![鸭肉清凉营养高 啤酒鸭的家常做法食谱]( "鸭肉清凉营养高 啤酒鸭的家常做法食谱")
- 鸭肉是人们喜欢的美味食品，它是一种寒性食物，不容易上火。食用具有滋补养胃的功效，能够清润解疲，在秋天吃具有润喉生津的作用。啤酒鸭是一种人们喜欢的美味做法，放入大量的啤酒减少鸭肉的腥味，煮到表面油光发亮，味道浓郁，鸭肉充满弹性。家常简单的啤酒鸭做法，一起来看一下吧。啤酒...
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![畅通肠道排出毒素 木耳养血美容的家常做法]( "畅通肠道排出毒素 木耳养血美容的家常做法")
- 你可能经常会忽略木耳这种好吃的美食，它虽然看起来其貌不扬，但是食用的养生价值却是非常高的，不仅能够畅通血脉，极少结石的产生。它同时含有纤维和胶原，补充营养，而且能够排出毒素，这对于女生减肥来说是很有效的，而且其中的维生素还有美容功效。我们常说吃什么补什么，黑木耳的确还...
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![皮香软嫩比老干妈还下饭 梅菜扣肉的家常做法]( "皮香软嫩比老干妈还下饭 梅菜扣肉的家常做法")
- 层层切薄的扣肉覆盖在梅干菜上面，冒出的金黄油水的咸香四溢。在童年记忆中这是一款过年才能吃到的精品美食。大块的五花肉肥瘦相间，需要先炸后焖，可不是简单的工序。但是母亲极为认真，仿佛在烹制一件艺术品。梅菜扣肉超级好下饭，一个人想念家乡味道的时候，家常美味的扣肉，是令人...
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![你值得拥有！ 简单易学的土豆花式做法]( "你值得拥有！ 简单易学的土豆花式做法")
- 马铃薯就是我们俗称的土豆了，它的营养价值非常高，主要成分包括淀粉、蛋白质、粗纤维等，我们国家正在积极地开展马铃薯主粮化战略，原因有三：1.蛋白质含量高;2.所含的维生素种类齐全;3.富含膳食纤维，有利于人体吸收。既然土豆营养价值又高，又有利于我们的身体健康，那你还在等什么?...
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![油焖、油炸、蒸粉丝的好吃菜谱 虾仁的三种家常做法]( "油焖、油炸、蒸粉丝的好吃菜谱 虾仁的三种家常做法")
- 大虾是大家都非常喜欢吃的海鲜，外壳包裹下的虾肉富有弹性，软嫩可口。虾肉不会长胖，而且有丰富的脂肪，适合女性食用。它的制作方法有很多，几乎每一个菜系中都有用鲜虾做的名菜。我们在家里做的菜，更追求简单，可以方便地做出来。三款美味的虾肉做法，让你独享一口美味。一、油焖虾油...
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![乌鸡汤的家常做法，功效补气养血，适合女性食用]( "乌鸡汤的家常做法，功效补气养血，适合女性食用")
- 乌鸡汤味道鲜美，而且乌鸡比一般的鸡营养更高，还不容易上火，所以一直以来都被当作补养气血的圣品。乌鸡汤最早是广东名菜，味道清淡鲜美。加入其他的五谷和药材，让乌鸡汤有淡淡的甜味。女生调养气血，乌鸡汤是很好的选择。它具有滋阴养肺的效果，也经常被做出中药调理月经。常吃乌鸡...
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![简单的家常做法大全 秋葵好吃又营养的八种做法]( "简单的家常做法大全 秋葵好吃又营养的八种做法")
- 秋葵绿色长条，是一种超高营养的蔬菜。很多人会对它里面的粘液有所反感，实际上这正是它的营养所在，烹饪的时候千万不能将这些粘液去除掉。秋葵怎么做才能好吃有营养，这八种做法一定要学起来。秋葵怎么做好吃一、凉拌秋葵保留完整的形状煮的时候不会流失粘，放入沸水中煮三分钟捞...
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![美食一锅煮的简易方法 麻辣香锅的家常做法食谱]( "美食一锅煮的简易方法 麻辣香锅的家常做法食谱")
- 麻辣香锅味道鲜辣开胃，受到了很多人的喜欢。喜欢的食材都可以放到麻辣香锅里面，它也成为了继麻辣烫之后最收欢迎的菜色，一次性可以吃到很多美味，非常下饭。麻辣香锅的秘诀在于调料，每家餐厅的都由自己的特别配料，味道上也各不相同。其实自己在家里做麻辣香锅更加实惠便宜，味道也...
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![正宗做法味道棒 红烧茄子的家常做法]( "正宗做法味道棒 红烧茄子的家常做法")
- 红烧茄子是很常见的一道地方小吃，红烧茄子味道鲜美营养丰富，多吃红烧茄子对人体有很大的好处，能够提高人体的抵抗力，那么大家知道红烧茄子的家常做法吗?知道家常红烧茄子怎么做好吃吗?下面小编就为大家介绍一下红烧茄子的家常做法大全。推荐红烧茄子的家常做法大全不知大家是...
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![甜美细腻的食谱诀窍 鸡蛋布丁的家常做法]( "甜美细腻的食谱诀窍 鸡蛋布丁的家常做法")
- 布丁口感细腻，女生都喜欢吃，作为饭后甜点和下午茶点心再合适不过。布丁的做饭简单用量单一，在家里也可以自己完成一份美味的甜品。布丁的做法也是有诀窍的，想要将布丁做得口感顺滑，这几款详细的菜谱非常适合你。一、鸡蛋布丁鸡蛋是布丁中最不能缺少的材料，它就像是西方的鸡蛋羹...
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![法兰西美食料理食谱 经典法国菜的家常做法]( "法兰西美食料理食谱 经典法国菜的家常做法")
- 法国给人的影响是精致浪漫的，他们的美食也不例外，菜品点缀着漂亮花边，经常只有一点点，以其细致优雅著称，用刀叉慢慢品尝。但是这只是法国美食的一部分，其实它也有着悠闲简单的一面，普通家庭吃家常菜在制作上会更加简单，而且易于分享。做一道法式美食人，让异域美食更加为生活添加色...
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![三种简单的家常做法更有营养 胡萝卜怎么做好吃]( "三种简单的家常做法更有营养 胡萝卜怎么做好吃")
- 胡萝卜的橙色在食物中并不多见，所以它经常被用来当作菜码装饰菜色。其实它有着很高的营养，完全可以当作餐桌上的主角。它的口感清甜，有着淡淡的甜味，其中的胡萝卜素、维生素可以保护肌肤水嫩，女性美容更要多吃胡萝卜。那么胡萝卜有哪一些做法吃起来美味还有营养呢，三种家常做法...
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![煎烤油炸怎么做都好吃 豆腐鲜美家常汤的做法]( "煎烤油炸怎么做都好吃 豆腐鲜美家常汤的做法")
- 豆腐是用大豆制浆凝固而成，它是一种传统的美味素食，蛋白质很高，味道鲜美耳成为了受欢迎的植物肉。它的做法千变万化，柔软细腻有着怎么做都好吃。三种豆腐的美味吃法，详细做法教你马上学会。一、白菜豆腐汤豆腐炖煮出来的汤有天然的鲜香味道，加上蔬菜的鲜甜和猪肉油水，炖一锅美味...
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![油炸、红烧的家常做法一次性教会你 鸡腿怎么做好吃]( "油炸、红烧的家常做法一次性教会你 鸡腿怎么做好吃")
- 外国人喜欢吃肉质更硬的鸡胸肉，但是我们会更喜欢吃鸡腿。裹着一层外皮，里面的肉是软嫩多汁水的。鸡腿的做法很多，家常做法油炸、红烧就足够让人垂涎三尺。一般来说大鸡腿比鸡翅上连着的小翅根肉质更好。在挑选购买的时候选择肉质紧实的鸡腿肉代表是更新鲜的。一、油炸鸡腿在...
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![低脂助消化的减肥美食 豆腐的家常做法]( "低脂助消化的减肥美食 豆腐的家常做法")
- 豆腐是常见的食材，不管是煎炸炒煮汤都有丰富的口感，用它做成的美食不计其数。而且你可能不知道，它也是女生减肥餐的绝好配菜。它作为素食由豆子做成，脂肪含量很低，而且是容易吸收的，不会成为身体负担。原来豆子中的异黄酮也保存下来可以调节雌激素，因此对女性调养身体是很好好处...
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![保持鲜嫩的家常做法详细食谱 鱿鱼的三种创意料理]( "保持鲜嫩的家常做法详细食谱 鱿鱼的三种创意料理")
- 鱿鱼做成美食鲜嫩有弹性，每每吃到鱿鱼做的美食都会让人感觉到深海的鲜美。鱿鱼最常见的做法是爆炒和白灼，但其实它还有很多创新做法等着你去发现。一、韩式鱿鱼饭放入了韩式甜辣酱，所以吃起来有韩式拌饭的感觉。将鱿鱼头部去掉，将里面的内脏清除掉备用。第一步：放入蔬菜。再加...
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![煮成浓汤营养满分 红烧黄鳝的家常详细做法步骤]( "煮成浓汤营养满分 红烧黄鳝的家常详细做法步骤")
- 黄鳝肉质鲜嫩，因为对气血有滋补作用，也是很好的药膳。它的表层光滑，身体里的刺很少，吃起来很方便。鲜美的黄鳝一直是人们所喜欢的食物，你知道它要怎么做才好吃吗。一、红烧黄鳝黄鳝清理的关键步骤是用热水冲烫，表面的液体被冲掉后，吃起来才不会有异味。冷油葱蒜爆香，放入鳝鱼炒半...
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![奶香味土豆泥还要加上培根 土豆泥的简单家常做法]( "奶香味土豆泥还要加上培根 土豆泥的简单家常做法")
- 土豆泥香甜绵软，是西方人喜欢的小吃和主食。土豆泥中可不止有土豆，还有很多其他食材，共同组成了口感丰富，层次十足的土豆泥。土豆泥的家庭版制作尤为简单，它可以作为西餐配菜，可以夹在早餐三明治中，还可以作为小吃当下午茶。总之学会了做土豆泥，会给你的生活带来全新的美味。土豆...
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![教你少油好吃的小技巧 烧茄子的家常做法食谱]( "教你少油好吃的小技巧 烧茄子的家常做法食谱")
- 烧茄子是常见的家常菜，裹上浓浓的酱汁，茄子绵软咸香，十分下饭。茄子非常吸油，在炒的时候往往要加入大量的油，做出来的茄子才会柔软有光泽。但是这对于现代人追求的健康却是一个很大的隐患，那么如何减少茄子的用油还能够不影响味道呢。少油小方法：方法一：将茄子切成条状后先用盐腌...
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![乡巴佬卤鸡蛋的家常做法 卤鸡蛋的家常做法]( "乡巴佬卤鸡蛋的家常做法 卤鸡蛋的家常做法")
- 卤鸡蛋材料鸡蛋，卤料：甘草适量，八角适量，草果适量，桂皮各适量，陈皮110克，小茴香110克，香草110克，花椒110克，生抽适量，老抽适量，料酒适量，盐375克，冰糖300克，水3000克做法1.卤水做法：将所有卤料装入纱布袋中。2.锅中放入3千克水，放入所有卤料和调味料，煮开，关小火煮40分钟左右即可。3.捞出纱...
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![家常豆腐做法 家常豆腐怎么做好吃]( "家常豆腐做法 家常豆腐怎么做好吃")
- 家常豆腐一种老少皆宜的美味食品，没有特别强的季节性，四季可食。豆腐是中国人饮食智慧的结晶，在各类菜系中豆类都有一席之地。家常豆腐的做法材料：北豆腐350克、五花肉60克、干木耳8克、胡萝卜、青蒜各30克。调料：辣豆瓣酱1大匙、生抽1小匙、黄酒1小匙、鸡精1/2小匙、水淀粉（1/...
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![九大家常做法任你选择 拌面的家常做法]( "九大家常做法任你选择 拌面的家常做法")
- 拌面，广东人称捞面，是指把沥干的面条拌以酱料的食品，有时亦会加上一些配料食用，流行于中国大部地区。在新疆，拌面为一道传统菜，俗称拉条子。拉条子驰名世界，深受各国人民喜爱，但拉条子水平差异巨大，拉条子是一种不用擀、压的方法而直接用手拉制成的小麦面制品，加入了佐餐的拌面菜面...
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![木须肉的家常做法]( "木须肉的家常做法")
- 生活中有很多人喜欢吃木须肉，可是自己却不会做，今天我们就来介绍一下木须肉的家常做法，让喜欢吃的可以自己动手做。一：木须肉的家常做法1原料：猪瘦肉150克、鸡蛋150克、干木耳5克、黄瓜50克、盐5克、酱油3克、料酒5克、油80克、葱花少许、香油少许。做法：1．将猪瘦肉切成长5、宽0...
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![凉面的家常做法]( "凉面的家常做法")
- 各地都有自己的凉面风味，朝鲜有冷面，有些地方是过水面，我们老家是凉面，不过老家的凉面吃起来还是很讲究的，要十几个小菜，大热的天吃上一口那叫一个舒服。可是我自己做就不能这么讲究了，也就选几样是自己目前手头上有的食材，不过做出来也是很受欢迎的。无论多么热的天吃的时候都是...
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![鲍鱼的家常做法介绍 冷冻鲍鱼的家常做法有哪些]( "鲍鱼的家常做法介绍 冷冻鲍鱼的家常做法有哪些")
- 一、冷冻鲍鱼的家常做法一材料：鲍鱼肉90g，青红椒各40g，油1大勺，盐1/8小勺，白胡椒粉1丁点，现磨白胡椒粉1丁点做法：1、鲍鱼取肉存壳(方法请参照花旗参鲍鱼排骨汤)，开水焯烫备用。2、青红椒切丁，鲍鱼肉切丁。3、坐锅热油至8分热，加入鲍鱼丁翻炒1分钟。4、加入青红椒翻炒约半分钟后，调入...
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潇湘女性馆
