![搞好卧室卫生的方法]( "搞好卧室卫生的方法")
- 平时我们要如何搞好卧室卫生呢？下面，生活本站就来为大家介绍搞好卧室卫生的方法。要搞好卧室卫生，首先要注意的是通风换气。每天早晨起床后和晚上睡觉前都应适当开窗通风或用换气扇换气，开窗通风不应少于30分钟，用换气扇换气不应少于15分钟，如果在卧室中安装了空调，那么除了应经...
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![卫生巾的七大使用误区你中招了吗 卫生巾的使用方法]( "卫生巾的七大使用误区你中招了吗 卫生巾的使用方法")
- 卫生巾对女性而言是再熟悉不过的东西，很多男生也有过给女朋友买卫生巾的经历。不过今天小编可不是跟大家讨论购买卫生巾的心得，而是告诉大家卫生巾的七大使用误区。卫生巾对……卫生巾对女性而言是再熟悉不过的东西，很多男生也有过给女朋友买卫生巾的经历。不过今天小编可不...
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![如何搞好厨房卫生]( "如何搞好厨房卫生")
- 我们要如何才能搞好厨房卫生呢？厨房的卫生问题主要是空气污染问题，这种污染同时也是造成家庭污染的主要原因之一，燃料炒菜中产生的油烟及燃烧所产生的有害气体等是主要污染源。因此，厨房内一定要注意安装换气扇和排油烟机等排烟设备，以保证及时将弥漫于厨房内的油烟排到室外。...
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![卧室空间的合理利用]( "卧室空间的合理利用")
- 床底空间的利用最好选用下面有存储空间的床具。将床板掀起来，可以将棉被、厚衣物、旅行箱等占地方的物品放在里面，再在里面放入几颗樟脑丸以预防虫蛀。这样既可以将物品收纳整齐，又可以节省空间。床头柜空间的利用床头柜是卧室中必不可少的家具。台灯、闹钟、相框等小物品都...
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![卧室的窗帘要如何选购]( "卧室的窗帘要如何选购")
- 居室用什么样的窗帘好呢?家世界窗帘专卖的刘女士认为，现代家居中窗帘的装饰，因居室功能的不同而有不同体现。客厅是室内装饰的重心，现代客厅的装饰追求简洁、大方，并有现代的休闲情趣。客厅的面积比一般的房间要大，窗户也较大，因此，窗帘的运用是客厅整体装饰的重要组成部分。客...
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![卧室色彩搭配完美你的生活 色彩搭配技巧]( "卧室色彩搭配完美你的生活 色彩搭配技巧")
- 就像维生素是人的滋养品一样，色彩也是助于大脑的营养物。很多人都没有想到，色彩与与情绪会有一种奇特的对应性。日常生活中，色彩会给人们的心理带来很大的影响，那么，你知道卧室色彩心理学吗？冷色调的颜色，比如紫色、白色，让人感到压抑，而暖色调的颜色，如橙色、黄色，让人觉得温暖，非常...
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![仰卧起坐的呼吸方法 仰卧起坐技巧]( "仰卧起坐的呼吸方法 仰卧起坐技巧")
- 在做仰卧起坐时，要非常注意呼吸的控制，只有掌握好了呼吸才能更好的练习仰卧起坐，练习仰卧起坐是一件非常辛苦的事情，一天的任务练习完以后，腹部就会非常的疼痛，让人感到非常难受，所以就会丧失学习的积极性，仰卧起坐又是一件非常枯燥的事情，一般很少有人能坚持下来。仰卧起坐是体能...
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![卧室MM容颜修炼场]( "卧室MM容颜修炼场")
- 人们常说，一方水土养一方人，其实我想反过来理解:好女人，本身就是一方好水土、好风水，因为她爰生活、爰自己、更爰自己身上的每一个细节，所以她不但可以让自己每一天美丽一点点，更用自己晶莹剔透的身与心映亮了周围的一切，这难道不是好女人成就一番好风水吗?所有和睡觉无关的东东...
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![卧室安床十大讲究]( "卧室安床十大讲究")
- 张杰谢娜卧室安床十大原则(图片来源：资料图)由于床在人的一生中占有重要的位置，因此床位的摆放及其重要。王浩骅老师认为，卧室安床要有以下十大讲究：1、对于床本身，要考虑的是其长度，宽度是否足够，床体是否平整并且是否具有良好的支撑性和舒适性。至于床的高低，一般以略高于就寝...
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![居室卫生的主要标准 现代房屋住宅的卫生要求]( "居室卫生的主要标准 现代房屋住宅的卫生要求")
- 居住条件的好坏，与人们的健康有着密切的关系。关于现代住宅的卫生要求，科学家们确定了日照、采光、层高、微小气候和空气清洁度等以下几个衡量居室是否卫生的主要标准。日照：日照主要指太阳光照在居室内的时间和强度。人的皮肤接受太阳光中紫外线照射后，能产生维生素D，可预防...
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![俯卧撑炼胸肌的方法 俯卧撑的好处]( "俯卧撑炼胸肌的方法 俯卧撑的好处")
- 俯卧撑炼胸肌的办法有哪些呢？有一些爱好健身的朋友们由于各种原因，去不了健身房，常在家里面做俯卧撑，那你懂得俯卧撑的切确做法吗？今日就给大家介绍若何做切确的俯卧撑，和切确的练胸肌锻炼。一、两手距离变化：双手略宽（或略窄）于肩膀，肘部打开与地面平行。俯卧撑对腹、背、胸部的肌...
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![适合办公一族的卧室健身大法]( "适合办公一族的卧室健身大法")
- 经常久坐办公室的白领丽人们，久坐久之，小肚腩出来了，想要去健身房健身，可是没有时间怎么办？下面来听听专家提出的卧室瘦身操，让你轻松享瘦。第1式：盘坐，身体前倾，上臂往前伸展，直到感觉拉到背部的肌肉，停5秒，要回复坐姿前，可先将手肘放在膝盖上，再慢慢将身体撑起，重复5次。第2式：躺在床上...
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![仰卧起坐瘦腰的方法]( "仰卧起坐瘦腰的方法")
- 仰卧起坐瘦腰法教练提示：1、呼吸提示:动作过程中，起的状态(用力状态)呼气，退力状态时吸气。在应用仰卧起坐瘦腰法的同时，注意用腹式呼吸:腹式呼吸，有助于收紧腹横迹它的要点是：静坐，呼吸时胸腔不要打开，通过腹腔吸气，吸气的时候感受腹腔向内和向上提收，充分吸气再深呼出，还具有翘臀...
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![它和卫生巾的差别用法 女性月经期间卫生棉条的使用方法]( "它和卫生巾的差别用法 女性月经期间卫生棉条的使用方法")
- 女性在月经期间会感觉到很麻烦，相信大家都有不小心染到裤子上的尴尬经历。我们经常用的卫生棉就有这种弊端，当经血过多或者所放位置不正的时候就会出现沾到裤子上。卫生棉是黏贴在内裤上的，所以它具有活动性。而小编接下来要介绍的卫生棉条在这一方面就要方便的多。卫生棉条...
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![四招轻松打造健康卫浴间 卫生间和浴室卫生死角怎么清扫]( "四招轻松打造健康卫浴间 卫生间和浴室卫生死角怎么清扫")
- 卫生间和浴室往往是家居的卫生死角，但这两处的卫生丝毫不能放松，教你几招保养小窍门，轻松打造健康卫浴。【1】招数一：瓷砖防渗防霉卫浴间的墙壁多用瓷砖铺就，用多功能去污膏可保持其清洁亮丽。至于瓷砖缝隙，可先用牙刷蘸少许去污膏除垢，再在缝隙处用毛笔刷一道防水剂。这样不仅...
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![两大诀窍让你轻松搞定 生发最好的方法]( "两大诀窍让你轻松搞定 生发最好的方法")
- 脱发,相信大家都很熟悉而且也会惧怕的现象。在生活中,地板上总有一两条毛发在地板上躺着,少则一两条,多则可以扎成一束,那么,当脱发的时候,有什么方法是可以生发的呢?吃些什么可以生发呢?今天本站小编则带来一些有效的生发方法,一起来看看吧!一、合理饮食头发的正常生长...
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![居家卧室装修禁忌 卧室风水]( "居家卧室装修禁忌 卧室风水")
- 人生的1/3时间，我们几乎都是在卧室度过的，卧室是一个人最后的避风港，也是每天的加油站，卧室内的环境情况会直接关系到一个人的休息和睡眠，因此卧室的“风水”好坏是非常重要的。那么，卧室的健康装修你都懂吗？哪些是禁忌你都知道吗？下面我们就一起来了解一下吧！1、床头勿紧贴灶位若...
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![樟木家具别放卧室]( "樟木家具别放卧室")
- 樟木木质坚韧，气味芳香，制成衣橱贮藏衣裳等物品，可防蛀、防霉和杀菌。但若把它长期放在卧室里，则对身体健康也不利。樟木除了含有樟脑外，还含有烷烃类、酚类、烯类和樟醚等有机成分，它们对人体均有不同程度的毒副作用。当它制成家具后，摆放在不通风的卧室里，其散发出的芳香气味，可...
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![卫生间浴室清洁小窍门 浴室清洁步骤]( "卫生间浴室清洁小窍门 浴室清洁步骤")
- 浴室清理，在浴室大扫除时，如何才能轻松打理？360生活本站现搜集整理，提供下列几点清扫秘诀，来清理浴缸、盥洗盆、马桶、瓷砖、浴帘、莲蓬头、水龙头以及防滑垫。【1】浴缸和盥洗盆由于浴缸和盥洗盆这两个地方容易残留皂垢，因此，可在上面喷一些（浴厨万能清洁剂），再用抹布擦洗一遍，就能...
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![女生做俯卧撑的好处 俯卧撑的正确做法]( "女生做俯卧撑的好处 俯卧撑的正确做法")
- 女人做俯卧撑有哪些好处呢？俯卧撑通常被认为是男性的运动，很少认为是女性运动，最近也有很多女性开始做俯卧撑来健身减肥，那么下面和小编一起来看看女性做俯卧撑有哪些好处呢？数据显示，如果女士适当练习俯卧撑，不仅可以丰胸，紧致胸部，而且还能塑造曲线更好的香肩、背部和手臂。而且...
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![女生青春期卫生巾使用方法 如何使用卫生巾]( "女生青春期卫生巾使用方法 如何使用卫生巾")
- 处在青春期的少女，不难发现自己身边的好多姐妹都在使用护垫，不是说她们在经期前后使用，而是除经期外每天还会长时间使用，还不像换卫生巾那么勤。却忽视了此现象给身体带来的隐患，我们来具体分析下。卫生护垫不宜长期使用多数护垫底部都有一层塑料，透气性差，很容易造成阴部潮湿、...
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![马蹄莲能放在卧室吗 马蹄莲的养殖方法和注意事项]( "马蹄莲能放在卧室吗 马蹄莲的养殖方法和注意事项")
- “马蹄莲的养殖方法和注意事项”已经给大家介绍过了，马蹄莲叶片翠绿，花苞片洁白硕大，极具观赏价值，常常被养殖在室内。那很多人就会有疑问马蹄莲有毒吗?能放在卧室吗?一起了解下吧。一、马蹄莲有毒吗马蹄莲能放在卧室吗马蹄莲全草皆有毒，含有大量的草本钙结晶和生物碱，人体误食...
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![卫生间除臭方法有哪些 卫生间有异味怎么办]( "卫生间除臭方法有哪些 卫生间有异味怎么办")
- 下面武汉装修网将从卫生间四大臭味来源及解决办法、卫生间日常防臭注意事项、卫生间日常使用注意事项、卫生间装修注意事项及家庭除异味小妙招给大家讲讲关于卫生间使用过程中的一些重要知识!PART1：卫生间四大臭味来源及解决办法卫生间产生异味的原因大致有以下四种：地漏产...
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