![让脸变大的7个生活恶习]( "让脸变大的7个生活恶习")
- 编辑推荐：哪些食物可以消除水肿脸1、笑不露齿对自己牙齿没有信心的人，不喜欢做太大的面部表情，笑容也变得不自然，这样便容易脂肪堆积！此外，笑起来只动嘴角，面颊肌肉不动的人也尤其要注意。2、担心眼周细纹，笑的时候也不眯眼因为担心眼周产生细纹，所以笑起来故意睁大眼，非常不自然，让...
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![要想减肥改变你的生活习惯]( "要想减肥改变你的生活习惯")
- 很多的美眉想要知道如何瘦身，才是一种健康的选择。只要大家愿意学习我们介绍的减肥方法，相信大家可以拥有自己需要的身材哦!远离油炸食物尽量吃蒸或是水煮的食品。因为油腻的食物不仅含有N次方的超级热量，而且也是健康的头号杀手。每天喝大约3000CC的水喝水的目的是在提高你...
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![生活习惯造成的毛孔粗大]( "生活习惯造成的毛孔粗大")
- 造成毛孔粗大的原因是什么？一般年轻人会因为毛孔分泌油脂比较旺盛，那么堆积过多的油脂就造成撑大毛孔，为了让油脂分泌可以更顺畅，如果油脂不能排出就会产生粉刺、豆豆等。而熟女们可能皮肤松弛老化，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有...
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![生活坏习惯让脸越来越大 警惕]( "生活坏习惯让脸越来越大 警惕")
- 表情表情之于脸孔有如符号之于文本般重要，因此无论哭泣、笑脸或是愤怒等不好的表情，日积月累就成为脸孔的记号，因此小芹提醒爱美的小脸族们，更加要仔细训练自己表情的变化，记得让自己的笑脸予人亲切、和悦的第一印象，笑脸时脸颊肌肉与嘴角是往上提的，如此一来，让脸部的视觉效果往...
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![五个生活习惯让你越吃越胖]( "五个生活习惯让你越吃越胖")
- MM们，最近是不是感觉自己在陡然之间胖了很多呢?那么这是为什么呢?其实，这一定和你的生活习惯有着莫大的关系。现在就来看看陡然变胖的五个生活习惯。1、临睡前吃宵夜马无夜草不肥，其实人也是一样的，饭后立刻睡觉会导致肥胖。因为夜间肠胃运动量高，吸收营养于体内囤积。有人养...
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![让你延年益寿的生活好习惯 健康养生]( "让你延年益寿的生活好习惯 健康养生")
- 良好的生活习惯可以保持身体健康，而且还能够延年益寿，今天就来总结了十种可以延寿的好习惯。让你延年益寿的生活好习惯1、每天5杯水：美国洛马琳达大学科学家发现，每天至少喝5杯水（每杯267克）的男性，比每天喝水不足两杯的人，罹患致命性心脏病的危险低54%。2、起床后90分钟内吃完早...
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![让你多活十年 5大生活习惯]( "让你多活十年 5大生活习惯")
- 1.早晨赖床5分钟早晨醒来，应该先花费5分钟左右的时间赖床―――侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒来后立即起身，容易引发心脑血管疾病，甚至造成意外死亡。2.喝健康的水有几种水最好别喝：装在暖水瓶里几天的开水、反复煮沸的开水、水...
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![让白带不再异常 改变生活坏习惯]( "让白带不再异常 改变生活坏习惯")
- 白带异常是女性非常常见的一种妇科疾病，虽然这样的疾病也就是让内裤染上黏稠的液体或者黄色液体就没有什么大的危害了，也可以彻底的根治的，但是如果发现问题后还不注意改善或者调理的话，小问题也会变问题。它会引发其他的妇科并发症，严重的还可能导致女性朋友不孕。那么，女性朋...
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![17个生活坏习惯会让你毁容]( "17个生活坏习惯会让你毁容")
- 1、不使用广谱防晒不想皮肤出现皱纹、松弛和斑点，那最好的方法就是防晒。现在这个季节，尤其在日照更强烈的北方地区，起码要从SPF30起。选择同时能抵抗UVA（看PA）和UVB（看SPF）的广谱防晒，能够提供更有效的防晒。推荐Origins悦木之源白毫银针隔离防晒霜SPF35/PA+++（RMB330）。脸上只要...
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![五大生活好习惯让你告别衰老]( "五大生活好习惯让你告别衰老")
- ①某些食物中含有许多抗氧化成分，例如绿茶、西兰花、葡萄籽和大量含有维生素C的蔬果等，天然食品是最好的摄取来源。②维生素C和维生素E及β-胡萝卜素，都是很好的抗氧化剂，可适量摄取，但要注意别过量摄取。③避免抽烟、喝酒及油炸加工、发霉的食品，当然二手烟也是要极力...
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![这几个生活好习惯让让女生的双腿悄然变美]( "这几个生活好习惯让让女生的双腿悄然变美")
- 女生的形体美在很大的程度上都集中在了一双腿上，有着修长而细嫩的腿部的女生给人的感觉更加的好，而粗圆而短小的双腿给人感觉就非常不好了。因此，女生们总会想办法让自己显得比较高，像是穿上显高的衣服、鞋子等等。不过再如何显高的衣服都没有自身本就有修长美腿来得好，女生们...
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![生活小习惯成就大健康]( "生活小习惯成就大健康")
- (1)早晚刷牙许多老年人认为没了牙，刷牙也就成画蛇添足之举了。其实不然，刷牙不仅限于保持牙齿卫生、预防蛀牙，对整个口腔乃至邻近器官都有保健作用。刷牙还可防止老年性肺炎的偷袭，奥妙在于刷牙时牙刷刺激牙龈.、牙槽，引起兴奋传入中枢神经系统，可使吞咽反射和咳嗽反射功能增强...
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![让你长痘的生活坏习惯]( "让你长痘的生活坏习惯")
- 你是不是为最近脸上突然冒出来的痘痘而烦恼？还是为脸上那常年不消失的顽固痘痘而苦恼？别急，找到长痘痘的原因，就能对症下药，消除痘痘啦。看看以下几个会导致长痘痘的生活习惯，你是不是有呢?1.每天喝水太少。我们不能等到感觉到口渴了才去喝水，女人是水做的，我想这话大家都是听过...
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![生活中的坏习惯有哪些 如何改掉坏习惯 11个坏习惯让你一身病]( "生活中的坏习惯有哪些 如何改掉坏习惯 11个坏习惯让你一身病")
- 在生活中，人们有许多有利健康的好习惯和有害健康的坏习惯。好习惯应保留，坏习惯应改掉。但最有害的是许多人把坏习惯当成了好习惯。下面是有害健康的坏习惯，如果总是不加注意，这11个坏习惯会让你一身病。1、周末久睡诱发疼痛部位：头部对于忙碌的上班族来说，周末是难得的休闲时...
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![七个生活习惯让你更加美丽]( "七个生活习惯让你更加美丽")
- 一、早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一...
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![让你减肥难成功 生活坏习惯]( "让你减肥难成功 生活坏习惯")
- 人人都知道减肥就是要管住嘴，迈开腿。但是要在减肥中保持健康的身体，养成良好的生活习惯是非常重要的事情。很多小伙伴在减肥中只关注节食和运动，却忽略了一些生活的小细节。但是往往是这些生活习惯，让你的减肥之路更加困难，往往减下来的体重又迅速的回升。今天小编整理了减肥...
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![让毛孔变大的4种不良习惯]( "让毛孔变大的4种不良习惯")
- 1、抽烟喝酒：香烟中的尼古丁会让血管收缩，血液循环减慢，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。还有身体内的酒精含量超标时，促使血液循环加速，毛孔也随之张开，加上喝酒容易造成身体浮肿，毛孔被撑开自然再所难免。2、随意挤压：在没有专业消毒和器械的情况下自己挤压...
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![就很容易让自己变老 生活小习惯不做好]( "就很容易让自己变老 生活小习惯不做好")
- 没有一个女人是不喜欢年轻，而去喜欢一个老态的自己，而往往很多时候，在生活中不经意的一些小习惯都是将自己引向衰老的边缘，下面就让小编给大家详细说说有哪些吧。一、喜欢熬夜现在的年轻人难免都是爱熬夜的年轻人，因为觉得自己还年轻，觉得精力还是比较充沛，所以可以熬夜做一些工...
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![想瘦脸生活习惯要养好]( "想瘦脸生活习惯要养好")
- 一张肥肥的胖脸蛋，真是讨厌死了。那么，如何才能消除这令人厌恶的肥脸呢?现在，本站就来教大家一些方法，帮助大家有效的进行瘦脸!多吃能排水的食物例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢的咖啡饮品，或是具有良好消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能的冬瓜、玉米等，皆为不错...
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![7个生活习惯让你慢慢变胖]( "7个生活习惯让你慢慢变胖")
- 编辑推荐：让你睡前吃不胖的7种宵夜临睡前的宵夜马无夜草不肥，其实人也是一样的，饭后立刻睡觉会导致肥胖。因为夜间肠胃运动量高，吸收营养于体内囤积。有人养成了吃宵夜的习惯，不但晚餐充足，而且饭后一口接一口地吃零食，于是乎第二天起床时便没有胃口，早餐不吃，中餐也马马虎虎应付...
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![如何改掉坏习惯 让女人减寿十年的六个生活坏习惯]( "如何改掉坏习惯 让女人减寿十年的六个生活坏习惯")
- 女人想长寿，就要注意规律生活，然而，稍不留神，在无形中你就会碰到意想不到的生活杀手，你知道生活中都有哪些小细节会毁了你的健康吗？第一大危害：无保护性行为无保护性行为的危害：你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出，约有75%的女性携带衣原体，但并无任何临床症状，且...
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![十大生活习惯让女人越活越丑]( "十大生活习惯让女人越活越丑")
- 女人最怕的是自己容颜慢慢衰老，皱纹一点点的爬上脸部。如果你不注意保养，反而有很多生活恶习，那么就会不断增加你的身体年龄，让衰老提前找上你。有哪些原因会让女人越活越丑呢?1、喜怒哀乐，表情夸张。夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹，所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸...
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![摧残男人健康的5类生活习惯 生活习惯]( "摧残男人健康的5类生活习惯 生活习惯")
- 紧张快速的生活给男人们带来了很多压力，也引来了疾病威胁，男人还敢轻易说健壮吗？你可能还不知道有写习惯对于男人来说就是在摧残着男人的健康。“夜猫”男：手脚冰冷，神经衰弱有不少男性都属于“夜猫”族，夜深人静，正是他们工作和玩乐的好时光，或电脑前奋战到凌晨，在网络里游荡，或泡...
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![让减肥事半功倍 只要稍微改变下生活习惯]( "让减肥事半功倍 只要稍微改变下生活习惯")
- 我们都知道减肥之路非常难走，但爱美的我们，却愿意踏上这条布满荆棘的道路。虽然「少吃多动」这种方法我们也试过非常多遍，但稍有松懈的话，还是很快就会复胖。本站小编特意整理了一系列能让减重事半功倍的方法，只要改变一些生活习惯，就能不影响你的饮食，也可以瘦下来喔!换盘子虽...
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潇湘女性馆
