![减肥美容好处多 吃菠萝的好处]( "减肥美容好处多 吃菠萝的好处")
- 菠萝果皮似菠萝蜜而色黄，液甜而酸，因尖端有绿叶似凤尾，故名凤梨”而得名，而大陆则因菠萝蜜起名菠萝。而后台湾人民进行培育，生产出了新品种金钻凤梨（无眼菠萝）。所以菠萝和凤梨是同一种水果的不同名称，而商店里凤梨一般特指无眼菠萝这个品种。那么吃菠萝的好处有哪些？其实对于爱美...
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![美容减肥好处多 吃葡萄干有什么好处]( "美容减肥好处多 吃葡萄干有什么好处")
- 葡萄干作为新疆的特色食品，很是受到人们的喜爱，葡萄干不但甘甜可口，还是美容养颜的佳品，那么吃葡萄干有什么好处？今天时尚女人网小编就来聊聊这个问题。吃葡萄干有什么好处一、护发，脱发的人，平时吃一些葡萄干，可以让头发重现往日里的英姿，不用在为了日见稀薄的头发而烦心。吃葡萄...
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![让你变白的7天美容食谱]( "让你变白的7天美容食谱")
- 第一天：餐前西红柿餐前西红柿餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的大宝库，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使，很多明星也曾透漏了西红柿美白的...
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![春季美容必食五大佳品]( "春季美容必食五大佳品")
- 杏仁牛奶这是在奶制品和豆制品的完美组合，因为这两者都难于消化，所以简单的转换成杏仁牛奶是一个简单又完美的方法帮助你清洁皮肤，让你你看起来更加容光焕发，还能令我们的鼻窦系统保持干净，同时充满能量。芹菜是的，你可能听说过芹菜是粗纤维，有助于肠胃蠕动;芹菜是感光食物，如果...
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![女人必喝的抗衰老美容粥 美容食谱]( "女人必喝的抗衰老美容粥 美容食谱")
- 如何美容养颜抗衰老永远是女人永不落伍的话题。粥是女性美容养颜最好的饮食之一，那么美容养颜喝什么粥好，下面就为广大女性朋友们推荐4款美容养颜抗衰老粥食谱。1、核桃粥原料：核桃、银耳、大米、小米、冰糖做法：1.银耳用水泡一个小时后，摘成小朵，去掉黄蒂。2.将大米、小米、核...
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![排毒养颜 女人一周美容食谱]( "排毒养颜 女人一周美容食谱")
- 食补是女人养颜功课里必不可少的部分，但是如何才能靠“吃”有效改造问题肌肤，解决那些困扰你的美丽难题？为你介绍一套7日美容食谱，简单的菜式容易做，吃起来美味，而且美肤效果看得见！小编推荐：吃什么对皮肤好女人必吃的美容食品第一天--排毒弥猴桃色拉功效：帮助肌肤排毒水果含有丰...
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![隔夜茶有哪些美容功效 隔夜茶能喝吗]( "隔夜茶有哪些美容功效 隔夜茶能喝吗")
- 对于隔夜茶能不能喝这个问题似乎一直以来存在着很大的争议，隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，旧时容器密封不好会导致毒虫落入或者爬过，且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，故不宜饮用。但未变质的隔夜茶，却有着巨大的美容功效，今天时尚女人网小编就给大家罗列一下...
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![能美白养颜的三种粥]( "能美白养颜的三种粥")
- 粥有很多，各种各样的，对于女生来说，喝什么粥能美白养颜呢？在这些小编给朋友们推荐三种粥，能美白养颜的粥，保证你喜欢！1、仙人粥材料：制首乌30、粳米60克、红枣20颗做法：用竹片刮去首乌皮，切片煎取浓汁去渣，将浓汁同粳米、红枣於砂锅内煮粥，熟时加适量红糖，再煮1—2沸即成。早晚空...
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![祛痘美容解毒抗菌 蒲公英泡水喝的功效]( "祛痘美容解毒抗菌 蒲公英泡水喝的功效")
- 蒲公英是一味中药材，它的药用价值不但能治很多种病，而且对于正常人来说还有着美容袪痘的作用，今天时尚女人网小编就给大家分享蒲公英泡水喝的功效，这里要讲的是蒲公英泡水喝的美容养颜功效。蒲公英泡水喝的功效一，清热解毒，蒲公英性平味甘微苦，有清热解毒、去火的功效，对于由于治...
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![怎么吃红枣 吃红枣有什么好处]( "怎么吃红枣 吃红枣有什么好处")
- 红枣有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣富含钙和铁,对防治骨质疏松及产后贫血有一定的作用。中老年人容易发生骨质疏松,正处在生长发育期的青少年和女性则容易贫血,多吃大枣均有补益作用。今天时尚女人网小编就给大家分享吃红枣有什么好处以及怎么吃...
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![猪蹄可以预防毛孔粗大 知道吗]( "猪蹄可以预防毛孔粗大 知道吗")
- 吃什么预防毛孔粗大？毛孔粗大、皮肤粗糙与气候有着很大的关系，特别是对于北方女性来说，北方干燥寒冷的天气更使毛孔粗大的情况加重。那么，对于北方女性来说，吃什么预防毛孔粗大、缩小毛孔呢？专家指出，美肤护肤，肌肤营养所需为胶原蛋白与维生素C，注重胶原蛋白的补充，对于护肤有着不...
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![想要美容食疗最简单 美容食谱变美的新方法]( "想要美容食疗最简单 美容食谱变美的新方法")
- 美容养颜瘦身美白是年轻女性朋友的追求，如何实现自己靓丽的魅力。告别衰老，永葆青春，魅力四射。只有一个办法：良好的心态，再加合理的食疗方法。就能实现自己美容养颜的愿望。今天我们为大家整理出美容食谱大全。美容食谱食谱1红豆汤。主料红豆100克兑清水600毫升，熬制成粥后再...
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![小编分享三种阿胶的美容吃法 阿胶怎么吃]( "小编分享三种阿胶的美容吃法 阿胶怎么吃")
- 阿胶是以马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力，适用人群广泛。都知道阿胶是滋补上品，但是阿胶怎么吃美容大家却都不...
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![5款有效美容食谱增白养颜]( "5款有效美容食谱增白养颜")
- 对于女性增白养颜的饮食，应多一些能益气养阴、健脾育肾的天然物品，也可以多补充含蛋白质、氨基酸、维生素C、维生素B、维生素E、维生素A较高的食品。具体的组合药膳或菜肴，举例介绍于下，以供参考。美容食谱：红花籽油+葵花油=头皮治疗把家里的食用油换成红花籽油和葵花油，两者交...
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![三种方法吃出珍珠粉的美容功效 珍珠粉怎么吃]( "三种方法吃出珍珠粉的美容功效 珍珠粉怎么吃")
- 大家都知道珍珠粉有滋润美白，去皱抗衰，消除色斑，的养颜美容之功效，想要发挥珍珠粉的美容功效既可以外敷也可以内服，那么珍珠粉怎么吃？今天时尚女人网小编分享珍珠粉有三种吃法。珍珠粉怎么吃方法一，口含珍珠粉：将0.3克珍珠粉倒入口中，压在舌下，含4―5分钟，然后用温水清洁口腔。长期...
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![每天该吃多少水果 想美容]( "每天该吃多少水果 想美容")
- 吃水果的时机是什么？吃水果的时机最佳时间是什么时候？早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好！把水果当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，吃水果能够达到最大的效益。因为水果的养分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果养分，到了肠胃很快就会被消...
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![7天美容食谱让肌肤更美白 中医美容养生秘方]( "7天美容食谱让肌肤更美白 中医美容养生秘方")
- 中医美容养生秘方第一天：餐前西红柿智能美白好肤肌VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效削减玄色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。韩国艺人崔真实就是西红柿智能美白大使，很多艺人也曾透漏了西红柿智能美白的秘方。第二天：海带猪蹄汤削减角质积累猪蹄中含有大量的...
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![推荐六款美容养颜粥食谱]( "推荐六款美容养颜粥食谱")
- 粥品的选择能够帮助你美容养颜是真的吗？当然是真的，但关键是选择什么粥！那么喝什么粥能美容养颜呢？哪些食物也是美容养颜的最佳选择呢？今日小编一一为大家解惑！喝什么粥美容养颜1、栗子粥：栗子肉与粳米共煮，有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克和米100克加水一起煮成粥。因栗子...
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![女性延缓衰老的美容食谱]( "女性延缓衰老的美容食谱")
- 原料：龙眼肉20颗，制首乌15克，当归6克，红枣6个，冰糖50克。制作：1．将制首乌、当归去净杂质，烘干研成粉末；红枣去核，洗净，切成细粒；龙眼肉剁细。洗净锅置中火上，掺入清水约700克，加入首乌、当归粉末，煮几开之后，下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300克的羹汤即成。特点：甜羹适口。说明：制首乌补肝肾，...
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![吃出白里透红 一周美容食谱]( "吃出白里透红 一周美容食谱")
- 量身打造七天美丽食谱，你相信吗？就这么简单，从内到外7步调养，一起来吧！小编推荐：30岁女人日常15个保养好习惯第一天：猪脚汤重点：增加肌肤的弹性猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。做法：1、猪蹄洗净剁成小块。锅中放冷水...
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![4款红豆美容食谱 红豆美容]( "4款红豆美容食谱 红豆美容")
- 红豆可以美容吗？红豆能美容。红豆在《本草纲目》的正式名称为“赤小豆”，红豆在传统医学上，主要应用于行水-去水肿、利气去脚气、健脾，古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用，对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气，有很大的帮助。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、...
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![减肥美容食谱银耳黑米粥]( "减肥美容食谱银耳黑米粥")
- 超市里看到新鲜的银耳，买回来一朵，准备做一碗银耳黑为粥，营养搭配，绵软美味，味道也是不错哦，想知道这款美食的做法，一起来学习一下吧！【减肥美容食谱银耳黑米粥】主料：银耳5g、黑米50g、辅料：水适量、步骤：银耳黑米粥的做法步骤1.用料：银耳5克，黑米50克，水适量银耳黑米粥的做法步骤22...
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![美容护肤的美白食谱]( "美容护肤的美白食谱")
- 清毒美白早餐：草莓薏仁优格材料：草莓六颗、优格一盒、薏仁100克。做法：1.将薏仁加水煮开，水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可（约一小时）。放凉后摆冰箱备用。2.草莓洗净，去蒂、切半，摆入盘中。3.浇入优格、薏仁，即可食用。功效：清毒、美白、去积水，一次完成！这道早餐其实和我们所熟...
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![美容瘦身食谱推荐 女人爱美丽]( "美容瘦身食谱推荐 女人爱美丽")
- 女人爱美，亘古不变。在如此快节奏生活和精神压力加重的今天，怎样通过饮食拥有健康美丽容颜，是很多人关心的问题，今天小编就给大家介绍几个美容瘦身食谱。一、养颜瘦身汤材料：豆腐2块、瘦肉75克、海带芽75克、鲜香菇8朵、枸杞1大匙、生姜2片做法：1、姜片切丝、豆腐切块2、瘦肉切...
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![6款美白祛斑粥 女人美容食谱]( "6款美白祛斑粥 女人美容食谱")
- 一、山药枸杞粥——除色斑山药枸杞粥——除色斑原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。制作程序：1.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。2.新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。3.锅内加...
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潇湘女性馆
