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关于健身大赛的时尚百科

2017战神时尚健身大赛开赛 五大海选地火热来袭
  • 2017战神时尚健身大赛开赛 五大海选地火热来袭

  • 还记得《欢乐颂2》里那个灵魂中透着臊气、步伐中带着矫健的小包总么?一句贱贱的“求包养”不知俘获了多少少女的心,拥有健美身材的男人总能成为人群的焦点。一个小包总不过瘾?2017战神时尚健身大赛携带数百位健身型男火热来袭,在这个夏天为你奉献多场力与美的视觉盛宴。8月8...
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熬夜看赛事做到五点不伤身 保健养生知识
  • 熬夜看赛事做到五点不伤身 保健养生知识

  • 因为时差的关系,在外国比的体育赛事,在国内的转播时间往往是深夜,即使是熬夜,对资深体育迷、球迷们来说这都不算什么。如果是偶尔一场比赛身体还能支撑,若像奥运会、世界杯比赛连续10几天,即使是铁打的身体也垮了。那么在熬夜观看比赛的时候,做到5件事,享受精彩赛事不伤身。1、看...
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足球健身作用大盘点 如何利用足球健身
  • 足球健身作用大盘点 如何利用足球健身

  • 足球很有个性,每逢大赛,赛场内外的球迷无不为之热血沸腾。无论是男人还是女人,只要喜爱足球,世界杯都可能给他们以喜悦。那么足球健身肯定也是很受欢迎,大家可以看一下下面的健身作用。足球健身作用大盘点足球运动要求动作和反应都要快,要求根据形势变化来迅速改变动作,要求能急...
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"健康丰台人"公开赛举行
  • "健康丰台人"公开赛举行

  • 本报讯2017“健康丰台人”运动公开赛首场比赛日前举行,吸引了众多观赛与体验测试的市民。今年已经是“健康丰台人”运动素质公开赛连续举办的第三年,共监测记录了超过6000名市民的健康数据,为丰台区科学健身、个性健身事业奠定了坚实的大数据基础。市体育局群众体育处处长史...
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首届健康养老产业创新创业大赛集结在即
  • 首届健康养老产业创新创业大赛集结在即

  • 中新网8月9日电首届健康养老产业创新创业大赛将于8月10日开启报名程序。本次大赛响应国家“大众创业、万众创新”的时代口号,结合国家老龄事业发展和养老体系建设内需,以党中央、国务院办公厅下达的一系列提升养老服务质量等指导思想及政策文件为依据,以“养老大时代,创客新...
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男人健身应注意七大问题 男人健身要注意什么
  • 男人健身应注意七大问题 男人健身要注意什么

  • 男人健身要注意什么?现在很多男性朋友都意识到了健身的重要性。一个强壮的男人的确能给自己加很多分。那么在健身过程中,要注意什么呢?下面就来了解一些关于男人健身应注意七大问题吧。1.不要形成锻炼癖在一般情况下,初次参加健身训练的人都会感到非常兴奋,特别是当锻炼出效果...
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2017战神时尚健身大赛赛程过半 上海站海选结束
  • 2017战神时尚健身大赛赛程过半 上海站海选结束

  • 8月16日,2017战神时尚健身大赛上海海选赛正式结束,这场覆盖五大城市海选赛的健身比赛已经赛程过半,将于9月2日在北京上演终极PK赛,决出今年比赛的总冠军。上海站的海选自8月14日海选赛培训开始,历经海选赛、半决赛培训和半决赛等环节的层层考验,最终有6位选手获得了晋级决赛的...
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手球运动的观赛礼仪 手球运动对健身的好处
  • 手球运动的观赛礼仪 手球运动对健身的好处

  • 手球运动是一项快速、连续、激烈的对抗性球类集体项目,更是一个充满活力的球场运动。而且很好玩,即使只是观赛亦很刺激。首次观赛的人形容手球就好像是用手去拿足球般,但亦都会发觉当中不少有些相近篮球,水球,冰球,曲棍球的原素。那么手球运动的健身好处有哪些呢,它又有哪些观赛...
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老人健身的几大误区 健身吧
  • 老人健身的几大误区 健身吧

  • 老年人健身是很好的习惯,但是要注意选择最为安全的运动方式,不要陷入老年人健身误区。以下小编为大家盘点的老年人健身注意事项,一起学习吧。老人健身的四大误区晨练过早很多人认为早晨空气好,适合锻炼。其实,太阳出来前,空气中的二氧化碳含量较高,空气质量较差,所以晨练应安排在...
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强身健体 走路健身
  • 强身健体 走路健身

  • 脚底是健康的标志。俗语说得好:“人老腿先老,肾亏膝先软”。人的老化,由双腿开始,坚持锻炼双腿,可以预防衰老。走路健身强身健体1、走出好骨质:年纪越长,骨质流失,骨头里面变干变脆,就容易骨折或腰痛。预防骨质疏松症其实不难,除了多摄取含钙食物外,运动不可减,步行更理想。2、改善腰...
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不然你可能越跑越累 跑步健身不是跑步比赛
  • 不然你可能越跑越累 跑步健身不是跑步比赛

  • 在这个越来越注重健身的时代,可能有很多人平时都会有跑步的习惯,但是是不是有的人可能每天都坚持跑步,跑步也有效果,身体明显瘦了下来,变得更加结实;但是不是有时候会发现自己好像身体会出现一些不适,好像跑步让你积劳成疾的感觉呢?其实如果出现这样的问题,可能是因为你跑步的时...
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香港赛马会助力西藏全民健身
  • 香港赛马会助力西藏全民健身

  • 中新社拉萨6月22日电(记者陈韬彬)“相约动起来、健康中国人”2017年香港赛马会助力全民健身公益系列活动——全国社会体育指导员健身技能培训(西藏站)22日在拉萨启动。三年前,香港赛马会助力全民健身、社会体育指导员公益服务西部行活动曾来到西藏,在太极拳、健美操、广场...
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男人健身最需要的四大装备 健身计划
  • 男人健身最需要的四大装备 健身计划

  • 男性想要有健康的体魄和性感的身材,必须要先天的基因加上后天的锻炼才能得以持久保持。那么男性在日常锻炼的情况下需要带什么装备呢?快来一起看看吧!MP3播放器:让你多做两次肩部训练运动时听你喜欢的音乐能够使你变得更强壮。韦德研究所最近进行的一项研究将会在美国国家力...
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健身教练们每天的健身餐! 健身餐
  • 健身教练们每天的健身餐! 健身餐

  • 健身餐说简单一点就是对身体有利的减肥食谱,正所谓“三分练,七分吃”,光锻炼,饮食跟不上或不科学,那也无济于事。所以,今天小编就为大家分享两则健身教练们每天的健身餐,如果你能坚持如此调整饮食习惯,也能拥有健身教练般的好身材!第一餐7点-8点左右早餐碳水化合物:一个馒头、面包...
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2017战神时尚健身大赛天津海选引爆网红直播
  • 2017战神时尚健身大赛天津海选引爆网红直播

  • 当网红美女遇上健身肌肉男,一场高颜值的现场直播必将引发无数网络关注,近日,2017战神时尚健身大赛天津海选赛就上演了一场网红美女现场直播肌肉男比赛的画面,引发数十万网友在线关注。2017战神时尚健身大赛天津站海选自8月18日举办以来,历经海选、半决赛等环节,最终决出了7位晋...
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中国鼓手大赛大连赛区开赛
  • 中国鼓手大赛大连赛区开赛

  • 本报讯(黄金英苏航)7月1日和2日下午,“2017国际打击乐艺术节暨第九届中国鼓手大赛全国城市海选”大连赛区于大连佳兆业广场进行了第一场和第二场的比赛。这次比赛共分幼儿、儿童、少儿、少年、青年、开放六个组别进行比赛,目前已有600余人报名。将通过10场比赛选拔出最优秀的...
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北京市民健身操舞大赛落幕
  • 北京市民健身操舞大赛落幕

  • 本报讯(实习记者赵晓松)第四届北京市民健身操舞大赛总决赛日前在地坛体育馆落幕。来自全市各区的90支健身操舞团队、超过1700名参赛选手同场竞技,一展风采。本届大赛是北京市第十一届全民健身体育节的系列活动之一,由北京市体育局主办,北京市社会体育管理中心承办。比赛设中老...
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六个健身操助你去掉大肚腩 健身操减肥法
  • 六个健身操助你去掉大肚腩 健身操减肥法

  • 这些年,随处可见拥有大肚腩的男士,因为人们生活条件好了,胡吃海塞没有注意饮食习惯而造成的,其实男人中年发福不一定是必然,注意良好的生活习惯,多做健身运动就可以轻易克服。以下小编为您准备的男士养生指南教你减肚操来尝试下吧。一、揉擦腹部该动作练习时,练习者仰卧床上,两手...
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中国不敌意大利无缘决赛 世界女排大奖赛总决赛
  • 中国不敌意大利无缘决赛 世界女排大奖赛总决赛

  • 兰州晚报讯8月5日晚,2017年世界女排大奖赛一档总决赛的半决赛激战在南京结束。面对埃格努领衔的意大利,中国女排虽然以25比18先下一城,但次局局末朱婷受伤成为比赛转折点,即使后两局她带伤拼搏也没能助球队顶住对方的反扑,激战四局后1比3不敌意大利无缘决赛,四局比分为25比18、...
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9大健身操动作有益身心健康 中老年健身操有哪些
  • 9大健身操动作有益身心健康 中老年健身操有哪些

  • 中老年健身操有哪些?1、起床活动早晨起床后,洗漱完毕,略带微笑,双足与肩等宽站立,上身放松,下身部分微微下蹲,足趾轻轻抓地,双目远眺。2、伸展胸廓站立且双臂下垂,两脚间距同肩宽。吸气,两手经体侧缓慢向上方伸展,尽量扩展胸廓,同时抬头挺胸,呼气时还原。3、头部活动以头作笔尖,摇动头...
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健身房健身六大误区 健身误区
  • 健身房健身六大误区 健身误区

  • 健身房现在逐渐成为了很多都市人们的健身场所,不但是发现有很多人错误健身,陷入了健身误区,健身房健身有哪些误区?下面为大家讲讲健身房健身的六大误区。健身房健身六大误区误区一、过分使用有氧健身器经常进行有氧运动对健康大有好处:降低患肥胖症和糖尿病的风险,强化心血管系...
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“中国第一美臀”姜黎明夺健美锦标赛亚军 健美赛美女云集
  • “中国第一美臀”姜黎明夺健美锦标赛亚军 健美赛美女云集

  • 健美赛美女云集,个个拥有性感翘臀魔鬼身材,现场太劲爆宅男按耐不住鼻血狂流。中国第一美臀姜黎明夺健美锦标赛亚军,性感翘臀让人欲罢不能堪称尤物。姜黎明,女,2015年全国健美锦标赛比基尼C组冠军。2015年12月,姜黎明蹿红网络,因为她爆表的颜值、凹凸有致的曲线,以及健康肥美的臀...
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2017战神时尚健身大赛总决赛即将上 比战狼更燃
  • 2017战神时尚健身大赛总决赛即将上 比战狼更燃

  • 近日,2017战神时尚健身大赛结束了北京地区的海选赛,5位健身型男通过比拼成功晋级,将与另外17位选手一起参加9月2日的北京总决赛,决出今年的总冠军。当《战狼2》燃起国人内心骄傲的时候,以吴京为榜样的肌肉男开始代替小鲜肉成为年轻人新的时尚代表,想看肌肉型男的阳刚之美么?除了...
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去健身房必做的十大健身项目 健身常识
  • 去健身房必做的十大健身项目 健身常识

  • 随着年龄的增加,我们越来越能够理解时间“弹指而过”,时间流逝的非常快,无意中就从我们的指缝中,脸颊上溜走,不给你任何挽留的时间,因此我们一样要把握好时间。风过岂能无痕?时尚风把人们的眼光从一个高度延伸到另一个高度,有时候“哈美”,有时候“哈韩”,有时候复古,有时候搞怪。...
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样子清爽动人身材 泰国第20届变性皇后大赛开赛
  • 样子清爽动人身材 泰国第20届变性皇后大赛开赛

  • 泰国第20届变性皇后大赛开赛,看完令女性感叹不已,样子清爽动人。据悉,泰国每年都举办变性人选美大赛,从1998年开始,直到目前已经有20个年头了。泰国第20届变性皇后大赛开赛,个个都是大美女,大家想到现场目睹一番吗?拥有独特变性人文化的泰国,每年都会举办专属于变性人的选美大赛,又...
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