496

尺度最大的床戏盘点大尺度床戏全身干的

尺度最大的床戏盘点大尺度床戏全身干的
相信好多网友都很好奇电影里的床戏视频，到底是不是真做的？《色戒》也算尺度最大的床戏视频之一。有一次，梁朝伟在接受采访的时候大赞汤唯很有天分。随后，梁朝伟和汤唯的视频在网上疯传，尤其是里面梁朝伟和汤唯的真做的言论再起。难道二人真的是假戏真做吗？应该有很多网友好奇吧...
2021-08-0321692

大屏幕上演激情床戏《诡替身》首款预告片

大屏幕上演激情床戏《诡替身》首款预告片
由杭州中闻影视有限公司出品、上海鑫岳影视传播有限公司发行的国内首部剧组惊悚片《诡替身》即将于10月17日全国公映。昨日，电影《诡替身》首款预告片曝光，几乎一分钟七八处的大尺度激情戏码，将&quot;潜规则&quot;话题暴露在聚光灯下，揭开了剧组惊悚事件的序幕，更为惊...
2020-07-2032212

睡硬床对身体是否有好处呢日常生活常识

睡硬床对身体是否有好处呢日常生活常识
睡硬床对身体有什么好处呢？睡硬床无论是对睡眠还是对人体健康都是不利的，因为坚硬的床面不能适应人体曲线的需要，结果便对肌肉和脊椎造成严重负担和各种各样的损害。下面和小编一起来了解下吧。目前有一种很流行的看法，认为睡硬床比睡软床可以睡得更香，对身体健康，尤其是对脊椎...
2019-12-0428447

唤醒身体又能瘦身早上起床也不忘来几个简单的瑜伽

唤醒身体又能瘦身早上起床也不忘来几个简单的瑜伽
每天早上醒来，是不是都想伸个懒腰让自己的身体苏醒过来，其实，越到了冬天起床，身体越是特别疲累，这个时候你需要几个超级简单的瑜伽动作，让自己的身体彻底苏醒过来，而且，瘦身也在同时哦。1.站起来，唤醒自己的肌肉你想要活动，那就是需要你的肌肉工作，所以，第一步就是把你的肌肉唤醒。你...
2018-09-295242

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